Έχετε μια ημικρανία τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας επηρεάζουν τις αλληλεπιδράσεις σας με τη σύζυγό σας και / ή τα παιδιά σας; Αισθάνεστε ντροπιασμένοι από αυτές τις αρνητικές αλληλεπιδράσεις, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο ευερεθιστότητας και ενοχής;
Δεν είσαι μόνος. Μια μελέτη που παρουσιάστηκε στην 56η ετήσια Αμερικανική Εταιρεία Κεφαλαλγίας τον Ιούνιο του 2014 αποκάλυψε τον έντονο αντίκτυπο της χρόνιας ημικρανίας στην οικογενειακή ζωή.
Πώς η χρόνια ημικρανία επηρεάζει την οικογένειά μου;
Η μελέτη με τίτλο "Το Οικογενειακό Βάρος της Χρόνιας Ημικρανίας στον Ημικρανίτη: Αποτελέσματα της μελέτης CaMEO (Χρόνια Ημικρανία και Αποτελέσματα)" έλεγξε περίπου 1000 άτομα με χρόνια ημικρανία στο διαδίκτυο.
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των ερωτηθέντων ανέφεραν ότι πίστευαν ότι θα είναι καλύτεροι σύζυγοι εάν δεν πάσχουν από χρόνιες ημικρανίες και λίγο περισσότερο από το ήμισυ πίστευαν ότι θα ήταν καλύτεροι γονείς. Αυτό είναι πολύ εκπληκτικό και υποδηλώνει την πραγματική συναισθηματική επίπτωση της χρόνιας ημικρανίας στις αντιλήψεις ενός ατόμου σχετικά με τον τρόπο που οι ημικρανίες τους επηρεάζουν το ρόλο τους στην οικογενειακή μονάδα.
Ακολουθούν μερικά άλλα ενδιαφέροντα ευρήματα:
- Το 64% αισθάνθηκε ένοχος για το γεγονός ότι ήταν εύκολα ενοχλημένος ή εξοργισμένος από τους συνεργάτες του (λόγω ημικρανίας)
- Το 67 τοις εκατό αποφεύγει τη σεξουαλική οικειότητα
- Το 61 τοις εκατό ανέφερε ότι ήταν εύκολα ενοχλημένο με τα παιδιά τους (κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας)
- Το 54% ανέφερε ότι είχε μειώσει τη συμμετοχή ή την απόλαυση σε οικογενειακές διακοπές λόγω ημικρανίας το τελευταίο έτος
- Το 20% ακυρώθηκε ή χάθηκε οικογενειακές διακοπές
Επιπλέον, η μελέτη διαπίστωσε ότι η χρόνια ημικρανία μείωσε τις οικογενειακές δραστηριότητες κατά σχεδόν επτά ημέρες το μήνα και την ποιότητα του χρόνου με τον σύντροφό της πάνω από έξι ημέρες το μήνα. Είναι ενδιαφέρον ότι οι γυναίκες ήταν πολύ λιγότερο πιθανό να χάσουν τις διακοπές τους ή να αναφέρουν άγχος με τον σύζυγό τους μεταξύ των επιθέσεων της ημικρανίας από τους άνδρες.
Οι συντάκτες της μελέτης δείχνουν ότι οι χρόνιες ημικρανίες μπορεί να είναι «ποιοτικά διαφορετικές» μεταξύ των δύο φύλων. Ή οι γυναίκες μπορεί να αισθάνονται πιο υποχρεωμένες να παρακολουθήσουν τα γεγονότα παρά το βάσανο τους - είναι δύσκολο να εξηγήσουμε αυτή τη διαφορά.
Περισσότερα για το βάρος των χρόνιων ημικρανιών
Σε σύγκριση με τις επεισοδιακές ημικρανίες, η χρόνια ημικρανία συνδέεται με περισσότερα βάρη (όπως μπορείτε να φανταστείτε). Αυτά τα βάρη περιλαμβάνουν τη δουλειά, τις σχέσεις και την συναισθηματική υγεία ενός ατόμου, ιδιαίτερα το άγχος και την κατάθλιψη. Η οικογενειακή ζωή επίσης επηρεάζεται από τη μείωση του χρόνου οικογενειακής διασκέδασης και από την αύξηση της συναισθηματικής δυσφορίας - και για τα δύο μέρη (ας το παραδεχτούμε, δεν είναι διασκεδαστικό να βλέπετε κάποιον που αγαπάτε από τον πόνο και να χάσετε τη ζωή.) Μερικές φορές, ο ρόλος της γαλουχίας μπορεί να είναι πιο δυσάρεστος γιατί θέλετε να χαλαρώσετε τόσο πολύ τον πόνο του αγαπημένου σας προσώπου. Αυτή η έντονη επιθυμία είναι φυσιολογική και μπορεί να είναι απογοητευτική.
Ένα Word από
Αυτή η μελέτη φέρνει το τρομακτικό μήνυμα ότι οι ημικρανίες δεν είναι απλώς πονοκέφαλοι. Η ημικρανία είναι μια πολύπλοκη και εξουθενωτική ιατρική κατάσταση που μεταφέρει μαζί της ένα φυσικό και συναισθηματικό βάρος, που επηρεάζει όχι μόνο τον πάσχοντα αλλά και την οικογένειά του. Αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν επίσης ότι η ανάπτυξη υγιών στρατηγικών αντιμετώπισης δεν πρέπει μόνο να αποτελεί στόχο του ημικρανιακού αλλά και της οικογένειάς του.
Πηγές:
Adams, ΑΜ, et αϊ. (2015). Ο αντίκτυπος της χρόνιας ημικρανίας: οι μέθοδοι μελετών της επιδημιολογίας και των αποτελεσμάτων χρόνιας ημικρανίας (CaMEO) και τα βασικά αποτελέσματα. Cephalalgia, 35 (7): 563-78.
> Buse D, Dodick D, > Manack > Α. Η αντίληψη του οικογενειακού βάρους της χρόνιας ημικρανίας: Αποτελέσματα της μελέτης CaMEO (επιδημιολογία και αποτελέσματα χρόνιας ημικρανίας) (P5.039). Νευρολογία. 2016 Sep · 56 (8): 1368-9.