Από το αβοκάντο μέχρι το αργανάν, τα λάδια μαλλιών που εξάγονται από τα καρύδια, τους σπόρους και τα φρούτα μπορούν να δώσουν στα μαλλιά σας μια ισχυρή ώθηση στην υγεία. Είτε ασχολείστε με την ξηρότητα, τη νωθρότητα, είτε τα κατεστραμμένα σκέλη, τα φυσικά έλαια ενισχύουν την τρίχα σας και ενισχύουν την υφή της. Τα λάδια παρέχουν επίσης την απαιτούμενη υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής, που μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της πιτυρίδας .
Εδώ είναι μια ματιά σε εννέα φυσικά έλαια που μπορούν να βοηθήσουν να θρέψουν τα μαλλιά σας:
1 -
Λάδι καρύδαςΈνα από τα πιο δημοφιλή φυσικά προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών, το λάδι καρύδας είναι φορτωμένο με λαυρικό οξύ (ένας τύπος κορεσμένων λιπαρών). Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Καλλυντικής Επιστήμης , οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι το λαουρικό οξύ που βρέθηκε στο λάδι καρύδας έχει μια σπάνια ικανότητα να διεισδύσει στο εσωτερικό της τρίχας και, με τη σειρά του, να επισκευάσει τα χαλασμένα μαλλιά.
Επιπλέον, η ίδια μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η θεραπεία με έλαιο καρύδας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της απώλειας πρωτεΐνης από τα μαλλιά. (Το κύριο συστατικό των μαλλιών σας, η πρωτεΐνη μπορεί να υποστεί βλάβη από χημικές διεργασίες όπως βαφή και επισήμανση).
Διακοσμημένο για όλους τους τύπους μαλλιών, το έλαιο καρύδας ευνοείται ευρέως ως θεραπεία μαλλιών που ενισχύει την υγρασία.
2 -
ΕλαιόλαδοΌπως το λάδι καρύδας, το ελαιόλαδο διεισδύει στις ίνες των μαλλιών σας με τέτοιο τρόπο ώστε λίγα άλλα λάδια να μπορούν. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό International Journal of Cosmetic Science , η αφθονία των μονοακόρεστων λιπών που υπάρχουν στο ελαιόλαδο μπορεί να διαδραματίσει βασικό ρόλο στις βαθιά διεισδυτικές ιδιότητες ενίσχυσης της τρίχας.
Επειδή είναι τόσο ενυδατική, το ελαιόλαδο μπορεί να σας βοηθήσει να σώσετε τα μαλλιά σας από την ξηρασία που σχετίζεται με τις καιρικές συνθήκες κατά τους χειμερινούς μήνες. Το να δαγκώνετε μερικές σταγόνες ελαιολάδου στα μαλλιά σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις μπούκλες λείες.
3 -
ΑργανέλαιοΜερικές φορές αναφέρεται ως "υγρό χρυσό", το αργό πετρέλαιο προέρχεται από τους πυρήνες ενός δέντρου που προέρχεται από το Μαρόκο. Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πετρέλαιο έχει γίνει μια αγαπημένη θεραπεία για πολλούς τύπους μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων των φριχτών, χονδροειδών και εύθραυστων μαλλιών. Ιδιαίτερα αξιοσημείωτη για τα εφέ κλιματισμού του, το αργανέλαιο είναι γεμάτο με απαραίτητα λιπαρά οξέα που λένε ότι αφήνουν τα μαλλιά πιο εύχρηστα.
4 -
Λάδι JojobaΟι σπόροι του φυτού jojoba είναι υψηλής περιεκτικότητας σε υγρό κηρό και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που βρέθηκαν να έχουν ιδιότητες ενυδάτωσης. Χρησιμοποιείται πολύς χρόνος σε σαμπουάν και κλιματιστικά, το έλαιο jojoba μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει και να αποκαταστήσει τη λάμψη στα θαμπό μαλλιά. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του ξηρού τριχωτού της κεφαλής και να βοηθήσει στον έλεγχο της πιτυρίδας.
5 -
Λάδι αβοκάντοΌπως τα καρύδια και οι σπόροι, τα αβοκάντο είναι μια κορυφαία πηγή βιταμίνης Ε (μια αντιοξειδωτική ένωση που βρέθηκε να καταπολεμά την απώλεια μαλλιών όταν λαμβάνεται σε μορφή συμπληρώματος). Αν και δεν είναι γνωστό αν η χρήση βιταμινών Ε πλούσια σε λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών, το λάδι αβοκάντο χρησιμοποιείται συχνά για την πρόληψη της θραύσης των μαλλιών και την αποκατάσταση των βλαβών των μαλλιών.
Για να βελτιωθεί η υγρασία των μαλλιών, πολλοί ανεμιστήρες αβοκάντο αναμιγνύουν το λάδι με μέλι και ασπράδια αυγών για να δημιουργήσουν μια μαλακτική μάσκα μαλλιών.
6 -
Γλυκό αμυγδαλέλαιοΜια από τις ελαφρύτερες επιλογές όταν πρόκειται για λάδια από καρύδια, το γλυκό αμυγδαλέλαιο θεωρείται ότι θεραπεύει τη θαμπάδα και την ξηρότητα χωρίς να ζυγίζει τα μαλλιά. Πολλοί άνθρωποι αποδίδουν επίσης το γλυκό αμυγδαλέλαιο ως φυσική λύση για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής και την πιτυρίδα.
7 -
Ελαιο από κουκούτσια σταφυλιούΜια άλλη ελαφρύτερη επιλογή, λάδι από σπόρους σταφυλιού είναι μια έξυπνη επιλογή για άτομα με ωραία μαλλιά. Μαζί με τη χαλάρωση του ψιλοκομμένου, αυτό το αντιοξειδωτικό γεμάτο λάδι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των τεμαχισμένων άκρων. Για την αποφυγή της λιπαρής συσσώρευσης, τα άτομα με ιδιαίτερα λεπτή τρίχα πρέπει να αποφεύγουν τις ρίζες των μαλλιών όταν εφαρμόζουν λάδι από σπόρους σταφυλιού (ή οποιοδήποτε τύπο λαδιού).
8 -
Macadamia Nut OilΈνα εξαιρετικά πλούσιο λάδι, η macadamia είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για τα αποξηραμένα αλλά φυσικά χοντρές τρίχες. Χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της φριζαςρίας και την αποκατάσταση των τριχών που έχουν υποστεί ζημιά από τη θερμότητα.
9 -
Baobab OilΑν και είναι ένα από τα λιγότερο γνωστά έλαια, το baobab oil είναι μια αγαπημένη επιλογή ανάμεσα σε εκείνους με σγουρά μαλλιά. Προερχόμενο από τους καρπούς του δέντρου baobab (ένα φυτό που προέρχεται από την Αφρική), αυτό το λάδι λέγεται ότι ενισχύει την ελαστικότητα των μαλλιών, αυξάνει την ευκαμψία και προσθέτει μια μη λιπαρή λάμψη.
10 -
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μαλλιά μαλλιώνΥπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι εισαγωγής ελαίων στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας, όπως:
- Προσθέτοντας λίγες σταγόνες λάδι στο σαμπουάν ή το κλιματιστικό σας
- Εφαρμόζοντας αρκετές σταγόνες ελαίου στα άκρα των υγρών μαλλιών πριν από την ξήρανση / στυλ
- Ελαφρώς ζεστάνετε ένα με δύο κουταλιές λάδι, μαζεύοντας το λάδι στα στεγνά μαλλιά σας, αφήνοντας το λάδι να καθίσει για μισή ώρα πριν το σαμπουάν ή το ξέπλυμα με κρύο νερό
Κατά γενικό κανόνα, οι θεραπείες αδείας είναι καλύτερα προσαρμοσμένες σε εκείνους με παχιά ή ιδιαίτερα ξηρά / χαλασμένα μαλλιά, ενώ μια προ-σαμπουάν θεραπεία μπορεί να είναι πιο χρήσιμη σε εκείνους με ωραία μαλλιά. Για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς τεχνική, δοκιμάστε με μερικές διαφορετικές προσεγγίσεις και δείτε πώς αποκρίνονται τα μαλλιά σας.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένα έλαια από ξηρούς καρπούς μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα σε άτομα με αλλεργίες από ξηρούς καρπούς.
> Πηγές:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "Επιδράσεις της συμπλήρωσης τοκοτριενόλης στην ανάπτυξη τριχών σε ανθρώπινους εθελοντές" Trop Life Sci Res. 2010 Dec, 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni Dias MF. "Καλλυντικά μαλλιών: μια επισκόπηση." Int J Τριχολογία. 2015 Ιαν-Μαρ · 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Relay AS. "Διερεύνηση των δυνατοτήτων διείσδυσης διαφόρων ελαίων σε ίνες ανθρώπινης τρίχας" J Cosmet Sci. 2005 Sep-Oct · 56 (5): 283-95.
> Relay AS, Mohile RB. "Η επίδραση του ορυκτελαίου, του ηλιελαίου και του ελαίου καρύδας στην πρόληψη της βλάβης των μαλλιών" J Cosmet Sci. 2003 Μαρ-Απρ · 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, Relay AS, Mohile RB. "Δευτερογενής φασματομετρική ανάλυση μάζας ιόντων για την διείσδυση καρύδας και ορυκτών ελαίων σε ίνες ανθρώπινης τρίχας: σχέση με τη βλάβη των τριχών" J Cosmet Sci. 2001 May-Jun · 52 (3): 169-84.
> Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.