Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλή. Είναι συσκευές που λειτουργούν με μπαταρία και οι οποίες εξατμίζουν ένα υγρό σε μια ομίχλη που εισπνέεται από τον χρήστη, όπως ένα κανονικό τσιγάρο. Το υγρό προστίθεται στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μέσω φυσιγγίων και περιέχει νικοτίνη, χημικά και αρτύματα.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν ρυθμίζονται από το FDA
Δεδομένου ότι ο FDA δεν ρυθμίζει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, οι κατασκευαστές μπορούν να προσθέτουν χημικά στα τσιγάρα που μπορεί να είναι τοξικά για την ανθρώπινη κατάποση και τα οποία δεν έχουν περάσει από τις δυσκολίες του ελέγχου ασφαλείας.
Ορισμένες χημικές ουσίες που βρίσκονται στα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο , σύμφωνα με ένα ενημερωτικό φυλλάδιο που διατίθεται από την ιστοσελίδα της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας.
Πολλοί ασθενείς αμφισβητούν κατά πόσο οι συσκευές αυτές είναι ασφαλείς και πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης αμφισβητούν εάν πρέπει να προτείνουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα στους ασθενείς τους. Ενώ ορισμένοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι «καλύτερες» εναλλακτικές λύσεις από τα πραγματικά τσιγάρα, άλλοι υποστηρίζουν ότι υπάρχουν και άλλες, ασφαλείς, εγκεκριμένες από την FDA μέθοδοι για να βοηθήσουν τους ασθενείς να σταματήσουν το κάπνισμα.
Πώς να αποφασίσετε εάν πρέπει να δοκιμάσετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως προσέγγιση για την εγκατάλειψη του καπνίσματος
Μία από τις κύριες πηγές πληροφοριών για το κάπνισμα, τη ΧΑΠ και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι η αμερικανική θωρακική κοινωνία (ATS) η οποία είναι η ηγετική ομάδα κλινικών και ερευνητών παγκοσμίως.
Κάθε Μάιο, η ATS χορηγεί μια μεγάλη, διεθνώς παρευρισμένη συνάντηση, όπου κορυφαίοι ειδικοί συγκεντρώνονται για να παρουσιάσουν νέα ερευνητικά ευρήματα και να ανταλλάξουν πληροφορίες.
Το ATS είναι μία από τις πρώτες πηγές πληροφοριών που έχουν πρόσβαση οι γιατροί του πνεύμονα για να μάθουν για τις ιατρικές οδηγίες, την έρευνα, τα εκπαιδευτικά υλικά για τους ασθενείς τους.
Σε μια προσπάθεια να σας βοηθήσουμε να λάβετε τα πραγματικά γεγονότα, κατευθείαν από τους ίδιους τους ερευνητές, θα βρείτε μερικές πολύ σύντομες περιλήψεις μερικών από τις κλινικές μελέτες σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που παρουσιάστηκαν στη Διεθνή Συνάντηση Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας του 2015 στο Ντένβερ, Κολοράντο.
- Οι ερευνητές στη Νέα Ζηλανδία (Bullen et al.) Διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικά τσιγάρα και έλαβαν τηλεφωνική συμβουλή σχετικά με την διακοπή του καπνίσματος δεν είχαν καλύτερους ρυθμούς διακοπής από εκείνους που χρησιμοποίησαν μπαλώματα νικοτίνης. Η μελέτη αυτή δεν είχε αρκετούς ασθενείς σε αυτήν, ωστόσο, να κάνει σταθερά συμπεράσματα.
- Μόνο μία εισπνοή από ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο απεδείχθη ότι μειώνει το αντανακλαστικό βήχα σε ασθενείς χωρίς γνωστή πνευμονική νόσο, που είναι ένας από τους τρόπους που επηρεάζουν πραγματικά τους αεραγωγούς τα πραγματικά τσιγάρα. Ο βήχας είναι ένας τρόπος με τον οποίο ο αεραγωγός εξαλείφει τα βακτήρια και άλλα σωματίδια που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού. Αυτός είναι ένας κοινός λόγος για τον οποίο οι καπνιστές, ιδιαίτερα εκείνοι με χρόνια βρογχίτιδα, είναι πολύ επιρρεπείς σε λοιμώξεις και πνευμονία. (Dicpinigaitis et al.)
- Τα ποντίκια που εκτέθηκαν σε ατμούς ηλεκτρονικού τσιγάρου που είχαν νικοτίνη βρέθηκαν να έχουν φλεγμονή και κυτταρική βλάβη στα πνευμονικά τους κύτταρα. Τα ανθρώπινα πνευμονικά κύτταρα υπέστησαν επίσης βλάβη ως αποτέλεσμα των ατμών της νικοτίνης. (Salathe et al)
- Οι ερευνητές στην Ιταλία (Caponneto et al.) Συνέκριναν την ποσότητα κανονικών τσιγάρων που καπνίζονται από ασθενείς που χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικά τσιγάρα που είχαν νικοτίνη σε ασθενείς που χρησιμοποιούσαν ηλεκτρονικά τσιγάρα που είχαν μόνο αρτύματα. Οι ασθενείς χρησιμοποίησαν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα για 12 εβδομάδες. Όλοι οι ασθενείς είχαν μειωμένη χρήση κανονικών τσιγάρων μετά τη μελέτη, αλλά μόνο το 10% των ασθενών εγκατέλειψαν. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ένας από τους ερευνητές αυτής της μελέτης ήταν σύμβουλος της εταιρείας που κάνει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που χρησιμοποιήθηκαν στη μελέτη.
- Μια έρευνα από μαθητές μέσης και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στις Ηνωμένες Πολιτείες διαπίστωσε ότι η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου διπλασιάστηκε μεταξύ των εφήβων και σχεδόν το 10% δεν είχε καπνίσει πριν (Corey et al).
- Σε μια μελέτη με περίπου 600 ασθενείς, περίπου 11% (64 άτομα) είχαν δοκιμάσει ηλεκτρονικά τσιγάρα. Το 68% των ασθενών εξακολουθούσε να καπνίζει τόσο τα κανονικά τσιγάρα όσο και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Το 47% είχε μειώσει τον αριθμό των κανονικών τσιγάρων που είχαν καπνίσει. Δεν υπήρξαν βελτιώσεις στη λειτουργία των πνευμόνων ή στους ρυθμούς εμφάνισης παροξυσμών COPD σε ασθενείς που είχαν δοκιμάσει ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αυτή η ερευνητική μελέτη είναι ακόμη σε εξέλιξη και έτσι τα αποτελέσματα αυτά μπορεί να αλλάξουν στο μέλλον. (Bowler, et al)
Η κατώτατη γραμμή
- Δεν είναι γνωστό αν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλή.
- Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν στο εσωτερικό τους τοξικά χημικά που προκαλούν βλάβη στους πνεύμονες στα ζώα και στα ανθρώπινα πνευμονικά κύτταρα.
- Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ΔΕΝ ρυθμίζονται από το FDA και συνεπώς μπορεί να έχουν στο εσωτερικό τους άγνωστες ουσίες που είναι επιβλαβείς.
- Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα φαίνεται να βοηθούν τους ασθενείς να μειώσουν τον αριθμό των τακτικών τσιγάρων που καπνίζουν.
- Υπάρχουν πολλοί άλλοι αποδεδειγμένοι αποτελεσματικοί τρόποι διακοπής του καπνίσματος που δεν φέρουν τους άγνωστους κινδύνους των ηλεκτρονικών τσιγάρων.
- Απαιτείται πολύ περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλή.
Η γνώμη του γιατρού αυτού: έως ότου μάθουμε περισσότερα, δοκιμάστε άλλες προσεγγίσεις για την παύση του καπνίσματος πριν χρησιμοποιήσετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Υπάρχουν καλά αποδεικτικά στοιχεία ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στους πνεύμονες. Αν και η ιδέα των ηλεκτρονικών τσιγάρων μοιάζει καλή, η εισπνοή άγνωστων χημικών και η νικοτίνη έχουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Εάν σκέφτεστε να σταματήσετε το κάπνισμα, η καλύτερη προσέγγιση είναι να συνεργαστείτε με τον κλινικό γιατρό σας και την οικογένειά σας για να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα - μην προσπαθήστε να το κάνετε μόνοι σας.
> Για άλλους πόρους ασθενών σχετικά με τη ΧΑΠ και άλλες ασθένειες των πνευμόνων και τις κρίσιμες ασθένειες, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας για τους ασθενείς.
> Έρευνα άρθρο Αναφορές:
> Bullen C, et. al Ηλεκτρονικά Τσιγάρα για διακοπή του καπνίσματος: τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή. Lancet 2013; 382 (9905): 1629-1637.
> Caponneto Ρ, et. al. Αποτελεσματικότητα και ασφάλεια ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου ως υποκατάστατα τσιγάρων του καπνού Μια μελέτη προοπτικής 12μηνης τυχαίας μελέτης ελέγχου. PloS ένα 2013: 8 (6): e66317.
> Corey C., et. al Ηλεκτρονικό τσιγάρο Χρήση μεταξύ μαθητών μέσης και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης - Ηνωμένες Πολιτείες, 2011-2012. MMWR: Morb Mortal Wkly Rep. 2013, 6 Σεπτεμβρίου. 62 (35): 729-30.