Οι άμεσες και ύπουλες διαφημίσεις ανεπιθύμητων διαφημίσεων μπορούν να έχουν για τα παιδιά
Εάν τα παιδιά σας τακτοποιούν τακτικά στον καναπέ για να παρακολουθήσουν τις παραστάσεις των παιδιών στην τηλεόραση, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε τρόπους για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή τους σε διαφημίσεις. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι διαφημίσεις μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντισταθούν, είτε το προϊόν που διατίθεται στο εμπόριο είναι ρούχα, ένα gadget τεχνολογίας ή τρόφιμα. Ακόμα και οι μεγάλοι μπορούν να δουν ή να ακούσουν μια διαφήμιση και να σκεφτούν: "Ωχ, θα ήθελα πραγματικά να έχω αυτό!" Φανταστείτε πόσο δύσκολο είναι για τα παιδιά να δουν ένα και να έχουν τη θέληση να αντισταθούν στον πειρασμό ενός νέου παιχνιδιού ή νόστιμο σνακ.
Και ενώ γνωρίζουμε πόσο ισχυρή είναι η έλξη των διαφημίσεων, οι γονείς μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν πόσο απίστευτα ισχυρό και αποτελεσματικό είναι αυτά τα μηνύματα.
Ο αντίκτυπος των διαφημίσεων στα παιδιά
Οι διαφημίσεις για ανεπιθύμητα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την ποσότητα των ανθυγιεινών επιλογών τροφίμων που κάνουν τα παιδιά μέσα σε 30 λεπτά μετά την έκθεση στις διαφημίσεις, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο τεύχος του περιοδικού Obesity Reviews του Ιουλίου 2016.
Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο McMaster, στον Καναδά, αξιολόγησαν 29 μελέτες που εξέτασαν τις επιπτώσεις των μη υγιεινών τροφίμων και ποτών και διαπίστωσαν ότι οι διαφημίσεις αύξησαν την ποσότητα των θερμίδων που κατανάλωσαν τα παιδιά και την προτίμησή τους για ανθυγιεινά τρόφιμα λίγο μετά την προβολή των διαφημίσεων. "Η μετα-ανάλυση μας έδειξε ότι στα παιδιά που εκτίθενται σε μη υγιεινό διατροφικό μάρκετινγκ, η διατροφική πρόσληψη αυξήθηκε σημαντικά κατά τη διάρκεια ή λίγο μετά την έκθεση σε διαφημίσεις", λέει ο Behnam Sadeghirad, επικεφαλής της μελέτης και διδακτορικός φοιτητής κλινικής επιδημιολογίας και βιοστατιστικής στο Πανεπιστήμιο McMaster.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά εκτίθενται σε πέντε διαφημίσεις τροφής ανά ώρα και ότι τα ανθυγιεινά τρόφιμα αντιπροσωπεύουν πάνω από το 80% όλων των τηλεοπτικών διαφημίσεων στον Καναδά, τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Γερμανία.
Και δεν είναι μόνο τηλεοπτικές διαφημίσεις-μάρκετινγκ μπορεί να περιλαμβάνει συσκευασία προϊόντων με υπερήρωες και χαρακτήρες δημοφιλείς με τα παιδιά καθώς και video games και διαδίκτυο και περιοδικά και άλλες διαφημίσεις.
Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι τα νεώτερα παιδιά μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στα μηνύματα στις διαφημίσεις αυτές.
Δεδομένου του γεγονότος ότι τα ποσοστά παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών αυξάνονται παγκοσμίως, είναι επιτακτική η εξέταση των παραγόντων, όπως η εμπορία των σκουπιδιών σε παιδιά, που μπορεί να συμβάλλουν στο πρόβλημα. Οι ερευνητές λένε ότι τα ευρήματα αυτά είναι ιδιαίτερα σημαντικά, λαμβάνοντας υπόψη πρόσφατες μελέτες που αποκαλύπτουν ότι τα παιδιά εκτίθενται σε πέντε διαφημίσεις τροφής ανά ώρα, με τα τρόφιμα να μην είναι υγιεινά και να αντιπροσωπεύουν πάνω από το 80% όλων των τηλεοπτικών διαφημίσεων τροφίμων στον Καναδά, τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Γερμανία.
Πώς οι γονείς μπορούν να μειώσουν τον αντίκτυπο των διαφημίσεων ανεπιθύμητων τροφών
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι δυνάμεις του μάρκετινγκ όλων των ανθυγιεινών ποτών και τσιπς και άλλων τροφών πρόνοιας είναι τεράστιες και γύρω μας. Υπάρχουν όμως τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να ελαχιστοποιήσουν την επίδραση που έχουν αυτές οι διαφημίσεις στα παιδιά τους. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Μειώστε το χρόνο της οθόνης. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μειώσετε την έκθεση του παιδιού σας στις τηλεοπτικές διαφημίσεις είναι να μειώσετε τον χρόνο που περνά μπροστά από την τηλεόραση. Και η μείωση του χρόνου οθόνης συνδέεται με μια σειρά από πρόσθετα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της καλύτερης υγείας και ακόμη βελτιωμένων βαθμών.
- Φάτε υγιεινά δείπνα μαζί. Όπως συμβαίνει και με την περικοπή του χρόνου της οθόνης, η κατανάλωση υγιεινών τροφών μαζί έχει οφέλη πέρα από την άμεση μείωση της έκθεσης σε διαφημίσεις παλιοπραγμάτων. Όχι μόνο τα παιδιά θα μάθουν να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων, αλλά θα περάσετε περισσότερο χρόνο επικοινωνώντας και ενισχύοντας τη σχέση σας με τα παιδιά σας. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι τα τακτικά οικογενειακά δείπνα μπορούν να βελτιώσουν τη διατροφή και την υγεία των παιδιών. να ενισχύσουν τις ψυχικές, κοινωνικές και συναισθηματικές τους ικανότητες · και ακόμη και να τους βοηθήσει να κάνουν καλύτερα στο σχολείο.
- Συζητήστε για τα μηνύματα στις διαφημίσεις και τι προσπαθούν να κάνουν. Η γνώση είναι δύναμη, και ακόμη και τα νεαρά παιδιά σχολικής ηλικίας μπορούν να αρχίσουν να αναπτύσσουν τις δεξιότητες για να σκεφτούν για το τι μια διαφήμιση προσπαθεί να πουλήσει και τι μπορεί να είναι ψέμα ή υπερβολή. Εάν αρχίσετε να τους διδάσκετε πώς να εκπαιδεύσετε τους καταναλωτές σε νεαρή ηλικία, είναι πιο πιθανό να έχουν τη δυνατότητα να αναλύουν τις διαφημίσεις και να μην είναι τόσο ευκολαρισμένοι καθώς μεγαλώνουν.
- Κοιτάξτε τους άλλους παράγοντες που μπορεί να κάνουν τα παιδιά ανθυγιεινά. Εάν τα παιδιά σας ξοδεύουν πάρα πολύ χρόνο στις καθιστικές δραστηριότητες, προσπαθήστε να πάρετε περισσότερη άσκηση στην ημέρα τους. Βγείτε έξω και παίξτε με τα παιδιά σας. "Οι προοδευτικές βελτιώσεις στο βιοτικό επίπεδο έχουν οδηγήσει σε υπερβολική διατροφή και καθιστική ζωή, η οποία έχει ως αποτέλεσμα θετικό ενεργειακό ισοζύγιο και αύξηση του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας", λέει ο Δρ Sadeghirad. "Η διαφήμιση των μη υγιεινών τροφίμων και ποτών δεν είναι παρά ένας παράγοντας που μπορεί να συμβάλει σε ένα θετικό ενεργειακό ισοζύγιο και ενδεχόμενα ζητήματα σχετικά με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία".