Είναι το άγχος που προκαλεί την απώλεια μαλλιών σας;
Το Telogen effluvium είναι η δεύτερη πιο συνηθισμένη αιτία της τριχόπτωσης, ακολουθώντας μόνο την ανδρογενετική αλωπεκία. Για να κατανοήσετε καλύτερα το telogen effluvium, εξετάστε μερικά στοιχεία για τα μαλλιά:
Σε κάθε δεδομένη στιγμή, οι μεμονωμένες τρίχες στο κρανίο σας βρίσκονται σε διαφορετικές φάσεις. ορισμένοι μεγαλώνουν και άλλοι στηρίζονται.
- Κανονικά, περίπου το 90% των μαλλιών βρίσκεται στη φάση ανάπτυξης, που ονομάζεται anagen . Μια ενιαία τρίχα μπορεί να είναι στη φάση ανάπτυξης για αρκετά χρόνια και να αναπτυχθεί μισή ίντσα κάθε μήνα.
- Το υπόλοιπο 10% των μαλλιών βρίσκεται σε φάση ανάπαυσης, που ονομάζεται telogen . Η φάση του τελογενίου επιτρέπει στο θυλάκιο των τριχών, το οποίο τρέφει κάθε τρίχα, να ξεκουραστεί πριν δημιουργήσει νέα μαλλιά και ξεκινώντας ξανά τον κύκλο ανάπτυξης.
- Τα μαλλιά ρίχνονται κατά τη διάρκεια της τελογενικής φάσης.
Ως εκ τούτου, είναι φυσιολογικό να χάσετε περίπου 100 τρίχες κάθε μέρα. Ωστόσο, στο telogen effluvium, περισσότερες τρίχες από το φυσιολογικό εισέρχονται στη φάση ηρεμίας (telogen) και αποβάλλονται. Η λέξη effluvium σημαίνει "ρέει έξω" στα λατινικά, και αυτή η απώλεια είναι συχνά δυσάρεστη σε όσους την βιώνουν.
Αιτίες του Telogen effluvium
Διαφορετικοί τύποι στρες μπορεί να προκαλέσουν περισσότερες τρίχες από το φυσιολογικό για να εισέλθουν στη φάση ηρεμίας, με αποτέλεσμα την απώλεια μαλλιών που παρατηρείται στο telogen effluvium.
Οι συνήθεις αιτίες του telogen effluvium περιλαμβάνουν:
- ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
- Ασθένεια που προκαλεί υψηλό πυρετό
- Χειρουργική επέμβαση
- Σοβαρό συναισθηματικό άγχος
- Σημαντική απώλεια βάρους
- Μη ισορροπημένη διατροφή
- Ορισμένα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των β-αναστολέων, των αντιπηκτικών και των αντικαταθλιπτικών)
- Διακοπή του χαπιού ελέγχου των γεννήσεων
Η σκανδάλη για την απώλεια μαλλιών συμβαίνει συνήθως 3 μήνες πριν παρατηρηθεί η τριχόπτωση, επειδή συνήθως παίρνει τόσο πολύ για μια τρίχα να πηγαίνει από anagen σε telogen. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν εντοπίζεται σκανδάλη.
Συσχετισμένα συμπτώματα
- Διάχυτη λέπτυνση των μαλλιών - αυτό σημαίνει ότι η απώλεια μαλλιών συμβαίνει σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής και όχι σε μερικά φαλακρά σημεία
- Η τριχόπτωση μπορεί να παρατηρηθεί σε άλλες περιοχές που φέρουν την τρίχα του σώματος, όπως κάτω από τα χέρια και στην ηβική περιοχή
- Δεν υπάρχουν άλλα συναφή συμπτώματα όπως φαγούρα, πόνος ή ερυθρότητα του δέρματος
Πώς γίνεται διάγνωση
Ο δερματολόγος ή ο γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορεί να διαγνώσει την κατάσταση με βάση το λεπτομερές ιατρικό ιστορικό σας, την περιγραφή των συμπτωμάτων σας και την εξέταση του τριχωτού και των μαλλιών σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να τραβήξει απαλά τα μαλλιά σας και να κοιτάξει για να δούμε πόσες τρίχες πέφτουν και ποια φάση του κύκλου τρίχας είναι μέσα.
Μπορεί να απαιτούνται εξετάσεις αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων θυρεοειδούς ορμόνης , σιδήρου, βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος για να αποκλείσετε τις ανωμαλίες αυτών ως αιτία της απώλειας μαλλιών σας.
Αν υπάρχει υποψία άλλου τύπου απώλειας τρίχας, μπορεί να σας βοηθήσει και η βιοψία του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής.
Επιλογές θεραπείας για την τριχόπτωση
Δεν απαιτείται θεραπεία για το telogen effluvium, καθώς είναι μια κατάσταση που βελτιώνεται από μόνη της. Δεν υπάρχει μόνιμη βλάβη στα θυλάκια των τριχών, και νέες τρίχες αναπτύσσονται στη θέση των χαμένων.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις περιπτώσεις που οφείλονται σε αιτίες βραχείας διάρκειας, όπως είναι ο τοκετός ή μια ασθένεια από την οποία έχετε ανακάμψει. Σε περιπτώσεις όπου το telogen effluvium προκαλείται από συνεχιζόμενο στρες στο σώμα, όπως υπερβολικά περιοριστική διατροφή ή χρόνιο συναισθηματικό στρες, η απώλεια μαλλιών δεν θα σταματήσει μέχρι να επιλυθεί η υποκείμενη αιτία.