Το λεύκανση των δοντιών σας είναι ένας εύκολος τρόπος για να φρεσκάρετε την εμφάνισή σας και μπορεί ακόμη και να σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι. Περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν μια φυσική προσέγγιση στην οδοντιατρική περίθαλψη και μπορούν να δοκιμάσουν μερικές «φυσικές θεραπείες στο σπίτι», πολλές από τις οποίες έχουν περάσει από γενιά σε γενιά.
Με την εφεύρεση εμπορικής οδοντόκρεμας μεταξύ 1800 και 1850, οι Αμερικανοί που ασχολούνταν με την οδοντική υγεία και τα χαμόγελα των λευκών είχαν το πρώτο τους προϊόν "go-to". Στη δεκαετία του 1960, χρόνια μελέτης του φθοριούχου στοιχείου έδωσαν μια άλλη σημαντική πρόοδο με οδοντόκρεμα που καταπολεμά την κοιλότητα και λεύκανση των δοντιών.
Και στη δεκαετία του 1980, έγινε ένα ακόμη σημαντικό βήμα προς τα εμπρός - οι πρόσφατα σταθεροποιημένοι τύποι υπεροξειδίου του υδρογόνου σήμαιναν ότι θα μπορούσε να αναπτυχθεί μια πραγματική λεύκανση οδοντόκρεμας και στη συνέχεια να πωληθεί σε ένα κοινό πρόθυμο για λευκά, φωτεινότερα χαμόγελα. Στη δεκαετία του 1990 και του 2000, τα εξαιρετικά αποτελεσματικά συστήματα λεύκανσης με βάση τα παρασκευάσματα καρβαμιδίου και υπεροξειδίου του υδρογόνου καθίστανται διαθέσιμα στο κοινό. Τώρα, τα συστήματα λεύκανσης που βασίζονται σε αυτόν τον τύπο συνεχίζουν να καινοτομούν με πολύ γρήγορο ρυθμό.
Ακόμη και με μια μεγάλη ποικιλία οδοντόκρεμας λεύκανσης δοντιών και άγρια δημοφιλή κιτ λεύκανσης, λωρίδες, φώτα και άλλες διαδικασίες, μερικοί άνθρωποι στρέφονται ακόμα σε αυτά τα λεγόμενα εσωτερικά φάρμακα, κυρίως για δημοσιονομικούς λόγους. Αλλά λειτουργούν πραγματικά; Και το πιο σημαντικό, θα μπορούσαν πραγματικά να είναι επικίνδυνες;
1 -
Χυμό λεμονιούΜερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν το βούρτσισμα ή το ξέπλυμα με χυμό λεμονιού για να λευκαίνουν τα δόντια. Όμως, ο χυμός λεμονιού είναι στην πραγματικότητα κιτρικό οξύ και μπορεί να βλάψει τα δόντια, προκαλώντας τους να χάσουν το ασβέστιο - το οποίο δίνει στα δόντια λίγο από το λευκό χρώμα τους. Μόλις χαθεί το ασβέστιο, είναι αναντικατάστατο.
Τα λεμόνια έχουν pH 2,3, το οποίο είναι πολύ χαμηλό. Όσο χαμηλότερο είναι το pH, τόσο πιο όξινο είναι. Εάν βάζετε χυμό λεμονιού απευθείας στα δόντια σας, αρχίζει αμέσως να προκαλεί ζημιά. Είναι αρκετά συνηθισμένο για τους οδοντιάτρους να αντιμετωπίζουν την καταστροφή δοντιών που προκαλείται από ανθρώπους που πιουν στα λεμόνια.
Και ο συνδυασμός χυμού λεμονιού με τη σόδα ψησίματος - μερικές φορές επίσης συνιστάται - είναι μια άλλη κακή ιδέα. Όχι μόνο το οξύ του χυμού λεμονιού (το οποίο έχει αποδειχθεί ότι διαλύει το πραγματικό οστούν) βόειο ασβέστιο από τα δόντια, η σόδα ψησίματος θα διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών με πιθανότητα να προκαλέσει μόνιμη βλάβη.
2 -
ΦράουλεςΑυτό είναι ένα άλλο "σπίτι θεραπεία" που υποτίθεται ότι βοηθούν τα δόντια λευκά, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνο. Οι φράουλες έχουν τη δύναμή τους να φωτίζουν τα δόντια από ασκορβικό οξύ - και τα οξέα είναι επιβλαβή για τα δόντια. Εάν κάποιος επιλέξει να βουρτσίζει με φράουλες, θα πρέπει να είναι βέβαιο ότι θα βουρτσίζει τα δόντια αμέσως μετά με οδοντόκρεμα φθορίου και μετά νήμα.
3 -
ΜήλαΛευκανθείτε τα δόντια σας με τραγάνισμα σε μήλο; Ενώ τα μήλα έχουν πολλές υγιεινές και υγιεινές ιδιότητες, η λεύκανση των δοντιών σας με ασφάλεια δεν είναι μεταξύ τους. Τα μήλα είναι ωραία σαν σνακ, αλλά όχι ως υποκατάστατο της στοματικής υγιεινής όπως το βούρτσισμα και το ντεκολτέ.
Και κάθε λαμπρότητα που μπορεί να συμβεί είναι το αποτέλεσμα της μικρής ποσότητας μηλικού οξέος που απαντάται στη φύση του μήλου - μόνο θα έπρεπε να τρώτε τόσα μήλα για να δείτε οποιαδήποτε διαφορά ότι εκθέτετε ξανά τον κίνδυνο βλαβών που προκαλούνται από οξύ .
4 -
Μαγειρική σόδαΗ σόδα ψησίματος δεν θα χλωρύνει τα δόντια σας, αλλά μπορεί να αφαιρέσει την πλάκα καθώς είναι λειαντική. Προειδοποιήστε, όμως. Εξαιτίας αυτής της λειαντικής ποιότητας, εάν χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα πολύ συχνά, θα βλάψει το σμάλτο των δοντιών. Η περισσότερη εμπορική οδοντόκρεμα θα αφαιρέσει τους λεκέδες τόσο αποτελεσματικά όσο η μαγειρική σόδα και θα το κάνει χωρίς τις παρενέργειες ή τους κινδύνους.
5 -
Ξύλο τέφραΜπορείτε να πιστέψετε ότι μερικοί λαοί ισχυρίζονται ότι το βούρτσισμα των δοντιών σας με ξύλινη τέφρα από το τζάκι σας είναι ένας ασφαλής τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια; Ο λόγος ξυλείας τέφρα λευκώνει τα δόντια είναι επειδή περιέχει υδροξείδιο του καλίου, επίσης γνωστό ως λίασμα.
Μόνο η τέφρα από σκληρό ξύλο περιέχει σημαντικές συγκεντρώσεις υδροξειδίου του καλίου. μαλακή τέφρα δεν το κάνει. Η λεύκανση με ξύλα τέφρας είναι επικίνδυνη. Η σκληρότητα του υδροξειδίου του καλίου μπορεί να βλάψει σημαντικά τα δόντια σας με την πάροδο του χρόνου.
6 -
Θαλασσινό αλάτιΟρισμένοι υποστηρίζουν επίσης τη χρήση πάστας ή "τρίψιμο" θαλάσσιου αλατιού σε συνδυασμό με νερό ή ακόμα και οξύ, όπως ξίδι από μηλίτη, για να λευκαίνουν τα δόντια . Η χρήση λειαντικών ενώσεων μαζί με το ξύδι με βάση το οξύ θα φωτίσει πιθανώς τα δόντια λίγο, αλλά όχι περισσότερο από μια εμπορική εφαρμογή. Επιπλέον, με την επανειλημμένη χρήση της πάστας αλάτι / ξίδι, θα βιώσετε βλάβη των δοντιών μέσω αποσύνθεσης ή αυξημένης ευαισθησίας.
7 -
Να είστε ασφαλείς, δεν συγχωρείτεΟ κύριος λόγος για τον οποίο θα πρέπει να αποφύγετε τη λεύκανση των εσωτερικών θεραπειών είναι ότι υποβάλλονται σε εσφαλμένη εφαρμογή. Δεν υπάρχουν τύποι ή διαδικασίες που να δημιουργούν ασφαλή χρήση, οπότε υπάρχει πραγματικός κίνδυνος σοβαρής και μόνιμης βλάβης των δοντιών ή των ούλων. Κανένας οδοντίατρος δεν αξιολογεί την υγεία του στόματος πριν αρχίσετε να τον χρησιμοποιείτε, οπότε δεν υπάρχει τρόπος να μάθετε πώς κάποια συγκεκριμένη θεραπεία στο σπίτι θα επηρέαζε τα συγκεκριμένα δόντια ή τα ούλα σας.
Από την άλλη πλευρά, οι εταιρείες δαπανούν χιλιάδες ώρες δοκιμών εμπορικών προϊόντων λεύκανσης δοντιών και μεθόδων για να καθορίσουν ένα τυποποιημένο πρωτόκολλο εφαρμογής που είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους. Επιπλέον, όταν επιλέγετε μια μέθοδο λεύκανσης των δοντιών που απαιτεί οδοντιατρική επίβλεψη, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ο οδοντίατρος θα αξιολογήσει την οδοντιατρική σας υγεία προτού προχωρήσει, προσθέτοντας ένα δεύτερο επίπεδο φροντίδας και προσοχής για να αποφύγετε βλάβη ή δυσφορία.