Εάν έχετε χρόνιες παθήσεις όπως η νόσος του θυρεοειδούς, μια ομάδα υποστήριξης στο διαδίκτυο μπορεί να σας βοηθήσει ιδιαίτερα στο πλαίσιο του ταξιδιού σας στην ευεξία. Θα βρείτε πολλές πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια του θυρεοειδούς στο διαδίκτυο. Η ταξινόμηση μέσω όλων των πληροφοριών και των επιλογών μπορεί γρήγορα να γίνει συντριπτική, ειδικά εάν είστε νέοι σε ασθένεια του θυρεοειδούς.
Είτε είστε διαγνωσμένοι πρόσφατα είτε έχετε υποστεί χρόνια ασθένεια θυρεοειδούς, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η συμμετοχή σε μια online ομάδα υποστήριξης αποτελεί σημαντικό μέρος της συνολικής σας προσέγγισης στην ευεξία. Θα βρείτε πολλές κοινότητες στο διαδίκτυο που είναι αφιερωμένες στην υποστήριξη ατόμων με θυρεοειδικές παθήσεις, όπου οι άνθρωποι μοιράζονται πληροφορίες και εμπειρίες.
Οφέλη από τις σε απευθείας σύνδεση ομάδες υποστήριξης θυρεοειδούς
Οι ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο έχουν πολλά πλεονεκτήματα:
- Συναισθηματική υποστήριξη
- Κοινωνική υποστήριξη
- Πρόσβαση σε περισσότερες πληροφορίες
- Καλύτερη κατανόηση της κατάστασης της υγείας σας
- Μεγαλύτερη εμπιστοσύνη και αίσθηση ελέγχου όταν αλληλεπιδράτε με την ομάδα υγείας σας
- Δυνατότητα συζήτησης δύσκολων ή ενοχλητικών θεμάτων
- Πρόσβαση σε άλλους χωρίς φυσικές απαιτήσεις
- Απεριόριστος αριθμός συνδέσεων, συμπεριλαμβανομένου του κόσμου
- Ικανότητα να αντλεί από μια ευρύτερη ποικιλία απόψεων
Σε ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο, οι ασθενείς με θυρεοειδή μοιράζονται σημειώσεις για τους γιατρούς, μιλάνε για εξετάσεις και θεραπείες, συζητούν τα φάρμακά τους, συγκρίνουν τα συμπτώματα, προσφέρουν τις δικές τους εμπειρίες και λύσεις και πολλά άλλα.
Πολλοί έμπειροι ασθενείς εθελοντές σε αυτούς τους χώρους υποστήριξης, βοηθώντας τους συμφοιτητές τους ασθενείς με θυρεοειδή που αντιμετωπίζουν δύσκολο χρόνο να βρουν απαντήσεις σε ερωτήσεις ή που αισθάνονται μόνοι στην αναζήτηση πληροφοριών.
Οι ομάδες υποστήριξης μέσω διαδικτύου επιτρέπουν επίσης στα μέλη μια πολύ αναγκαία ευκαιρία να αποφύγουν τις απογοητεύσεις τους και να δώσουν - και να λάβουν σε ανταπόδοση - πληροφορίες, υποστήριξη και συμπαθητική κατανόηση.
Πού να βρείτε Online ομάδες υποστήριξης θυρεοειδούς
Εάν ενδιαφέρεστε να δώσετε και να λάβετε υποστήριξη θυρεοειδούς στο διαδίκτυο, υπάρχουν αρκετές θέσεις που μπορείτε να ξεκινήσετε.
- Πραγματική ζωή με ασθένεια του θυρεοειδούς: Αυτή η κοινότητα του Facebook μοιράζεται άρθρα ειδήσεων και μια μη φιλτραρισμένη άποψη της ζωής με ασθένεια του θυρεοειδούς. Γίνετε μέλος αυτής της ομάδας για να μοιραστείτε τη δική σας ιστορία και να συνδεθείτε με άλλους ασθενείς που πραγματικά καταλαβαίνουν τι αισθάνεστε καθημερινά.
- Mary Shomon: Ασθενής του Θυρεοειδούς, Advocate, Συγγραφέας: Αυτή είναι η δική μου ομάδα υποστήριξης θυρεοειδούς στο Facebook. Συμμετάσχετε στους κανονικούς που συμμετέχουν, μοιράζονται και συνεισφέρουν. Δημοσιεύστε τη δική σας ερώτηση και λάβετε απαντήσεις από άλλους ασθενείς και υποστηρικτές του θυρεοειδούς ή συμμετέχετε σε δημοσιεύσεις που ξεκινούν από άλλα μέλη.
- Δίαιτα Θυρεοειδούς: Αυτή είναι η άλλη ομάδα μου στο Facebook που μιλά για όλα όσα σχετίζονται με τη διατροφή, τη διατροφή, την απώλεια βάρους, το μεταβολισμό, την άσκηση και την καταλληλότητα για άτομα που ζουν με ασθένεια του θυρεοειδούς.
Πίνακες μηνυμάτων και ομάδες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν μια μορφή ομάδας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου listserv για υποστήριξη, ενώ άλλοι προτιμούν να χρησιμοποιούν ομάδες συζήτησης ή πίνακες μηνυμάτων. Εδώ είναι μερικά που είναι διαθέσιμα:
- Reddit: Υποθυρεοειδισμός: Πρόκειται για ένα συντονισμένο συμβούλιο συζητήσεων.
- Θυρεοειδές Ηνωμένο Βασίλειο: Πρόκειται για ομάδα υποστήριξης θυρεοειδούς με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο που διαθέτει πίνακα μηνυμάτων.
- Thyca: Σύλλογος επιζώντων του καρκίνου του θυρεοειδούς: Αυτή η οργάνωση έχει ζωντανές ομάδες υποστήριξης, ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο και ομάδες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για ασθενείς με καρκίνο του θυρεοειδούς και επιζώντες. Σε προσωπικό επίπεδο, η υποστήριξη από την κοινότητα μπορεί να είναι χρήσιμη για ορισμένους ασθενείς αντί για -ή εκτός από την ηλεκτρονική υποστήριξη.
- Ομάδες υποστήριξης θυρεοειδούς Yahoo: Αυτές οι λίστες διαθέτουν τοπικές και κρατικές ομάδες υποστήριξης.