Bunions είναι οσφυϊκές προσκρούσεις στα πόδια που μπορεί να είναι πολύ οδυνηρή και να δυσκολεύουν να φορούν παπούτσια χωρίς δυσφορία. Τα κουνουπίδια προκαλούνται συχνά από ακατάλληλα παπούτσια και βρίσκονται στο 30% περίπου του πληθυσμού. Είναι πιο συχνές στις γυναίκες και γίνονται πιο πιθανό με την ηλικία.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα μεγάλα αγγεία μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση για να τα αφαιρέσουν.
Η πρόληψη του πόνου και η περαιτέρω φλεγμονή απαιτεί την επιλογή των σωστών παπουτσιών και κάλτσων. Ψάξτε για παπούτσια με ένα ευρύ κουτί toe, ευρύ τοίχωμα, και μαλακά σόλες που έχουν μια λεία επιφάνεια στην περιοχή bunion.
Δεν θέλετε το πόδι σας να κινείται πάρα πολύ μέσα στο παπούτσι και να τρίβει το μπούστο, αλλά πρέπει να είναι αρκετά φαρδύ για να χωρέσει. Τα παπούτσια που έχουν ελαστικό υλικό στο πάνω μέρος συχνά είναι πιο άνετα. Τα ψηλά τακούνια ή τα αιχμηρά παπούτσια δεν είναι ιδανικά αν έχετε κρεμμύδια.
Εδώ είναι που μοιάζουν μερικά από τα διαφορετικά είδη bunions.
Bunion με ερεθισμό του δέρματος
Ορισμένα βύσματα είναι πιο σοβαρά και προκαλούν περισσότερα συμπτώματα από άλλα. Το χτύπημα στην πλευρά της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών μπορεί να είναι κόκκινο και επώδυνο από το τρίψιμο στο παπούτσι. Η φλεγμονή της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών και της γύρω περιοχής μπορεί επίσης να συμβάλει στον πόνο. Μερικές φορές θυλακίτιδα, μια φλεγμονή τσέπη του υγρού, μπορεί να συμβεί πάνω από το χτύπημα.
Παρατηρήστε την ερυθρότητα του χτυπήματος και την μετατόπιση των δακτύλων προς τα έξω, όλα τα συνηθισμένα σημάδια ενός σημαντικού μανδύα.
Όταν έχετε ένα μεγάλο, ερεθισμένο bunion πρέπει να βρείτε παπούτσια που έχουν ένα αρκετά μεγάλο κουτί toe. Μόλις ένα bunion είναι πολύ μεγάλο, είναι δύσκολο να βρείτε παπούτσια που ταιριάζουν και δεν προκαλούν περαιτέρω φλεγμονή.
Μεγάλο Bunion
Αυτό το πόδι έχει ένα μεγάλο κώλο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, καθώς και ένα κουτάβι στο λουρί του pinkie. Ένα κουτάβι όπως αυτό είναι πιθανό να είναι εύκολα αντιληπτό σε μια ακτινογραφία και μπορεί να κάνει δύσκολη την εύρεση άνετων παπουτσιών.
Bunion με Hallux Limitus
Αυτός ο μικρότερος τύπος αγγείων παρατηρείται συχνά με μια κατάσταση που ονομάζεται hallux limitus , η οποία χαρακτηρίζεται από περιορισμένο εύρος κίνησης στη μεγάλη άρθρωση των ποδιών. Η περιορισμένη εμβέλεια της κίνησης οδηγεί σε εμπλοκή της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ενός μάγου στην κορυφή της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών.
Ένας άλλος όρος για hallux limitus είναι hallux rigidus.
Τα παπούτσια ή τα στυλ με στρογγυλά πέλματα συνιστώνται συχνά για το hallux limitus. Προσαρμοσμένη ορθωτικά μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Το κυνήγι του τσιγγάνου
Το μπούστο ενός ράφτη, γνωστό και ως bunionette, είναι ένα χτύπημα που σχηματίζεται στην πλευρά του pinkie toe του ποδιού. Όπως ένα bunion στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, προκαλείται από ανώμαλη δομή ή λειτουργία πέλματος. Το δάχτυλο του pinkie έχει μετατοπιστεί προς το τέταρτο δάκτυλο του ποδιού λόγω του κυπέλλου.
Τα μανιτάρια του Tailor είναι πιο εμφανή στο κεφάλι του πέμπτου μετατάρσια (τα μακρά οστά του ποδιού). Σε αντίθεση με τα περισσότερα πιατάκια, τα πριτσίνια των ραπτών εμφανίζονται στο εξωτερικό του ποδιού και όχι στο εσωτερικό.
Ο θρύλος λέει ότι αυτός ο τύπος αγγειοπλαστών έγινε γνωστός ως ένα βαμπίρ του ραπτού γιατί οι ράφτες θα κάθισαν σταυροπόδι ενώ δούλευαν, με τις άκρες των ποδιών τους να τρίβουν στο έδαφος. Ήταν αυτό το τρίψιμο που παρήγαγε τον επώδυνο χτύπημα στο μικρό δάκτυλο. Όμως, εκτός από το παρελθόν, τα πριγκίπισσα των ραπτών είναι συχνά κληρονομικά.
> Πηγές:
> Bunions, Αμερικανική Ορθοπεδική Εταιρεία Ποδιών & Αγκώνα.
> Πώς να επιλέξετε τα σωστά αθλητικά παπούτσια, την Αμερικανική Ορθοπεδική Ποδόσφαιρο & Άγκυρα.
> Hallux Rigidus. Αμερικανικό Κολλέγιο Χειρουργών Ποδιών και Αστράκων.