Συμβουλές για να βελτιώσετε το νυχτερινό όραμά σας
Η νυχτερινή οδήγηση είναι δύσκολη για πολλούς ανθρώπους Η οδήγηση στο σκοτάδι είναι πολύ διαφορετική από την οδήγηση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το οπτικό πεδίο του ανθρώπινου ματιού είναι πολύ μικρότερο χωρίς τη βοήθεια του φυσικού φωτός. Εάν πρέπει να οδηγείτε το βράδυ και να αισθάνεστε λιγότερο από βέβαιοι, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη νυχτερινή σας όραση και να φτάσετε στον προορισμό σας με ασφάλεια.
- Με το πασο σου.
Επιτρέψτε στα μάτια σας την ευκαιρία να προσαρμοστούν στο σκοτάδι πριν ξεκινήσετε την οδήγηση. Χρειάζονται λίγα λεπτά για να διευρυνθούν πλήρως οι μαθητές, επιτρέποντας την είσοδο στο μάτι του μέγιστου φωτός. Όσο περισσότερο φως οι μαθητές σας επιτρέπουν να εισέλθουν στο μάτι, τόσο καλύτερα θα είναι το όραμά σας.
- Ελαχιστοποιήστε τη λάμψη.
Κοιτάξτε στο κάτω μέρος του δρόμου για να αποφύγετε τους προβολείς. (Ορισμένοι προβολείς είναι λαμπρός φωτεινός.) Χρησιμοποιήστε επίσης τη νυχτερινή ρύθμιση στον καθρέφτη σας για να εκτρέψετε την λάμψη από τα οχήματα πίσω από σας. Οι παλαιότεροι οδηγοί δυσκολεύονται να δουν τη νύχτα, διότι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψουν από τη λάμψη.
- Κρατήστε το σκοτάδι.
Θα μπορείτε να δείτε πολύ καλύτερα εάν παραμένει σκοτεινό μέσα στο αυτοκίνητό σας. Απενεργοποιήστε όλες τις εσωτερικές λυχνίες. Οποιαδήποτε πηγή φωτός μέσα στο αυτοκίνητο θα φαίνεται εξαιρετικά φωτεινή και θα κάνει πιο δύσκολο το βλέμμα.
- Κόψτε ταχύτητα.
Μειώστε την ταχύτητα οδήγησης για να δώσετε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο να αντιδράσετε αν συμβεί κάτι στο δρόμο μπροστά σας.
Η οδήγηση με πιο αργή ταχύτητα θα σας δώσει και περισσότερη εμπιστοσύνη.
- Ρυθμίστε το.
Κρατήστε το αυτοκίνητό σας σε σχήμα κορυφής για μέγιστη ασφάλεια. Ελέγχετε τακτικά τα επίπεδα του υγρού, την πίεση των ελαστικών και τα τακάκια φρένων. Καθαρίστε σχολαστικά τους προβολείς, τα φώτα πορείας και τα φώτα σημάτων. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα παράθυρα είναι καθαρά τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό.
Ένα Word Από
Η ικανότητά σας να βλέπετε στο σκοτάδι εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της υγείας και της οπτικής οξύτητας των ματιών σας. Ορισμένες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο ξηροφθαλμίας , δυσκολεύουν τη νυχτερινή οδήγηση. Τεχνητά δάκρυα είναι μερικές φορές χρήσιμα. Θυμηθείτε ότι η αντίληψη βάθους , η οπτική οξύτητα , η αναγνώριση χρώματος και η περιφερική όραση είναι όλες διακυβευμένες στο σκοτάδι. Οι παλαιότεροι οδηγοί έχουν ακόμα μεγαλύτερη δυσκολία να δουν τη νύχτα.
Πηγή:
Εθνικό Συμβούλιο Ασφαλείας. Οδήγηση τη νύχτα. NSC.org, Νοέμβριος 2004.