Πώς να διαγνώσετε και να διαχειριστείτε τα συμπτώματα των κοινών αλλεργιών γύρης των δέντρων
Η άνοιξη είναι συνήθως πολύ ευπρόσδεκτη μετά από έναν σκληρό χειμώνα, αλλά για πολλούς ανθρώπους, η εαρινή περίοδος σημαίνει επίσης αποπνικτικές μύτες, φτάρνισμα, φαγούρα, πονοκεφάλους και κόπωση. Πολλές φορές αυτό οφείλεται σε αλλεργία γύρης δέντρων.
Τι είναι μια αλλεργία γύρης δέντρων;
Η γύρη των δέντρων είναι πιο διαδεδομένη την άνοιξη και τα αλλεργικά σε δέντρα έχουν συμπτώματα που πραγματικά μπορούν να αποτρέψουν τον ευχάριστο καιρό.
Έτσι ποια δέντρα μπορεί να προκαλέσουν το πρόβλημα;
Η γύρη από δέντρα που επικονιάζουν αιολικά είναι πιθανότατα ο ένοχος των αλλεργιών από την άνοιξη. Τα οπωροφόρα δέντρα είναι επικονιασμένα από έντομα και συνήθως δεν εμπλέκονται σε αλλεργίες. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι τα έντομα δεν είναι σε θέση να φέρουν τον όγκο της γύρης που απαιτείται για να προκαλέσουν αλλεργία. Επίσης, τα πεύκα, συμπεριλαμβανομένου του αειθαλή χριστουγεννιάτικου δέντρου, δεν είναι συνηθισμένοι ένοχοι αλλεργίας γύρης δέντρων λόγω της εγγενής φύσης του πεύκου. Εάν οι αλλεργίες σας δρουν γύρω από αυτό το δέντρο, είναι πιθανότερο το καλούπι και τα αλλεργιογόνα στο δέντρο να προκαλούν τα συμπτώματά σας παρά το ίδιο το αλλεργιογόνο πεύκου.
Δέντρα που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση
Ανάλογα με τον τόπο κατοικίας σας, τα εν λόγω δέντρα μπορούν να είναι πιθανά αλλεργιογόνα:
- Αγριοκαρυδιά
- Σημύδα
- Δρυς
- Φτελιά
- Φλαμουριά
- Φηγός
- Cottonwood
- Φίκος
- Σφεντάμι
Η επικονίαση των δένδρων συνήθως συμβαίνει λίγο μετά την αύξηση των φύλλων τους, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί πριν και κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης φύλλων. Όταν τα δέντρα είναι γεμάτα από φύλλα, τα οποία γενικά είναι στα τέλη της άνοιξης, η επικονίαση τελείωσε συνήθως.
Εντούτοις, μερικές πεταλούδες μπορούν να επικονιαστούν το φθινόπωρο και μερικά είδη αρκεύθου επικονιάζουν τόσο το φθινόπωρο όσο και το χειμώνα.
Αλλά υπάρχουν καλά νέα. Η χρονική περίοδος κατά την οποία λαμβάνει χώρα η επικονίαση των δένδρων είναι σύντομη, έτσι οι ασθενείς που παρουσιάζουν αλλεργικές αντιδράσεις σε δέντρα αντιμετωπίζουν σύντομες περιόδους συμπτωμάτων σε σύγκριση με άλλα αλλεργιογόνα.
Cedar Fever
Το φαινόμενο αυτό ισχύει συχνότερα στους ανθρώπους που κατοικούν στο κεντρικό Τέξας. Οι κέδροι επικρατούν σε αυτήν την περιοχή και επικονιάζουν τους χειμερινούς μήνες, συνήθως μεταξύ Νοεμβρίου και Ιανουαρίου. Κέδρος είναι το πιο αλλεργιογόνο δέντρο στο κεντρικό Τέξας. Αν και το όνομα υποδηλώνει πυρετό, οι αλλεργικοί στη γύρη θα έχουν τυπικά συμπτώματα αλλεργίας.
Συμπτώματα της αλλεργίας γύρης δέντρων
Τα συμπτώματα της αλλεργίας στη γύρη των δέντρων είναι παρόμοια με αυτά άλλων εποχιακών αλλεργιών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή, ρινική κατακλυσμό, φτέρνισμα, φαγούρα και υγρά μάτια. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε πονοκεφάλους και κόπωση.
Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος και να προκαλέσουν περισσότερο βήχα ή συριγμό. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε την συσκευή εισπνοής πιο συχνά κατά τη διάρκεια της αλλεργικής σας περιόδου. Οι εποχιακές και πολυετείς αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν κνίδωση στην επαφή, πράγμα που σημαίνει ότι αφού αγγίξετε ένα αλλεργιογόνο και στη συνέχεια αγγίξετε το σώμα σας, μπορεί να αναπτύξετε κυψέλες σε αυτή την τοποθεσία.
Διάγνωση της αλλεργίας γύρης δέντρων
Ο αλλεργιολόγος / ανοσολόγος σας μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση σε ποια δέντρα είστε αλλεργικοί. Αυτό γίνεται με μια δερματική δοκιμασία η οποία περιλαμβάνει μικρά κρούστα με διάφορα εκχυλίσματα δέντρων. Η δερματική εξέταση μπορεί να εφαρμοστεί στην πλάτη ή στο αντιβράχιο.
Μετά τη χορήγηση, υπάρχει μια 20λεπτη αναμονή, και αν αισθάνεστε φαγούρα και αναπτύξετε μια αντίδραση παρόμοια με ένα τσίμπημα κουνουπιού, τότε μπορεί να θεωρηθεί ότι έχετε θετικό τεστ.
Θεραπεία της αλλεργίας των γύρων δέντρων
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της αλλεργίας σας από γύρη δέντρων.
- Πάρε μπροστά από το παιχνίδι . Αν έχετε μια αλλεργία στο δέντρο, ξεκινήστε τα φάρμακα λίγες εβδομάδες πριν από την έναρξη της σεζόν. Αυτό θα βοηθήσει τη διαμεσολάβηση των συμπτωμάτων σας ακόμα και πριν αρχίσει η σεζόν σας. Ας ελπίσουμε ότι θα παρατηρήσετε μείωση των εποχιακών συμπτωμάτων σας.
- Η ανοσοθεραπεία με αλλεργίες , γνωστή και ως αλλεργιογόνα , παράγει μια μικρή ποσότητα αλλεργιογόνου για να επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα να γίνει ανεκτικό. Τα πλάσματα αλλεργίας μπορούν να θεραπεύσουν τις αλλεργίες σας ή να τα κάνουν πιο άνετα με ελάχιστα φάρμακα. Αυτή η θεραπεία συνήθως απαιτεί 3-5 χρόνια δέσμευση.
- Το SLIT , σύντομο για υπογλώσσια ανοσοθεραπεία , δεν είναι διαθέσιμο για δέντρα ακόμα, αλλά αυτό είναι ένα πολλά υποσχόμενο φάρμακο από το στόμα που θα θεραπεύσει αλλεργίες χωρίς ένεση. Επί του παρόντος, αυτή η επιλογή θεραπείας είναι χρήσιμη για αλλεργίες χόρτου, αμβροσίας και σκόνης. Το SLIT είναι μια θεραπεία στην οποία οι σταγόνες φαρμάκων τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα σας. Συζητήστε τον αλλεργιολόγο σας για να δείτε εάν είστε υποψήφιος για αυτό το είδος θεραπείας.
- Μελέτες δείχνουν ότι ένα ενδορινικό στεροειδές είναι πιο αποτελεσματικό από τα αντιϊσταμινικά φάρμακα όπως το cetirizine, η fexofenadine, η levocetirizine και η λοραταδίνη. Το ρινικό σπρέι μπορεί επίσης να βοηθήσει τα συμπτώματά σας στα μάτια. Να είστε προσεκτικοί εάν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα στα μάτια, όπως αυξημένη οφθαλμική πίεση ή γλαύκωμα.
- Η χρήση αντιισταμινικών οφθαλμικών σταγόνων είναι μια πιο άμεση προσέγγιση για να χειριστείτε τα κνησμώδη και υγρά μάτια σας.
Μην παίρνετε τα αντιισταμινικά σας για λίγες μέρες πριν επισκεφθείτε τον αλλεργιολόγο σας, ώστε να εκτελέσει δερματικό τεστ. Το αντιισταμινικό αποτρέπει μια καλή αντίδραση ισταμίνης στη δοκιμή σας, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ερμηνεία.
Η γύρη των δέντρων και η τροφική αλλεργία
Η γύρη των δένδρων μπορεί να μοιάζει με πρωτεΐνες που αποτελούν συστατικά πολλών καρποφόρων καρπών. Για παράδειγμα, εάν διαπιστώσετε ότι είστε αλλεργικοί στο δέντρο σημύδας, αυτό το αλλεργιογόνο αντιδρά έντονα με μήλο, ροδάκινο, δαμάσκηνο, σέλινο, κεράσι, βερίκοκα, ακτινίδια, φουντούκια, αμύγδαλα, καρότα και μερικά άλλα φρούτα και ξηρούς καρπούς.
Τα συμπτώματα αυτού του τύπου αλλεργίας, γνωστή ως στοματική αλλεργία στα τρόφιμα , μπορεί να περιλαμβάνουν κνησμό στο στόμα, φαγούρα στο λαιμό και κνησμό στα χείλη. Τα συμπτώματα συνήθως εντοπίζονται στην περιοχή του στόματος και δεν προχωρούν σε άλλα μέρη του σώματος.
Ωστόσο, οι μελέτες δείχνουν ότι αυτές οι αντιδράσεις είναι πολύ απίθανο να προχωρήσουν σε πιο σοβαρή αλλεργική αντίδραση συμπεριλαμβανομένης της αναφυλαξίας . Εάν μπορείτε να φάτε φρούτα αποφλοιωμένες ή μαγειρεμένες, τότε μπορείτε πιθανότατα να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τα φρούτα.
Θα εξαρτηθεί από το αλλεργιολόγο σας αν χρειάζεστε ένα epi-pen για σύνδρομο αλλεργίας από το στόμα. Η αφαίρεση του δέρματος ή η θέρμανση του τροφίμου στρεβλώνει το αλλεργιογόνο έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σύστημα να μην αναγνωρίζει πλέον το φαγητό. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να έχετε συμπτώματα.
Πώς να αποφύγετε τη γύρη των δέντρων
Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να μειώσετε την έκθεσή σας στη γύρη των δέντρων. Η μείωση της έκθεσης μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων σας.
- Περιορίστε την υπαίθρια δραστηριότητα στις πρώτες πρωινές ώρες, ειδικά από τις 5 π.μ. έως τις 10 π.μ.
- Οδηγήστε με τα παράθυρα κλειστά για να αποφύγετε την έκθεση στη γύρη
- Νυχτείτε με τα παράθυρα κλειστά για να περιορίσετε τη γύρη που εισέρχεται στο σπίτι
- Αποφύγετε να κρεμάτε το ρούχο έξω για να στεγνώσει
- Αφού είστε σε εξωτερικούς χώρους, πάρτε ένα γρήγορο ντους και αλλάξτε τα ρούχα σας έτσι ώστε η γύρη να μην είναι στο σώμα σας για πολύ καιρό
- Αποφύγετε να είστε σε εξωτερικούς χώρους εάν οι άνεμοι ή οι γύροι είναι υψηλοί. Λάβετε υπόψη ότι ο υψηλός αριθμός γύρης μπορεί να μην είναι συγκεκριμένος για εσάς. Ελέγξτε με το αλλεργιολόγο σας για να δείτε τι είδους γύρη πρέπει να προσέξετε!
> Πηγές:
> Levetin, Ε., Neaville, W., et αϊ. "Αεροαλλεργιογόνα και περιβαλλοντικοί παράγοντες". Εγχειρίδιο Αλλεργίας και Ανοσολογίας. 2012.
> Dykewicz, Μ. Et αϊ. " Θεραπεία της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας Ενημερωμένη έκδοση κατευθυντήριων γραμμών για το 2017