Πώς να βγάζω το σωστό δρόμο μετά την επέμβαση
Το βήξιμο μάλλον δεν φαίνεται να είναι μια μεγάλη υπόθεση στην καθημερινή σας ζωή. Νιώθετε την ανάγκη να βήξετε και στη συνέχεια να βήξετε. Δεν μπορεί καν να το σκεφτείτε γιατί είναι η δεύτερη φύση.
Αυτό μπορεί να αλλάξει μετά από χειρουργική επέμβαση. Ο βήχας δεν είναι σχεδόν τόσο εύκολος όταν αναρρώνετε μετά από μια διαδικασία , και σίγουρα δεν είναι ανώδυνος.
Γιατί το βήξιμο είναι σημαντικό μετά τη χειρουργική επέμβαση;
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο βήχας είναι απαραίτητος για την πρόληψη της πνευμονίας και για τη διατήρηση των πνευμόνων σαφείς.
Πολλοί ασθενείς αποφεύγουν το βήχα επειδή μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να βήξετε αρκετά για να αποτρέψετε τις επιπλοκές των πνευμόνων. Η πνευμονία μπορεί να είναι ένα απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα μετά τη χειρουργική επέμβαση και πρέπει να αποφευχθεί με κάθε κόστος.
Μπορεί να μην έχετε σκεφτεί να βήξετε πριν, αλλά εκπληρώνει έναν απαραίτητο στόχο στο ανθρώπινο σώμα: κρατά τους πνεύμονες απαλλαγμένους από φυσιολογικές εκκρίσεις, μολυσματικό υλικό όπως το πύον, τα ξένα αντικείμενα και μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τους πνεύμονες ανοιχτό και να διευρυνθεί. Ο βήχας λειτουργεί για την πρόληψη της πνευμονίας ενθαρρύνοντας τόσο την βαθιά αναπνοή ώστε να κρατήσει τους πνεύμονες επεκταθεί και εκκαθαρίζοντας τις εκκρίσεις από τους πνεύμονες.
Για τους ασθενείς που αποφεύγουν το βήχα ή είναι πολύ αδύναμοι για να βήξουν, μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για να διατηρήσουν τους πνεύμονες σαφείς. Στο νοσοκομείο, η αναρρόφηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους ασθενείς να διατηρήσουν τους πνεύμονες σαφείς. Ωστόσο, ο βήχας είναι πολύ πιο αποτελεσματικός και προτιμότερος από την αναρρόφηση.
Πώς να βήξετε μετά από τη χειρουργική επέμβαση: Προσαρμόζοντας την τομή σας
Όταν αισθάνεστε την ανάγκη για βήχα, πρέπει να στηρίζετε την τομή σας εάν έχετε στο στήθος ή την κοιλιακή χειρουργική περιοχή. Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε τα χέρια σας ή ένα μικρό μαξιλάρι και το αγκαλιάζετε στην τομή σας όταν βήχετε, εφαρμόζοντας απαλή αλλά σταθερή πίεση. Αυτή η δράση θα στηρίξει την τομή σας και θα μειώσει το άγχος στην περιοχή.
Εάν η τομή σας βρίσκεται στο στήθος σας, όπως μετά από χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς, θα αγκαλιάσετε ένα μαξιλάρι στο στήθος σας απευθείας πάνω από την τομή σας. Εάν η τομή σας βρίσκεται στην κοιλιά σας, θα αγκαλιάσετε ένα μαξιλάρι στην κοιλιακή τομή.
Εάν δεν υπάρχει μαξιλάρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να στηρίξετε την τομή, καθώς το μαξιλάρι είναι κυρίως για άνεση. Ακόμη και αν η τομή σας δεν είναι στο στήθος ή την κοιλιά σας, η στήριξη μπορεί να σας βοηθήσει με τον έλεγχο του πόνου . Η διέλευση των ποδιών μπορεί επίσης να προσφέρει στήριξη, εάν η χειρουργική επέμβαση σας ήταν στις περιοχές των γεννητικών οργάνων ή των ορθών. Γενικά, η ιδέα είναι να στηρίξετε την τομή με το χέρι ή ένα μαξιλάρι, για να μειώσετε τον πόνο του βήχα καθώς και την παροχή στήριξης στην τομή - μια περιοχή που είναι πολύ ασθενέστερη από την κανονική κατά τα πρώτα στάδια της επούλωσης.
Γιατί πρέπει να στηρίξετε την τομή σας όταν βήχετε
Η τοποθέτηση της τομής σας είναι πολύ σημαντική για διάφορους λόγους. Κρατώντας πίεση στην τομή σας ενώ ο βήχας μειώνει το άγχος σε αυτό, το οποίο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο που αισθάνεστε. Επιπλέον, η υποστήριξη που δίνετε στην τομή σας μπορεί να την εμποδίσει να απομακρύνει και να ανοίξει, μια επιπλοκή που ονομάζεται αποχή , η οποία μπορεί να γίνει πολύ σοβαρή.
Κατά τη διάρκεια της συνήθους φροντίδας τομής , φροντίστε να επιθεωρήσετε την τομή σας για τυχόν σημάδια που διαχωρίζουν ή σχηματίζουν κενά.
Η ανίχνευση μικρών ανοιγμάτων σε μια τομή δεν είναι πάντα ένα ζήτημα, αλλά αυτά τα ανοίγματα μπορούν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερα ανοίγματα εάν η τομή εξακολουθεί να υφίσταται σημαντική πίεση. Για παράδειγμα, ένα άτομο που έπεσε σε κρύο και βήχα και φτάρνισμα συχνά θα ασκούσε περισσότερη πίεση στην κοιλιακή τους τομή από αυτό που είναι τυπικό. Αυτός ο ασθενής θα κινδύνευε για το άνοιγμα της τομής και θα πρέπει να φροντίσει να στηρίξει την τομή όταν βήχει ή φταρνεύει.
Πώς να κάνετε βήχα και βαθιά αναπνεύστε Ασκήσεις
Ο βήχας και η βαθιά αναπνοή είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για να κρατήσει τους πνεύμονες καθαρό κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών ή εβδομάδων μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Επαναλαμβανόμενες αρκετές φορές την ημέρα, οι βήχες και οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για την πρόληψη της πνευμονίας και της ατελεκτασίας, μια κατάσταση πνεύμονα όπου οι πνεύμονες δεν επεκτείνονται όπως πρέπει.
Η τεχνική ποικίλλει ελαφρώς μεταξύ των εγκαταστάσεων και των γιατρών, αλλά η γενική ιδέα είναι η ίδια.
- Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, κρατήστε το για μερικά δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αφήστε το αργά.
- Επαναλάβετε το πρώτο βήμα πέντε φορές.
- Βάλτε την τομή σας και προσπαθήστε να βήξετε βαθιά.
- Επαναλάβετε κάθε 1-2 ώρες.
Φτάρνισμα μετά από χειρουργική επέμβαση
Η ιδέα είναι η ίδια με το φτάρνισμα όπως και με το βήξιμο - η στήριξη θα προστατεύσει την τομή σας και θα σας βοηθήσει να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο που αισθάνεστε. Ποτέ μην καταπνίγετε ένα φτάρνισμα. η κατοχή ενός μέσα μπορεί να είναι πολύ πιο επώδυνη από το να αφήνει να συμβαίνει φυσικά.
Όταν πρέπει να καλέσετε τον γιατρό σας
Θα πρέπει να καλέσετε τον χειρουργό σας εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα ζητήματα:
- Παρατηρείτε ένα άνοιγμα στην τομή σας, ακόμα και αν είναι μικρό.
- Παρατηρείτε οποιοδήποτε αίμα όταν βήχετε.
- Νιώθετε πολύ αδύναμος για να βήξετε ή δεν είστε αρκετά ισχυροί για να βγείτε αποτελεσματικά.
- Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή δεν μπορείτε να πιάσετε την αναπνοή σας, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα.
Ένα Word Από
Το βήξιμο σωστά μπορεί να φαίνεται απλό να είναι πραγματικά αποτελεσματικό στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών μετά από χειρουργική επέμβαση, αλλά μπορεί να αποτρέψει σημαντικά ζητήματα να συμβούν τις ημέρες και τις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η αποτυχία του βήχα, που συνήθως οφείλεται στον πόνο, μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία πολύ γρήγορα. Ο βήχας με ακατάλληλο τρόπο, χωρίς να προεξέχει η τομή, μπορεί να οδηγήσει στο άνοιγμα μιας τομής ή ακόμα πιο σοβαρών καταστάσεων.
Ο βήχας είναι εύκολος, κάνει λίγο χρόνο και μπορεί να αποτρέψει προβλήματα που θα κάνουν την περίοδο αποκατάστασης τις τελευταίες ημέρες, εβδομάδες ή και μήνες μεγαλύτερες από ό, τι θα έπρεπε.
Πηγή:
Πώς να προετοιμαστείτε για χειρουργική επέμβαση. Ιατρικό κέντρο Cheshire Dartmouth-Hitchcock Keene. Πρόσβαση Ιανουάριος, 2012. http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342