Η ζωή σας δεν χρειάζεται να περιστρέφεται γύρω από το μπάνιο
Για τους περισσότερους άντρες, ένα ταξίδι στο μπάνιο θα αδειάσει την κύστη και θα προσφέρει ανακούφιση για αρκετές ώρες. Οι άνδρες με υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη (OAB) θα αισθάνονται τακτικά μια ισχυρή ώθηση να ουρούν όλη την ημέρα και τη νύχτα. Το OAB μπορεί να μεταβάλλει τη ζωή, να επηρεάσει τους άνδρες όλων των ηλικιών και να προκαλέσει όλεθρο στην εργασία σας, στον κοινωνικό και ενεργό τρόπο ζωής και στον ύπνο σας. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες προσεγγίσεις για τη διευκόλυνση μιας υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης και για την αποκατάσταση της ζωής σας.
Επικράτηση
Ενώ μια υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη μπορεί να θεωρηθεί ως πρόβλημα γυναίκας, μια μελέτη του 2009 αναφέρει: «Η επικράτηση συμπτωμάτων της υπερκαπνικής ουροδόχου κύστης (OAB) είναι σημαντική τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες και η επίδραση στην ποιότητα ζωής είναι εξίσου σημαντική».
Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι το 30% όλων των ανδρών που ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει κάποια συμπτώματα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης. Επιπλέον, η μελέτη αναφέρει ότι τα συμπτώματα είναι πιθανό να μην αντιμετωπιστούν ή να αντιμετωπιστούν ως άλλες καταστάσεις όπως η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (BPH) ή η διεύρυνση του προστάτη. OAB μπορεί να οφείλεται και σε άλλους παράγοντες.
Σημάδια και συμπτώματα
Πολλά από τα συμπτώματα του OAB μπορεί να παρεμβαίνουν στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Μπορεί να αντιμετωπίσετε:
- Επείγουσα ανάγκη ούρων: Πρόκειται για έντονη αίσθηση ούρησης, η οποία μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει ή να αγνοηθεί.
- Προτρέψτε την ακράτεια: Αυτή είναι μια ακούσια απώλεια ούρων μετά από μια έντονη επιθυμία για ούρηση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαρρεύσουν μικρές ποσότητες ούρων, ενώ άλλοι μπορεί να παρουσιάσουν μια ακούσια απώλεια μεγάλου όγκου ούρων.
- Συχνότητα ούρων: Αίσθημα πίεσης για ούρηση περισσότερες από οκτώ φορές σε 24ωρη περίοδο.
- Νεκτουρία: Ο όρος αυτός περιγράφει την ανάγκη να σηκωθεί δύο ή περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα.
- Πυελικός πόνος: Μια μελέτη του 2008 εξηγεί ότι οι φλεγμονώδεις πρωτεΐνες, γνωστές ως κυτοκίνες, μπορεί να είναι υπεύθυνες για την πρόκληση πόνου στην πυέλου ή στην ουροδόχο κύστη και την παραγωγή ορισμένων συμπτωμάτων του ΟΑΒ.
- Ατελής ακύρωση: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν δυσκολία στην εκκένωση των ουροδόχων κύστεών τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη επειδή η κύστη φτάνει στην πλήρη χωρητικότητά της γρήγορα και πρέπει να ανακουφιστεί πιο συχνά.
Αιτίες
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μια πρωταρχική αιτία του OAB στους άνδρες μπορεί να οφείλεται σε ένα διευρυμένο προστάτη. Όπως αναφέρει η Εθνική Ένωση της Ηπείρου (NAFC), περίπου το ήμισυ του συνόλου των ανδρών θα παρουσιάσουν αυξημένο προστάτη κατά την ηλικία των 60 ετών - ο αριθμός αυξάνεται έως και 90 τοις εκατό κατά την ηλικία 85. Ο διευρυμένος προστάτης εμποδίζει τη ροή των ούρων απαιτώντας επιπλέον ταξίδια το μπάνιο.
Υπάρχουν και άλλες αιτίες για το OAB. Οι νευρολογικές καταστάσεις όπως τα εγκεφαλικά επεισόδια, η νόσος του Parkinson και οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού μπορεί να είναι υπεύθυνες. Επιπλέον, άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης , οι συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι πιθανές αιτίες. Επιπρόσθετα, οι δομικές ανωμαλίες της ουροδόχου κύστης και η μείωση της γνώσης μπορεί να επηρεάσουν τα συμπτώματα.
Σημειώστε ότι αυτά είναι πιθανές αιτίες - αυτό δεν σημαίνει ότι το OAB σας προκαλείται από κάποια ή μερικά από αυτά τα ζητήματα. Μια ανοιχτή συνομιλία με τον γιατρό σας θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε οποιαδήποτε ανησυχία έχετε και να σας προσφέρουμε την κατάλληλη θεραπεία.
Επιλογές θεραπείας
Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις θεραπείας που σας βοηθούν να διαχειριστείτε το OAB και να μειώσετε τις επιπτώσεις του στην καθημερινή σας ζωή.
Το Εθνικό Ινστιτούτο για τον διαβήτη και την υγεία των πεπτικών και νεφρικών νόσων (NIDDK) παρέχει έναν ολοκληρωμένο κατάλογο με προσεγγίσεις θεραπείας. Περιλαμβάνουν:
- Εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης: Για αυτή την προσέγγιση θεραπείας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας παραπέμψει σε ειδικευμένο ιατρό ή φυσιοθεραπευτή. Αυτοί είναι επαγγελματίες με εξειδικευμένη κατάρτιση στην ουροδόχο κύστη, το έντερο και τη σεξουαλική υγεία.
Η Bernadette Kamin, φυσιοθεραπευτής στη Φυσική Θεραπεία Kamin στο Ιλλινόις, λέει, "Υπάρχουν αποτελεσματικές επιλογές φυσικής θεραπείας για άντρες με OAB. Οι άνδρες δεν πρέπει να ζουν με συμπτώματα της ουροδόχου κύστης που επηρεάζουν σημαντικά τον τρόπο ζωής τους. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τι μπορεί να κάνει η φυσική θεραπεία για τους άνδρες με OAB, επικοινωνήστε με την American Physical Therapy Association, μια οργάνωση που διαθέτει τμήματα που ειδικεύονται στη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους των ανδρών και των γυναικών.
- Θεραπείες φαρμάκων: Υπάρχει μια ποικιλία φαρμάκων όπως το Tolterodine, Oxybutynin, και Solifenacin που χαλαρώνουν την ουροδόχο κύστη. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν ξηροφθαλμία και ξηροστομία.
- «Οι ήπιοι ηλεκτρικοί παλμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διεγείρουν τα νεύρα που ελέγχουν τους μυς της κύστης και του σφιγκτήρα». Οι παλμοί μπορούν να παραδοθούν σε διάφορες τοποθεσίες, μεταξύ άλλων μέσω του κόλπου του κόλπου ή σε συγκεκριμένες θέσεις στο δέρμα. Υπάρχει μια σειρά συσκευών νευροδιαμόρφωσης, από συντηρητικές προσεγγίσεις στη χειρουργική εμφύτευση ενός μόνιμου διεγέρτη νεύρων.
- Ενέσεις στην ουροδόχο κύστη: Σε μικρές δόσεις, οι ενέσεις Botox μπορεί να παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση σε άτομα που έχουν σοβαρή ακράτεια ούρησης. Για να παραμείνουν αποτελεσματικές, οι ενέσεις πρέπει να χορηγούνται από καιρό σε καιρό. Συζητήστε πιθανές παρενέργειες με το γιατρό σας.
- Χειρουργική: Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση είναι μια τελευταία λύση όταν οι προηγούμενες επιλογές θεραπείας δεν ήταν επιτυχείς. Χειρουργικές παρεμβάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της ικανότητας της ουροδόχου κύστης να κρατά τα ούρα ή, υπό αμείωτες περιστάσεις, μπορεί να ληφθεί υπόψη η απομάκρυνση της ουροδόχου κύστης.
Ένα Word Από
Τα σημάδια και τα συμπτώματα μιας υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης μπορεί να διαταράξουν τη ζωή σας, αλλά όσο πιο γρήγορα συζητήσετε αυτά τα συμπτώματα με το γιατρό σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να είστε στο δρόμο για να βρείτε ανακούφιση, να διαχειριστείτε την κατάσταση και να πάρετε πίσω τη ζωή σας. Παρακαλούμε να ξέρετε ότι όλες οι θεραπείες δεν θα λειτουργήσουν σωστά από το ρόπαλο. Μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να βρεθεί ο κατάλληλος συνδυασμός παρεμβάσεων για να σας βοηθήσει καλύτερα.
> Πηγές:
> Gomelsky Α, Dmochowski RR. Υπερδραστικές κύστεις στα αρσενικά. Θεραπευτικές Εξελίξεις στην Ουρολογία. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Οι συνθήκες των ανδρών. Ιστοσελίδα της Εθνικής Ένωσης για τη Σημασία. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Σύνδρομο χρόνιου πόνου και υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη: ο φλεγμονώδης σύνδεσμος. Τρέχουσες αναφορές ουρολογίας. 2008 Ιουλ · 9 (4): 314-9.
> Ιστοσελίδα του Ιδρύματος Φροντίδας Ουρολογίας. Τι είναι η υπερδραστήρια κύστη (OAB);