1 -
Πώς να ελαχιστοποιήσετε ή να αποτρέψετε τις ουλές μετά τη χειρουργική επέμβασηΚάθε φορά που το δέρμα υποφέρει από βλάβη, υπάρχει η πιθανότητα εμφάνισης ουλών. Για παράδειγμα, ως παιδί, η εκδορά του γονάτου σας μπορεί να οδηγήσει σε μια ουλή. Το ίδιο ισχύει και για τη χειρουργική επέμβαση, ακόμα και για την αισθητική χειρουργική, ανεξάρτητα από την ικανότητα του χειρουργού σας. Κάνοντας μια τομή στο δέρμα, η οποία συνήθως απαιτεί κοπή σε όλα τα στρώματα του δέρματος, μπορεί να οδηγήσει σε ουλές, ανεξάρτητα από το πού πραγματοποιείται η χειρουργική επέμβαση στο σώμα ή γιατί γίνεται η χειρουργική επέμβαση.
Φυσικά, η χειρουργική επέμβαση που πραγματοποιείται από έναν λιγότερο εξειδικευμένο χειρούργο μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερο βαθμό ουλής, αλλά πολλές φορές η ικανότητα του χειρουργού δεν έχει καμία επίδραση στην ποσότητα των ουλών που λαμβάνει χώρα.
Γιατί δεν έχει σημασία η ικανότητα του χειρούργου σε πολλές περιπτώσεις; Επειδή ο χειρουργός σας δεν μπορεί να ελέγξει όλους τους παράγοντες που καθορίζουν πόσο άσχημα θα σηκώσετε. Ενώ η καλή φροντίδα τομής είναι σημαντική, υπάρχουν πολλά επιπλέον πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη δημιουργία ουλών.
2 -
Παράγοντες κινδύνου για ουλές δεν μπορείτε να αλλάξετεΟρισμένοι παράγοντες πέρα από τον έλεγχο σας επηρεάζουν την ικανότητά σας να θεραπεύεστε χωρίς ουλές. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου δεν μπορούν να αλλάξουν, αλλά να βοηθήσετε να διαπιστώσετε εάν θα έχετε δυσκολία μετά τη διαδικασία.
Παράγοντες κινδύνου για ουλές:
- Η ηλικία σας : Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας γίνεται λιγότερο ελαστικό και γίνεται λεπτότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κολλαγόνο (το οποίο καθιστά το δέρμα ελαστικό) αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε και το λίπος κάτω από το δέρμα γίνεται πιο λεπτό. Το αποτέλεσμα αυτών των αλλαγών, μαζί με την έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα, την έκθεση στο περιβάλλον και άλλα θέματα σχετικά με τον τρόπο ζωής, σημαίνει ότι το δέρμα δεν θεραπεύεται τόσο καλά όσο και όσο γερνάμε. Το όφελος για την ηλικία είναι ότι οι ατέλειες που συμβαίνουν με την πάροδο του χρόνου, όπως η βλάβη από τον ήλιο, δουλεύουν για να αποκρύψουν τις ουλές που μπορεί να είναι πιο εμφανείς στο νεότερο δέρμα.
- Η φυλή σας : Ορισμένοι αγώνες είναι πιο πιθανό να ουλώδη από άλλους. Οι Αφρο-Αμερικανοί είναι πιο πιθανό να σχηματίσουν υπερτροφικές και χηλοειδείς ουλές , που είναι μια υπερανάπτυξη ουλώδους ιστού στην περιοχή ενός τραυματισμού. Οι δίκαιοι άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι οι ουλές τους είναι πιο προφανείς από ό, τι θα ήταν με μια πιο σκούρα χροιά.
- Γενετική (κληρονομούμενη) Τάση προς τη σημάδι: Εάν οι γονείς ή τα αδέλφια σας τείνουν να βλάπτουν σε μεγάλο βαθμό, είναι πιθανό να κάνετε το ίδιο. Αν έχετε οικογενειακή τάση να κακομάθετε άσχημα, ίσως να θέλετε να το συζητήσετε με το χειρουργό σας.
- Μέγεθος και Βάθος της τομής σας : Μια μεγάλη τομή είναι πολύ πιο πιθανό να αφήσει μια ουλή από μια μικρή τομή. Όσο πιο βαθιά και μεγαλύτερη είναι η τομή, τόσο μεγαλύτερη είναι η διαδικασία επούλωσης και τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα για ουλές. Επιπλέον, μια μεγαλύτερη τομή μπορεί να εκτεθεί σε μεγαλύτερη καταπόνηση καθώς κινείστε, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει βραδύτερη επούλωση.
- Πόσο γρήγορα θεραπεύει το δέρμα σας : Μπορεί να είστε ένας από τους γενετικά ευλογημένους ανθρώπους που φαίνεται να θεραπεύονται μαγικά, γρήγορα και εύκολα με ελάχιστη ουλές ή μπορεί να έχετε δέρμα που τείνει να θεραπεύεται αργά - πιθανώς επειδή έχετε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση όπως ο διαβήτης που σας προδιαθέτει να επιβραδύνετε την επούλωση του δέρματος. Πόσο γρήγορα θεραπεύετε είναι ένα προσωπικό πράγμα και μπορεί να αλλάξει με ασθένεια ή τραυματισμό.
3 -
Πώς να αποτρέψετε τα σημάδια μετά από τη χειρουργική επέμβασηΗ πρόληψη των ουλών σημαίνει ότι εστιάζετε στους παράγοντες που μπορείτε να ελέγξετε. Μερικοί τρόποι είναι απλοί, όπως ακολουθώντας τις οδηγίες που σας δίνει ο χειρουργός στην επιστολή. Άλλοι δεν είναι τόσο εύκολοι, όπως η διακοπή του καπνίσματος.
- Κάπνισμα : Όχι μόνο το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για ουλές, μπορεί επίσης να επιβραδύνει την επούλωση σας. Το κάπνισμα είναι ένας τόσο σημαντικός παράγοντας κινδύνου που πολλοί πλαστικοί χειρουργοί δεν θα λειτουργήσουν σε έναν ασθενή αν δεν σταματήσει πλήρως το κάπνισμα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
- Πίεση : Το αλκοόλ αφυδατώνει τόσο το σώμα όσο και το δέρμα, γεγονός που μειώνει τη συνολική κατάσταση της υγείας σας. Ενώ η πληγή σας θεραπεύει, αποφύγετε το αλκοόλ και εστιάζετε σε μη καφεϊνούχα ποτά.
- Διατροφή : Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή με έμφαση στην πρόσληψη πρωτεϊνών. Η πρωτεΐνη αποτελεί τα δομικά στοιχεία του θεραπευτικού δέρματος, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να προσφέρετε στο σώμα σας επαρκείς πρωτεΐνες (κοτόπουλο, χοιρινό, ψάρι, θαλασσινά, βόειο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα) για να επιλύσει το δέρμα σας. Αν δεν σας αρέσει να τρώτε κρέας, τα προϊόντα σόγιας παρέχουν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση ως μια πτωχή πηγή πρωτεΐνης.
- Ενυδάτωση : Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν δεν λαμβάνετε αρκετά υγρά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες ηλεκτρολυτών και καρδιακά προβλήματα. Σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις, θα αισθανθείτε διψασμένοι και η γενική σας υγεία θα μειωθεί. Μείνετε καλά ενυδατωμένοι - θα ξέρετε εάν είστε καλά ενυδατωμένοι επειδή τα ούρα σας θα είναι σχεδόν άχρωμα ή ελαφριά.
- Το βάρος σας : Εάν είστε υπέρβαροι, μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για ουλές. Γιατί; Το λίπος κάτω από το δέρμα σας μπορεί να λειτουργήσει εναντίον των καλύτερων προσπαθειών του χειρουργού σας για να κλείσετε την τομή σας απρόσκοπτα.
- Πρόληψη της μόλυνσης : Η καλή φροντίδα τομής , η οποία περιλαμβάνει την πρόληψη της μόλυνσης , είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη των ουλών μετά από χειρουργική επέμβαση.
4 -
6 περισσότεροι τρόποι πρόληψης και ελαχιστοποίησης των ουλών μετά από χειρουργική επέμβαση- Ανάπαυση : Εάν ο γιατρός σας προτείνει να ξεκουραστείτε για δύο εβδομάδες, μην επιστρέψετε στην εργασία μετά από μια εβδομάδα θεραπείας. Η εξάντληση του εαυτού σας δεν θα βοηθήσει την πληγή σας να θεραπευτεί και μπορεί να επιβραδύνει την επούλωση.
- Η σωστή φροντίδα των πληγών : Η λήψη των βημάτων που συνιστά ο χειρουργός σας μπορεί να είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα σημάδια. Λαμβάνοντας μέτρα για την πρόληψη της μόλυνσης, αποφεύγοντας τη χρήση αλοιφών και διορθωτικών μέτρων που δεν έχουν συνταγογραφηθεί, και άλλες γενικές τεχνικές φροντίδας τομής είναι απαραίτητες για τη θεραπεία χωρίς ουλές.
- Προσδιορίστε γρήγορα τη λοίμωξη : Εάν η τομή σας μολυνθεί, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τα σημάδια της λοίμωξης και να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από το γιατρό σας. Μια λοίμωξη μπορεί να βλάψει σοβαρά τη θεραπεία και μπορεί να συμβάλει σε ουλές.
- Χρόνια ασθένεια : Ο διαβήτης και πολλές άλλες ασθένειες μπορεί να επιβραδύνουν τη θεραπεία. Για την καλύτερη δυνατή έκβαση, η ασθένειά σας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελεγχόμενη πριν από τη χειρουργική επέμβαση και κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας. Για παράδειγμα, για ένα άτομο με διαβήτη, είναι απαραίτητο τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα να είναι όσο το δυνατόν πιο φυσιολογικά, καθώς τα υψηλά επίπεδα επιβραδύνουν την επούλωση.
- Στρες στην τομή σας : Πρέπει να αποφεύγετε την πίεση στην τομή σας ανυψώνοντας, κάμνοντας ή κάνοντας οτιδήποτε εκτείνεται ή τοποθετώντας την ένταση στην τομή. Αυτό το στρες μπορεί να τραβήξει την τομή και να καθυστερήσει την επούλωση, κάνοντας συχνά την πληγή μεγαλύτερη από ό, τι χρειάζεται, πράγμα που αυξάνει το μέγεθος της ουλή σας.
- Έκθεση στο ηλιακό φως : Αποφύγετε να έχετε τον ήλιο στην τομή σας όποτε είναι δυνατόν. Εάν η ουλές σας είναι σε θέση που είναι δύσκολο να καλύψει, όπως το πρόσωπό σας, επενδύστε σε ένα καλό αντηλιακό. Ο χειρουργός σας μπορεί να σας πει πότε είναι ασφαλές να εφαρμόσετε αλοιφές, αλλά είναι συνήθως ασφαλές να το κάνετε όταν τα ράμματα αφαιρεθούν ή η τομή έχει κλείσει τελείως.
5 -
Θεραπείες από το χειρουργό σαςΕάν ανησυχείτε σοβαρά για τα σημάδια, εξετάστε το ενδεχόμενο να συζητήσετε με τον χειρούργό σας τις ακόλουθες μεθόδους ελαχιστοποίησης και πρόληψης ουλοληψίας. Ο χειρουργός σας μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει πρόσθετες θεραπείες που μειώνουν τις πιθανότητές σας για ουλές.
- Θεραπεία τραυμάτων από σιλικόνη : Οι επίδεσμοι από σιλικόνη πλησιάζουν σε ένα παχύ πλαστικό περιτύλιγμα που θα χρησιμοποιούσατε στην κουζίνα. Η σιλικόνη, ωστόσο, δεν προσκολλάται στην πληγή σας, επιτρέποντάς της να προστατεύει την τομή σας από το στρες και τη μόλυνση χωρίς να καταστρέφει το δέρμα όταν αφαιρείται. Μελέτες έχουν δείξει ότι η σιλικόνη μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των ουλών και χρησιμοποιείται συνήθως μετά από πλαστική χειρουργική επέμβαση. Συζητήστε με τον χειρουργό σας επίδεσμους από σιλικόνη πριν από τη διαδικασία, καθώς ο χειρούργος θα χρειαστεί να εφαρμόσει αυτόν τον τύπο επίδεσμου.
- Τοποθέτηση τομής : Σε μερικές χειρουργικές επεμβάσεις, η τοποθέτηση της τομής δεν είναι απόλυτη. Μπορεί να είστε σε θέση να μιλήσετε στον χειρουργό σας για το πού τοποθετείται η τομή είτε για να κρύψετε είτε για να βοηθήσετε στην ελαχιστοποίηση των ουλών. Για παράδειγμα, μπορεί να γίνει μια καισαρική τομή με μια κατακόρυφη τομή, η οποία μπορεί να είναι πιο προφανής ή μια οριζόντια τομή, η οποία μπορεί να συγκαλυφθεί από ένα μπικίνι.
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα : Εάν έχετε μια τάση να κακομαθηθείτε άσχημα, ο χειρουργός σας μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει καθαριστικά, αλοιφές ή ένα θεραπευτικό σχήμα περιποίησης για να βοηθήσει.
- Μασάζ : Περισσότεροι γιατροί συνιστούν ότι οι ασθενείς (ή ένας εξουσιοδοτημένος θεραπευτής μασάζ) να κάνουν μασάζ στα σημάδια τους. Αυτό πρέπει να γίνει μετά το κλείσιμο της πληγής και την απομάκρυνση των συρραπτικών ή ράμματος. Το μασάζ σε μια τομή και στον περιβάλλοντα ιστό μπορεί να εξουδετερώνει οποιεσδήποτε προσκρούσεις ή θρόμβους που παραμένουν μετά τη διαδικασία επούλωσης. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε άφθονο λοσιόν, έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να μην "κολλάνε" στο δέρμα σας, αλλά να μετακινούνται ελεύθερα.
- Στερεοειδικές ενέσεις : Εάν είστε επιρρεπείς στο σχηματισμό κελυωτικών ουλών, μιλήστε στο χειρουργό σας για να κάνετε μια ένεση στεροειδών για να αποτρέψετε τη δημιουργία ενός άλλου χηλοειδούς.
Ένα Word Από:
Οι ουλές μετά τη χειρουργική επέμβαση ποικίλλουν ευρέως από άτομο σε άτομο. Ένα άτομο μπορεί να έχει μια διαδικασία και να μην έχει ουσιαστικά κανένα σημάδι, ενώ ένα άλλο άτομο μπορεί να έχει την ίδια διαδικασία και να έχει αξιοσημείωτο σημάδι μετά την ολοκλήρωση της επούλωσης. Για όσους ανησυχούν για το σχηματισμό ουλών ή που πρέπει να επαγρυπνούν για την πρόληψη σοβαρών ουλών, υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.
Για τους ασθενείς που δεν ενδιαφέρονται για τις ουλές, δεν υπάρχει ανάγκη για ειδικές επεμβάσεις ουλής, αλλά η καλή φροντίδα τομής εξακολουθεί να είναι σημαντική για την πρόληψη της λοίμωξης.
> Πηγές:
> Johnson & Johnson συστήματα υγείας. (Οκτώβριος 2016). Επισκόπηση κλεισίματος τραυμάτων από το Ethicon.
> Ledon JA, Savas J, Franca Κ, et αϊ. Εσωτερική θεραπεία για χηλοειδή και υπερτροφικές ουλές: μια ανασκόπηση. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.
> Son D, Harijan Α. Επισκόπηση της πρόληψης και διαχείρισης χειρουργικών σκωλήκων. J Korean Med Sci. 2014 Jun · 29 (6): 751-57.
> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Υπερτροφικές ουλές και χηλοειδή - μια επισκόπηση της παθοφυσιολογίας τους, των παραγόντων κινδύνου και της θεραπευτικής τους διαχείρισης. Dermatol Surg 2009; 35: 171.