Μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης - επίσης γνωστή ως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI) - εμφανίζεται όταν τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στο ουροποιητικό σύστημα. Ενώ η πλειονότητα των UTIs δεν είναι σοβαρές, συχνά προκαλούν σοβαρά συμπτώματα όπως πόνο και / ή κάψιμο κατά την ούρηση και υπάρχει η πιθανότητα μιας πιο σοβαρής μόλυνσης. Τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από έναν γιατρό είναι ο μόνος τρόπος για να θεραπευτεί μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.
Υπάρχουν μέτρα αυτοεξυπηρέτησης που μπορεί να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τη μόλυνση πιο γρήγορα και να αποφύγετε τη μόλυνση της ουροδόχου κύστης στο μέλλον.
Συμπτώματα της μόλυνσης της ουροδόχου κύστης
Τα συμπτώματα που συνήθως συνοδεύουν τη λοίμωξη της ουροδόχου κύστης περιλαμβάνουν την έντονη, συνεχή ώθηση για ούρηση, αιφνιδιαστικό πόνο ή αίσθηση καψίματος στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της ούρησης, αδυναμία πλήρωσης της ουροδόχου κύστης, αίματος στα ούρα σας και πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πίσω ή πλευρές.
Διάγνωση και Θεραπεία
Θα πρέπει να δείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα για να λάβετε μια σωστή διάγνωση και να βεβαιωθείτε ότι αυτά δεν είναι σημάδια οτιδήποτε άλλο. Σε αυτό το σημείο, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία με αντιβιοτικά .
Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει όλη την πορεία των αντιβιοτικών και μην σταματάτε να τα παίρνετε όταν αισθανθείτε την ανακούφιση από τα συμπτώματα. Η πλήρης συνταγή είναι απαραίτητη για να εξασφαλιστεί ότι όλα τα βακτηρίδια εξαλείφονται.
Μια πρόσθετη εξέταση ούρων μπορεί να παραγγελθεί περίπου μία εβδομάδα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας για να βεβαιωθείτε ότι η λοίμωξη έχει εξαφανιστεί.
Αυτο-φροντίδα για τη μόλυνση της ουροδόχου κύστης
Θα χρειαστείτε αντιβιοτικά για να σταματήσετε τη μόλυνση της ουροδόχου κύστης. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για τα συμπτώματα και να βοηθήσετε στην πρόληψη λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης.
Ένα over-the-counter φάρμακο που ονομάζεται Azo-Standard είναι διαθέσιμο για να ανακουφίσει τον πόνο και την επείγουσα ανάγκη ούρων που σχετίζεται με το UTI σας. Το Azo-Standard, ωστόσο, δεν θεραπεύει την υποκείμενη μόλυνση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην πλάτη ή στο στομάχι σας για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου.
Πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια υγρού (προτιμάται το νερό) για να βοηθήσετε στην εκκαθάριση της μόλυνσης και την πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης.
Πιθανότατα θα δείτε συμβουλές για να πιείτε χυμό βακκίνιων ή να πάρετε συμπληρώματα βοτάνων από βακκίνιους για να θεραπεύσετε μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης. Δυστυχώς, αυτή η θεραπεία του σπιτιού δεν έχει αποδειχθεί από μελέτες έρευνας για να σταματήσει η μόλυνση της ουροδόχου κύστης. Μόλις αισθανθείτε τα συμπτώματα, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για αντιβιοτικά. Το Cranberry έχει μελετηθεί ως ένας τρόπος πρόληψης λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης. Η έρευνα δεν είναι αρκετά ισχυρή για να υποστηρίξει αυτό, αλλά υπάρχουν κάποιες αποδείξεις ότι μπορεί να βοηθήσει.
Μερικοί γιατροί συστήνουν να παίρνετε καθημερινά 500 IU βιταμίνης C μόλις εντοπίσετε τυχόν σημάδια UTI για να μειώσετε τη σοβαρότητα της λοίμωξής σας. Και πάλι, αυτό δεν θα θεραπεύσει τη μόλυνση, θα χρειαστείτε αντιβιοτικά.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει όλες τις πληροφορίες του ασθενούς σχετικά με το συνταγογραφούμενο αντιβιοτικό και συζητήστε το με το φαρμακοποιό σας. Μπορεί να υπάρχουν τρόφιμα ή ποτά που πρέπει να αποφεύγονται, ανάλογα με το αντιβιοτικό.
Επίσης, να γνωρίζετε ότι μερικά αντιβιοτικά μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων, οπότε βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους αντισύλληψης, αν συμβαίνει αυτό με τη συνταγή σας.
Πρόληψη της μόλυνσης της ουροδόχου κύστης
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητές σας να πάρετε μια άλλη λοίμωξη της ουροδόχου κύστης. Μπορείτε να κρατήσετε τα βακτηρίδια ξεπλυμένα από την ουροδόχο κύστη σας ούρησης αμέσως μόλις αισθανθείτε την ανάγκη αντί να περιμένετε. Θα πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα, ώστε να πίνετε αρκετά συχνά και δεν αφυδατώνεστε.
Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε καλή προσωπική υγιεινή, σκουπίζετε από μπροστά προς τα πίσω, όταν ουρείτε ή αφαιρείτε και πλένετε καθημερινά τις περιοχές σας.
Το πλύσιμο πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή ή τουλάχιστον η ούρηση πριν και μετά το σεξ μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μίας UTI.
Σκεφτείτε να φορέσετε εσώρουχα με καβάλο από βαμβάκι, κάτι που επιτρέπει καλύτερα τη διαφυγή υγρασίας. Άλλα υλικά μπορούν να παγιδεύσουν την υγρασία και να δημιουργήσουν ένα πιθανό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Φορέστε χαλαρά ρούχα για να βοηθήσετε τη ροή του αέρα να κρατήσει την περιοχή ξηρή.
Η χρήση διαφάρμα, διαλυμένων προφυλακτικών και σπερματοκτόνων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης στις γυναίκες. Ενδεχομένως να θέλετε να εξετάσετε την εναλλαγή των μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων, αν βασίζεστε σε αυτές. Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν ένα αντιβιοτικό που πρέπει να λαμβάνεται αμέσως μετά το σεξ για τις γυναίκες που τείνουν να έχουν συχνές UTIs.
Ενώ οι χυμοί των βακκίνιων ή τα βακκίνια δεν έχουν ακόμη αποδειχθεί αποτελεσματικά για την πρόληψη λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης, μπορείτε να εξετάσετε τη χρήση τους εκτός από τις άλλες συνήθειες πρόληψης.
Ένα Word Από
Μπορεί να θέλετε να αποφύγετε να καλέσετε τον γιατρό όταν αισθάνεστε τα συμπτώματα μιας λοίμωξης από την ουροδόχο κύστη, αλλά η γρήγορη λήψη συνταγογραφίας αντιβιοτικών είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος για να θεραπευτεί. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές αυτο-φροντίδας για να βοηθήσετε στην εκκαθάριση της λοίμωξης και την αποφυγή επανάληψης.
> Πηγές:
> Λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης (UTI) σε ενήλικες. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Cranberry. Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Εκπαίδευση ασθενών: Λοιμώξεις ουροφόρων οδών σε εφήβους και ενήλικες (πέρα από τα βασικά στοιχεία). Ενημερωμένο. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-oleslescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams Ο, Craig JC. Βατόμουρα για την πρόληψη λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, τεύχος 10. Άρθ. Νο .: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et αϊ. Προϊόντα που περιέχουν βακκίνια για την πρόληψη λοιμώξεων ουροφόρων οδών σε ευαίσθητους πληθυσμούς: Συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαίων ελεγχόμενων δοκιμών. Αρχεία εσωτερικής ιατρικής. 2012 · 172 (13): 988-996.