Οι θερμαινόμενες σωληνώσεις, οι αλλαγές θερμοκρασίας μπορούν να μειώσουν τα προβλήματα νερού
Καθώς κοιμάστε ήσυχα, με τη βοήθεια της συνεχούς θετικής πίεσης των αεραγωγών (CPAP) , αρχίζει να εκπέμπει θόρυβο και σύντομα θα σας εκτοξεύσει το νερό μέσα από τη μάσκα σας και θα σας ξυπνήσει. Η υγρασία στη σωλήνωση ή τη μάσκα CPAP είναι συχνή (και ενοχλητική) εμφάνιση με τη χρήση θερμαινόμενου υγραντήρα, αλλά πώς μπορεί να αποφευχθεί; Ανακαλύψτε πώς οι θερμαινόμενες σωληνώσεις, τα περιτυλίγματα και οι αλλαγές στη ρύθμιση του υγροποιητή μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του περιστατικού.
Ο ρόλος του υγραντήρα στην πρόκληση της συμπύκνωσης του νερού
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υγρασία στη σωλήνωση ή τη μάσκα CPAP είναι δευτερεύουσα σε σχέση με τη χρήση θερμαινόμενου υγραντήρα. Χωρίς έναν υγραντήρα στη θέση του, η εκπνοή μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπύκνωση μικρής ποσότητας νερού μέσα σε αυτά τα πλαστικά μέρη. Ο θερμαινόμενος υγραντήρας αυξάνει την άνεση της χρήσης της CPAP, μειώνοντας την ξηρότητα στο εσωτερικό της μύτης ή του στόματος και καθιστώντας λιγότερο πιθανό το ρινορραγίες και τις μολύνσεις. Υπάρχει όμως ένα εμπόδιο για την εισαγωγή αυτού του πρόσθετου νερού στη θεραπεία.
Όταν η υγρασία εισέρχεται σε ένα μη θερμαινόμενο σωλήνα, η διαφορά θερμοκρασίας ενδέχεται να προκαλέσει συμπύκνωση. Μικρές χάντρες νερού μπορεί να σχηματιστούν μέσα στο σωλήνα. Καθώς αυτά συσσωρεύονται, τα ποτάμια του νερού μπορούν να κάνουν το δρόμο τους προς τη μάσκα και να εκτοξεύσουν το πρόσωπό σας. Όσο θερμότερο είναι ο αέρας του υγραντήρα και όσο πιο ψυχρός είναι ο σωλήνας (ή ο χώρος), τόσο πιο συμπυκνωμένο γίνεται. Αν η ρύθμιση της υγρασίας έχει αυξηθεί, ενδέχεται να υπάρχει περισσότερη υγρασία στον αέρα για να βράσει μέσα στους σωλήνες ή τη μάσκα.
Εάν έχετε ρυθμίσει τον υγραντήρα στην υψηλότερη ρύθμιση, αυτό είναι πολύ πιθανό να συμβεί.
Πώς να αποφύγετε την υγρασία στη μάσκα και στη σωλήνωση CPAP
Τι μπορεί να γίνει για να αποφευχθεί αυτό να συμβεί; Οποιαδήποτε από τις διάφορες επιλογές περιλαμβάνει βασικά την προσπάθεια να ταιριάζει καλύτερα η θερμοκρασία μέσα και έξω από τη σωλήνωση.
Χρησιμοποιήστε θερμαινόμενη σωλήνωση
Ίσως η πιο επιθυμητή επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα θερμαινόμενο σωλήνα που παραδίδει τον ζεστό, υγρό αέρα από τον θερμαινόμενο υγραντήρα στη μάσκα CPAP. Αυτό θα μεγιστοποιήσει το όφελος του υγραντήρα. Όλοι οι μεγάλοι κατασκευαστές εξοπλισμού CPAP προσφέρουν τώρα σωληνώσεις θερμικής ή κλιματικής γραμμής ως μέρος των τελευταίων μοντέλων τους. Αυτά έχουν ένα θερμαινόμενο πηνίο που τρέχει το μήκος του σωλήνα και διατηρεί τον αέρα μέσα στο θερμό. Η ισχύς είναι ενσωματωμένη στο πίσω μέρος της μηχανής CPAP και η σωλήνωση συνδέεται εύκολα στις διάφορες διεπαφές μάσκας. Επιπλέον, είναι δυνατό να αγοραστεί ένα ξεχωριστό στοιχείο θερμαινόμενου σωλήνα που ονομάζεται Hybernite για χρήση με παλιότερα μηχανήματα. Γενικά, συνιστάται η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σωλήνα μεταξύ 78 και 82 βαθμών για να μειωθεί η πιθανότητα σχηματισμού νερού στον εξοπλισμό.
Αλλάξτε τη διαφορά θερμοκρασίας
Μια λιγότερο δαπανηρή και απλή επιλογή είναι να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία του θερμαινόμενου υγραντήρα ή της κρεβατοκάμαράς σας. Περιορίστε τη θερμοκρασία του υγραντήρα ή γυρίστε το θερμοστάτη στο υπνοδωμάτιό σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είναι πιο άνετο να κοιμηθείτε σε ένα δροσερό δωμάτιο, οπότε μπορείτε να ξεκινήσετε προσαρμόζοντας τον υγραντήρα.
Καλύψτε τη σωλήνωση CPAP
Μια άλλη δημοφιλής επιλογή είναι να τοποθετήσετε τη σωλήνωση CPAP κάτω από τα καλύμματα κρεβατιών.
Αυτό θα θερμαίνει τον σωλήνα και θα μειώσει τη συμπύκνωση. Υπάρχουν επίσης διάφορα πωλούμενα υφάσματα που μπορούν να μονωθούν σωστά. Η πιο δημοφιλής μάρκα πωλείται ως SnuggleHose. Αυτά έρχονται σε διάφορα χρώματα, μοτίβα και υφάσματα. Εάν είστε χειραψία, παρόμοια καλύμματα μπορούν να γίνουν εύκολα με ένα μακρύ κομμάτι ύφασμα και μια ραπτομηχανή ή βελόνα και νήμα.
Τοποθετήστε το CPAP στο πάτωμα
Μια άλλη χρήσιμη επιλογή είναι να τοποθετήσετε το μηχάνημα CPAP στο πάτωμα. Τοποθετώντας το σε χαμηλότερη θέση από εκεί που βρισκόσασταν στο κρεβάτι, η υγρασία που συλλέγεται μέσα στα σωληνάρια θα τρέξει πίσω στον υγραντήρα, αντί να σας χωρίσει στο πρόσωπο τη μέρα της νύχτας.
Εύρεση της σωστής λύσης
Υπάρχει μια σειρά εξαιρετικά αποτελεσματικών επιλογών για τη μείωση της συμπύκνωσης που μπορεί να συλλεχθεί στη σωλήνωση CPAP με τη χρήση θερμαινόμενου υγραντήρα. Τα οφέλη της υγρασίας σε μεγάλο βαθμό αντισταθμίζουν την ταλαιπωρία και μερικά καταλύματα θα εξασφαλίσουν ότι ο ύπνος σας θα συνεχίσει να ωφελείται από την CPAP χωρίς περιττές διακοπές.
Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, μιλήστε με τον γιατρό σας ή με ανθεκτικό ιατρικό εξοπλισμό σχετικά με πρόσθετες επιλογές που μπορεί να σας βοηθήσουν.
> Πηγή:
> "Ρυθμίσεις υγραντήρα." ResMed .