Τα άτομα που παρουσιάζουν αλλεργία κατά το πτώμα και προβλήματα άσθματος συχνά αισθάνονται χειρότερα κατά τα τέλη του καλοκαιριού και τους πρώτους μήνες του φθινοπώρου. Καθώς οι διακοπές μειώνονται και τα παιδιά επιστρέφουν στο σχολείο, αντιμετωπίζουν το φτάρνισμα, το συριγμό και το βήχα για άλλη μια φορά.
Μερικοί άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα αλλεργίας και άσθματος καθ 'όλη τη διάρκεια του χρόνου, διότι προκαλούνται από ουσίες που βρίσκονται στην καθημερινότητά τους.
Άλλοι άνθρωποι, ωστόσο, αντιμετωπίζουν μόνο συμπτώματα σε ορισμένες περιόδους του έτους ή σε ορισμένα περιβάλλοντα, όπως σε εξωτερικούς χώρους και σε εσωτερικούς χώρους. Και ενώ μερικοί έχουν συμπτώματα αλλεργικού άσθματος καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, διαπιστώνουν ότι χειροτερεύει στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου, όταν είναι πιο εμφανείς μερικές ασκήσεις.
Τα κοινά συμπτώματα αλλεργίας κατά το πτώση και συμπτώματα άσθματος μπορεί να περιλαμβάνουν
- Φτάρνισμα
- Ρινική ταλαιπωρία
- Τρέχουσα μύτη
- Πνευματικά, υγρά, καψίματα
- Κνησμός στο στόμα ή στο λαιμό
- Συριγμός
- Βήχας
- Δυσκολία αναπνοής
- Στερεά αίσθηση στο στήθος
Τα παιδιά με άσθμα και αλλεργίες μπορούν τυπικά να βιώσουν τους «αλλεργικούς χαιρετισμούς» - δακτυλίους κάτω από τα μάτια τους ως αποτέλεσμα της ρινικής συμφόρησης. Αν τα συμπτώματα είναι καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, μπορεί να αυξηθούν το φθινόπωρο ως αποτέλεσμα των ειδικών αλλεργιογόνων της εποχής.
Κοινές σκανδάλες
Οι εποχιακές αλλεργίες μπορούν να εμφανιστούν σε ποικίλες στιγμές και μέρη ανάλογα με το κλίμα και την τοποθεσία. Όταν το καλοκαίρι αρχίζει να τελειώνει, ο χρόνος συγκομιδής ξεκινάει και τα φύλλα του φθινοπώρου αρχίζουν να αλλάζουν το χρώμα και πέφτουν στο έδαφος-οι πιθανότητες είναι ότι οι πτώσεις αλλεργίας και άσθματος προκλήσεις πρόκειται να αρχίσουν.
Τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα πρώιμης πτώσης, ή πυροδότες, είναι οι γύροι ζιζανίων. Προς το τέλος του καλοκαιριού, γύρω στα μέσα Αυγούστου στις περισσότερες Ηνωμένες Πολιτείες, τα επίπεδα γύρης ζιζανίων αρχίζουν να αυξάνονται. Τείνουν να είναι στα υψηλότερα επίπεδα τους κατά το τέλος του καλοκαιριού και το φθινόπωρο. Μερικά κοινά αλλεργιογόνα ζιζανίων είναι:
- Αγριόχορτο
- Χωριάτικα
- Χηνοπόδιο
- Ρωσική γαϊδουράγκαθο
- Sagebrush
- Tumbleweed
Ένας άλλος τύπος αλλεργιογόνου που είναι πιο ενεργός κατά τη διάρκεια της πτώσης (αν και μπορεί να αρχίσει στα τέλη του καλοκαιριού) είναι σπόρια μούχλας. Το καλούπι και τα σπόρια του είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο σε άτομα που έχουν αλλεργικό άσθμα με ευαισθησία στο μούχλα.
Το καλούπι μπορεί να αναπτυχθεί τόσο μέσα όσο και έξω, έτσι μπορεί να είναι μια εσωτερική σκανδάλη άσθματος καθώς και ένα εξωτερικό σκανδάλη άσθματος. Είναι ο εξωτερικός τύπος μούχλας, όμως, που προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα αλλεργίας και άσθματος το φθινόπωρο. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι καλουπιών που προκαλούν άσθμα είναι:
- Αλτερνάρια
- Cladosporium
- Aspergillus
Τα καλούπια δεν έχουν συγκεκριμένη καλλιεργητική περίοδο, όπως η γύρη. Η ανάπτυξή τους συνδέεται περισσότερο με περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η θερμότητα, ο αέρας και η υγρασία, παρά μια εποχή του χρόνου. Δεδομένου ότι η θερμότητα και η υγρασία είναι συχνά υψηλότερες στα τέλη του καλοκαιριού / αρχές του φθινοπώρου, αυτό συμβαίνει όταν τα επίπεδα σπορίων μούχλας είναι τα υψηλότερα σε πολλές περιοχές. Σε εύκρατα κλίματα, όπως οι νότιες Ηνωμένες Πολιτείες και οι ακτές των δυτικών Ηνωμένων Πολιτειών, τα καλούπια εξωτερικού χώρου ενδέχεται να είναι ενεργά καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Τα εξωτερικά καλούπια βρίσκονται σε σωρούς από νεκρά φύλλα, χώμα, βλάστηση και σήψη ξύλου.
Διάγνωση & Πρόληψη
Εάν παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής περιόδου, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να έχετε πτώσεις αλλεργίες.
Επισκεφθείτε το γιατρό σας ή τον αλλεργιολόγο για να μάθετε με σιγουριά και να μάθετε σχετικά με τις δοκιμές και τις επιλογές θεραπείας για να εντοπίσετε ακριβώς ποια ζιζάνια ή καλούπια μπορεί να είστε αλλεργικοί.
Επίσης, υπάρχουν εύκολα βήματα που μπορείτε να λάβετε για να μην παραμείνετε τα συμπτώματα να παρεμποδίζουν τη ζωή, την εργασία και το σχολείο σας:
- Έρευνα γύρη και μούχλα μετράει στην περιοχή σας. Πολλές τοπικές προβλέψεις καιρικών συνθηκών θα αναφέρουν τον αριθμό των καλουπιών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του έτους καθώς και τον αριθμό των γύρων. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε το Εθνικό Γραφείο Αλλεργίας, το οποίο αναφέρει τόσο τη μέτρηση της γύρης όσο και της μούχλας.
- Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους όσο μπορείτε όταν η γύρη και οι μούχλες είναι υψηλές. Σε ζεστές, υγρές ή υγρές ημέρες, οι μετρήσεις της μούχλας τείνουν να είναι υψηλότερες. Οι μετρήσεις γύρης είναι υψηλές σε ζεστές, ξηρές και θυελλώδεις ημέρες.
- Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά και το κλιματιστικό όταν είστε μέσα ή μέσα στο αυτοκίνητο. Ενεργοποιώντας τον κλιματισμό ακόμα και όταν δεν είναι ζεστό θα διατηρήσει τα σπόρια μούχλας καθώς και τη γύρη από την είσοδο στο σπίτι ή το αυτοκίνητό σας. Η μονάδα κλιματισμού πρέπει να είναι εξοπλισμένη με φίλτρο HEPA .
Θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή
Στην κορυφή του συνταγογραφούμενου καθημερινού εισπνεόμενου στεροειδούς και της συσκευής εισπνοής διάσωσης, υπάρχουν πολλά άλλα φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία των αλλεργιών κατά του πόνου και του άσθματος:
- Στοματικά αντιισταμινικά. Τα αντιισταμινικά λειτουργούν άμεσα στην υποκείμενη αλλεργική απόκριση και μερικές φορές συνδυάζονται με ένα αποσυμφορητικό. Τα φάρμακα είναι συνήθως φθηνά, χωρίς ιατρική συνταγή και μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία. Οι γενικές μάρκες περιλαμβάνουν το Benadryl (διφαινυδραμίνη) και το Chlortrimeton (chlorpheniramine). Οι μη υπνηγούσες εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν το Claritin, το Zyrtec και το Allegra (δεν είναι υπερπλήρεις).
- Ρινικά αποσυμφορητικά σπρέι. Αυτά ανακουφίζουν τα ρινικά συμπτώματα βραχυπρόθεσμα. Εάν χρησιμοποιούνται υπερβολικά, μπορούν να χειροτερεύσουν τα ρινικά συμπτώματα . Χρησιμοποιήστε τα με προσοχή.
- Σπρέι ρινικού στεροειδούς ή νατριούχο νάτριο χρωμολίνης. Τα συνταγογραφούμενα ρινικά σπρέι, όπως το Flonase, είναι αρκετά ασφαλή και αποτελεσματικά, δουλεύοντας μόνο όπου χρειάζεται.
- Σταγόνες για τα μάτια. Προσέξτε όταν χρησιμοποιείτε σταγόνες, όπως το Visine Allergy, καθώς μπορεί να ερεθίσουν τα συμπτώματα. Τα φυσικά δάκρυα τύπου οφθαλμικές σταγόνες είναι τα πιο ήπια ενώ ο Alaway ή ο Zaditor είναι για πιο σοβαρά συμπτώματα αλλά εξακολουθούν να είναι χωρίς ιατρική συνταγή. Οι οφθαλμικές σταγόνες συνταγής μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν.
- Φυσικές εναλλακτικές λύσεις. Η ιδέα πίσω από ένα ρινικό ξέπλυμα / άρδευση με αλατόνερο είναι να ξεπλυθούν τα καλούπια, τα αλλεργιογόνα και η βλέννα από τις ρινικές διόδους με αλατόνερο (φυσιολογικό ορό). Αυτό είναι τόσο απαλό και αποτελεσματικό όσο και διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία.
Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας Άσθμα & Ανοσολογία. Αλεργική ρινίτιδα. ΑΑΑΑΙ . 2008.
Πάνελ εμπειρογνωμόνων Έκθεση 3: Κατευθυντήριες γραμμές για τη διάγνωση και τη διαχείριση του άσθματος. Οδηγίες NHLBI για τη διάγνωση και θεραπεία του άσθματος . Εθνικό Ινστιτούτο πνευμόνων πνευμόνων και αίματος. 2007.
Συμβουλές που πρέπει να θυμάστε: εξωτερικά αλλεργιογόνα. Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας Άσθμα & Ανοσολογία . 2007