Εάν έχετε κάνει τη δύσκολη απόφαση να μετακινήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο σε γηροκομείο ή σε άλλο κατάστημα, είναι πιθανό να αγωνίζεστε με ενοχή για αυτήν την αλλαγή. Μπορείτε επίσης να θρηνήσετε αρκετές απώλειες που προέκυψαν από αυτή την απόφαση ή να αγωνιστείτε να προσαρμόσετε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η απόφασή σας να τοποθετήσετε το μέλος της οικογένειάς σας σε μια εγκατάσταση δεν έγινε ελαφρά.
Έχετε πιθανώς λάβει υπόψη πολλούς παράγοντες. Μερικές φορές, αυτές οι αποφάσεις λαμβάνονται από τα χέρια μας από αναδυόμενες καταστάσεις ή ανησυχίες για την υγεία. Άλλες φορές, η απόφαση να παραδεχτείτε το αγαπημένο σας πρόσωπο σε νοσηλευτικό σπίτι είναι μια ίντσα ανά ίντσα, με πολλά μέλη της οικογένειας να ζυγίζουν, οι γιατροί να παρέχουν συμβουλές και προειδοποιήσεις και οι γείτονες να σας ενθαρρύνουν να κάνετε το επόμενο βήμα.
Ενώ υπάρχει αναταραχή κατά τη λήψη της απόφασης, δεν σταματάει πάντα μόνο επειδή κάποιος εισέρχεται σε μια εγκατάσταση. Στην πραγματικότητα, μπορεί να συνεχιστεί ή και να αυξηθεί καθώς ο φροντιστής πρέπει να μάθει να χαλαρώνει την παραμικρή λεπτομέρεια που έχει συνηθίσει να φροντίζει για τον αγαπημένο της.
Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της ενοχής, της θλίψης και της προσαρμογής
Παρόλο που μπορεί να φανεί όπως θα πρέπει να είναι προφανές, όχι όλα τα συναισθήματα ενοχής ή θλίψης φαίνονται όμοια. Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορεί να προκύψουν δύσκολα συναισθήματα μετά την τοποθέτηση στο νοικοκυριό ενός αγαπημένου προσώπου:
- Μπορεί να αισθάνεστε ενοχή όταν έχετε μια ευχάριστη εμπειρία.
- Μπορεί να βιώσετε έναν κύκλο ενοχής, τότε ανακούφιση και, στη συνέχεια, ενοχή.
- Μπορεί να βρεθείτε δυσαρεστημένοι με τη φροντίδα του προσωπικού της εγκατάστασης.
- Μπορεί να αισθανθείτε την ανάγκη να βρίσκεστε συνεχώς στη μονάδα.
- Μπορεί να νιώσετε κατάθλιψη ή αγωνία.
- Μπορεί να μην θέλετε να λάβετε υπόψη ιατρικές οδηγίες, όπως μια εντολή DNR .
Συνεισφέροντες σε συναισθήματα ενοχής και θλίψης
Μερικοί παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τα δύσκολα συναισθήματα μετά την τοποθέτηση στο νοικοκυριό μπορεί να περιλαμβάνουν την απογοήτευση ότι δεν μπορεί να φροντίσει έναν σύζυγο στο σπίτι όπως είχε προγραμματιστεί αρχικά, την αντίληψη (ακριβής ή όχι) που άλλοι αναμένουν ότι θα μπορούσατε να φροντίσετε για το άτομο στο σπίτι, και την αναγνώριση ότι η ασθένεια του ατόμου προχωρά.
Μερικές φορές, το άτομο μπορεί να έχει πει και εσείς, "Παρακαλώ μην με βάλετε σε γηροκομείο!" Ωστόσο, οι ανάγκες της μπορεί να έχουν καταστήσει αυτό το αίτημα αδύνατο.
Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας να προσαρμόσετε αυτήν την αλλαγή
Πρώτα, αναγνωρίστε ότι αντιμετωπίζετε μια σημαντική προσαρμογή. Παρόλο που αυτό δεν αλλάζει την κατάσταση, μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε και να καταλάβετε την πρόκληση που αντιμετωπίζετε.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι φροντιστές, ιδιαίτερα οι σύζυγοι των νοικοκυριών νοικοκυριού, γνώρισαν εξίσου μεγάλη κατάθλιψη και άγχος μετά την τοποθέτηση σε νοσηλευτικό σπίτι, όπως πριν από την τοποθέτηση σε νοσηλευτικό σπίτι. Αυτό δείχνει ότι παρόλο που η τοποθέτηση ίσως ήταν απαραίτητη για τη φροντίδα του αγαπημένου, δεν θα "διορθώσει" αυτόματα τον κύριο φροντιστή και θα κάνει τα πάντα εντάξει.
Βρείτε μικρούς και ίσως και νέους τρόπους για να εκφράσετε τη φροντίδα και την αγάπη σας. Ίσως μπορείτε να φέρετε την εφημερίδα ή ένα λουλούδι κάθε μέρα στο αγαπημένο σας πρόσωπο.
Προσδιορίστε κάποιον στον οποίο μπορείτε να εκφράσετε τις ανησυχίες σας, τόσο έξω από την εγκατάσταση όσο και μέσα σε αυτήν. Η επικοινωνία είναι σημαντική και οι περισσότερες εγκαταστάσεις θέλουν να γνωρίζουν ποιες είναι οι ανησυχίες σας. Να μάθετε πώς να υποστηρίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι σημαντικό και απαραίτητο, ειδικά όταν έχει άνοια .
Αναγνωρίστε ότι παρόλο που ο αγαπημένος σας άνθρωπος ίσως δεν ήθελε να ζήσει σε μια εγκατάσταση, θα μπορούσαν να υπάρξουν κάποια οφέλη για τη φροντίδα του νοσηλευτή στο σπίτι. Αν και μπορεί να αισθανθείτε ότι τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με το επίπεδο φροντίδας που δώσατε στον αγαπημένο σας στο σπίτι, να έχετε κατά νου ότι η φροντίδα σε μια εγκατάσταση μπορεί να είναι ακόμα καλή, ποιοτική φροντίδα και είναι διαθέσιμη 24 ώρες την ημέρα. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η αγαπημένη τους βελτιώνεται πραγματικά σε μια εγκατάσταση επειδή παίρνει τη φροντίδα με συνέπεια ότι τα μέλη της οικογένειας ήθελαν να παρέχουν, αλλά απλά δεν μπορούσε να διατηρηθεί αποτελεσματικά στο σπίτι.
Βοηθήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο να προσαρμοστεί στην εγκατάσταση . Συνεργαστείτε για να προσδιορίσετε σημαντικές δραστηριότητες και ρουτίνες για αυτόν, ώστε να διευκολυνθεί η προσαρμογή.
Σκεφτείτε να αναπτύξετε μια ιστορία ζωής για να μοιραστείτε σημαντικούς ανθρώπους, γεγονότα και πληροφορίες με το προσωπικό για το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Θυμηθείτε την ικανότητά σας τώρα να εστιάσετε, όχι μόνο στις ανάγκες σωματικής προσοχής του αγαπημένου σας, αλλά και στην επίσκεψη και την οικοδόμηση της σχέσης σας μαζί του.
Οι περισσότεροι φροντιστές αισθάνονται ότι είναι ένα προνόμιο να φροντίζουν για το αγαπημένο τους πρόσωπο και δεν θέλουν να απαλλαγούν από τη δουλειά της παροχής φροντίδας, ακόμα κι αν είναι σωματικά και συναισθηματικά φορολογούν. Η αναγνώριση του πιθανού συνδυασμού συναισθημάτων, συμπεριλαμβανομένης της θλίψης, της απώλειας, της ενοχής και της ανακούφισης, μπορεί να επιτρέψει μια πιο υγιεινή προσαρμογή μετά την τοποθέτηση στο νοικοκυριό ενός αγαπημένου.
Πηγές:
Οικογένεια Caregiving Alliance. Εθνικό Κέντρο Φροντίδας. Η ζωή μετά την τοποθέτηση. Πρόσβαση στις 27 Μαρτίου 2013. http://www.caregiver.org/caregiver/jsp/content_node.jsp?nodeid=959
JAMA. 25 Αυγούστου 2004-Τόμος 292, Αρ. 8. Μακροχρόνια Φροντίδα Τοποθέτηση άνοιας. Ασθενείς και φροντιστές Υγεία και ευεξία.
Εφημερίδα της προχωρημένης νοσηλείας. 2000 Nov · 32 (5): 1187-95. Τοποθέτηση σε νοσηλευτικό σπίτι: μια εξερεύνηση των εμπειριών των οικογενειακών φροντιστών. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11115004
Εφημερίδα της Γεροντολογικής Νοσηλευτικής. 2001. 27 (8), 44-50. Οι στάσεις των φροντιστών της οικογένειας προς τη γήρανση, τη φροντίδα και την τοποθέτηση στο σπίτι. http://libres.uncg.edu/ir/uncg/f/B_Barba_Family_2001.pdf
Επέκταση του Πανεπιστημίου του Οχάιο. Senior Series. Προχωρώντας τον αγαπημένο σας σε ένα νοσηλευτικό σπίτι: Τι μπορείτε να κάνετε; Πρόσβαση στις 27 Μαρτίου 2013.