Σημάδια και συμπτώματα ημικρανίας
Η εμπειρία μιας ημικρανιακής επίθεσης μπορεί να είναι τρομακτική, ακόμη και περίεργη, και αυτό έχει νόημα επειδή μια ημικρανία είναι κάτι περισσότερο από μια κεφαλαλγία τυμπανισμού. συσχετίζεται συχνά με άλλα περίεργα φαινόμενα όπως οι αλλαγές στη διάθεση, η ναυτία και οι αύρες.
Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι μια επίθεση ημικρανίας συμβαίνει σε φάσεις-τέσσερις, στην πραγματικότητα (αν και δεν το αντιμετωπίζουν όλοι όλοι). Αυτές οι φάσεις είναι:
- prodrome
- αύρα
- πονοκέφαλο
- postdrome
Σημεία & συμπτώματα ενός προδρόμου ημικρανίας
Η φάση του προδρόμου ξεκινά ώρες έως ημέρες (μέχρι δύο ημέρες) πριν από μια επίθεση ημικρανίας.
Τα κοινά σημεία και συμπτώματα της φάσης του προδρόμου περιλαμβάνουν:
- αυξημένα ή μειωμένα επίπεδα δραστηριότητας από το φυσιολογικό (π.χ. αίσθημα περισσότερης ενέργειας ή ύπνος περισσότερο)
- συναισθηματικές αλλαγές, όπως και η χαμηλή διάθεση
- φαγητό
- ναυτία
- επαναλαμβανόμενο χασμουρητό
- κούραση
- γνωστικά προβλήματα - όπως η δυσκολία στην ανάγνωση και τη γραφή
-
Οι πονοκέφαλοι μπορούν να επηρεάσουν τα προβλήματα όρασης και όρασης, μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο
-
Πώς να θεραπεύσει τους πονοκεφάλους έντασης στα παιδιά
- δυσκαμψία του αυχένα
- ευαισθησία φωτός ή ήχου
Σημεία & συμπτώματα μιας ημικρανίας
Περίπου ένας στους πέντε ημικρανίους βιώνουν μια migrai ne aura - μια νευρολογική διαταραχή που κλασικά συνεπάγεται μια οπτική αλλαγή, αλλά μπορεί επίσης να περιλαμβάνει αλλαγές αισθητηριακής, κινητικής ή ομιλίας (είτε μόνοι είτε σε συνδυασμό με οπτικές αλλαγές).
Οι αύρες μπορεί να είναι τρομακτικές, αν όχι παράξενες εμπειρίες. Έχουν την τάση να βαδίζουν αργά και να είναι τόσο σύντομα (λίγα λεπτά) που μερικοί άνθρωποι αμφισβητούν αν ήταν πραγματικό. Επίσης, μερικοί άνθρωποι βιώνουν μεγαλύτερες αύρες, έως και μία ώρα. Τα καλά νέα είναι ότι τα συμπτώματα της αύρας είναι αναστρέψιμα - πηγαίνουν μακριά.
Παραδείγματα κοινών σημείων και συμπτωμάτων αύρας περιλαμβάνουν:
- βλέποντας τα φώτα ή τα στίγματα που αναβοσβήνουν, κουνώντας ή ζιγκ-ζαγκ (μερικές φορές εμφανίζονται να περνούν στο οπτικό σας πεδίο)
- θολή όραση
- τυφλά σημεία
αυξημένη ευαισθησία στην αφή
μειωμένη αίσθηση
- δυσκολία στην ομιλία ή την εύρεση λέξεων
- βλέποντας, ακούγοντας ή μυρίζοντας πράγματα που δεν υπάρχουν
- μυϊκή αδυναμία
- μούδιασμα και μυρμήγκιασμα (στο πλάι του σώματος όπου βρίσκεται ο πόνος της ημικρανίας)
Σημεία & συμπτώματα μιας ημικρανίας Πονοκέφαλος
Η φάση κεφαλαλγίας μιας επίθεσης ημικρανίας χαρακτηρίζεται από έναν παλλόμενο ή παλλόμενο πόνο στην κεφαλή, σχεδόν όπως κάποιος χτυπά ένα τύμπανο στον εγκέφαλό του. Ο πόνος μπορεί να είναι αρκετά βάναυσος, αρκετά για να αποτρέψει ένα άτομο από το να εργάζεται ή να εκτελεί τη συνήθη καθημερινή ρουτίνα του. Αλλά ο πόνος δεν είναι ο χειρότερος πόνος της ζωής τους (αυτό θα σήμαινε την ανάγκη να πάμε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης).
Ένα άλλο σύνηθες σημάδι της ημικρανίας είναι ότι ο πόνος συνήθως επιδεινώνεται από καθημερινές σωματικές δραστηριότητες όπως περπάτημα, σκάλες αναρρίχησης ή ασχολίες στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι με ημικρανίες θα επιλέξουν να ξαπλώσουν, καθώς απλές κινήσεις μπορεί να είναι αρκετά επιβαρυντικές.
Άλλα κοινά συμπτώματα ημικρανίας περιλαμβάνουν:
- ναυτία και / ή έμετο
- ευαισθησία στο φως (φωτοφοβία)
- ευαισθησία του ήχου (φωνοφοβία)
Η ευαισθησία φωτός και ήχου που προκαλείται από μια ημικρανία εξηγεί γιατί οι άνθρωποι συχνά υποχωρούν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο και βάζουν ένα μαξιλάρι πάνω από τα αυτιά τους για να εξομαλύνουν τους ήχους (ακόμη και οι φωνές μπορούν να ερεθίσουν τον πόνο μιας ημικρανίας).
Σημεία & συμπτώματα της μεταδιδόμενης ημικρανίας
Αφού ο πόνος μιας ημικρανίας υποχωρεί, ένα άτομο συχνά αισθάνεται ότι έχει σβηστεί. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι περιγράφουν αυτή τη φάση ως αίσθηση ότι είναι "hungover" ή "έξω από αυτό". Θεωρείται ότι οφείλεται σε μη φυσιολογική ροή αίματος σε όλο τον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να διαρκέσει μέχρι μια ολόκληρη μέρα μετά τη φάση πονοκεφάλου.
Τα συνηθισμένα συμπτώματα της φάσης μετά το στάδιο περιλαμβάνουν:
- αίσθημα κάτω (αν και μερικοί άνθρωποι βιώνουν πραγματικά αυξημένη διάθεση)
- μειωμένη ενέργεια
- δυσκολία σκέψης ή προσοχή
- αδυναμία
- ζάλη
- ελαφρότητα
Σημεία & συμπτώματα ημικρανίας στα παιδιά
Έως ένα στα 10 παιδιά παίρνουν ημικρανίες, ενώ στα παιδιά, τα συμπτώματα ημικρανίας είναι συνήθως διαφορετικά από αυτά ενός ενήλικα.
Για ένα, οι ημικρανίες συμβαίνουν συνήθως σε μία πλευρά του κεφαλιού σε ενήλικες, αλλά και στις δύο πλευρές του κεφαλιού στα παιδιά.
Εκτός από το να είναι διαφορετικά, τα συμπτώματα της ημικρανίας στα παιδιά συνήθως δεν είναι τόσο προφανή. Για παράδειγμα, τα παιδιά μπορεί να έχουν έναν σκληρό χρόνο που περιγράφει τι αίσθημα ναυτία είναι σαν. Μπορούν, αντιθέτως, να δηλώσουν ότι οι κοιλιακοί τους πόνοι, το αυτοκίνητο τους κάνει να νιώθουν άρρωστοι ή ότι το κεφάλι τους γυρίζει.
Τα προβλήματα συμπεριφοράς στο σχολείο, όπως η δυσκολία προσοχής ή η απόσυρση από τους συμμαθητές, μπορεί επίσης να είναι ενδείξεις ημικρανίας σε ένα παιδί. Φυσικά, αυτές οι συμπεριφορικές ή συναισθηματικές διαταραχές μπορεί να οφείλονται σε μια σειρά άλλων προβλημάτων (όχι απαραίτητα σε σχέση με την υγεία). Αλλά εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας πάσχει από ημικρανίες, αυτές οι ενδείξεις συμπεριφοράς μπορεί να σας βοηθήσουν μαζί με τον ιατρό του παιδιού σας να διαχωρίσετε τη διάγνωση μαζί.
Διαταραχές κεφαλαλγίας που μιμούνται ημικρανίες
Οι ημικρανίες μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνώσουν, καθώς τα συμπτώματα τους μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται με εκείνα άλλων τύπων πονοκεφάλων. Για παράδειγμα, οι πονοκέφαλοι έντασης συχνά συγχέονται με ημικρανίες.
-
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός πονοκέφαλου;
-
Έχω έναν πόνο στο ναό μου. Θα μπορούσε να είναι γιγαντιαία αρτηρίτιδα κυττάρων;
Οι πονοκέφαλοι εντάσεως εμφανίζονται και στις δύο πλευρές του κεφαλιού (οι ημικρανίες μπορούν επίσης αλλά είναι πιο πιθανό από τη μια πλευρά) και αισθάνονται σαν μια σφιχτή λαβή, σχεδόν όπως μια λαστιχένια ζώνη τεντώνεται γύρω από το μέτωπό σας και το τριχωτό της κεφαλής.
Ένας άλλος βασικός διαχωρισμός μεταξύ των δύο είναι ότι ο πόνος μιας κεφαλαλγίας έντασης δεν είναι τόσο απωθητικός όσο αυτός της ημικρανίας. Ένα άτομο που βιώνει πονοκέφαλο έντασης μπορεί συνήθως να συνεχίσει με την ημέρα του, αλλά αισθάνεται λίγο άβολα. Οι απλές κινήσεις, όπως το περπάτημα στο σπίτι ή το γραφείο τους, δεν θα επηρεάσουν τον πονοκέφαλο τους, όπως συμβαίνει συχνά σε περίπτωση ημικρανίας.
Οι πονοκέφαλοι του κόλπου και οι ημικρανίες συγχέονται επίσης συχνά. Στην πραγματικότητα, η πλειονότητα των πονοκεφάλων των κόλπων είναι στην πραγματικότητα ημικρανίες. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2007 σχετικά με την κεφαλαλγία , το 63% των ασθενών που αυτοδιαγνωρίστηκαν ως έχοντες πονοκέφαλο κόλπων έζησαν στην πραγματικότητα μια ημικρανία.
Πότε να δείτε τον γιατρό σας
Ενώ η πλειοψηφία των πονοκεφάλων ή ημικρανιών δεν είναι τίποτα να ανησυχείτε, υπάρχουν κάποια προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο πόνος στο κεφάλι σας είναι κάτι πιο σοβαρό. Ένας πονοκέφαλος που σχετίζεται με νέα νευρολογικά συμπτώματα όπως μούδιασμα, αδυναμία (όπως δυσκολία στο περπάτημα ή πτώση των πραγμάτων) ή δυσκολία στην ομιλία μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή κατάσταση όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να πάρετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Οι αλλαγές του οράματος που δεν είναι τυπικές για την ημικρανική σας αύρα (ή αν είναι καινούριες για σας) χρειάζονται επίσης ιατρική βοήθεια. Οι πονοκέφαλοι των θρόμβων - οι σοβαρά επώδυνοι πονοκέφαλοι που συχνά περιγράφονται ως ο χειρότερος πονοκέφαλος της ζωής σας - μπορούν να υποδηλώσουν μια πιθανώς θανατηφόρο αιμορραγία από τον εγκέφαλο και να χρειαστούν επείγουσα φροντίδα.
Άλλες ενδείξεις που δικαιολογούν το μάτι του γιατρού είναι αν οι πονοκέφαλοι σας σχετίζονται με ανησυχητικά συμπτώματα ολόκληρου του σώματος όπως νυχτερινές εφιδρώσεις, πυρετοί, απώλεια βάρους, πόνους στο σώμα ή εξαιρετική κόπωση. Ένας νέος πονοκέφαλος ή ένας πονοκέφαλος που ακολουθεί ένα διαφορετικό μοτίβο (όπως η συχνότερη εμφάνιση) είναι ένας καλός υπαινιγμός ότι χρειάζεστε μια αξιολόγηση γιατρού.
Ένα Word Από
Οι ημικρανίες είναι σύνθετες διαταραχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με μια ποικιλία συμπτωμάτων που είναι μοναδικά για ένα άτομο. Αυτή η ποικιλομορφία των συμπτωμάτων είναι ένας μεγάλος λόγος για τον οποίο οι εμπειρογνώμονες παραμένουν αμηχανία σχετικά με την ακριβή προέλευση της ανάπτυξης ημικρανίας.
Τούτου λεχθέντος, τα καλά νέα είναι ότι η έρευνα για την ημικρανία εξελίσσεται συνεχώς - αυτό σημαίνει ότι ακόμη καλύτερα φάρμακα και θεραπείες (τόσο προληπτικά όσο και θεραπευτικά) βρίσκονται στον ορίζοντα.
Πηγές:
Αμερικανική κεφαλαλγία. Τύποι πονοκεφάλων. Πρόσβαση στις 5 Ιουλίου 2016.
Αμερικανική κεφαλαλγία. Ημικρανία επίθεση: Οι τέσσερις φάσεις. Πρόσβαση στις 6 Ιουλίου 2016.
Eross Ε, Dodick D, Eross Μ. (2007). Η μελέτη κόλπων, αλλεργίας και ημικρανίας. Κεφαλαλγία 47: 213-24.
Επιτροπή ταξινόμησης κεφαλαλγίας της Διεθνούς Εταιρείας Κεφαλαλγίας. Η διεθνής ταξινόμηση των διαταραχών κεφαλαλγίας: 3η έκδοση (βήτα έκδοση). Κεφαλαλγία. 2013, 33 (9): 629-808.
Maniyar FH, Spregner Τ, Monteith Τ, Schankin CJ, Goadsby PJ. Η προληπτική φάση της ημικρανίας - τι μπορούμε να μάθουμε από αυτήν; Πονοκέφαλος . 2015, 55 (5): 609-20.
Ng-Mak DS. Βασικές έννοιες της μετάπτωσης της ημικρανίας: μια ποιοτική μελέτη για την ανάπτυξη ενός ερωτηματολογίου μετά την ημικρανία. Πονοκέφαλο. 2011. 51 (1): 105-17.