Συμβουλές για την αγορά κομψών (και ασφαλών) γυαλιών ηλίου
Όταν ψωνίζετε για γυαλιά ηλίου, πολλοί άνθρωποι τείνουν να δουν πρώτα τη μόδα, αντί να λειτουργούν. Παρόλο που είναι πάντα διασκεδαστικό να αναδυθείτε σε ένα νέο ζευγάρι δροσερές αποχρώσεις, να έχετε κατά νου τον σημαντικότερο λόγο για να τις φοράτε στην πρώτη θέση: να προστατεύετε τα μάτια σας. Η υπεριώδης ακτινοβολία (υπεριώδης ακτινοβολία) από τον ήλιο μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη, μερικές φορές προκαλώντας μη αναστρέψιμη βλάβη στην όρασή μας.
Για να προστατέψετε σωστά τα μάτια σας, θα πρέπει να φοράτε το σωστό είδος γυαλιών ηλίου, καθώς το λάθος τύπος μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη από το να μην φοράτε καθόλου γυαλιά (Τα γυαλιστερά γυαλιά που δεν διαθέτουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσουν περισσότερη βλάβη στα μάτια παρά να μην φορούν γυαλιά). Με αυτό κατά νου, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε ενώ κάνετε αγορές για αυτές τις νέες αποχρώσεις.
- Προστασία από υπεριώδεις ακτίνες: Μελέτες δείχνουν ότι η ακτινοβολία UV μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη καταρράκτη Ο λαμπερός ήλιος μπορεί να προκαλέσει καλοήθη pinguecula και pterygium στην επιφάνεια του ματιού. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο των βλεφάρων και του δέρματος που περιβάλλει τα μάτια. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί επίσης να προκαλέσει φωτοκερατίτιδα , ένα προσωρινό αλλά οδυνηρό έγκαυμα στον κερατοειδή , την καθαρή δομή που μοιάζει με θόλο στο μπροστινό μέρος του ματιού. Η φωτοκερατίτιδα συμβαίνει συχνά ενώ το νερό ή το χιονοδρομικό χωρίς προστασία από τον ήλιο. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η μακροχρόνια έκθεση στις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας . Τουλάχιστον, θα πρέπει να αναζητήσετε γυαλιά ηλίου τα οποία να εμποδίζουν τουλάχιστον το 99% τόσο της ακτινοβολίας UV-A όσο και της ακτινοβολίας UV-B και να προβάλλουν το 75-90% του ορατού φωτός.
- Φακές Φακών: Οι φακοί μπορεί να είναι χρωματισμένοι σε διάφορα χρώματα. Η επιλογή του χρώματος μπορεί να εξαρτάται από ένα συνδυασμό στυλ και σκοπού. Για γενική χρήση, συνιστώνται τα χρώματα πράσινο, γκρι, κίτρινο ή καφέ για να ελαχιστοποιηθεί η παραμόρφωση του χρώματος. Το γκρι είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς μας επιτρέπει να αναγνωρίζουμε και να αντιλαμβανόμαστε τα χρώματα πιο φυσικά. Οι καφέδες και οι πράσινοι φακοί τείνουν να ενισχύουν την αντίθεση Οι κόκκινοι φακοί προκαλούν σημαντική παραμόρφωση χρώματος, αλλά είναι καλοί για συνθήκες χαμηλού φωτισμού. Οι πορτοκαλί και κίτρινοι φακοί έχουν εξαιρετική αντίθεση και αντίληψη βάθους, αλλά τείνουν να αλλοιώσουν τα χρώματα. (Οι κίτρινοι φακοί τείνουν να είναι μια αγαπημένη επιλογή των γκολφ και των σκοπευτών) για τις ιδιότητες αντίληψης της αντίθεσης και της αντίληψης βάθους. Οι μπλε ή μωβ φακοί επιλέγονται κυρίως για λόγους στυλ και fahion, καθώς δεν προσφέρουν πραγματικά οφέλη στην όραση.
- Πολωμένοι φακοί : Τα πιο ποιοτικά γυαλιά ηλίου έχουν πολωμένους φακούς. Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να έχετε πολωμένο φακό για να αποκλείσετε την ακτινοβολία UV. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ πιο άνετα φορώντας πολωμένους φακούς, καθώς κάνουν μια εξαιρετική δουλειά να εμποδίζουν τις αντανακλάσεις και την αντανάκλαση. Οι άνθρωποι που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους στο λαμπερό ηλιακό φως απολαμβάνουν πολωμένους φακούς. Οι πολωμένοι φακοί επιτρέπουν επίσης στους αλιείς να δουν βαθύτερα στο νερό.
- Φωτοχρωματικοί φακοί : Οι φακοί αυτοί σκοτεινιάζουν ή αναβοσβήνουν όταν μπαίνουν σε έντονο ηλιακό φως. Κατά την επιστροφή σε εσωτερικούς χώρους, οι φακοί επιστρέφουν σε μια καθαρή κατάσταση. Οι φωτοχρωματικοί φακοί είναι μια ιδανική επιλογή για όσους δεν θέλουν να φέρουν ξεχωριστό ζευγάρι γυαλιά ηλίου μαζί με τα κανονικά γυαλιά τους. Ωστόσο, οι περισσότερες μάρκες φωτοχρωματικών φακών δεν σκουρύνουν εντελώς μέσα στα αυτοκίνητα, καθιστώντας τα λιγότερο αποτελεσματικά γυαλιά ηλίου. Για όσους προτιμούν ένα σκοτεινό φακό μέσα στο αυτοκίνητο, μπορεί να χρειαστεί ένα ξεχωριστό ζευγάρι γυαλιά ηλίου.
- Φακοί από πολυανθρακικό: Οι φακοί Πολυκαρβονικού φακού είναι ένας από τους πιο ανθεκτικούς στην κρούση φακούς, παρέχοντας προστασία στους ανθρώπους που πρέπει να φορούν γυαλιά ηλίου ενώ απολαμβάνουν αθλήματα ή άλλες επικίνδυνες δραστηριότητες. Αυτοί οι φακοί δεν θα σπάσουν όπως φακούς γυαλιού ή τακτικούς πλαστικούς φακούς. Οι φακοί από πολυανθρακικό είναι ιδιαίτερα σκληροί αλλά χαράζονται εύκολα. Να είστε βέβαιος να ψάξετε για αυτά με επιστρώματα ανθεκτικά στις γρατζουνιές.
Ένα Word Από
Πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν ομοσπονδιακές απαιτήσεις γυαλιών ηλίου σχετικά με την ποσότητα φωτός UV που εμποδίζεται από φακούς γυαλιών ηλίου. Ωστόσο, η αμερικανική Optometric Association συνιστά τα γυαλιά ηλίου να εμποδίζουν τουλάχιστον το 99% της ακτινοβολίας UV. Επίσης, δεν υπάρχει ομοιόμορφη επισήμανση των προϊόντων γυαλιών ηλίου ως προς το πόσο υπεριώδης ακτινοβολία είναι πραγματικά μπλοκαριστεί. Οι ετικέτες μπορεί να είναι αρκετά παραπλανητικές, γι 'αυτό διαβάστε προσεκτικά. Πολλά οπτικά έχουν ένα όργανο που μπορεί να μετρήσει την ποσότητα του μπλοκαρισμένου UV, οπότε αν ανησυχείτε για ένα συγκεκριμένο ζευγάρι γυαλιά ηλίου, αυτό μπορεί να είναι μια βιώσιμη επιλογή.
Πηγή:
EyeSmart, Summer UV Eye Ασφάλεια.
Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO), 16 Μαΐου 2014.