Ο κίνδυνος μηνιγγίτιδας μπορεί να μειωθεί σημαντικά με πρακτικές και ιατρικές προσεγγίσεις. Οι περισσότερες περιπτώσεις μηνιγγίτιδας είναι μολυσματικές και ένα μεγάλο μέρος της πρόληψης της μηνιγγίτιδας βασίζεται στην αποφυγή και τον έλεγχο λοιμώξεων που είναι πιθανό να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα.
Μερικοί τύποι μηνιγγίτιδας δεν είναι μολυσματικοί, και γνωρίζοντας αυτά τα αίτια μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητές σας για την ανάπτυξη των μη μολυσματικών τύπων μηνιγγίτιδας επίσης.
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Οι μολυσματικοί οργανισμοί που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι αρκετά συνηθισμένοι στο περιβάλλον. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας, αποφεύγοντας όσο το δυνατόν τις μολύνσεις αυτές. Τα βρέφη, τα άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μηνιγγίτιδα και μπορεί να έχουν χειρότερη σειρά ασθενειών με περισσότερες επιπλοκές. Αν φροντίζετε κάποιον που βρίσκεται σε μία από αυτές τις ομάδες κινδύνου, ιδιαίτερη σημασία έχει η προσοχή στις πτυχές της πρόληψης του τρόπου ζωής.
- Πρακτική καλή υγιεινή: Οι συνήθειες και οι ρουτίνες, όπως το πλύσιμο των χεριών, ο καθαρισμός των μετρητών και η απόρριψη των χρησιμοποιημένων ιστών, μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή των μολυσματικών οργανισμών που προκαλούν μηνιγγίτιδα. Εάν χτυπάτε τα χέρια με πολλούς ανθρώπους στο επιχειρησιακό περιβάλλον, για παράδειγμα, είναι μια καλή συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας περιοδικά για να αποφύγετε τη μόλυνση.
- Αποφύγετε την επαφή / κοινή χρήση αντικειμένων με άτομα που μπορεί να έχουν λοίμωξη: Οι μολύνσεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι μεταδοτικές. Μερικές φορές, ένα άτομο μπορεί να έχει μια λοίμωξη, όπως η ανεμοβλογιά, χωρίς να έχει μηνιγγίτιδα. Αλλά η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει μηνιγγίτιδα σε κάποιον άλλο που συλλαμβάνει τον ιό. Εάν είστε σε θέση να αποφύγετε να μολυνθείτε αποφεύγοντας τους συναδέλφους που μπορεί να είναι άρρωστοι, ενθαρρύνοντας τους συναδέλφους ή τους φίλους των παιδιών σας να μείνουν σπίτι όταν είναι άρρωστοι, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση της εξάπλωσης των λοιμώξεων.
- Αποφύγετε να ζείτε μαζί με άλλους: Κλείστε χώρους διαβίωσης, όπως στο κολέγιο ή στο στρατιωτικό περιβάλλον, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να πάρετε μια λοίμωξη από μηνιγγίτιδα. Η ζωή μόνος του δεν είναι απαραίτητα ρεαλιστική, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα ήθελαν να ζήσουν χωρίς φίλους ή οικογένεια για πάντα. Ωστόσο, εάν έχετε ανοσολογική ανεπάρκεια, είναι καλή ιδέα να αποφύγετε τη ζωή με μεγάλες ομάδες ανθρώπων.
Εμβόλια
Ορισμένα εμβόλια μπορούν να αποτρέψουν τις πιο συχνές αιτίες μηνιγγίτιδας. Δεν υπάρχουν εμβόλια για την πρόληψη κάθε αιτίας της μηνιγγίτιδας, όπως τα βακτήρια E. coli ή Staphylococcus aureus .
- Εμβόλιο Haemophilus influenzae τύπου b (Hib): Το εμβόλιο Hib προστατεύει τα μικρά παιδιά από πνευμονία , βακτηριαιμία (μόλυνση αίματος) και επιγλωττίτιδα και κάποιες άλλες λοιμώξεις που προκαλούνται από τα βακτήρια Haemophilus influenzae τύπου b. Τα παιδιά αρχίζουν συνήθως να παίρνουν το εμβόλιο Hib όταν αρχίζουν δύο μήνες και τελειώνουν με αναμνηστική δόση όταν είναι ηλικίας 12 έως 15 μηνών.
- Τα μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια αποτρέπουν πολλές μολύνσεις από Neisseria meningitides
- Το MenHibrix συνδυάζει εμβόλιο τόσο για τις ομάδες Hib όσο και για τις μηνιγγιτιδοκοκκικές ομάδες C και Y για ορισμένα βρέφη υψηλού κινδύνου που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου
- Πνευμονιοκοκκικό (Prevnar) που αποτρέπει πολλές λοιμώξεις από Streptococcus pneumoniae
- Εμβόλιο παρωτίτιδας
- Εμβόλιο ευλογιάς κοτόπουλου
Μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια
Τα μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια προστατεύουν από διάφορα στελέχη βακτηρίων Neisseria meningitidis , τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα και μηνιγκοκοκκαιμία, μια απειλητική για τη ζωή λοίμωξη του αίματος. Αυτά τα τετραδύναμα εμβόλια προστατεύουν από τις μηνιγκοκοκκικές οροομάδες Α, C, Υ και W-135.
Τα μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια περιλαμβάνουν:
- Εμβόλιο Menactra - MCV4 που καλύπτει τις ορολογικές ομάδες Α, C, W, Y
- Εμβόλιο Menveo - MCV4 που καλύπτει τις ορολογικές ομάδες Α, C, W, Y
- Το MenHibrix - καλύπτει μόνο το Hib συν ομάδες ονοματολογίας C και Y
- Εμβόλιο Bexsero - MenB που καλύπτει μόνο τη ορολογική ομάδα Β
- Trumenba - εμβόλιο MenB που καλύπτει μόνο την ορολογική ομάδα Β
Σήμερα συνιστάται να χορηγείται είτε το Menactra είτε το Menveo σε όλα τα παιδιά στο κανονικό παιδί τους με καλή επίσκεψη στο γιατρό τους όταν είναι 11 ή 12 ετών. Οι έφηβοι θα πρέπει επίσης να το πάρουν όταν ξεκινούν το γυμνάσιο ή αν πρόκειται να ζήσουν σε ένα κοιτώνα στο κολέγιο και δεν έχουν πάρει ακόμη ένα μηνιγγιτιδοκοκκικό εμβόλιο.
Σύμφωνα με το CDC, το Menactra ή το Menveo συνιστώνται επίσης για τις ακόλουθες ομάδες:
- Αμερικανοί στρατοί στρατοί
- Οποιοσδήποτε ταξιδεύει ή ζει σε ένα μέρος του κόσμου όπου η ασθένεια του Meningococcal είναι κοινή, όπως μέρη της Αφρικής
- Όποιος έχει σπλήνα που έχει υποστεί βλάβη ή του οποίου ο σπλήνας έχει αφαιρεθεί
- Οποιοσδήποτε έχει ανεπάρκεια συστατικού τερματικού συμπληρώματος (διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος)
- Άτομα που ενδέχεται να έχουν εκτεθεί σε μηνιγγίτιδα κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας
- Μικροβιολόγοι που εκτίθενται συνήθως σε μηνιγγιτιδοκοκκικά βακτήρια
- Τα εμβόλια MenB συνιστώνται επίσης κατά τη διάρκεια των εστιών.
Τα περισσότερα νεαρά παιδιά δεν θα λάβουν εμβόλιο μηνιγγιτιδοκοκκικού εμβολίου. Εάν το παιδί σας είναι σε ομάδα υψηλού κινδύνου, μπορεί να πάρει εμβόλιο σε νεαρότερη ηλικία:
- Το MenHibrix αρχίζει στις 6 εβδομάδες
- Το Menveo αρχίζει σε 2 μήνες
- Menactra ξεκινώντας από 9 μήνες
- Bexsero ή Trumenba ξεκινώντας από 10 χρόνια
Ανησυχίες σχετικά με τα εμβόλια
- Όπως τα περισσότερα εμβόλια που χορηγούνται σήμερα σε παιδιά, το Menactra, το Menveo, το Bexsero και το Trumenba είναι όλα απαλλαγμένα από thimerosal και άλλα συντηρητικά. Αν και δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σύνδεση μεταξύ thimerosal, υδραργύρου και αυτισμού, το γεγονός ότι αυτά τα νέα εμβόλια δεν έχουν συντηρητικά είναι πιθανώς ευπρόσδεκτα νέα στους περισσότερους γονείς.
Φάρμακα
Η χρήση φαρμάκων μπορεί να μειώσει ή να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας, αν και ο αντίκτυπος των φαρμάκων στη μηνιγγίτιδα δεν είναι τόσο έντονος όσο ο αντίκτυπος των παραγόντων του τρόπου ζωής και του εμβολιασμού.
Θεραπεία λοιμώξεων
Οι λοιμώξεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσουν άλλα συστήματα του σώματος, όπως το αναπνευστικό σύστημα. Η αντιμετώπιση άλλων λοιμώξεων από νωρίς, προτού προχωρήσουν, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας. Τα αντιβιοτικά ή τα αντιιικά μπορούν να αποτρέψουν ορισμένες περιπτώσεις μολύνσεων να γίνουν εξαιρετικά επιθετικές σε ορισμένες περιπτώσεις. Είτε ο γιατρός σας ανησυχεί ότι μια λοίμωξη μπορεί να προχωρήσει και να προκαλέσει μηνιγγίτιδα βασίζεται σε χαρακτηριστικά της υγείας σας και της λοίμωξης σας. Είναι πιο πιθανό να διατρέχετε κίνδυνο μηνιγγίτιδας εάν έχετε ανεπάρκεια ανοσοποιητικού συστήματος ή εάν έχετε πέσει σε ανθρώπους που έχουν αναπτύξει μηνιγγίτιδα, όπως κατά τη διάρκεια μιας εστίας.
Προφυλάξεις για τη φαρμακευτική αγωγή
Υπάρχουν μερικά φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα. Η ανάπτυξη μηνιγγίτιδας ως απάντηση στα φάρμακα δεν είναι συνηθισμένη. Ωστόσο, η συνειδητοποίηση αυτού του δυνητικού αποτελέσματος μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε την ιατρική φροντίδα νωρίτερα, ώστε οι γιατροί σας να μπορούν να προσαρμόσουν τα φάρμακά σας ανάλογα με τις ανάγκες. Σε γενικές γραμμές, δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε υπερβολικά συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, ειδικά εάν έχετε μια κατάσταση για την οποία δεν έχει αποδειχθεί ότι η φαρμακευτική αγωγή είναι αποτελεσματική.
Φάρμακα που έχουν προκαλέσει σπάνιες περιπτώσεις μηνιγγίτιδας:
- ΜΣΑΦ
- Τα αντιμικροβιακά, όπως η τριμεθοπρίμη-σουλφαμεθοξαζόλη,
- Ανοσοσφαιρίνες
- Ανοσοκατασταλτικά
- Χημειοθεραπευτικά φάρμακα
- Εγχυτικές ενέσεις - φάρμακα που χορηγούνται μέσω του νωτιαίου υγρού
Πηγές:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Ασηπτική μηνιγγίτιδα προκαλούμενη από τριμεθοπρίμη-σουλφαμεθοξαζόλη-όχι μόνο μια άλλη αλλεργία σε σουλφάρισμα. Ann Allergy Asthma Immunol. 2014 Nov · 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Sep 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik Β, Stolarz W, Sobala-Szczygiel Β. Ασηπτική μηνιγγίτιδα που προκαλείται από φάρμακα σε υποψίες μολύνσεων του κεντρικού νευρικού συστήματος. J Clin Neurosci. 2005 Ιην · 12 (5): 562-4.