Η ζωή με μόλυνση από τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV) απαιτεί κάποιες προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Οι νέες θεραπείες έχουν καταστήσει δυνατή την αποφυγή πολλών από τις επιπλοκές του HCV, αλλά εξακολουθείτε να χρειαστεί να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και φάρμακα και ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τις συναισθηματικές, κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις της ασθένειας.
Συναισθηματική
Ο HCV έχει ως αποτέλεσμα ένα συναισθηματικό και ψυχολογικό βάρος και έχει συσχετιστεί με την κατάθλιψη.
Το δικό σας άγχος για τη μόλυνση άλλων ανθρώπων μπορεί επίσης να προσθέσει στο συναισθηματικό σας βάρος τη ζωή με τη λοίμωξη. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης με συναισθηματικές πτυχές του HCV.
- Κοινωνικό στίγμα: Υπάρχει ένα κοινωνικό στίγμα γύρω από τον HCV, καθώς και διακρίσεις εις βάρος ατόμων που έχουν HCV. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι η ασθένεια είναι μεταδοτική και επειδή μπορεί να αποκτηθεί μέσω της χρήσης ναρκωτικών και του απροστάτευτου σεξ. Εξαρτάται από το εάν θέλετε να μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με τη διάγνωση με άτομα που γνωρίζετε και ορισμένα άτομα με HCV μπορεί να αισθάνονται άνετα να μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες, ενώ άλλα μπορεί να μην το κάνουν.
- Προστασία άλλων? Παρόλο που δικαιούστε το ιδιωτικό σας απόρρητο, έχετε την ευθύνη να προστατεύσετε άλλους από τη μόλυνση σας, ενημερώνοντας τους σεξουαλικούς συντρόφους και οποιονδήποτε μπορεί να έρθει σε επαφή με το αίμα σας. Η διατήρηση της ειλικρίνειας και της ακεραιότητας σε αυτόν τον τομέα είναι ένας σημαντικός τρόπος για να φροντίσετε τη συναισθηματική απάντησή σας στην πάθηση.
- Αυτοεκτίμηση: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι που ζουν με HCV αντιλαμβάνονται τη λοίμωξη έχει αντίκτυπο στην προσέγγιση των θεραπειών. Η καλύτερη κατανόηση της ασθένειας βελτιώνει την ικανότητα ενός ατόμου να κατανοεί τις επιλογές θεραπείας και να λαμβάνει πιο ενημερωμένες αποφάσεις. Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο μαθαίνετε για τον HCV, τόσο πιο πιθανό είναι να λάβετε υπόψη σας όλες τις θεραπευτικές σας επιλογές κατά τη λήψη απόφασης.
- Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη έχει συσχετιστεί με τον HCV. Ο καλύτερος τρόπος προσέγγισης της κατάθλιψης είναι να αποκτήσετε επαγγελματική βοήθεια, όπως θα κάνατε για οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα. Συμβουλευτική και ιατρική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Φυσικός
Εάν έχετε HCV, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε για να συμπεριλάβετε τα τρόφιμα, τα ποτά και τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε. Η ασθένεια του ήπατος παρεμποδίζει τον μεταβολισμό σας, καθιστώντας ορισμένα στοιχεία που θα μπορούσαν να είναι ασφαλή για εσάς πριν από τη διάγνωση HCV που δεν είναι πλέον ασφαλής.
Εάν έχετε HCV, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που πρέπει να αποφύγετε, επειδή είτε υποβάλλονται σε επεξεργασία από το ήπαρ, είτε μπορεί να είναι τοξικά για το ήπαρ. Ορισμένες οδηγίες κατά τη λήψη φαρμάκων περιλαμβάνουν:
- Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων και των φαρμάκων που έχουν χορηγηθεί χωρίς ιατρική συνταγή, για να βεβαιωθείτε ότι δεν αλληλεπιδρούν με το ήπαρ. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε κάποιο φάρμακο εάν έχετε ηπατική νόσο, ρωτήστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για μια εναλλακτική πρόταση.
- Μην πάρετε υψηλότερες δόσεις ή πιο συχνές δόσεις οποιουδήποτε φαρμάκου.
- Μην πάρετε φάρμακα που δεν συνιστώνται από την ομάδα ιατρών σας.
Εάν έχετε HCV, η επίδραση στο ήπαρ σας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να μεταβολίζετε σωστά ορισμένα είδη τροφίμων και ποτών.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα θέματα και να αποφύγετε τα τρόφιμα που μπορεί να σας κάνουν να νοσούν λόγω ηπατικών νόσων.
- Αλκοόλ: Εάν έχετε HCV, το αλκοόλ μπορεί να είναι επικίνδυνο για το σώμα σας. Ακόμη και μια μέτρια πρόσληψη αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε τοξίνες που το σώμα σας δεν μπορεί να χειριστεί, μπορεί να προκαλέσει εξέλιξη της ηπατικής νόσου και μπορεί να παρεμβαίνει στις θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τον HCV.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: Λιπαρά τρόφιμα όπως κρέας, δέρματα πουλερικών, μπέικον, λουκάνικα και τυρί απαιτούν ένα υγιές συκώτι για κανονική επεξεργασία. Εάν έχετε HCV, αυτοί οι τύποι τροφών μπορεί να σας κάνουν πολύ άρρωστους.
- Αλάτι: Το νάτριο (αλάτι) μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές εάν έχετε HCV. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή μπορεί να συμβάλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι πιο συνηθισμένες πηγές υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριο είναι τα καρυκεύματα, οι σάλτσες σε σκόνη, τα μίγματα σούπας, το σάλτσα, τα κρέατα, το βούτυρο αραχίδων και τα muffins.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη: Εάν έχετε HCV, θα πρέπει να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα και τα ποτά όπως τα αναψυκτικά, τα αθλητικά ποτά, τα γλυκά ποτά, τα μπισκότα, τα καραμέλες, τα brownies και το κέικ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ήπαρ σας εμπλέκεται επίσης στο μεταβολισμό του σακχάρου και η υπερβολική ζάχαρη μπορεί να είναι ένα πρόβλημα εάν έχετε ηπατική νόσο.
Κοινωνικός
Υγιείς αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Είναι σημαντικό να διατηρείτε κοινωνικές σχέσεις που δεν σχετίζονται με τη διάγνωση HCV σας. Και για μερικούς ανθρώπους, αναζητώντας συνδέσεις από άλλους που έχουν ζήσει με την ασθένεια μπορεί να προσφέρει πρόσθετη καθοδήγηση και υποστήριξη.
- Οικογένεια και φίλοι: Η διατήρηση σχέσεων με την οικογένεια και τους φίλους παραμένει κεντρικό κομμάτι της υγιεινής ζωής. Όταν έχετε μια μεταδοτική ασθένεια, η δυναμική μπορεί να αλλάξει ανάμεσα σε εσάς και σε άλλους που μπορεί να γίνουν κρίσιμοι, φοβισμένοι ή απομονωμένοι. Η πραγματοποίηση επιλογών για υγιείς σχέσεις είναι μια πρόκληση. Μπορεί να αποφασίσετε ότι θέλετε να επενδύσετε στην αναδημιουργία σχέσεων με ανθρώπους που εκτιμάτε, ή μπορείτε να αποφασίσετε ότι η συναισθηματική πίεση κάποιων σχέσεων είναι ανθυγιεινή για σας.
- Εργασία: Πολλοί άνθρωποι αποκομίζουν αυτοπεποίθηση, για να μην αναφέρουμε την οικονομική διατροφή, από την εργασία. Εάν έχετε HCV, ίσως χρειαστεί να αφιερώσετε λίγο χρόνο στη δουλειά ή στο σχολείο λόγω ασθένειας και θεραπείας, αλλά τα περισσότερα άτομα με HCV μπορούν να παραμείνουν υγιή μετά τη λήψη αντιιικών φαρμάκων. Αν επιλέξατε να εργαστείτε, ίσως παρατηρήσετε, όπως και πολλοί άνθρωποι, ότι οι κοινωνικές πτυχές εάν η εργασία σας παρέχει υγιείς αλληλεπιδράσεις με άλλους που σας επιτρέπουν να εστιάσετε σε πράγματα εκτός της δικής σας HCV διάγνωσης.
- Ομάδες υποστήριξης: Με πολλές ιατρικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του HCV, οι ομάδες υποστήριξης παρέχουν ένα μέρος όπου μπορείτε να μιλήσετε για τη διάγνωση σας με άλλους που έχουν περάσει από την ίδια εμπειρία. Οι άνθρωποι που έχουν GCV μπορούν να σας δώσουν συμβουλές και συμβουλές. Καθώς μαθαίνετε πώς να αντιμετωπίζετε την ασθένειά σας, μπορεί επίσης να είστε σε θέση να παρέχετε συμβουλές σε άλλους. Αν θέλετε να συμμετάσχετε σε ομάδα υποστήριξης, μπορείτε να ζητήσετε οδηγίες σχετικά με το πού θα βρείτε μια τοπική ομάδα στο γραφείο του γιατρού σας ή μπορείτε να βρείτε ομάδες υποστήριξης μέσω εθνικών οργανισμών.
Πρακτικός
Το κόστος των φαρμάκων που μπορεί να χρειαστείτε για τη θεραπεία της μόλυνσης από HCV μπορεί να είναι αρκετά υψηλό. Τα προγράμματα βοήθειας μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτήν την επιβάρυνση, ιδιαίτερα εάν το κόστος δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας.
Συνασπισμός δίκαιης τιμολόγησης
Ο συνασπισμός δίκαιης τιμολόγησης (FPC) παρέχει προγράμματα αλληλεγγύης και βοήθειας ασθενών (PAPs) με τους περισσότερους κατασκευαστές φαρμάκων για την ηπατίτιδα. Τα προγράμματα αυτά παρέχουν βοήθεια σε άτομα με HCV που πληρούν τα κριτήρια επιλεξιμότητας, τα οποία βασίζονται στο οικογενειακό εισόδημα των νοικοκυριών. Τα κριτήρια για την ένταξη ποικίλλουν ανά πρόγραμμα.
Συμπληρωματικά προγράμματα
Τα προγράμματα συν-αμοιβής λειτουργούν βοηθώντας με την ασφάλιση συν-πληρωμή κάθε μεμονωμένου φαρμάκου, Αυτά τα προγράμματα μπορεί να είναι στη διάθεσή σας με βάση το επίπεδο εισοδήματός σας. Μπορείτε να ελέγξετε με την ασφάλιση υγείας σας ή την εταιρεία που κατασκευάζει τα φάρμακά σας για καθοδήγηση με αυτά τα προγράμματα.
Προγράμματα PAP
Το PAPS μπορεί να χρηματοδοτείται από κατασκευαστές φαρμάκων και οι ειδικοί κανόνες και τα προσόντα μπορεί να διαφέρουν. Συνήθως, ο καθορισμός βασίζεται στο επίπεδο του εισοδήματος των νοικοκυριών. Ορισμένα PAPs, για παράδειγμα, μπορούν να σας βοηθήσουν εάν το εισόδημά σας είναι μικρότερο από το 500% του ομοσπονδιακού επιπέδου φτώχειας (FPL). Τα εργαστήρια PAP λειτουργούν με την παροχή φαρμάκων χαμηλού κόστους ή χωρίς κόστος, εάν είστε εξειδικευμένοι με βάση το επίπεδο εισοδήματός σας. Τα ποσά FPL που χρησιμοποιούνται επί του παρόντος για την εκτίμηση επιλεξιμότητας διατίθενται μέσω της ιστοσελίδας Health.gov.
Η Κοινή Αίτηση PAP, μια πρωτοβουλία που συντονίζεται μέσω της αμερικανικής κυβέρνησης για τον εξορθολογισμό της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων. Το συμπληρωμένο έντυπο θα πρέπει στη συνέχεια να υποβληθεί σε κάθε μεμονωμένο πρόγραμμα φαρμακευτικής βοήθειας για επεξεργασία.
Διαδικασία αίτησης
Ορισμένες οργανώσεις βοήθειας ασθενών μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαδικασία υποβολής αίτησης για βοήθεια με την πληρωμή των φαρμάκων. Το Ίδρυμα Δικτύου Πρόσβασης Ασθενούς και το Πρόγραμμα Αρωγής Αρωγής Patient Advocate Foundation είναι δύο οργανισμοί που μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαδικασία υποβολής αιτήσεων.
> Πηγές:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović Β. Στίγμα και διάκριση ασθενών με χρόνια ηπατίτιδα C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dec · 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker Α, Elliott L, Cunningham-Burley S. Ηπατίτιδα C σε μια νέα θεραπευτική εποχή: Επαναπροσδιορισμός της εμπειρίας που έζησε. J Clin Nurs. 2017 Sep 27. doi: 10.1111 / παιχνίδιn.14083. [Epub μπροστά από την εκτύπωση]