7 τρόποι για να προστατεύσετε το μωρό σας από το κρύο και τη γρίπη

Τα μωρά - ειδικά τα βρέφη κατά τους πρώτους λίγους μήνες ζωής τους - μπορεί πολύ να αρρωστήσουν από αλλιώς ασήμαντες ασθένειες όπως το κρυολόγημα και η γρίπη. Δεν είχαν χρόνο να αναπτύξουν ανοσολογικές απαντήσεις σε αυτές τις ασθένειες και μπορεί να μην είναι σε θέση να καταπολεμήσουν πολύ καλά τις λοιμώξεις.

Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός μωρού δεν είναι πολύ καλό για την καταπολέμηση ασθενειών όταν γεννιέται αρχικά, γι 'αυτό είναι σημαντικό οι γονείς να κάνουν ό, τι μπορούν για να προστατεύσουν τα νεογέννητά τους από περιττή έκθεση σε αυτά.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνει ένας γονέας για να προστατεύσει το νέο του μωρό από τα μικρόβια που βρίσκονται παντού στο περιβάλλον; Ειδικά αν το μωρό γεννιέται κατά τη διάρκεια του κρύου και της εποχής της γρίπης ; Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

1 -

Επιμένουν οι επισκέπτες να πλένουν τα χέρια τους

Οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε αγενείς εάν τους ζητήσετε να πλύνουν τα χέρια τους πριν αγγίξουν το μωρό σας - αλλά αυτό είναι το πρόβλημά τους. Δεν είναι προσβολή ή παράλογο αίτημα. Όλοι έχουμε μικρόβια στα χέρια μας και το πλύσιμο τους προστατεύει όλους.

Η ελαχιστοποίηση του αριθμού των μικροβίων που έρχεται σε επαφή με το μωρό σας όταν είναι πολύ νεαρή θα βοηθήσει στην προστασία της έως ότου το ανοσοποιητικό της σύστημα έχει χρόνο να αναπτυχθεί. Μην φοβάστε να μιλήσετε και να επιμείνετε ότι όποιος θέλει να αγγίξει το μωρό σας καθαρίζει πρώτα τα χέρια του.

2 -

Χρησιμοποιήστε το Απολυμαντικό Χεριών

Εάν πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό δεν είναι επιλογή, θυμηθείτε να κρατάτε μαζί σας το απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και να ζητήσετε από άλλους να το χρησιμοποιήσουν πριν αγγίξετε το μωρό σας. Θα μειώσει τον αριθμό των μικροβίων που έρχεται σε επαφή και με το παιδί σας.

3 -

Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές είναι εμβολιασμένοι

Όλοι όσοι φροντίζουν το μωρό σας πρέπει να ενημερώνονται με όλα τα εμβόλια τους. Ένα σημαντικό που πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται για το κοκκύτη - ή κοκκύτη βήχα. Τα ποσοστά μαύρου βήχα εκτοξεύονται και είναι πιθανό επειδή οι ενήλικες που δεν είναι πλήρως ανοσοποιημένοι το μεταφέρουν σε νεογνά.

Αυτό μπορεί να είναι μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια για τα μικρά μωρά. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να λαμβάνουν ένα εμβόλιο Tdap κατά τη διάρκεια κάθε εγκυμοσύνης και όλοι οι άλλοι ενήλικες που ζουν στο σπίτι, καθώς και άλλοι τακτικοί φροντιστές, θα πρέπει να ελέγχουν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθούν ότι είναι ενημερωμένοι επίσης.

Τα εμβόλια κατά της γρίπης είναι εξίσου σημαντικά για τους φροντιστές. Τα βρέφη δεν μπορούν να λάβουν εμβόλιο γρίπης μέχρι την ηλικία των έξι μηνών, εξασφαλίζοντας έτσι ότι όλοι γύρω τους εμβολιάζονται, θα βοηθήσουν στην προστασία τους από αυτή τη δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια.

4 -

Μείνετε μακριά από τους ασθενείς

Αυτό φαίνεται αρκετά απλό - μείνετε μακριά από ασθενείς. Αν ξέρετε ότι η γιαγιά, η μπέιμπι σίτερ ή ο καλύτερος φίλος σας δεν αισθάνθηκαν καλά, ζητήστε να μένουν στο σπίτι ή να αποφύγετε το παιδί σας μέχρι να είναι εντελώς καλά.

Φυσικά, δεν γνωρίζετε πάντα πότε κάποιος είναι άρρωστος. Κάντε το καλύτερό σας για να αποφύγετε μέρη όπου πολλοί άνθρωποι μπορεί να είναι ποιος μπορεί να είναι άρρωστος. Αν έρθετε σε επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος, ζητήστε να μην κρατάτε ή να αγγίζετε το παιδί σας και να τον ενθαρρύνετε να καλύψει τον βήχα του .

5 -

Θηλασμός εάν είναι δυνατόν

Ο θηλασμός είναι ένας σημαντικός τρόπος για να παρέχετε προστασία στο παιδί σας μετά τη γέννησή του. Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα που θα βοηθήσουν στη δημιουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού σας και θα τον προστατεύσουν από ασθένειες που θα τον νοσήσουν. Δεν είναι όμως μαγικό - εξακολουθεί να είναι δυνατό για το παιδί σας να αρρωστήσει ακόμα κι αν θηλάζει, αλλά παρέχει προστασία που ο τύπος δεν μπορεί.

Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν μπορούν να θηλάσουν για διάφορους λόγους. Εάν δεν μπορείτε να θηλάσετε το παιδί σας, μιλήστε στον παιδίατρο σχετικά με το ποια είναι η καλύτερη φόρμουλα και λάβετε όσες άλλες προφυλάξεις μπορείτε να κάνετε κατά της ασθένειας.

6 -

Αποφύγετε τα δημόσια μέρη για μια στιγμή

Δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας για την παραμονή στο σπίτι μετά το γέννηση του μωρού. Ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, η έξοδος για λίγο φρέσκο ​​αέρα είναι πιθανό να κάνει τόσο εσείς όσο και το βρέφος σας καλό. Αλλά βγαίνοντας στο κοινό όπου συγκεντρώνονται πολλοί άλλοι είναι μια διαφορετική ιστορία. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες, αλλά οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να κρατάτε το βρέφος σας μακριά από τα πλήθη τουλάχιστον για τους πρώτους δύο μήνες της ζωής.

Τα νεογνά και τα νεαρά βρέφη δεν έχουν πλήρως ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα και ενδέχεται να κινδυνεύουν περισσότερο από τη λήψη κοινών λοιμώξεων. Ένας ιός, όπως για παράδειγμα το RSV , προκαλεί μόνο συμπτώματα κρύου στα μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες αλλά μπορεί να είναι απειλητική για το βρέφος. Το να κάνεις ό, τι μπορείς για να μην εκθέσεις το μωρό σου σε αυτά τα μικρόβια νωρίς στη ζωή της είναι ένα σημαντικό βήμα στη διατήρηση της υγείας του.

7 -

Να γνωρίζετε πότε πρέπει να καλέσετε τον παιδίατρο

Θα υπάρξουν στιγμές που το παιδί σας θα αρρωστήσει ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να το αποτρέψετε. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να αρρωσταίνουν με κρύο ή άλλους ιούς έως και 12 φορές την ημέρα. Εάν κάθε ασθένεια διαρκεί μια εβδομάδα ή περισσότερο, αυτό είναι πολύ ασθενικές ημέρες! Οι περισσότερες από αυτές τις ασθένειες δεν απαιτούν ταξίδι στον γιατρό αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε.

Εάν το παιδί σας αναπτύξει πυρετό άνω των 100,3 βαθμών F και είναι ηλικίας κάτω των 3 μηνών, επικοινωνήστε με τον παιδίατρο ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή ζητήστε ιατρική βοήθεια. Πολύ σοβαρές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πυρετό σε μικρά βρέφη και πρέπει να πιαστούν και να υποβληθούν σε γρήγορη θεραπεία. Εάν έχετε πρόβλημα να κρατήσετε το μωρό σας ξύπνιο (περισσότερο από το συνηθισμένο) ή δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το παιδί σας, καλέστε αμέσως το γιατρό.

> Πηγές:

> "Κοινή ψυχρή και καυτή μύτη". Λάβετε έξυπνα: γνωρίζετε πότε λειτουργούν τα αντιβιοτικά 16 Μαρ 16. Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Τμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών.

> "Στρατηγικές πρόληψης των γεννητικών οργάνων". Ζητήματα Υγείας 25 Φεβρ. 16. Ανοσοποιήσεις & Λοιμώξεις: Οδηγός Ενημέρωσης Γονέων. Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.

> "Ιατρική περίθαλψη και το νεογέννητο". Για τους γονείς Jan 15. KidsHealth. Το Ίδρυμα Nemours.

Περισσότερο