Πλύνετε τα χέρια σας σωστά και συχνά
Μετά από τη χειρουργική επέμβαση, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να αποτρέψετε μια λοίμωξη. Μια λοίμωξη μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης, να σας κάνει να αισθάνεστε αρκετά άσχημα και μπορεί σε μερικές περιπτώσεις να δημιουργήσετε κάποιες σοβαρές επιπλοκές.
Μια λοίμωξη μπορεί να ξεκινήσει στην τομή σας, στο αίμα σας ή στην περιοχή που περιβάλλει την τομή σας. Είναι επίσης πιθανό να έχετε μια λοίμωξη που δεν σχετίζεται με τη χειρουργική σας επέμβαση, όπως η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI) μετά τη χειρουργική επέμβαση της χοληδόχου κύστης.
Αυτό συμβαίνει επειδή πολλές χειρουργικές επεμβάσεις απαιτούν από τον ασθενή να έχει καθετήρα καθετήρα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Υπάρχουν πολλά μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, τα οποία θα βελτιώσουν σημαντικά τις πιθανότητες ανάκτησης από τη χειρουργική επέμβαση χωρίς μόλυνση, αλλά το πιο σημαντικό από όλα αυτά είναι το πλύσιμο των χεριών σας σωστά και συχνά.
1. Πλύνετε τα χέρια σας
Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να πλένετε τα χέρια σας συχνά και σωστά. Με σωστό τρόπο, εννοώ ένα καλό πλύσιμο των χεριών σαν μέλη του προσωπικού του νοσοκομείου, χρησιμοποιώντας σαπούνι, χλιαρό νερό και πλύσιμο για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. (Συμβουλή: αν τραγουδήσετε τη Μαρία είχε ένα μικρό αρνί - και οι δύο στίχοι - τα χέρια σας θα είναι καθαρά όταν τελειώσετε το τραγούδι). Το αντιβακτηριακό σαπούνι είναι ιδανικό, αλλά δεν είναι απολύτως απαραίτητο, θα κάνει οποιουδήποτε σαπουνιού.
Το πλύσιμο των χεριών είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά της μόλυνσης. Δεν μπορεί να τονιστεί πόσο σημαντικό είναι να κρατάτε τα χέρια σας καθαρά. Αυτό ισχύει και για όποιον μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίζετε για την τομή σας μετά από χειρουργική επέμβαση, ακόμα κι αν φορούν γάντια.
Πλύνετε τα χέρια σας μετά από να πάτε στο μπάνιο, αν φαίνονται βρώμικα, μετά την προετοιμασία του ωμού κοτόπουλου, και οποιαδήποτε άλλη στιγμή μπορεί να είναι λερωμένα. Το χέρι απολυμαντικό είναι συχνά μια αποδεκτή εναλλακτική λύση εάν τα χέρια σας δεν φαίνονται βρώμικα.
2. Πάρτε τα αντιβιοτικά σας όπως συνταγογραφήθηκε
Τα αντιβιοτικά μπορεί να αποτρέψουν μια λοίμωξη, οπότε φροντίστε να τα πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες.
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να σταματήσετε να τα παίρνετε αν αναστατώσουν το στομάχι σας ή αν αισθάνεστε υπέροχα, αλλά η ολοκλήρωση της συνταγής είναι απαραίτητη για να παραμείνετε απαλλαγμένοι από λοίμωξη.
Εάν σταματήσετε να παίρνετε το αντιβιοτικό σας πολύ σύντομα, μπορεί να διατρέχετε τον κίνδυνο να αναπτύξετε ένα στέλεχος λοίμωξης που είναι ανθεκτικό σε αυτό το αντιβιοτικό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είσαι πιο άρρωστος αφού δεν ολοκληρώσεις ένα αντιβιοτικό απ 'ότι ήσασταν πριν το πάρεις.
3. Κρατήστε την πληγή σας καθαρή και στεγνή
Είναι σημαντικό να διατηρείτε την πληγή σας καθαρή για να αποτρέψετε τη μόλυνση. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε την πληγή σας καθαρή, εάν το επιτρέπει ο χειρουργός σας, είναι να ντους και να καθαρίσετε την πληγή με ένα ήπιο αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε καλά το σαπούνι, καθώς μπορεί να ενοχλεί το δέρμα που θεραπεύει. Αφήστε την τομή σας να στεγνώσει εντελώς πριν εφαρμόσετε ένα καθαρό και στεγνό επίδεσμο . Μπορεί να μην χρειαστεί να καλύψετε την τομή σας, το κάνετε μόνο αν ο χειρουργός σας το έχει συστήσει.
Χρησιμοποιώντας σκληρά καθαριστικά όπως το υπεροξείδιο και το οινόπνευμα , καθαρίζοντας την τομή, αφαιρώντας τυχόν ψώρα ή αφήνοντας ένα υγρό ντύσιμο να παραμείνει στην τομή σας δεν συνιστώνται.
4. Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά από οποιαδήποτε φροντίδα των πληγών
Εάν φροντίζετε για την πληγή σας και δεν έχετε μόλις βγει έξω από το ντους, είναι σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας πριν ακουμπήσετε την τομή ή φροντίδα για αυτό.
Στην πραγματικότητα, για τους ασθενείς που αναρρώνουν στο νοσοκομείο, είναι φυσιολογικό οι νοσοκόμες να πλένουν τα χέρια τους και να βάζουν γάντια πριν αγγίξουν την τομή και αφαιρώντας τον επίδεσμο , εφαρμόζοντας νέα καθαρά γάντια πριν εφαρμόσουν ένα καθαρό ντύσιμο.
Η φροντίδα της ρουτίνας σας στο πρόγραμμα που προτείνεται από το χειρουργό σας είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της λοίμωξης και την ενθάρρυνση της επούλωσης. Ένας λερωμένος ή υγρός ντύσιμο μπορεί να ενθαρρύνει τη μόλυνση, καθώς μπορεί να αφήσει μια πληγή ανοιχτή στον αέρα που πρέπει να καλυφθεί.
5. Σταματήστε το κάπνισμα τώρα
Πολλοί καπνιστές είναι άρρωστοι που τους ζητείται να σταματήσουν το κάπνισμα και οι περισσότεροι έχουν επίσης πλήρη επίγνωση ότι το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία τους.
Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος που δεν έχει καμία σχέση με τη δυνατότητα καρκίνου στο μέλλον. Οι καπνιστές είναι πολύ πιθανότερο να έχουν λοίμωξη κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής τους από τη χειρουργική επέμβαση , στην πραγματικότητα, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι ένας καπνιστής μπορεί να έχει έως και έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να καταλήξει σε μια λοίμωξη από ό, τι ένας μη καπνιστής.
Οι καπνιστές έχουν επίσης περισσότερες ουλές και θεραπεύουν πιο αργά. Όσο πιο αργά η τομή σας κλείνει, τόσο περισσότερο κινδυνεύετε για μια λοίμωξη σε αυτήν την περιοχή. Οι ουλές είναι πολύ χειρότερες στους καπνιστές που κάποιοι πλαστικοί χειρουργοί δοκιμάζουν τη νικοτίνη πριν από τη χειρουργική επέμβαση και μια θετική δοκιμή σημαίνει ότι η χειρουργική επέμβαση μπορεί να ακυρωθεί.
6. Αν αφήσετε το σπίτι, χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό καθαριστικό χεριών
Ξέρω ότι φαίνεται ότι το πλύσιμο των χεριών έχει καλυφθεί αρκετά καλά, αλλά όταν είστε έξω από το κοινό είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλοι οι άλλοι δεν είναι τόσο επιμελής όσο είστε. Ό, τι αγγίζετε δημοσίως, έχει τη δυνατότητα να εξαπλωθεί μια λοίμωξη, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε συχνά άχρηστο απολυμαντικό χεριών . Βασικά, υποθέστε ότι όλοι οι άλλοι δεν κατάφεραν να πλύνουν τα χέρια τους και προστατεύετε τον εαυτό σας από τα μικρόβια τους.
7. Αντισταθείτε στην ώθηση της Αλοιφής
Μπορεί να είναι δελεαστικό να χρησιμοποιείτε αλοιφές και λοσιόν στην τομή σας, αλλά δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε στην τομή σας που ο γιατρός σας δεν έχει συστήσει. Πολλές αντιβακτηριακές αλοιφές θα διατηρούν στην πραγματικότητα υγρασία στο δέρμα σας και στην τομή σας, γεγονός που δημιουργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την ανάπτυξη μικροβίων.
Στην πραγματικότητα, αποφύγετε να χρησιμοποιείτε κρέμες, αλοιφές, υπεροξείδιο, αλκοόλ και σκληρά σαπούνια στην θεραπευτική σας τομή. Συνήθως προκαλούν ερεθισμό και ξήρανση που μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση.
Περισσότερες πληροφορίες: Απαντήσεις σε συνήθεις ερωτήσεις κατά την ανάκτηση από τη χειρουργική επέμβαση
Ένα Word Από
Λαμβάνοντας το χρόνο για την πρόληψη της λοίμωξης είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά τη χειρουργική επέμβαση. Οι λοιμώξεις μπορεί να είναι δύσκολες στη θεραπεία, μπορεί να επιβραδύνουν τον χρόνο επούλωσης και να παρατείνουν την αποκατάσταση και την επιστροφή στις δραστηριότητες. Η πρόληψη είναι, όπως λένε, αξίζει μια λίβρα θεραπείας και αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν πρόκειται για λοίμωξη.
Πηγές
Πρόληψη της μόλυνσης. Νέα Υόρκη Υγεία και Νοσοκομεία. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml