Η Ακμή του Apple Cider Clear Acne;

Οι διασημότητες αρέσουν. Αμέτρητα βίντεο Youtube εξωθούν τις αρετές του. Και μια γρήγορη αναζήτηση στο Internet τραβάει χιλιάδες σελίδες πληροφοριών λέγοντας ότι μπορεί να κάνει τα πάντα: μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, αναζωογονώντας το μεταβολισμό, καταπραΰνοντας την καούρα και εξορίζοντας τα κονδυλώματα.

Τι είναι αυτό το εκπληκτικό προϊόν; Ξίδι μηλίτη μήλου , ή ACV, σε εκείνους που γνωρίζουν.

Τώρα, η ACV μπορεί να είναι πολύ φοβερή. Κάνει ένα νόστιμο βινεγκρέτ. Μπορείτε να κτυπήσετε επάνω ένα ξέπλυμα μαλλιών ξύδι μήλου μήλου και ένα τόνερ ξίδι μηλίτη μηλίτη που είναι μεγάλη, αν σας αρέσουν σπιτικά προϊόντα ομορφιάς.

Αλλά μπορεί να μήλο μηλίτη ξίδι καθαρή ακμή; Οχι.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ξίδι μηλίτη μήλου για ακμή. Εδώ είναι μερικά.

ACV μπορεί να κάψει το δέρμα σας

GARO / Getty Images

Πολλές πηγές υποστηρίζουν ότι επειδή το ξίδι μηλίτης μηλίτη είναι φυσικό, δεν έχει παρενέργειες. Δεν είναι αλήθεια.

Εάν βάζετε ξίδι μηλίτη μήλου στο δέρμα σας, αδιάλυτο, μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη καύση. Ακόμη και το ACV που έχει αραιωθεί στο νερό είναι αρκετά ισχυρό για να κάψει το δέρμα που είναι ευαίσθητο σε αυτό.

Το ACV δεν είναι αποτελεσματικό κατά της ακμής

Οι υποστηρικτές της ACV λένε ότι το ξύδι μηλίτης από μήλο λειτουργεί στην ακμή με τη θανάτωση βακτηρίων. Υποστηρίζουν επίσης ότι, επειδή είναι όξινο, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ξεμπλοκάρει τους πόρους.

Η κατώτατη γραμμή είναι ότι δεν έχουν υπάρξει καλές μελέτες σχετικά με τα αποτελέσματα ξύδι μηλίτη μηλίτη μπορεί να έχει για την ακμή.

Έτσι, ενώ μπορεί να ελέγξει τα βακτήρια στο εργαστήριο, μπορεί να έχει διαφορετική επίδραση στα βακτήρια στο δέρμα.

Το πιο σημαντικό, το ξίδι μηλίτης μήλου περιέχει οξικό οξύ, όχι το σαλικυλικό οξύ που καταπολεμά την ακμή ή το γλυκολικό οξύ. Απλώς δεν θα λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο.

Βρωμάει

Το ξίδι μηλίτη μήλου μυρίζει τρελό κακό. Μερικοί άνθρωποι παρομοιάζουν το άρωμα με τις ιδρωμένες κάλτσες του γυμναστηρίου.

Βεβαίως, αυτό είναι ένα προσωπικό πράγμα. Αλλά αν είστε καθόλου ευαίσθητο στη μυρωδιά, δεν θα σας αρέσει το άρωμα.

Το πόσιμο ACV δεν λειτουργεί για να καθαρίσει την ακμή είτε

Έχουν διεξαχθεί περισσότερες μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις του μηλίτη μηλίτη όταν λαμβάνεται εσωτερικά. Αλλά και πάλι, κανένας δεν δείχνει ότι έχει κάποια εκκαθαριστική επίδραση στην ακμή.

Η λήψη ξιδιού μηλίτη μήλου εσωτερικά μπορεί επίσης να έχει παρενέργειες. Μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών σας και αν ληφθεί αδιάλυτο σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον οισοφάγο, στο στομάχι και σε άλλα μέρη του πεπτικού σας σωλήνα.

Αντί να χρησιμοποιήσετε το ACV, δοκιμάστε τις αποδεδειγμένες θεραπείες ακμής

Αν ψάχνετε για ξύδι μηλίτη μηλίτη για ακμή, πιθανότατα έχετε δοκιμάσει άλλες θεραπείες ακμής χωρίς αποτελέσματα και είστε απελπισμένοι για μια λύση.

Ξέρω γιατί ήμουν εκεί που είσαι τώρα. Και αν σκέφτηκα ότι η ACV ήταν πραγματικά μια θαυματουργή θεραπεία για την ακμή, πιστέψτε με, θα την φώναζα από τις στέγες.

Αλλά το ξύδι μηλίτη μήλου απλά δεν είναι θεραπεία ακμής. Επειδή θέλω να επιτύχετε πραγματική βελτίωση, σας προτείνω να παραιτηθείτε από το ACV.

Αντί για το ξίδι μηλίτη μήλου, δοκιμάστε αυτό:

Πηγές:

Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan Α, Bolognia J, King BA. "Χημική κάψιμο από τοπικό ξύδι μήλου μηλίτη." J Am Acad Dermatol. 2012 Οκτ · 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.

Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba Μ. "Οισοφαγική βλάβη από δισκία μηλίτη μηλίτη μήλου και επακόλουθη αξιολόγηση προϊόντων". J Am Diet Assoc. 2005, 105: 1141-4.