Πώς να Φτιάξω μια ταινία ένα δάχτυλο

Τα τραυματισμένα δάχτυλα χρειάζονται έναν φίλο

Οι τραυματισμοί του δακτύλου μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές ώστε να απαιτούν χειρουργική επέμβαση ή ραφές. Ωστόσο, οι ήπιοι τραυματισμοί στα δάκτυλα μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Εάν υπάρχει κοπεί ή άλλος τύπος ανοιχτής πληγής, καθορίστε εάν ο τραυματισμός χρειάζεται βελονιά . Εάν πιστεύετε ότι το κάνει, ζητήστε βοήθεια από γιατρό.

Εάν δεν υπάρχει ανοιχτή πληγή, προσέξτε αν το δάκτυλο παραμορφώνεται . Και πάλι, εάν το δάκτυλο είναι προφανώς παραμορφωμένο (στρεβλωμένο σε λανθασμένη κατεύθυνση ή ορμητικά πρησμένο, για παράδειγμα) τότε θα πρέπει να πάτε στο τμήμα έκτακτης ανάγκης. Ένα δάχτυλο σφυρί μπορεί μερικές φορές να αγνοηθεί επειδή η παραμόρφωση μπορεί να είναι λεπτή. Εάν μόνο η άκρη ενός τραυματισμένου δακτύλου δεν θα ισιώσει σε όλη τη διαδρομή, δείτε έναν γιατρό.

Οι τραυματισμοί με δάκτυλο χωρίς προφανή παραμόρφωση μπορούν συνήθως να αντιμετωπίζονται με ασφάλεια στο σπίτι. Για να αποφύγετε την επιδείνωση του τραυματισμού, ακινητοποιήστε το με κάμερα.

1 -

Η ιατρική ταινία πανί είναι ιδανική για Buddy Taping

Για να κολλήσετε σωστά μια ταινία με ένα δάχτυλο, είναι καλύτερο αν έχετε ιατρική ταινία πανί. Η ταινία από ύφασμα είναι υφασμένη με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί εύκολα να σχιστεί κατά μήκος οποιουδήποτε άξονα: κατά μήκος ή κατά μήκος.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψαλίδι για να κόψετε την ταινία στο σωστό μήκος, αν θέλετε. Επιπλέον, όπως δείχνει η εικόνα, μπορείτε να δημιουργήσετε οποιαδήποτε ταινία πλάτους χρειάζεστε ξεκινώντας ένα μικρό δάκρυ στο τέλος της ταινίας. Αφού το κάνετε αυτό, η ταινία θα συνεχίσει να απομακρύνεται από το ρόλο σε οποιοδήποτε πλάτος δημιουργήσατε.

Το πλάτος της ταινίας κάνει τη διαφορά στην άνεση και τη λειτουργικότητα.

2 -

Η κατάλληλη προσθήκη φίλων επιτρέπει στα δάχτυλα να κάμπτονται

Κόψτε ή σχίστε κάθε κομμάτι ταινίας μόνο για αρκετό διάστημα για να περικυκλώσετε το τραυματισμένο δάκτυλο και το ένα δίπλα του. Κάθε δάκτυλο (όχι ο αντίχειρας) έχει τρεις αρθρώσεις - τα σημεία όπου τα δάχτυλα λυγίζουν - συμπεριλαμβανομένου του αρθρώματος. Τοποθετήστε ένα κομμάτι ταινίας μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου αρμού και ένα άλλο μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου αρμού (δείτε την εικόνα παραπάνω).

Τα κομμάτια της ταινίας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν ευρύτερα, αλλά να είναι αρκετά στενά ώστε να μην καλύπτουν τις αρθρώσεις. Και δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτά ώστε να κάνουν τα δάχτυλα να διογκώνονται, να μετατρέπουν τα χρώματα ή να χάνουν συναίσθημα (να μπερδεύονται). Όσο ευρύτερη είναι η ταινία, τόσο πιο άνετα θα είναι τα δάχτυλα.

Η κάμπτονση βοηθά το τραυματισμένο δάκτυλο να παραμείνει στη θέση του και μόνο να κάμπτεται ή να επεκτείνεται. Το τραυματισμένο δάκτυλο δεν θα μπορέσει να στρίψει ή να κινηθεί πλευρικά, αλλά μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί για πιάσιμο. Η μείωση της κίνησης συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής.

3 -

Buddy Tape το δαχτυλίδι δάχτυλο στο Pinky

Πατώντας το ροδάκινο μπορεί να είναι δύσκολο γιατί είναι τόσο μικρότερο από το μόνο γείτονά του. Ωστόσο, είναι καλύτερο να κολλήσετε δάχτυλα δαχτυλιδιών και μικρά δάχτυλα μαζί ανεξάρτητα από το ποια είναι τραυματισμένη.

Η τοποθέτηση του δαχτυλιδιού δαχτυλιδιού μαζί με το ροζ επιτρέπει στα πρώτα δύο δάχτυλα και τον αντίχειρα να χρησιμοποιούνται περισσότερο. Αν βάζετε ένα δάκτυλο δακτύλου που έχει τραυματιστεί στο μεσαίο δάκτυλο, το χέρι χάνει περισσότερη λειτουργικότητα.

Για να κολλήσετε σωστά το δαχτυλίδι και το ροδάκινο μαζί, θα πρέπει να γωνιώσετε την ταινία σας. Δεν είναι εύκολο και μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να γίνει σωστό. Μη φοβάστε να ξεκολλήσετε μια κακή ταινία σε οποιοδήποτε δάχτυλο και να ξεκινήσετε από πάνω. Η ταινία είναι φθηνή.

Πιθανές επιπλοκές

Η μαγνητοσκόπηση του Buddy είναι ένας κοινός τρόπος για την αντιμετώπιση τραυματισμών των δακτύλων και των ποδιών. Έχει γίνει εδώ και χρόνια, συνήθως χωρίς περιστατικό. Ορισμένα προβλήματα μπορεί να συμβούν όταν εγγράφετε ένα ψηφίο σε άλλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ωστόσο. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε:

• Πάγκους πίεσης μεταξύ των δακτύλων. Μία φορά την ημέρα, να είστε βέβαιος να δώσει τα δάχτυλά σας ένα διάλειμμα (δεν υπάρχει λογοπαίγνιο). Απελευθερώστε και αφήστε τους να αναπνεύσουν για λίγα λεπτά. Κάποια έγγραφα προτείνουν ακόμη να βάλεις ένα κομμάτι γάζας ανάμεσα στα ψηφία.
• Λοιμώξεις. Παρακολουθήστε για οίδημα και θερμότητα, τα οποία είναι σημάδια μόλυνσης. Δεν θα πρέπει να γίνεται ταινία Buddy σε δάκτυλα με ανοιχτά τραύματα.
• Ερεθισμός. Η ταινία, ακόμα και η ιατρική ταινία, μπορεί εύκολα να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να ψάξετε όταν αφαιρείτε την ταινία κάθε μέρα.

Όπως και με όλα τα πράγματα, η μετριοπάθεια έχει σημασία. Μη κολλήσετε τα δάχτυλά σας μαζί και αφήστε τα για μια εβδομάδα. Όλα τα πράγματα που εξετάζονται, είναι μια αξιοπρεπή συμβουλή πρώτων βοηθειών για ακινητοποίηση τραυματισμένων ψηφίων.

> Πηγή:

> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, Κ., Sung, Κ., & Kim, Τ. Et αϊ. (2014). Buddy Taping: Είναι μια ασφαλής μέθοδος για την αντιμετώπιση των τραυματισμών των δακτύλων και των δακτύλων; Κλινικές στην Ορθοπεδική Χειρουργική , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.