Καθώς απολαμβάνετε το ταξίδι των ονείρων σας, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να καταστρέψετε την απόλαυσή σας από μια περίοδο διάρροιας των ταξιδιωτών. Η διάρροια των ταξιδιωτών δεν αποτελεί πρόβλημα της σύγχρονης εποχής, στην πραγματικότητα, εδώ και πολύ καιρό είναι η μάστιγα της περιπετειώδους ψυχής που ταξιδεύει μακριά από το σπίτι. Όπως με πολλά πράγματα, αξιόπιστες πληροφορίες μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουμε υγιείς. Αυτή η επισκόπηση θα σας βοηθήσει να σας κατευθύνουμε σε όλες τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τα συμπτώματα, την πρόληψη και τη θεραπεία της διάρροιας των ταξιδιωτών.
Πρόληψη της διάρροιας των ταξιδιωτών: Προφυλάξεις ασφάλειας τροφίμων και ποτών
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η διάρροια των ταξιδιωτών είναι η αυστηρή τήρηση των προφυλάξεων ασφάλειας τροφίμων και ποτών. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να αποφεύγετε τις ωμές τροφές και το νερό της βρύσης. Επιλέξτε τρόφιμα που είναι καλά μαγειρεμένα και σερβίρονται σωληνώσεις ζεστό. Τρώτε μόνο φρούτα που έχουν φλούδες που έχουν πλυθεί καλά. Παρακολουθήστε τα ποτά σας - το μπουκάλι νερό και τα ζεστά ροφήματα είναι οι ασφαλέστερες επιλογές σας Αποφύγετε τον πάγο και μην βουρτσίζετε τα δόντια σας με νερό της βρύσης.
Πρόληψη της διάρροιας των ταξιδιωτών: Επιλογές φαρμάκων
Αν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε έξω από τη χώρα, ίσως να αναρωτιέστε αν θα μπορούσατε να πάρετε ένα φάρμακο που θα σας αποτρέψει από τη συρρίκνωση της διάρροιας των ταξιδιωτών. Αυτή η ερώτηση καθίσταται κρίσιμη εάν πάσχετε από μια σοβαρή κατάσταση υγείας στην οποία η διάρροια των ταξιδιωτών θα έθετε σοβαρά σε κίνδυνο την υγεία σας. Επιλογές για προφυλακτική φαρμακευτική αγωγή υπάρχουν, αλλά επί του παρόντος είναι κάπως περιορισμένες. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάτε για να μάθετε εάν υπάρχει ένα φάρμακο που πρέπει να είστε πριν ταξιδέψετε.
Θεραπεία της διάρροιας των ταξιδιωτών
Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την αποκατάστασή σας, αν συμβεί η διάρροια των ταξιδιωτών. Η αντικατάσταση υγρών είναι απαραίτητη - φροντίστε να επιλέξετε ποτά που είναι ασφαλή. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αντιβιοτικό. υπάρχουν αρκετοί τύποι που έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικοί στην αντιμετώπιση των μικροοργανισμών που προκαλούν τη διάρροια των ταξιδιωτών.
Τα αντιδιαρροϊκά προϊόντα όπως το Imodium δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν διαγνωστείτε με δυσεντερία και πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο μαζί με ένα αντιβιοτικό. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν πάρετε το Imodium για να βεβαιωθείτε ότι είναι το σωστό φάρμακο που πρέπει να ακολουθήσετε για να αντιμετωπίσετε τη διάρροια των ταξιδιωτών σας.
Πώς να ανακτήσετε από μια μόλυνση GI
Η άρρωστος από μια λοίμωξη με ΓΕ, όπως η διάρροια των ταξιδιωτών, σας αφήνει σε έναν μικρό αλλά πραγματικό κίνδυνο για την ανάπτυξη του IBS . Οι πρακτικές στρατηγικές, βασισμένες σε σταθερή έρευνα, μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τις πιθανότητές σας που απολαμβάνετε μια πλήρη ανάκαμψη. Σε γενικές γραμμές, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αναγνωρίσετε ότι είστε άρρωστοι και να δώσετε στο ανοσοποιητικό σας σύστημα το υπόλοιπο που χρειάζεται για να ξεπεράσει το δυσάρεστο σφάλμα που έχει διαταράξει τα ταξιδιωτικά σας σχέδια.
Πηγή:
Τα κέντρα για τη διάρροια των ταξιδιωτών για τον έλεγχο και την πρόληψη ασθενειών προσήλθαν στις 10 Φεβρουαρίου 2016.