Το γκολφ είναι ένα οπτικά απαιτητικό άθλημα. Εάν παίζετε γκολφ, γνωρίζετε ότι οι διαφορετικοί φωτισμοί, οι αποστάσεις πορείας, τα υπόβαθρα και ο άνεμος μπορούν όλοι να δημιουργήσουν δύσκολες συνθήκες όρασης. Οι παίκτες του Avid τείνουν να ξοδεύουν εκατοντάδες δολάρια σε αμοιβές γκολφ, γκολφ, γάντια και μπάλες του γκολφ. Ο καλός εξοπλισμός είναι απαραίτητος για την επιτυχία, οπότε δεν πρέπει να έχει το καλύτερο δυνατό όραμα και μια έγκυρη επένδυση;
Το όραμα ποιότητας, οι οπτικές δεξιότητες και τα γυαλιά ηλίου είναι τρεις τομείς στους οποίους θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή όταν προσπαθείτε να βελτιώσετε το παιχνίδι γκολφ σας.
Υψηλής ποιότητας όραμα
Είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας παίκτης γκολφ, το όραμα υψηλής ποιότητας είναι σημαντικό για το παιχνίδι γκολφ σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ετήσια ολοκληρωμένη οφθαλμική εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι το όραμά σας είναι πλήρως διορθωμένο. Ακόμα και μικρές συνταγές μπορούν να επηρεάσουν το όραμά σας αρκετά για να προκαλέσουν προβλήματα. Ένα πρόβλημα οράματος που μπορεί να γίνει ένα ζήτημα όταν φτάσετε στα σαράντα σας είναι η πρεσβυωπία . Η πρεσβυωπία είναι μια κατάσταση που μας αναγκάζει να απαιτούμε γυαλιά ανάγνωσης, προοδευτικούς φακούς ή διφωσφορικούς να βλέπουμε κοντά τα αντικείμενα σαφώς.
Οι παίκτες γκολφ της μέσης ηλικίας τείνουν να διαμαρτύρονται για την περιοχή μεσαίας εμβέλειας, λίγο περισσότερο από το μήκος του χεριού ή ακριβώς για το πού βρίσκεται η μπάλα πάνω στο μπλουζάκι. Στη δεκαετία του '50 τείνουμε να αναπτύξουμε ένα θολή όραμα που όχι μόνο επηρεάζει το όραμά μας στις αποστάσεις ανάγνωσης αλλά και λίγο πιο έξω.
Ο γιατρός σας μπορεί να έχει προτάσεις που περιλαμβάνουν διφωσικούς φακούς επαφής ή ειδικούς προοδευτικούς φακούς επαφής χωρίς διπλή προσθήκη που μπορεί να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το όραμά σας.
Οπτικές δεξιότητες
Οι οπτικές δεξιότητες μπορούν να διαδραματίσουν τεράστιο ρόλο στη συνολική επιτυχία σας στο γκολφ. Ο γιατρός του ματιού μπορεί να καθορίσει εάν τα μάτια σας έχουν τις ακόλουθες οπτικές δεξιότητες.
- Ο στόχος των ματιών και η ομαδική ομαδοποίηση: Οι καλές δεξιότητες σε αυτές τις περιοχές μπορούν να σας βοηθήσουν στην πραγματοποίηση ακριβών χτυπημάτων ή βάζει. Η κακή ομαδική ομαδοποίηση μπορεί να οδηγήσει σε σφάλματα που προκαλούν την μπάλα να καταλήγει σε μακρά ή μικρή ή δεξιά ή αριστερά από το στόχο.
- Βάθος αντίληψης: Η καλή αντίληψη βάθους σας επιτρέπει να κάνετε κρίσεις σχετικά με τις μεταβλητές των αποστάσεων και του γηπέδου γκολφ έτσι θα ξέρετε πόσο δύσκολο να χτυπήσετε την μπάλα.
- Κυριαρχία των ματιών: Η κατανόηση του ποιο είναι το κυρίαρχο μάτι σας είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη βελτίωση της ευθυγράμμισής σας, την ικανότητά σας να διαβάζετε τα πράσινα, να τοποθετείτε τον εαυτό σας σύμφωνα με την μπάλα και επίσης να ευθυγραμμίζετε τη λέσχη. (Συνιστάται τα μάτια σας να βρίσκονται ακριβώς πάνω από την μπάλα με το κυρίαρχο μάτι σας πάνω από την πίσω άκρη της μπάλας.)
- Συντονισμός μάτι-χεριών: Εξαιρετικός συντονισμός ματιών είναι σημαντικό για οποιοδήποτε άθλημα, αλλά για γκολφ, οποιαδήποτε ασυμφωνία μεταξύ των δύο θα επηρεάσει σημαντικά το παιχνίδι. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την σωστή ταλάντευση και την καλή επαφή με την μπάλα.
Sun Wear για παίκτες γκολφ
Συχνά οι παίκτες που φοράνε γυαλιά συνταγών δεν βάζουν τη συνταγή τους στους φακούς των γυαλιών ηλίου τους. Η σαφήνεια της όρασης είναι σημαντική για την ανάγνωση των χόρτων και την παρακολούθηση της μπάλας. Επειδή το γκολφ είναι ένα υπαίθριο άθλημα, μια ποικιλία συνθηκών φωτισμού μπορεί να επηρεάσει το παιχνίδι σας.
Παρακάτω είναι μερικές σημαντικές σκέψεις για τα γυαλιά ενώ είστε στο πράσινο.
- Χρώμα: Παρόλο που δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι τα διαφορετικά χρώματα και τα χρώματα βελτιώνουν το αποτέλεσμα, ορισμένοι παίκτες του γκολφ πιστεύουν ότι οι έγχρωμοι φακοί μπορούν να βελτιώσουν το παιχνίδι τους υπό ορισμένες συνθήκες. Στο τέλος, είναι καλύτερο να πηγαίνετε στο γιατρό σας και να δοκιμάσετε δείγματα, καθώς διαφορετικοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται τα χρώματα με διαφορετικούς τρόπους.
- Γκρι - Ένας γκρίζος φακός θεωρείται ουδέτερος επειδή δεν επηρεάζει το αληθινό χρώμα των αντικειμένων. Γκρίζο είναι ένας καλός φακός για τους παίκτες του γκολφ που παίζουν στις πιο φωτεινές ώρες της ημέρας και θέλουν να διατηρήσουν το αληθινό χρώμα του γηπέδου γκολφ.
- Καφέ - Ένας καφέ φακός ενισχύει την αντίθεση ανάμεσα στα σκούρα και τα ανοιχτά χρώματα. Το όραμά σας μπορεί να αισθάνεται πιο έντονο, ειδικά όταν βλέπετε αντικείμενα ενάντια στο πράσινο και το μπλε φόντο όπως το γρασίδι και ο ουρανός. Οι καφέί φακοί είναι καλοί στο μπλοκάρισμα του μπλε φωτός που εμφανίζεται στις συννεφιασμένες και νεφελώδεις ημέρες.
- Violet - Violet θα κάνει την μπάλα πιο εμφανή σε πράσινο φόντο και θα επιτρέψει στον παίκτη του γκολφ να παρακολουθήσει την μπάλα με μεγαλύτερη ακρίβεια. Το Violet τείνει επίσης να καταπραΰνει και κάνει τα μάτια να αισθάνονται πιο χαλαροί.
- Οι κίτρινες - κίτρινες αποχρώσεις μειώνουν την αντανάκλαση και την αντίθεση και είναι καλές για θολό, ομίχλη πρωινά.
- Φωτοχρωμίες: Μερικοί παίκτες του γκολφ μπορεί να μην παίζουν πάντα στις πιο λαμπρές στιγμές της ημέρας. Κάποιοι μπορεί να παίξουν το πρώτο πράγμα το πρωί, όταν ο ήλιος ανατέλλει ή αργά την ημέρα που ο ήλιος βρίσκεται. Είναι ευεργετικό για τους φακούς τους να είναι σε θέση να προσαρμοστούν στις μεταβαλλόμενες συνθήκες φωτισμού. Οι φακοί φωτοχρωμίου είναι φακοί που αλλάζουν από το φως στο σκοτάδι που ενεργοποιούνται από το υπεριώδες φως από τον ήλιο.
- Πόλωση: Υπάρχει αντιπαράθεση στον κόσμο του γκολφ ως προς το εάν ένας πραγματικός πολωμένος φακός βελτιώνει ή όχι όραμα ενός παίκτη του γκολφ. Ένας πολωμένος φακός όχι μόνο μειώνει το φως αλλά επίσης μειώνει την ποσότητα του φωτός που μπορεί να επηρεάσει το παιχνίδι σας.
Πηγές:
Ο ρόλος του όραμα στο γκολφ, Bran, Eric. Το όραμα του Golfer, συμπλήρωμα του VCPN. Φεβ 2012.
Επιλογή του σωστού αντηλιακού για γκολφ, Gibb, Joy L. Το όραμα του Golfer, Συμπλήρωμα στο VCPN. Φεβ 2012.
Γκολφ στα χρόνια των πρεσβυσοπικών χρόνων, Breen, William, P. και John L. Schachet. Το όραμα του Golfer, συμπλήρωμα του VCPN, Φεβρουάριος 2012.