Η Misophonia, που ονομάζεται επίσης σύνδρομο εκλεκτικής ευαισθησίας του ήχου , είναι μια κακώς κατανοητή κατάσταση που σημαίνει κυριολεκτικά «μίσος του ήχου». Οι άνθρωποι με misophonia αντιδρούν με έναν ακραίο και συχνά συναισθηματικό τρόπο σε ορισμένους "σκανδάλη" ήχους. Οι αντιδράσεις κυμαίνονται από την ενόχληση, το τρέξιμο μακριά ή ακόμα και την οργή με κάποια άτομα που βάζουν βίαια.
Ενεργοποιούν
Ενώ η misophonia συγκρίνεται μερικές φορές με μια άλλη κατάσταση που ονομάζεται hyperacusis, οι misophonia triggers τείνουν να είναι μαλακοί καθημερινοί ήχοι, στην πραγματικότητα, πολλοί από αυτούς φαίνεται να περιλαμβάνουν σωματικές λειτουργίες.
Τα ακόλουθα είναι κοινά στοιχεία ενεργοποίησης:
- μάσημα
- χτύπημα χείλους
- γλύφει
- χυδαία
- το χτύπημα των νυχιών
- αποκοπή δακτύλων
- αναπνοή
- εισπνοή
- σφυρίζοντας
- φτάρνισμα
- χασμουρητό
- τη συριγμό της μύτης
- μύτη σφύριγμα
- σφυριγμός
- κάνοντας κλικ
- τα πιάτα ή τα κουτάλια που σχίζονται στα πιάτα
- σκυλιά γαβγίζει
Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι στην περίπτωση σωματικών λειτουργιών όπως χασμουρητό ή χαστούκι, ο ήχος συχνά ενεργοποιεί μόνο μια απάντηση όταν παράγεται από άλλο άτομο. Όπως και η υπερφόρτωση, πολλοί άνθρωποι με misophonia υποφέρουν επίσης από εμβοές .
Απαντήσεις στους ήχους εκκίνησης
Η ανταπόκριση ενός ατόμου με misophonia σε αυτές τις ασκήσεις αποκαλείται συχνά "αυτόνομη" και μερικές φορές συγκρίνεται με την αντίδραση του σώματος "αγώνα ή πτήσης". Η ανταπόκριση του αγώνα ή της πτήσης ονομάζεται επίσης και η απόκριση του οξέος άγχους. Είναι ο φυσικός τρόπος του σώματος να ανταποκρίνεται σε μια κατάσταση που θεωρεί απειλητική. Το σώμα μας αρχίζει αυτόματα να απελευθερώνει τις ορμόνες αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη που προκαλούν την αύξηση των καρδιακών παλμών και των αναπνευστικών ρυθμών.
Προκαλεί επίσης να συσφίξουμε τους μυς μας και τα αιμοφόρα αγγεία μας να συστέλλονται, οι μαθητές μας να διαστέλλονται και να γίνουμε πιο ευαισθητοποιημένοι γύρω μας και πιο προειδοποιητικοί. Αυτός ο τρόπος του σώματος μας προετοιμάζει να ανταποκριθούμε στο ερέθισμα που θεωρεί απειλητικό. Δεν είναι σαφές γιατί ένα άτομο με misophonia μπορεί να ανταποκριθεί με παρόμοιο τρόπο σε έναν ήχο ενεργοποίησης, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η απάντηση είναι ακούσια.
Τα άτομα με αυτή τη χρόνια πάθηση συχνά αναφέρουν συναισθήματα πανικού, οργής και άγχους ανταποκρινόμενοι σε θορύβους που προκαλούν.
Όσοι υποφέρουν από misophonia μπορεί να πάει σε μεγάλες αποστάσεις για να αποφευχθεί η έκθεση σε θορύβους που προκαλούν. Μπορούν να απομονωθούν κοινωνικά ή να επινοήσουν ενδιαφέροντες μηχανισμούς αντιμετώπισης. Ορισμένοι μπορεί να φορούν ακουστικά ή να παράγουν άλλους θορύβους για να πνίξουν τους ήχους που προκαλούν.
Μια κακώς κατανοητή κατάσταση
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η misophonia είναι μια κακώς κατανοητή και υποερευνημένη κατάσταση. Ο όρος misophonia δεν προέκυψε για να περιγράψει την κατάσταση μέχρι το 2000, αν και η κατάσταση περιγράφηκε πολύ νωρίτερα ως εκλεκτικό σύνδρομο ευαισθησίας του ήχου. Η συνειδητοποίηση της διαταραχής έχει αυξηθεί από την εμφάνιση αρκετών ειδήσεων σε εθνικό επίπεδο σχετικά με τη διαταραχή το 2011. Λίγο αργότερα, ο τηλεοπτικός παρουσιαστής Kelly Ripa δήλωσε στην τηλεόραση ότι πιστεύει ότι πάσχει επίσης από misophonia.
Παρά την αυξημένη συνειδητοποίηση της διαταραχής, η έρευνα σχετικά με τη δυσφονία είναι πολύ περιορισμένη, καθώς οι περισσότερες πληροφορίες προέρχονται από εξαιρετικά μικρές μελέτες και αναφορές περιστατικών. Δεν υπάρχουν επιδημιολογικά στοιχεία. Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η συχνότητα εμφάνισης της misophonia είναι πολύ υψηλότερη από ότι οι επαγγελματίες πίστευαν στο παρελθόν, αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν μόνο ήπια συμπτώματα για τα οποία δεν αναζητούν θεραπεία.
Από το 2011 δεν υπήρχαν καθιερωμένα διαγνωστικά κριτήρια για την misophonia, αλλά τα προτεινόμενα διαγνωστικά κριτήρια δημοσιεύθηκαν το 2013 και οι ερευνητές πρότειναν να χαρακτηριστεί η διαταραχή ως ξεχωριστή και διακριτή ψυχιατρική διαταραχή. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν καθιερωμένες θεραπείες για το misophonia.
Πηγές:
Εμβολοφόρο και ακουστικό κέντρο του Κολοράντο. Misophonia.
Misophonia.com. Τι είναι η Misophonia;
NCBI. Misophonia: Φυσιολογικές έρευνες και περιγραφές περιπτώσεων.
Η Φαρμακευτική Εφημερίδα. Misophonia Awareness.
Ψυχολογία σήμερα. Misophonia: Ενθουσιασμένοι από τους καθημερινούς ήχους.
Ψυχολογία Κόσμος. Στρες: Καταπολέμηση ή πτήση.