6 βήματα για να θεραπεύσει ένα μεγάλο σπυράκι γρηγορότερα
Έχετε ένα μεγάλο σπυράκι που απλά δεν θα πάει μακριά; Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να τα θεραπεύσετε.
Είναι πραγματικά φυσιολογικό τα τεράστια μεγάλα ατέλειες να πάρουν πολύ χρόνο για να εξαφανιστούν τελείως. Πραγματικά βαθιά ή μεγάλα σπυράκια μπορεί να διαρκέσουν μερικούς μήνες για να ξεδιπλωθούν και να θεραπευτούν. Έτσι, αν παλεύετε για ένα μεγάλο για μια στιγμή, μπορείτε να ξεκουραστείτε εύκολα γνωρίζοντας ότι δεν είναι ασυνήθιστο.
Τα οζίδια των ακμών (βαθιά, σκληρά, φλεγμονώδη) και οι κύστεις ακμής είναι γνωστές μακροχρόνιες κηλίδες, αλλά ακόμη και μεγάλες ουλές μπορεί να διαρκέσουν πολλές εβδομάδες για να εξαφανιστούν.
Ακόμα, ποιος θέλει να περιμένει για να φύγουν οι ίδιοι οι μεγάλοι zits από μόνοι τους; Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τη θεραπεία και να συρρικνώσετε τα "μεγάλα παιδιά" πιο γρήγορα.
1. Αντισταθείτε στο Urge στο Pop It
Πρώτα απ 'όλα - μην προσπαθήσετε ποτέ να σκάσετε ένα βαθύ σπυράκι . Μην το σπρώχνετε με βελόνα. Μην το συμπιέζετε.
Το να σφίγγετε, να σπρώχνετε, να προωθήστε ή αλλιώς να αναποδογυρίζετε με το ψεγάδι καθιστά το χρόνο επούλωσης μεγαλύτερο. Μπορεί πραγματικά να κάνει αυτό το μεγάλο σπυράκι μεγαλύτερο και πολύ χειρότερο.
Προσπαθώντας να ανοίξετε αυτό το είδος σπυράκι μπορεί να βλάψει σοβαρά το δέρμα σας και να προκαλέσει ουλές . Αυτά τα μεγάλα σπυράκια προέρχονται βαθιά στο δέρμα. Η συμπίεση τους ασκεί πίεση στην ήδη πρησμένη φλεβοκομβική μονάδα ή αυτό που συνήθως ονομάζουμε πόρο .
Μπορείτε να σπρώξετε εν αγνοία τους τα δερματικά συντρίμματα βαθύτερα στον πόρο σας, ίσως ακόμη και να σπάσετε το τοίχωμα του ωοθυλακίου και επιτρέποντας στο μολυσμένο υλικό να εξαπλωθεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
Όσο περισσότερο θέλετε, μην προσπαθήσετε να αποστραγγίσετε τον εαυτό σας. Το σκάσιμο σπάνια είναι μια καλή ιδέα, και ειδικά με μεγάλες ζίτσες.
2. Χρησιμοποιήστε ένα φάρμακο θεραπείας ακμής
Αν χρησιμοποιείτε τοπικές θεραπείες ακμής , συνεχίστε να το κάνετε. Μπορείτε ακόμη να βάλετε λίγο περισσότερο στο σπυράκι τέρας για να το θεραπεύσετε πιο γρήγορα.
Μην συγχέετε ένα βούρτσισμα με ένα μεγάλο στυλό , όμως. Και περιορίστε τον εαυτό σας σε μια εφαρμογή δύο φορές την ημέρα. Η χρήση πάρα πολύ φαρμάκων πολύ συχνά θα στεγνώσει και θα ερεθίσει το δέρμα αντί να το θεραπεύσει.
Πλήρης αποκάλυψη: η θεραπεία επιτόπου λειτουργεί καλύτερα για τα φλύκταινα (σπυράκια με λευκό κεφάλι). Δεν θα κάνει πολλά για βαθιά οζίδια ή κύστεις.
Εάν ξεφύγετε τακτικά αλλά δεν χρησιμοποιείτε συνήθως μια θεραπεία ακμής , τώρα είναι μια καλή στιγμή για να ξεκινήσετε. Η συνεχής χρήση ενός φαρμάκου θεραπείας ακμής θα σταματήσει τα σπυράκια από το σχηματισμό πριν εμφανιστούν στο δέρμα σας ως ένα τεράστιο ψεγάδι.
Αυτό που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ για αυτές τις μεγάλες ατέλειες είναι να προσπαθήσετε να κάνετε spot-treat με αντικείμενα που δεν προορίζονται για το δέρμα. Για παράδειγμα, πράγματα όπως το σκόρδο, το μέλι , η κανέλα , το λεμόνι ή η οδοντόκρεμα δεν θα αντιμετωπίσουν μεγάλες κύστεις ακμής, αντίθετα με όσα λένε μερικές πηγές στο διαδίκτυο. Αυτές οι θεραπείες κηλίδων DIY δεν μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα αρκετά βαθιά για να κάνουν οποιοδήποτε καλό. Στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα κάνουν τίποτε για το ψεγάδι. Στη χειρότερη περίπτωση, θα καταλήξετε σε ένα ερεθισμένο σημείο ή σε μια περίπτωση δερματίτιδας εξ επαφής .
3. Αποσπάστε τις ζεστές συμπίεσης
Μπορείτε να ενθαρρύνετε το σπυράκι να φτάσει στο μυαλό από μόνο του χρησιμοποιώντας μια ζεστή συμπίεση. Κάντε το ένα με το μούσκεμα σε υγιεινό νερό. Εφαρμόστε στο σπυράκι για περίπου 20 λεπτά, μερικές φορές την ημέρα.
Ίσως χρειαστεί να το κάνετε αυτό για αρκετές ημέρες.
Με λίγη τύχη, η ζεστή συμπίεση θα βοηθήσει το σπυράκι να στραγγίσει από μόνο του. Θυμηθείτε, όμως, μην πιέζετε το σπυράκι ακόμα κι αν πρόκειται για ένα κεφάλι. Αφήστε το να στραγγίξει φυσικά.
4. Επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας για τομή και αποστράγγιση
Όταν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθούν, ειδικά αν είχατε το ψεγάδι για περισσότερο από μερικές εβδομάδες, ήρθε η ώρα να καλέσετε τους επαγγελματίες. Αυτά τα βαθιά κυστικά ξεμπλοκάρισμα πρέπει μερικές φορές να χαλαρώσουν και να στραγγιστούν από έναν ιατρικό επαγγελματία.
Ονομάζεται χειρουργική επέμβαση ακμής , ο δερματολόγος θα κάνει μια μικρή τομή στο δέρμα και θα στραγγίξει προσεκτικά τα συντρίμμια από το ψεγάδι.
Είναι λίγο άβολο, αλλά όχι τόσο άσχημα όσο ακούγεται. Και μόλις γίνει, το δέρμα σας μπορεί να αρχίσει να θεραπεύεται.
Είναι σημαντικό να αφήσετε μόνο έναν γιατρό να το κάνει αυτό! Ο αισθητικός σας δεν μπορεί (και νομικά, δεν πρέπει) να εκτοξεύσει ένα βαθύ κακό. Και αυτό σίγουρα δεν είναι δουλειά DIY.
5. Δοκιμάστε μια ένεση κορτιζόνης
Μια άλλη θεραπεία υπέρ των μεγάλων σπυριών είναι μια ενδοφλεβίως έγχυση κορτιζόνης . Χρησιμοποιείται μια μικροσκοπική βελόνα για την ένεση ενός αραιού στεροειδούς στο ψεγάδι. Μέσα σε λίγες μόνο μέρες, το σπυράκι συρρικνώνεται και εξαφανίζεται. Και πάλι, αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει από έναν δερματολόγο, αλλά είναι ένας εξαιρετικά γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε αυτά τα ζόμπι.
Οι ενέσεις κορτιζόνης πρέπει να θεωρούνται ως θεραπεία τελευταίας θεραπείας, καθώς μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως η κατάθλιψη ή η απότομη εσοχή του δέρματος γύρω από το σημείο της ένεσης. Και όχι κάθε άτομο, ή κάθε ψεγάδι, είναι ένας καλός υποψήφιος για μια ένεση κορτιζόνης. Ελέγξτε με τον δερματολόγο σας για να δείτε αν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς.
6. Βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά ένα σπυράκι
Είστε σίγουροι ότι είναι μόνο ένα ψεγάδι; Αυτό που νομίζετε ότι είναι ένα απλό σπυράκι ακμής θα μπορούσε πραγματικά να είναι κάτι τελείως διαφορετικό. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά δερματικά προβλήματα που προκαλούν κηλίδες που μοιάζουν με ακμή.
Μια βράση είναι ένα μολυσμένο θυλάκιο των τριχών, και αυτά μοιάζουν ακριβώς όπως τα γιγαντιαία σπυράκια. Αρχίζουν ως κόκκινο, επώδυνο χτύπημα κάτω από το δέρμα και καθώς προχωρούν αναπτύσσουν ένα λευκό κεφάλι. Μερικά βράσματα θεραπεύονται μόνοι τους με θεραπεία στο σπίτι , αλλά άλλοι χρειάζονται ιατρική παρέμβαση.
Εγκλωβισμένες τρίχες (ΑΚΑ ψευδοφαρμουλλίδωση)
Οι λοξές τρίχες, ειδικά αν το θυλάκιο μολυνθεί, μπορεί να προκαλέσει μεγάλες, οδυνηρά κόκκινες εξογκώματα. Είναι πιο συνηθισμένες στις περιοχές όπου ξυρίζετε, και ειδικά για εκείνους με σγουρά μαλλιά. Η τακτική χρήση ενός προϊόντος απολέπισης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και αντιμετώπιση των τριχοθυλακιοειδών, αλλά σοβαρές περιπτώσεις τριχοφυΐας πρέπει να αντιμετωπίζονται με συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Τα σπυράκια κοντά στο χείλος μπορούν μερικές φορές να μπερδευτούν για κρύες πληγές και αντίστροφα, αλλά είναι δύο εντελώς διαφορετικές κηλίδες στο δέρμα. Οι κρύες πληγές προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα. Ενώ η ακμή δεν μπορεί να εξαπλωθεί από άτομο σε άτομο , ο ιός που προκαλεί κρύα πληγές είναι μεταδοτικός. Οι ψυχρές πληγές συνήθως επουλώνονται χωρίς παρέμβαση, αλλά εάν είναι εκτεταμένες ή απίστευτα οδυνηρές, μιλήστε στο γιατρό σας για το τι μπορείτε να κάνετε.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
Αν και δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο και τα προβλήματα δέρματος παραπάνω, ο καρκίνος του δέρματος μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα σπυράκι σαν χτύπημα στο δέρμα σας. Οποιοδήποτε σπυράκι, πληγή ή ελάττωμα που δεν θεραπεύεται εντός τριών εβδομάδων θα πρέπει να γίνεται αντιληπτό από το γιατρό σας.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Οποιαδήποτε ακμή που μοιάζει με το δέρμα σας και απλά δεν θα θεραπεύσει δικαιολογεί ένα ταξίδι στο γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν το χτύπημα είναι εξαιρετικά μεγάλο, φλεγμονώδες ή επώδυνο ή αν το σπυράκι αναδύεται σε ένα μέρος που συνήθως δεν αναμένετε να βρείτε ακμή (για παράδειγμα, στο κάτω μέρος του ή στο πίσω μέρος του γόνατος).
Εάν δεν είστε 100 τοις εκατό βέβαιος ότι είναι ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής, παρακαλούμε να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό σας.
Ένα Word Από
Αν και υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε να μαλακώσετε και να θεραπεύσετε ένα μεγάλο σπυράκι, η καλύτερη επιλογή είναι να μην τους εμφανιστείτε στην πρώτη θέση. Αυτό θα σημαίνει ένα ταξίδι στον δερματολόγο.
Η σοβαρή ή κυστική ακμή απλώς δεν ανταποκρίνεται καλά σε προϊόντα ακμής χωρίς ιατρική συνταγή. Τα σπασίματα είναι πολύ βαθιά και πολύ πρησμένα για να θεραπεύσουν τις φαρμακοθεραπευτικές αγωγές. Υπάρχουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, όμως, που κάνουν καλή δουλειά για να πάρουν μεγάλα breakouts υπό έλεγχο. Ανάλογα με το δέρμα σας, ο δερματολόγος σας μπορεί να συστήσει τοπική θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή από το στόμα ή και τα δύο.
Ανεξάρτητα από τη θεραπεία που σας έχει συνταγογραφηθεί, θα χρειαστούν περίπου τρεις με τέσσερις μήνες για να βελτιωθεί πραγματικά η επιδερμίδα. Έτσι κολλήστε με αυτό! Μόλις η ακμή σας είναι υπό έλεγχο, δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για αυτά τα μεγάλα σπυράκια που εμφανίζονται.
Εάν έχετε ένα μεγάλο σπυράκι που δεν πηγαίνει μακριά, και συνήθως δεν έχετε ακμή, είναι καλή ιδέα να δείτε και το γιατρό σας. Μπορεί να μην είναι σπυράκι καθόλου. Μόλις όμως αναγνωριστεί σωστά, μπορείτε να αρχίσετε να το αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά.
> Πηγές:
> "Ακμή". AAD.org . Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, nd Web. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne
> "Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την ακμή". Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και δερματικών νόσων (NIAMS). Ιανουάριος 2006. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. 2016; 74 (5): 945-73.