Υπάρχει κάτι περισσότερο από προσωπική εκπαίδευση
Η βιομηχανία γυμναστικής ενθουσιάζει περισσότερο από ποτέ και με τόσους πολλούς ανθρώπους πάθους για γυμναστήριο και υγεία και τόσους πολλούς που χρειάζονται βοήθεια για να δημιουργήσουν το δικό τους πάθος, δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι υπάρχει όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τις σταδιοδρομίες γυμναστικής.
Το να είσαι προσωπικός εκπαιδευτής ή ένας εκπαιδευτής γυμναστικής είναι πάντα μια επιλογή, αλλά υπάρχουν και άλλες επιλογές εκεί έξω. Αναπτύξτε τους ορίζοντές σας και μάθετε για άλλους τρόπους για να βοηθήσετε τους ανθρώπους να γίνουν υγιείς και να ταιριάζουν.
Υγεία ή Wellness προπονητής
Ενώ οι προσωπικοί εκπαιδευτές επικεντρώνονται κυρίως στην άσκηση, το Coaching Wellness ξεπερνά την προσωπική εκπαίδευση. Οι προπονητές της Wellness εξετάζουν τη μεγάλη εικόνα, δουλεύοντας με τους πελάτες για να αναπτύξουν προγράμματα υγείας και φυσικής κατάστασης εξετάζοντας τα εμπόδια που εμποδίζουν την επιτυχία.
Αυτό συχνά είναι κάτι περισσότερο από μια συνεργατική εμπειρία, με τον προπονητή να ενθαρρύνει τον πελάτη να επιτύχει τους δικούς του στόχους και ιδέες.
Ένας προπονητής της Wellness προσφέρει συμβουλές και καθοδήγηση σχετικά με:
- Καταλληλότητα
- Θρέψη
- Διαχείριση βάρους
- Μείωση του άγχους
- Διαχείριση κινδύνων για την υγεία
- Εμπόδια στην επίτευξη στόχων φυσικής κατάστασης
Κατά τη συνάντηση με τους πελάτες, θα τα γνωρίσετε - θα μάθετε τι χρειάζονται βοήθεια όπως απώλεια βάρους, διατροφικές συνήθειες, άσκηση και γυμναστήριο, μείωση του στρες, διακοπή του καπνίσματος κλπ.
Θα βοηθήσετε τους ανθρώπους να διαχειριστούν συνθήκες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη και μπορείτε ακόμη να επιλέξετε να συνεργαστείτε με ειδικούς πληθυσμούς, όπως εφήβους, παιδιά, οικογένειες, ηλικιωμένους κλπ.
Οφέλη από το να είναι ένας προπονητής ευεξίας
- Ευελιξία - Μπορείτε να εργαστείτε με τους πελάτες σας προσωπικά ή τηλεφωνικά, μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μέσω του Skype ή όλων των παραπάνω. Πολλοί προπονητές ευεξίας κάνουν το μεγαλύτερο μέρος των εργασιών τους στο τηλέφωνο, πράγμα που τους επιτρέπει να εργάζονται με ανθρώπους σε ποικίλες περιοχές και καταστάσεις.
- Ευκαιρίες - Μπορείτε να εργαστείτε με άτομα ή σε εταιρικό περιβάλλον, να γράψετε βιβλία ή άρθρα, να διδάξετε σεμινάρια και μαθήματα και να εργαστείτε με προσωπικούς εκπαιδευτές γιατρούς, διαιτολόγους και άλλους επαγγελματίες υγείας.
- Έσοδα - Πόσα χρήματα θα εξαρτήσετε από το πού ζείτε και από την εμπειρία και το ιστορικό σας. Οι περισσότερες συνεδρίες τρέχουν από $ 50 έως $ 100 ανά συνεδρία.
- Προσωπική ικανοποίηση - Θα νιώσετε καλά για να βοηθήσετε τους πελάτες να επιτύχουν τους στόχους τους και θα δημιουργήσετε σχέσεις που ξεπερνούν τη βασική προσωπική εκπαίδευση.
Εκπαίδευση
Δεν χρειάζεστε ειδικό πτυχίο για να αποκτήσετε έναν προπονητή ευεξίας, ωστόσο, τουλάχιστον, θα θελήσετε να λάβετε πιστοποίηση.
Υπάρχουν πολλές πιστοποιήσεις προπτυχιακών σπουδών και βαθμοί και η έρευνα μπορεί να αποβεί απογοητευτική. Η καλύτερη επιλογή σας είναι να επιλέξετε ένα γνωστό, διαπιστευμένο πρόγραμμα. Μια εξαιρετική επιλογή είναι η Διεθνής Κοινοπραξία για την Υγεία και την Επαγγελματική Κατάρτιση (ICHWC), μια ομάδα που έχει δημιουργήσει τα εθνικά πρότυπα για τους Προπονητές της Wellness.
Μια άλλη μεγάλη επιλογή είναι το Αμερικανικό Συμβούλιο για την Άσκηση, το οποίο προσφέρει πιστοποίηση που είναι διαπιστευμένη από την Εθνική Επιτροπή Πιστοποίησης Οργανισμών (NCCA) και εγκρίνεται επίσης από το ICHWC.
Για να λάβετε πιστοποίηση, θα πληρώσετε συνήθως πάνω από $ 300 και θα έχετε ένα πρόγραμμα σπουδών στο σπίτι και θα πάρετε τις εξετάσεις σας ελεύθερα. Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει επίσης να διατηρήσετε την πιστοποίησή σας κάνοντας συνεχή εκπαίδευση, έτσι αυτό είναι ένα πρόσθετο κόστος.
Σύμβουλος Διαχείρισης Ζωής & Ζωής
Αυτή η πιστοποίηση, που προσφέρεται από μια ποικιλία οργανισμών όπως η NESTA, η ACE και η AFPA, σας διδάσκει πώς να αναπτύξετε προγράμματα διαχείρισης βάρους για πελάτες που καλύπτουν τη διατροφή, την άσκηση και την αλλαγή τρόπου ζωής.
Σε αυτή τη δουλειά, εργάζεστε με τους πελάτες σας για να ξεπεράσετε τα εμπόδια για την υγεία και την καταλληλότητα, έτσι δεν παίρνετε μόνο τους πελάτες μέσω workouts και στέλνοντας τους στο δρόμο τους.
Ως σύμβουλος διαχείρισης βάρους, μπορείτε να εμβαθύνετε πολύ περισσότερο στην ψυχολογία της διαχείρισης βάρους και να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι πελάτες σας επηρεάζονται καθημερινά από το γεγονός ότι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Θα μάθετε επίσης περισσότερα για την επιστήμη της παχυσαρκίας και τις επιπτώσεις που έχει σε κάθε τομέα της ζωής μας, οικονομικά, συναισθηματικά κ.λπ.
Αυτό το είδος πιστοποίησης είναι συχνά ένα πρόσθετο σε μια προσωπική πιστοποίηση κατάρτισης, δίνοντάς σας μια ειδικότητα που μπορείτε να ακονίσετε.
Τα οφέλη του να είσαι Σύμβουλος Διαχείρισης Βάρους
- Υψηλότερο επίπεδο υποστήριξης - Αντί να εκπαιδεύετε μόνο άτομα με άσκηση, είστε σε θέση να εξετάσετε όλους τους τομείς της ζωής κάποιου με μια βαθύτερη κατανόηση του τι μπορεί να τους κρατήσει από την απώλεια βάρους.
- Ευέλικτη - Έχετε τον έλεγχο της δικής σας πρακτικής, έτσι μπορείτε να ορίσετε τις δικές σας ώρες, να εργαστείτε μία προς μία, στο τηλέφωνο ή μέσω του Skype.
- Υψηλότερες αμοιβές - Επειδή έχετε πιστοποίηση ειδικότητας, μπορείτε να χρεώνετε συχνά ανά συνεδρία.
- Επιβραβεύοντας - Παίρνετε επίσης το καλό συναίσθημα από το να βοηθήσετε τους ανθρώπους να αλλάξουν τη ζωή τους.
Πρέπει να οικοδομήσετε τη δική σας πρακτική, η οποία είναι πάντα ένα μειονέκτημα για την εργασία για τον εαυτό σας, αλλά εάν είστε ήδη ένας προσωπικός εκπαιδευτής, έχετε μια ομάδα ανθρώπων για να συνεργαστείτε.
Ομαδικός εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης
Η ομαδική καταλληλότητα είναι μια δημοφιλής επιλογή σταδιοδρομίας, διότι μπορείτε να την κάνετε με μερική απασχόληση και να διδάξετε ό, τι είδος της τάξης σας ενδιαφέρει περισσότερο. Το εισόδημα θα ποικίλει ανάλογα με το πού εργάζεστε και πόσες διδασκαλίες διδάσκετε. Ορισμένες από τις επιλογές περιλαμβάνουν:
- Εκπαίδευση κυκλώματος
- Βήμα Aerobics
- Kickboxing
- Εκπαίδευση αντοχής
- Γιόγκα
- Pilates
- Αερόμπικ στο νερό
Υπάρχουν πολλές επιλογές πιστοποίησης για την ομαδική φυσική κατάσταση, οπότε ελέγξτε αυτήν την λίστα των οργανισμών πιστοποίησης για να ξεκινήσετε την έρευνά σας τώρα.
Ένα μειονέκτημα για να γίνει ένας εκπαιδευτής γυμναστικής ομάδας είναι τα χρήματα. Συνήθως θα πληρώνεστε με την ώρα και, ανάλογα με το πού ζείτε, θα κάνετε οπουδήποτε από $ 10 έως $ 30 ή περισσότερα ανά κατηγορία. Είναι δύσκολο να ζεις από απλώς εκπαιδευτή.
Δεν είναι επίσης πολύ ευέλικτο. Θα πρέπει να διδάσκετε στις ίδιες μέρες και ώρες την εβδομάδα και να ανησυχείτε για την απόκτηση ενός υποσυνείδητου όταν είστε άρρωστοι ή έξω από την πόλη.
Περισσότερες επιλογές καριέρας
Εάν αισθάνεστε φιλόδοξοι, μπορείτε πάντα να πάτε για ένα πτυχίο σε πανεπιστήμιο σε κάτι σαν την Αθλητική Ιατρική ή την Άσκηση. Αυτοί οι βαθμοί θα σας επιτρέψουν να ακολουθήσετε μια σταδιοδρομία ή άλλα πτυχία, όπως:
- Αθλητικός προπονητής
- Ειδικός Καρδιοαναπνευστικής Αποκατάστασης
- Διαιτολόγος
- Φυσιολόγος άσκησης
- Βιομηχανικός
- Αθλητικός Προπονητής
- Φυσική Θεραπεία
Θα βρείτε επίσης ότι υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία των πιστοποιήσεων που μπορούν να σας οδηγήσουν πάνω και πέρα από την προσωπική εκπαίδευση.
Το να γίνετε ειδικός υγείας και φυσικής κατάστασης, ένας πιστοποιημένος κλινικός εξάσκησος ειδικός ή ακόμα και ένας πιστοποιημένος εκπαιδευτής άσκησης καρκίνου θα σας δώσει την εκπαίδευση που χρειάζεστε για να εργαστείτε με ειδικούς πληθυσμούς που χρειάζονται πιο εστιασμένη βοήθεια.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές τις πιστοποιήσεις στο American College of Sports Medicine.
Το μεγάλο πράγμα για την καταλληλότητα είναι ότι προσφέρει πολλές επιλογές για επιλογές σταδιοδρομίας, αν θέλετε να επιτύχετε ένα πτυχίο ή ευκολία σε αυτό με τη λήψη μιας πιστοποίησης.
Πολλοί άνθρωποι μπαίνουν σε άσκηση και γίνονται τόσο ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματα, δεν μπορούν να περιμένουν να μοιραστούν αυτόν τον ενθουσιασμό. Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, πάρτε μια ευκαιρία και δοκιμάστε την γυμναστική.