6 κοινές ασκήσεις ψωρίασης

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες πίσω από τις φωτοβολίδες σας

Η ψωρίαση είναι μια πολύπλοκη, χρόνια δερματική διαταραχή. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να αγωνίζονται να καταλάβουν τι ακριβώς συμβαίνει στο μοριακό επίπεδο που προκαλεί αυτή την απογοητευτική ασθένεια. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η ψωρίαση προκαλείται από μία ή περισσότερες γονιδιακές μεταλλάξεις που ενεργοποιούν κύτταρα στο ανοσοποιητικό σύστημα για να επιτεθούν στο δέρμα.

Όχι όμως όλοι με αυτές τις μεταλλάξεις παίρνουν ψωρίαση.

Εδώ είναι έξι περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή ψωρίασης:

1. Δερματικός τραυματισμός

Μερικές φορές, ένας τραυματισμός στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό ενός μπαλώματος ψωρίασης. Αυτό είναι γνωστό ως το φαινόμενο Koebner . Εμφανίζεται επίσης σε άλλες δερματικές παθήσεις , συμπεριλαμβανομένου του εκζέματος και του λειχήνα . Μπορεί να χρειαστούν 2 έως 6 εβδομάδες για να αναπτυχθεί μια αλλοίωση της ψωρίασης μετά από μια κάκωση. Οι τραυματισμοί που μπορούν να προκαλέσουν έξαρση περιλαμβάνουν:

2. Καιρός

Ο καιρός είναι σημαντικός παράγοντας για τις φλεγμονές της ψωρίασης. Η έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως, η οποία συνήθως συμβαίνει κατά τους θερμότερους μήνες, συχνά βελτιώνει το εξάνθημα. Αλλά κρύο, σύντομες ημέρες κατά τους χειμερινούς μήνες συνήθως κάνει το εξάνθημα επιδεινώνεται.

3. Άγχος

Το ψυχολογικό στρες από καιρό έχει κατανοηθεί ως μια διέγερση για τις φλεγμονές της ψωρίασης. Πώς ακριβώς συμβαίνει σε ασαφές.

Μελέτες δείχνουν ότι όχι μόνο ένα ξαφνικό, αγχωτικό συμβάν μπορεί να προκαλέσει ένα εξάνθημα για να επιδεινωθεί, αλλά οι καθημερινές ταλαιπωρίες της ζωής μπορούν επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή. Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που κατηγοριοποιήθηκαν ως «υψηλά προβλήματα» ήταν σχεδόν δύο φορές λιγότερο πιθανό να ανταποκριθούν σε θεραπεία σε σύγκριση με τις «χαμηλές ανησυχίες».

4. Λοίμωξη

Οι λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια ή ιούς μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή ψωρίασης.

Οι στρεπτοκοκκικές λοιμώξεις που προκαλούν αμυγδαλίτιδα, στρεπτικό λαιμό , αποστήματα δοντιών, κυτταρίτιδα και λοίμωξη μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της ψωρίασης των ούλων στα παιδιά. Ο ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) δεν αυξάνει τη συχνότητα της ψωρίασης, αλλά αυξάνει τη σοβαρότητα της νόσου.

5. Χαμηλές βιταμίνες

Τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου έχουν αναφερθεί ως σκλήρυνση της ψωρίασης. Είναι περίεργο, παρόλο που τα φάρμακα που παρασκευάζονται από βιταμίνη D χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ψωρίασης, χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D δεν προκαλούν φλεγμονή.

6. Τροχαίο φάρμακο

Υπάρχουν αρκετά διαφορετικά φάρμακα που είναι γνωστό ότι είτε επιδεινώνουν την ψωρίαση είτε προκαλούν φλεγμονή. Εδώ είναι μερικά που πρέπει να προσέξετε:

Επιπλέον, τα κορτικοστεροειδή, τα οποία βελτιώνουν δραματικά πολλές περιπτώσεις ψωρίασης, είναι δυνητικά επικίνδυνα. Παρόλο που τα φάρμακα όπως η πρεδνιζόνη ή η σολουμεδρόλη είναι αποτελεσματικά για πολλούς, η απότομη διακοπή του φαρμάκου ή η ταχεία απότομή του μπορεί να προκαλέσει επίσης φλεγμονή.

Πηγές:

Fortune, Donal, et αϊ. «Ψυχολογικοί παράγοντες στην Ψωρίαση: Συνέπειες, Μηχανισμοί και Παρεμβάσεις». Dermatologic Clinics 23 (2005): 681-94.

Habif, Thomas. "Ψωρίαση." Clinical Dermatology, 4th Edition. Ed. Thomas Habif, MD. Νέα Υόρκη: Mosby, 2004. 209-39.

Schon, Michael, και W.-Henning Boehncke. "Ψωρίαση." Η New England Journal of Medicine 352 (2005): 1899-912.

Smith, Catherine και JNWN Barker. "Ψωρίαση και η διαχείρισή της". British Medical Journal 333 (2006): 380-4.

van de Kerkhof, Peter. "Ψωρίαση." Δερματολογία. Ed. Jean Bolognia. Νέα Υόρκη: Mosby, 2003: 531-5. 125-37