Τι να περιμένετε από τις Εκπαιδευτικές Διδασκαλίες Γιόγκα
Ξεκινήσατε με μια περιστασιακή μαθήματα γιόγκα κάθε τόσο. Αργά (ή ίσως γρήγορα) βρήκατε τον εαυτό σας όλο και περισσότερη γιόγκα. Ανακατατάξατε το πρόγραμμά σας για να φιλοξενήσετε τις προτιμώμενες κατηγορίες σας, θρηνήσατε λίγο όταν ο αγαπημένος σας δάσκαλος μετακόμισε σε όλη τη χώρα. Ίσως πήγατε σε λίγα φεστιβάλ γιόγκα ή εργαστήρια με εξέχοντες δασκάλους από την πόλη.
Η πρακτική σας έγινε ισχυρότερη, βαθύτερη και πιο ικανοποιητική. Ένιωθε σαν τη κόλλα που κρατούσε τα πάντα μαζί. Με λίγα λόγια, έχεις γαντζώσει στη γιόγκα. Ποιο είναι λοιπόν το επόμενο βήμα; Για πολλούς, είναι ένα μάθημα κατάρτισης δασκάλων γιόγκα. Αν θέλετε να ξεκινήσετε τη διδασκαλία, είναι απαραίτητη. Αλλά ακόμα κι αν δεν σχεδιάζετε να γίνετε εκπαιδευτής γιόγκα, ένα καλό εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα μεταμορφώσει την πρακτική σας αυξάνοντας τις γνώσεις σας σχετικά με την ανατομία, τη φιλοσοφία, την αλληλουχία και την ευθυγράμμιση.
Είστε έτοιμοι να γίνετε δάσκαλος γιόγκα;
Μερικοί φοιτητές που αγαπούν τη γιόγκα και είναι ανεκπλήρωτοι από τις καθημερινές τους εργασίες ελπίζουν ότι το να γίνει δάσκαλος της γιόγκα θα τους προσφέρει έναν τρόπο να κάνουν αλλαγές σταδιοδρομίας και τρόπου ζωής. Αν και τα πράγματα μερικές φορές λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο, να προειδοποιούνται ότι οι περισσότεροι εκπαιδευτές γιόγκα δεν κάνουν πολλά χρήματα. Εκείνοι οι δάσκαλοι που ζουν αποκλειστικά με τη διδασκαλία της γιόγκα δουλεύουν απίστευτα σκληρά σε ένα επάγγελμα όπου δεν υπάρχουν οφέλη για την υγεία, όχι 401k, χωρίς ασφάλεια εργασίας.
Συχνά αυτό περιλαμβάνει τα μαθήματα juggling σε πολλαπλές τοποθεσίες και την καθιέρωση πιστών ακολουθιών από τους μαθητές. Ο διαγωνισμός για τους πρώτους χρόνους μπορεί να είναι έντονος. Εκείνοι που έχουν μια αληθινή έκκληση να διδάξουν δεν θα το έχουν άλλο τρόπο, αλλά δεν είναι βόλτα στο πάρκο. Από την άλλη πλευρά, πολλοί σπουδαίοι δάσκαλοι βρίσκουν ισορροπία μέσω της διεύθυνσης μερικών τάξεων την εβδομάδα, ενώ διατηρούν τις τακτικές θέσεις εργασίας τους για οικονομική σταθερότητα.
Αν σκοπεύετε να ξεκινήσετε τη διδασκαλία μετά την εκπαίδευσή σας, είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές σχετικά με το μονοπάτι που θα ακολουθήσετε.
Τι είναι ένας εγγεγραμμένος δάσκαλος γιόγκα (RYT);
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα προγράμματα κατάρτισης εκπαιδευτικών που πληρούν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές καταγράφονται από τη Συμμαχία Γιόγκα, η οποία είναι εθνικά αναγνωρισμένος οργανισμός, αλλά όχι κυρώθηκε από το διοικητικό όργανο. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν απαιτούμενες άδειες ή πιστοποιήσεις για τους εκπαιδευτές γιόγκα, οι συστάσεις της Συμμαχίας Γιόγκα λειτουργούν ως ανεπίσημα πρότυπα για τα μαθήματα κατάρτισης.
Υπάρχουν δύο επίπεδα εγγραφών της Συμμαχίας Γιόγκα: 200 ώρες και 500 ώρες, αναφορικά με το μήκος του προγράμματος. Οι εκπαιδευόμενοι ολοκληρώνουν πρώτα ένα πρόγραμμα 200 ωρών, το οποίο τα περισσότερα στούντιο γιόγκα απαιτούν ως ελάχιστη εκπαίδευση για τους δασκάλους τους. Μετά από πολλά χρόνια εργασίας ως εκπαιδευτικός, κάποιοι επιλέγουν να συνεχίσουν τις σπουδές τους κάνοντας 500-ωρη εκπαίδευση.
Αφού ολοκληρώσουν ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης 200 ωρών και αφού εγγραφούν στην Συλλογή Γιόγκα, οι δάσκαλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν το ακρωνύμιο RYT (Καθηγητής Γυμνασίου) μετά το όνομά τους. Εκείνοι που διαθέτουν πρόσθετη κατάρτιση και εκπαιδευτική εμπειρία μπορούν να γίνουν E-RYTs (έμπειροι εγγεγραμμένοι δάσκαλοι γιόγκα).
Τα πιο εξειδικευμένα είδη γιόγκα, όπως το Baptiste Power Vinyasa, το Iyengar, το Anusara και το Bikram, απαιτούν οι εκπαιδευτικοί να ολοκληρώσουν ένα εξειδικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα υπό την αιγίδα τους.
Πώς να βρείτε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης εκπαιδευτικών
Πολλά προγράμματα κατάρτισης έχουν απαιτήσεις εισόδου για υποψήφιους εκπαιδευόμενους. Αυτά ποικίλλουν αλλά τυπικά περιλαμβάνουν μια σύσταση που έχετε ασκήσει για αρκετά χρόνια και έχετε πάρει μερικές τάξεις με τον δάσκαλο με τον οποίο προτείνετε να εκπαιδεύσετε. Εάν ασκήσετε μόνο τη Bikram Yoga, για παράδειγμα, η επιλογή ενός εκπαιδευτικού προγράμματος θα είναι ξεκάθαρη. Ωστόσο, ασκείτε βινυάσα ή hatha yoga, θα έχετε περισσότερες επιλογές. Το πιο προφανές μέρος για να αρχίσετε να ψάχνετε είναι το αγαπημένο σας κέντρο γιόγκα. Πολλά στούντιο γιόγκα προσφέρουν προγράμματα κατάρτισης για τους εκπαιδευτικούς αλλά μια καλή ματιά στο πρόγραμμα σπουδών προτού υπογράψετε.
Με τους εκπαιδευόμενους που πληρώνουν χιλιάδες δολάρια σε δίδακτρα, η κατάρτιση των δασκάλων γιόγκα έχει γίνει πράξη χρήματος. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι οποιοδήποτε πρόγραμμα θεωρείτε ότι έχει εγγραφεί στο Yoga Alliance. Αυτό θα εγγυηθεί ότι θα περάσετε έναν καθορισμένο αριθμό ωρών που μελετούν την ασάνα, τη διδακτική τεχνική, την ανατομία και τη φιλοσοφία.
Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε στους αγαπημένους σας δασκάλους γιόγκα σχετικά με το πού έλαβαν την εκπαίδευσή τους. Εάν ζείτε σε μια περιοχή που δεν διαθέτει προγράμματα εκπαίδευσης εκπαιδευτικών, σκεφτείτε να κάνετε ένα εντατικό πρόγραμμα σε ινστιτούτο γιόγκα ή άσραμ αλλού. Ο ιστότοπος Yoga Alliance εξηγεί τις ελάχιστες προδιαγραφές τους και μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τα εγγεγραμμένα σχολεία γιόγκα στην περιοχή σας.
Άλλες εκτιμήσεις
- Κόστος - Προσδοκούμε να πληρώσετε πάνω από 3.000 δολάρια.
- Πρόγραμμα - Ορισμένα προγράμματα είναι εντατικά, διαρκούν μόνο ένα μήνα ή δύο αλλά συναντώνται κάθε μέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Άλλα προγράμματα διαρκούν έξι μήνες ή ένα χρόνο, αλλά συναντώνται μόνο τα βράδια ή τα σαββατοκύριακα.
- Προσωπικότητα - Βεβαιωθείτε ότι σας αρέσει και σέβεστε τους διευθυντές. θα ξοδεύετε πολύ χρόνο μαζί τους.