Πώς να θεραπεύσει ξηρό δέρμα με Emollients
Τα μαλακτικά είναι τα συστατικά ορισμένων moisturizers και καθαριστικά που διατηρούν την απαλότητα, την απαλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι χημικά που παραμένουν στην κεράτινη στιβάδα , το εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας και λειτουργούν ως λιπαντικά. Τα μαλακτικά πιστεύεται ότι συμπληρώνουν τις ρωγμές μεταξύ των κερατοειδών ή των πρωτεϊνών που βρίσκονται στη διαδικασία απολέπισης ή αποβολής.
Χρησιμοποιούνται για να αντιστρέψουν την ξηρότητα και την απολέπιση, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και την ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής . Τα μαλακτικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη διαχείριση του έκζεμα, της ψωρίασης και της ιχθύωσης.
Αιτίες ξηρού δέρματος
Το ξηρό δέρμα είναι αποτέλεσμα της έλλειψης νερού στην κεράτινη στιβάδα. Η κεράτινη στιβάδα αντλεί νερό από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και ένα πολύ λεπτό στρώμα σμήγματος και νεκρά κύτταρα του δέρματος βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας. Όταν η κεράτινη στιβάδα χάνει την υγρασία, χάνεται ελαστικότητα και το δέρμα εμφανίζεται ραγισμένο και λωρίδες.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που προκαλούν το ξηρό δέρμα, δηλαδή το περιβάλλον. Το ξηρό δέρμα είναι πιο κοινό κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο αέρας είναι ξηρός, είτε είναι ανοιχτός στον αέρα είτε σε χαμηλές θερμοκρασίες, ή σε εσωτερικούς χώρους σε ένα κεντρικά θερμαινόμενο σπίτι ή γραφείο.
Το δέρμα χάνει την ικανότητά του να παράγει φυσικό έλαιο και να διατηρεί την υγρασία με την ηλικία, η οποία συνήθως αρχίζει γύρω στην ηλικία των 50. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά, καθώς και ένας υποδραστικός θυρεοειδής αδένας και δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα , ψωρίαση και ιχθύωση, δέρμα.
Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η σωστή υγιεινή, αλλά η υπερβολική πλύση μπορεί πραγματικά να στεγνώσει το δέρμα. Ο συνδυασμός ζεστού νερού και σαπουνιού λιώνει το δέρμα του φυσικού του πετρελαίου. Αν δεν εφαρμοστεί μαλακτικό αμέσως μετά το πλύσιμο, το δέρμα γίνεται ακόμη πιο ξηρό από ό, τι θα έπρεπε. Ορισμένα απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων μπορούν επίσης να αφαιρέσουν αυτό το σημαντικό στρώμα ελαίου από το δέρμα.
Το δέρμα του δέρματος εμφανίζεται όταν τα κύτταρα του δέρματος αποσπαστούν από την επιφάνεια της κεράτινης στιβάδας. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει ακόμη και σε ενυδατωμένο δέρμα, αλλά είναι απαρατήρητο. η ξηρότητα καθιστά δύσκολο για τα κύτταρα να αποσυνδέονται τελείως, με αποτέλεσμα μια ασήμαντη εμφάνιση.
Πώς να θεραπεύσει το δέρμα με Emollients
Εκτός από τη χρήση μαλακτικών, υπάρχουν μερικά άλλα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την αποκατάσταση του δέρματος. Κρατήστε ντους σύντομα. Το ζεστό νερό μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά το ζεστό νερό είναι πολύ καλύτερο για το δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι ή ένα πλύσιμο σώματος που έχει το ίδιο pH με το δέρμα, όπως το Phisoderm.
Οι ενυδατικές και μαλακτικές ουσίες περιέχουν αποφρακτικά και υγραντικά. Τα αποφρακτικά παρέχουν ένα στρώμα ελαίου στο δέρμα για να μειώσουν την απώλεια νερού και να βοηθήσουν την κεράτινη στοιβάδα να διατηρήσει την υγρασία. Τα υγραντικά αυξάνουν την ποσότητα νερού που μπορεί να κρατήσει η κεράτινη στιβάδα. Μεταξύ περιφράξεων και υγροσκοπικών ουσιών, δεν υπάρχει επιλογή "καλύτερης". Βασίζεται αποκλειστικά στην προτίμηση.
Τα αποφρακτικά μαλακτικά παρασκευάζονται από έλαια αναμεμιγμένα με νερό για να δημιουργήσουν μια λοσιόν κρέμας. Αυτά περιλαμβάνουν έλαια μπάνιου, λοσιόν, κρέμες και αλοιφές. Τα διαφορετικά αποφρακτικά μαλακτικά είναι καλύτερα προσαρμοσμένα για διάφορα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, μια λοσιόν χρησιμοποιείται καλύτερα στο τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο, τον κορμό, τα χέρια και τα πόδια. Οι κρέμες, οι οποίες είναι παχύτερες, είναι καλύτερες για πολύ ξηρές περιοχές.
Οι αλοιφές είναι οι πλέον κατάλληλες για τις πιο ξηρές περιοχές, αλλά τείνουν να είναι πολύ λιπαρές. Η κρέμα Sorbolene είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα που δεν είναι λιπαρή και μπορεί να βρεθεί στο φαρμακείο.
Τα υγραντικά μαλακτικά προσθέτουν νερό στην κεράτινη στιβάδα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν γλυκερίνη, ουρία και άλφα υδροξυοξέα (ΑΗΑ), όπως το γαλακτικό και το γλυκολικό οξύ. Ωστόσο, η ουρία και τα AHA είναι ελαφρώς όξινα και μπορούν να τσιμπήσουν όταν εφαρμοστούν σε ανοιχτό, ραγισμένο δέρμα.
Ανεπιθύμητες αντιδράσεις στα μαλακτικά
Παρόλο που τα μαλακτικά είναι απίστευτα φιλικά προς το δέρμα και ενυδατικά, οι ανεπιθύμητες ενέργειες σε αυτά δεν είναι ασυνήθιστα. Η συνηθέστερη αντίδραση στα μαλακτικά είναι μια αίσθηση καψίματος, η οποία είναι πιο κοινή μεταξύ εκείνων με ατοπική δερματίτιδα ή ροδόχρου ακμή .
Τα μαλακτικά που είναι πολύ αποφρακτικά μπορούν να εμποδίσουν τους θύλακες των τριχών, με αποτέλεσμα τη θυλακίτιδα ή το βράσιμο. Η συχνή χρήση των moisturizers προσώπου μπορεί να επιδεινώσει την ακμή ή να προκαλέσει εξανθήματα προσώπου.
Πηγές:
Ντελ Ράσο, Τζέιμς. "Καλλυντικά Ενυδατικά." Διαδικασίες στην Καλλυντική Δερματολογία - Καλλυντικά. Ed. Ζωή Ντιάνα Δράλο. Elsevier, 2005. 99-102.
Fluhr, Joachim, et αϊ. "Κλινικές επιδράσεις των μαλακτικών στο δέρμα". Ενυδάτωση δέρματος. Ed. James J. Leyden και Anthony V. Rawlings. Νέα Υόρκη: Marcel Dekker, 2002. 222-243.
Τζόνσον, Αντώνη. "Το δέρμα Moisturizer Marketplace." Ενυδάτωση δέρματος. Ed. James J. Leyden και Anthony V. Rawlings. Νέα Υόρκη: Marcel Dekker, 2002. 7-16.
http://www.dermnetnz.org/treatments/emollients.html