Υπάρχουν ασκήσεις για την αύξηση του μεγέθους του πέους;

Πώς η Obsession With Size μπορεί να βλάψει περισσότερο από τη βοήθεια

Υπάρχουν εκείνοι που θα σας πουν ότι, ακριβώς όπως μπορείτε να τεντώσετε τα hamstrings σας ή να ενισχύσετε τους μύες των μοσχαριών σας, έχετε ακριβώς τον ίδιο έλεγχο στο μέγεθος του πέους σας. Στην πραγματικότητα, οι ασκήσεις πέους αφθονούν στο διαδίκτυο σήμερα.

Ορισμένες από τις ιστοσελίδες διαφημίζουν πέος εκτάσεις που αναφέρουν ότι ενισχύουν το μήκος και τη σκληρότητα του πέους. Άλλοι προτείνουν αντλίες πένας κενού που αναγκάζουν το πέος να διογκωθεί και να γεμίσει με αίμα (μια τεχνική που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση προβλημάτων στύσης).

Υπάρχουν ακόμη και δικτυακοί τόποι που κυκλοφορούν "αξεσουάρ γυμναστικής", όπως αρώματα και κρεμάστρες που χρησιμοποιούν βάρους και βαρύτητα για να τεντώσουν το πέος σας σε ολοκαίνουργια μήκη.

Σε μια κουλτούρα όπου η αρρενωπότητα μετριέται συχνά σε ίντσες, η επιθυμία να έχουμε ένα μακρύτερο, πληρέστερο και σκληρότερο πέος είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι επιθυμούν, αλλά μπορεί πραγματικά να επιτευχθεί;

Η απλή απάντηση είναι όχι, αλλά δεν σταματά εκεί. Ορισμένες τεχνικές βελτίωσης μπορούν, στην πραγματικότητα, να προκαλέσουν αλλαγές σε ένα πέος, αλλά συνήθως δεν είναι αυτές που θέλει ο άνθρωπος.

Γιατί τα προϊόντα βελτίωσης πέους δεν λειτουργούν

Επειδή το πέος μπορεί να διευρυνθεί και να γίνει σκληρό, υπάρχουν μερικοί που πιστεύουν ότι είναι ένας μυς που μπορεί να αντληθεί σαν ένα bicep. Και όσο περισσότερο αντλούμε, τόσο μεγαλύτερο θα πάρει.

Αυτό μπορεί να είναι λογικό αν το πέος ήταν ένας μυς, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι. Ανατομικά, το ανθρώπινο πέος αποτελείται από τρεις στήλες ιστού: δύο στήλες ιστού στύσης (γνωστή ως cavernosa corpora) και μια άλλη στήλη σπογγώδους ιστού (που ονομάζεται corpus spongiosum) που κρατά την ουρήθρα ανοιχτή όποτε το πέος είναι όρθιο.

Το cavernosa των σωμάτων γεμίζει μάζα μικρών αγγείων που γεμίζουν με αίμα κατά τη διάρκεια μιας στύσης. Είναι σε αυτή τη γεμάτη κατάσταση ότι το πέος παίρνει τόσο πιο δύσκολο και περισσότερο. Δεν υπάρχουν άλλοι μυς που εμπλέκονται εκτός από τον εξωτερικό μυελό σφιγκτήρα στη ρίζα του πέους που βοηθά στην εκσπερμάτωση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί εθελοντικά για τον έλεγχο της ροής των ούρων.

Επειδή δεν υπάρχουν μύες που να εμπλέκονται, δεν υπάρχουν ασκήσεις που να μπορούν να χτίσουν ούτε την περίμετρο ούτε το μήκος του πέους.

Πρακτικές που μπορεί να βλάψουν το πέος

Υπάρχουν άνθρωποι που θα πάνε σε μεγάλο βαθμό για να ενισχύσουν το μέγεθος του πέους τους. Μερικοί θα στραφούν σε αντλίες κενού οι οποίες μπορούν στην πραγματικότητα να προκαλέσουν σημαντικές αλλαγές στο πέος μετά από εκτεταμένη καθημερινή χρήση (συνήθως μετά από ένα έτος ή περισσότερο). Ωστόσο, ενώ η περίμετρος μπορεί να είναι πολύ παχύτερη, οι αλλαγές δεν είναι τόσο αποτέλεσμα της ανάπτυξης ιστού, αλλά βλάβη ιστών.

Όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά ή ακατάλληλα, μια αντλία κενού θα προκαλέσει τη διόγκωση και τη διάρρηξη μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων στο πέος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία από την ουρήθρα, μώλωπες και ορατή θραύση επιφανειακών αιμοφόρων αγγείων.

Με την πάροδο του χρόνου, η πρακτική θα οδηγήσει σε στρώση επάνω σε στρώμα ουλής (γνωστή ως ίνωση). Και, ενώ το προκύπτον πάχος μπορεί να είναι εντυπωσιακό, η υφή θα είναι πιο σπογγώδης τόσο σκληρή. Ακόμη και μετά την άντληση, ο άνδρας μπορεί να μην είναι σε θέση να διατηρήσει μια στύση ή να είναι σε θέση να εκτελέσει σεξουαλικά, αφού η εύθραυστη υφή του δέρματος τείνει να παρεμβαίνει στην επαφή αντί να την ενισχύει.

Και, τελικά, το μόνο που δεν θα αυξήσει είναι το μήκος.

Άλλοι άντρες έκαναν πιο επεμβατικές τεχνικές όπως εγχύσεις σιλικόνης , οι οποίες μπορούν να σχηματίσουν άνισους και ανόητους σβώλους, ενώ άλλοι έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για να κόψουν τον ανασταλτικό σύνδεσμο που συνδέει το πέος με το πυελικό οστό.

Ενώ η τελευταία λειτουργία θα απελευθερώσει το πέος από τη ζώνη της και θα την επεκτείνει σε χαλαρή κατάσταση , το πέος θα συστέλλεται συχνά προς τη λεκάνη όταν είναι όρθιο και γίνεται μικρότερο. Επιπλέον, ένα πέος που κάποτε έδειξε προς τα πάνω κατά τη διάρκεια μιας στύσης μπορεί να ξαφνικά κρεμάσει προς τα κάτω ή προς την πλευρά μετά την επέμβαση.

Γιορτάζοντας αυτό που γεννήσατε

Τα γεγονότα είναι απλά: μόλις περάσετε την εφηβεία και την εφηβεία, το μήκος του πέους που έχετε θα είναι το μήκος του πέους που έχετε. Εάν αισθάνεστε ληστέρι επειδή νομίζετε ότι είστε πολύ μικρός, αυτό που χρειάζεστε δεν είναι χειρουργική επέμβαση, αλλά πιθανότατα μια προσαρμογή στάσης.

Οι περισσότεροι άνδρες έχουν απλώς την λανθασμένη αντίληψη για το πόσο καιρό είναι το μέσο πέος , αν υποθέσουμε ότι είναι έξι ίντσες ή και περισσότερο.

Στην πραγματικότητα, η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του περιοδικού της σεξουαλικής ιατρικής του Ιουλίου 2013 ανέφερε ότι τα 5,6 ίντσες ήταν ο μέσος όρος μεταξύ των 1.661 αμερικανών ανδρών και ότι οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες άνδρες ήταν απόλυτα ικανοποιημένοι με αυτό .

Έτσι, αντί να ανησυχείτε για το αν τα θέματα μεγέθους επικεντρώνονται στη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης, προωθώντας καλές συνήθειες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης, της απώλειας βάρους και της αποφυγής του αλκοόλ και των τσιγάρων. Αυτά θα ενισχύσουν την εμπιστοσύνη και τη σεξουαλική ζωή σας περισσότερο από οποιαδήποτε κρεμάστρα πέους μπορεί.

> Πηγή:

> Herbernick, D .; Reece, Μ .; Schick, V .; και Sanders, S. "Στάση του μήκους του πέους και των διαστάσεων των περιφερειών των 1.661 σεξουαλικά ενεργών ανδρών στις Ηνωμένες Πολιτείες." J Sex Med. 2013 · 11 (1): 93-101. DOI: 10.1111 / jsm.12244.