Μια εναλλακτική θεραπεία που χρησιμοποιείται για να "καθαρίσει το παχύ έντερο", ένα κλύσμα καφέ περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός μείγματος καφέ και νερού στο κόλον μέσω του ορθού. Οι υπέρμαχοι προτείνουν ότι οι κλύσματα καφέ μπορούν να βοηθήσουν στην αποτοξίνωση και να καθαρίσουν δυνητικά επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.
Σε αντίθεση με τους αποίκους , που περιλαμβάνουν πολλαπλές εγχύσεις νερού, ένα κλύσμα περιλαμβάνει μια εφάπαξ έγχυση νερού .
Το νερό κάθεται στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου για μια σύντομη χρονική περίοδο, στη συνέχεια απελευθερώνεται.
Ενώ οι κλύσματα καφέ χορηγούνται μερικές φορές από επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής, πολλά άτομα εκτελούν κλύσματα καφέ από μόνοι τους στο σπίτι.
Χρήσεις για Enemas καφέ
Οι καπνιστές του καφέ τυπώνονται συνήθως ως φυσική θεραπεία για τα ακόλουθα θέματα υγείας:
- Χρόνιος πόνος
- Δυσκοιλιότητα
- Κατάθλιψη
- Κούραση
- Εντερικά παράσιτα
- Υπερβολική ανάπτυξη ζύμης
Επιπλέον, οι κλύσματα καφέ χρησιμοποιούνται συχνά για να αυξήσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος, να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας, να βελτιώσουν την πέψη και να προωθήσουν πιο υγιή ύπνο
Οι κλύσματα καφέ επίσης υποτίθεται ότι βοηθούν στη θεραπεία και / ή την πρόληψη του καρκίνου. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται συνήθως ως συστατικό της Gerson Therapy.
Η έρευνα για τα οφέλη των εχθρών καφέ
Παρά τη δημοτικότητά τους, οι κλύσματα καφέ και οι επιπτώσεις στην υγεία τους έχουν διερευνηθεί σε πολύ λίγες επιστημονικές μελέτες. Επιπλέον, η διαθέσιμη έρευνα δείχνει ότι οι κλύσματα καφέ μπορεί να μην προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Για παράδειγμα, μια μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Human & Experimental Toxicology το 2012 παρέχει στοιχεία αντίθετα από τον ισχυρισμό ότι οι κλύσματα καφέ μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή γλουταθειόνης του σώματος. Μια ένωση με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, η γλουταθειόνη είναι γνωστό ότι διεγείρει την έκκριση της χολής (μια ουσία που είναι κρίσιμη για την πέψη).
Οι υποστηρικτές των κλύσματος του καφέ συχνά αποκαλύπτουν την αυξημένη παραγωγή γλουταθειόνης ως βασικό παράγοντα των υποτιθέμενων αποτοξινωτικών αποτελεσμάτων της θεραπείας.
Για τη μελέτη του 2012, 11 υγιείς συμμετέχοντες έλαβαν κλύσματα καφέ τρεις φορές την εβδομάδα για δύο εβδομάδες ή έπιναν καφέ δύο φορές την ημέρα για 11 ημέρες. Μετά από μια περίοδο έκπλυσης, κάθε συμμετέχων ακολούθησε την εναλλακτική θεραπεία με βάση τον καφέ. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι ούτε η προσέγγιση οδήγησε σε αύξηση των επιπέδων γλουταθειόνης ή στην ολική αντιοξειδωτική ικανότητα.
Ωστόσο, μια πιλοτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην έρευνα για την κλινική διατροφή το 2014 υποδηλώνει ότι οι κλύσματα καφέ μπορεί να είναι χρήσιμα στην προετοιμασία του εντέρου για ενδοσκόπηση (ένας τύπος διαδικασίας που περιλαμβάνει εξετάσεις για τον έλεγχο του καρκίνου όπως η κολονοσκόπηση).
Παρενέργειες και ανησυχίες για την ασφάλεια
Οι κλύσματα καφέ μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε μια σειρά σοβαρών επιπλοκών όπως αφυδάτωση, υπεζωκοτικές ή περικαρδιακές εξανθήσεις, λοιμώξεις, σηψαιμία, σαλμονέλα, κολίτιδα, ορθικά ή εσωτερικά εγκαύματα, διάτρηση του τοιχώματος των εντέρων, ανισορροπία ηλεκτρολυτών, απόστημα εγκεφάλου, καρδιακή ανεπάρκεια , ακόμα και το θάνατο. Υπήρξαν δύο θάνατοι που σχετίζονται με τους κλύσματα καφέ που σχετίζονται με την ανισορροπία ηλεκτρολυτών που προκαλείται από συχνές κλύσματα.
Υπάρχει ανησυχία ότι οι κλύκοι του καφέ μπορεί να είναι επιβλαβείς για άτομα με ορισμένες καταστάσεις όπως κοιλιακή κήλη, αιμοφόρα αγγεία, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, νόσο του Crohn, εκκολπωματίτιδα, γαστρεντερικό καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, εντερικοί όγκοι, σοβαρή αναιμία, αιμορροΐδες και ελκώδη κολίτιδα.
Ο κίνδυνος ανεπιθύμητων ενεργειών φαίνεται να αυξάνεται εάν οι κλύσματα του καφέ συνδυάζονται με νηστεία.
Επιπλέον, οι κλύσματα καφέ δεν πρέπει να γίνονται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά και άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση κόλου.
Όπως και ο καφές που καταναλώνεται από το στόμα, οι κλύσματα του καφέ μπορούν να διεγείρουν και να έχουν ως αποτέλεσμα την εξάρτηση από την καφεΐνη.
συμπέρασμα
Λόγω της έλλειψης έρευνας σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία των καφέ κλύσματα και σημαντικούς κινδύνους, οι κλύσματα καφέ δεν μπορούν να συνιστώνται για οποιονδήποτε λόγο. Αν σκέφτεστε ακόμα να το δοκιμάσετε, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
> Πηγές:
> Eisele JW, Reay DT. Θάνατοι που σχετίζονται με κλύσματα καφέ. JAMA. 1980 Oct 3 · 244 (14): 1608-9.
> Keum Β, Jeen ΥΤ, Park SC, et αϊ. Πρωκτοκολίτιδα προκαλούμενη από κλύσματα καφέ. Am J Gastroenterol. Jan 2010 · 105 (1): 229-30.
> Kim ES, Chun HJ, Keum Β, et αϊ. Διάφραγμα καφέ για προετοιμασία ενδοσκοπίας καψιδίου βίντεο μικρού εντέρου: πιλοτική μελέτη. Clin Nutr Res. 2014 Ιουλ · 3 (2): 134-41.
> Teekachunhatean S, > Tosri > Ν, Rojanasthien Ν, Srichairatanakool S, Sangdee C. Φαρμακοκινητική της καφεΐνης μετά από μια μοναδική χορήγηση του εντέρου καφέ έναντι της κατανάλωσης καφέ από το στόμα σε υγιείς άνδρες. SRN Pharmacol. 2013, 2013: 147238.
> Teekachunhatean S, > Tosri > Ν, Sangdee C, et αϊ. Αντιοξειδωτικές επιδράσεις μετά από κλύσμα καφέ ή κατανάλωση καφέ από το στόμα σε υγιείς Ταϊλανδούς άνδρες εθελοντές. Hum Exp Τοξικόλ. Ιουλ 2012, 31 (7): 643-51.