Ο ροταϊός είναι ένας εξαιρετικά μεταδοτικός ιός που είναι η πιο κοινή αιτία μολυσματικής γαστρεντερίτιδας (γρίπη στομάχου) μεταξύ των βρεφών και των παιδιών. Οι ενήλικες μπορούν να μολυνθούν από ροταϊό, αν και συνήθως έχουν πιο ήπια συμπτώματα. Ακόμη και αν δεν έχουν μολυνθεί, οι ενήλικες μπορούν εύκολα να διαδώσουν τον ιό σε άλλους, αν φροντίζουν ένα παιδί που έχει ροταϊό.
Rotavirus και ενήλικες
Οποιοσδήποτε μπορεί να πιάσει ροταϊό, σε οποιαδήποτε ηλικία.
Σε γενικές γραμμές, οι ενήλικες περιπτώσεις ροταϊών είναι σχετικά ήπιες. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευαίσθητοι από τον υπόλοιπο πληθυσμό. Μπορεί να αντιμετωπίσετε διαφορετικά στελέχη ροταϊού όταν ταξιδεύετε να μολυνθούν από αυτά.
Ο πυρετός, ο εμετός και η διάρροια είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του ροταϊού σε παιδιά και ενήλικες. Συνήθως, ο ροταϊός διαρκεί λίγες μέρες, αλλά είναι πολύ άβολο. Η αφυδάτωση είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος για τους ενήλικες, τα μικρά παιδιά και τα βρέφη με ροταϊό.
Αυτο-φροντίδα για ενήλικες με ροταϊούς
Τα φάρμακα διάρροιας εκτός φαρμάκου μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά συχνά έχουν ελάχιστη επίδραση. Επικεντρωθείτε στην ενυδάτωση του εαυτού σας. Πίνετε νερό και εξετάστε τα υγρά ενυδάτωσης από το στόμα ή τα αθλητικά ποτά που περιέχουν ηλεκτρολύτες. Εάν αισθάνεστε ότι το στομάχι σας μπορεί να το διαχειριστεί, φάτε κάτι. Ξεκινήστε με κροτίδες ή τοστ, αφού αυτά είναι γενικά τα καλύτερα ανεκτά τρόφιμα.
Εάν είναι δυνατόν, μείνετε μακριά από άλλους ανθρώπους μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. Ο ροταϊός είναι πολύ μεταδοτικός, οπότε είναι εύκολο να μολύνετε τους εργάτες, τους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας.
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να χειριστούν τον ιό τύπου rotavirus από μόνοι τους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η επαγγελματική φροντίδα. Επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν ο πυρετός σας αυξηθεί ή εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε κάτω οποιοδήποτε νερό.
Καλέστε αμέσως τον πάροχο της υγειονομικής περίθαλψης ή πηγαίνετε στο τμήμα έκτακτης ανάγκης του νοσοκομείου εάν παρατηρήσετε σημεία σοβαρής αφυδάτωσης όπως:
- Πολύ λίγα ή καθόλου ούρα
- Σύγχυση
- Ένας ασθενής ή γρήγορος καρδιακός παλμός
- Πολύ ξηρό στόμα
- Ψυχρότητα στα χέρια και στα πόδια
- Δυσκολία αναπνοής
- Δυσκολία στο περπάτημα ή στη στάση
Πρόληψη της διάδοσης του ροταϊού
Το εμβόλιο ροταϊού συνιστάται για τα περισσότερα βρέφη και είναι αποτελεσματικό στη μείωση του κινδύνου σοβαρών ασθενειών στα παιδιά και στην πρόληψη της μόλυνσης. Αυτό είναι ένα μεγάλο βήμα στην αποτροπή της εξάπλωσης του ροταϊού καθώς είναι δύσκολο για τους φροντιστές να σταματήσουν τη διάδοση από τα παιδιά με τη μόλυνση σε άλλους. Χρειάζονται μόνο μερικά από τα σωματίδια του ιού για να εξαπλωθεί η μόλυνση και υπάρχουν εκατομμύρια από αυτά σε μια σταγόνα κοπράνων.
Το πλύσιμο των χεριών με επιμέλεια είναι ο καλύτερος τρόπος για την αποτροπή της εξάπλωσης. Οι πιθανότητες μόλυνσης είναι παντού και ο ροταϊός μπορεί να επιβιώσει στα χέρια σας για ώρες και σε σκληρές, ξηρές επιφάνειες για μέρες. Είναι ανθεκτικό σε πολλά προϊόντα καθαρισμού, συμπεριλαμβανομένων αντιβακτηριακών καθαριστικών. Εξαιτίας αυτού, είναι καλύτερο τα μολυσμένα παιδιά και οι ενήλικες να παραμείνουν μακριά από τη φροντίδα των παιδιών, τα σχολεία, την εργασία και άλλα μέρη όπου μπορούν να διαδώσουν τον ιό σε άλλους στο περιβάλλον.
Για τα άτομα που μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα, ο ροταϊός είναι μια πραγματική ανησυχία.
Είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από οποιονδήποτε με ροταϊό εάν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι στο στομάχι, είστε ηλικιωμένοι ή έχετε μια κατάσταση που μπορεί να μειώσει την ανοσολογική σας αντίδραση.
> Πηγές:
> Συχνές Ερωτήσεις Σχετικά με το Rotavirus. Εθνικό Ίδρυμα για τις Λοιμώδεις Νόσους. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> Θεραπεία με Ροταϊό. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html.