Συμβουλές για να επιβιώσουν αυτές τις ημέρες
Ξέρετε πώς να θεραπεύσετε το κρυολόγημα ενός παιδιού; Τώρα που τα φάρμακα για κρύο και βήχα έχουν αποσυρθεί από την αγορά για παιδιά κάτω των 4 ετών, η θεραπεία του κρυολογήματος του παιδιού σας μπορεί να γίνει λίγο πιο δύσκολη. Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε.
Χρησιμοποιήστε αλατούχα σταγόνες / σπρέι
Ένας από τους ασφαλέστερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του κρυολογήματος ενός παιδιού είναι να χρησιμοποιήσετε ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού . Αλατούχα σταγονίδια ή σπρέι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παιδιά και ενήλικες όλων των ηλικιών - ακόμα και για νεογέννητα. Το αλατούχο διάλυμα δεν περιέχει φάρμακα. είναι απλώς μια λύση με θαλασσινό νερό και βοηθά να χαλαρώσετε και να λεκιάσετε τις εκκρίσεις στη μύτη, καθιστώντας ευκολότερη την αναπνοή.
Εάν χρησιμοποιείτε σταγόνες αλατόνερου σε βρέφος ή μικρό παιδί, τοποθετήστε μερικές σταγόνες σε ένα ρουθούνι, αναρροφήστε το ρουθούνι χρησιμοποιώντας μια σύριγγα με λάμπα και στη συνέχεια επαναλάβετε από την άλλη πλευρά. Κάνετε αυτό με σύνεση, αν και - υπερβολικά επιθετική αναρρόφηση στα βρέφη μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και ακόμη και ελαφρά αιμορραγία. Εάν χρησιμοποιείτε τις σταγόνες ή το σπρέι σε ένα μεγαλύτερο παιδί ή ενήλικα, ακολουθήστε τις οδηγίες στη φιάλη.
Εκτελέστε έναν υγραντήρα
Στους ψυχρότερους μήνες, όταν οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να κρυώσουν, ο αέρας είναι ξηρός επειδή η υγρασία είναι χαμηλότερη έξω και οι θερμάστρες τρέχουν μέσα. Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα στο δωμάτιο του παιδιού σας όταν κοιμάται, θα σας βοηθήσει να βάλετε την υγρασία στον αέρα, να υγράσετε τα ρινικά περάσματα και να βοηθήσετε να χαλαρώσετε τις εκκρίσεις.
Οι υγροί υγραντήρες ομίχλης συνιστώνται για χρήση σε δωμάτια για παιδιά, επειδή δεν προκαλούν εγκαύματα όπως ζεστούς υγραντήρες ομίχλης. Ωστόσο, πρέπει να είστε βέβαιος να καθαρίσετε καλά τον υγραντήρα κάθε μέρα για να αποφύγετε την ανάπτυξη μούχλας και ωίδιο.
Επιτρέψτε την Επαρκής Ανάπαυση
Η ξεκούραση είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους με τους οποίους βοηθάμε το σώμα μας να ανακάμψει όταν είμαστε άρρωστοι. Αυτό είναι επίσης σημαντικό για τα παιδιά, και είναι πολύ καλύτερα να ακούνε το σώμα τους από ό, τι εμείς οι ενήλικες. Τα παιδιά συνήθως δεν θα παίζουν αν δεν το νιώθουν. Ενώ είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει επαρκή χρόνο ανάπαυσης όταν είναι άρρωστος, δεν χρειάζεται να τον αναγκάσετε να μείνετε στο κρεβάτι. Κρατώντας τον στο σπίτι από το σχολείο ή τις δραστηριότητες εάν έχει πυρετό ή είναι μεταδοτικός είναι συνήθως αρκετό.
Πιέστε τα ρευστά
Παρακολουθήστε για πιο σοβαρά συμπτώματα
Ένα κρύο είναι συνήθως αρκετά μικρό και δεν απαιτεί επίσκεψη στο γιατρό, αλλά μπορεί να μετατραπεί σε κάτι πιο σοβαρό. Πότε γνωρίζετε ότι η ασθένεια του παιδιού σας είναι πιο σοβαρή από ένα κοινό κρυολόγημα;
Ξεκινήστε κοιτάζοντας την αναπνοή του. Αν φαίνεται να έχει δυσκολία στην αναπνοή, πρέπει να τον έχετε δει από κάποιον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Επίσης, αν έχει βήχα που επιδεινώνεται ή δεν απομακρύνεται μετά από περίπου μια εβδομάδα, έχει επίμονο πυρετό, κόπωση ή σημάδια αφυδάτωσης (μειωμένα ούρα), θα πρέπει να το δει. Κάθε φορά που τα συμπτώματα του κρυολογήματος διαρκούν περισσότερο από περίπου 10 ημέρες, είναι απαραίτητη μια επίσκεψη στον πάροχο της υγειονομικής περίθαλψης.
Meds για πυρετό ακόμα εντάξει
Ένα από τα πιο συγκεχυμένα μέρη όλων αυτών των αλλαγών στα φάρμακα του παιδιού είναι να γνωρίζει ποιες είναι ασφαλείς και ποιες δεν είναι. Βασικά, εάν το παιδί σας είναι ηλικίας κάτω των 4 ετών, τα μόνα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που πρέπει να πάρει είναι για πόνο ή πυρετό. Αυτό θα περιλάμβανε απλή Tylenol (ακεταμινοφαίνη) ή Motrin (ιβουπροφαίνη) . Απλά βεβαιωθείτε ότι αυτό που αγοράζετε δεν περιλαμβάνει κανένα κρύο ή βήχα φάρμακα σε αυτό.
Πηγές:
"Κοινό κρυολόγημα." KidsHealth Νοέμβριος 07. Ίδρυμα Nemours. 25 Οκτ 08.