Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε μια διάσειση ή άλλο σοβαρό τραυματισμό της κεφαλής
Ο τραυματισμός και η διάσειση του κεφαλιού μπορεί να φαίνονται σαν ανησυχίες που μαστίζουν μόνο επαγγελματίες αθλητές, αλλά η αλήθεια είναι ότι όποιος παίζει σπορ μπορεί να τελειώσει με ένα χτύπημα στο κεφάλι. Παρόλο που οι περισσότεροι τραυματισμοί στο κεφάλι δεν είναι σοβαροί, ένα αυξανόμενο σώμα έρευνας συνδέει τις αθλητικές συγκρούσεις με σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, όπως προβλήματα κατάθλιψης και μνήμης.
Η συζήτηση για το θέμα συνεχίζεται, αλλά αν παίζετε αθλητικά, είναι αυτό που πρέπει να ξέρετε για τραυματισμούς στο κεφάλι και ερέθισμα.
Διαφορετικοί τύποι αθλητικών τραυματισμών κεφαλής
Οι τραυματισμοί στο κεφάλι στον αθλητισμό κυμαίνονται από ήπιες προσκρούσεις και μώλωπες έως σοβαρό τραύμα του κεφαλιού. Αλλά ακόμα και ένα μικρό χτύπημα μπορεί να μετατραπεί σε κάτι σοβαρό, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε για τους διάφορους τύπους τραυματισμών στο κεφάλι και τι να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι έχετε ένα.
Δύο σοβαρές αθλητικές βλάβες στην κεφαλή είναι:
- Αθλητισμός Διάσειση
Μια διάσειση είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αθλητικού τραυματισμού. Μια διάσειση μπορεί να φαίνεται ήπια, αλλά η έρευνα διαπιστώνει ότι οι επανειλημμένες συγκρούσεις μπορούν να έχουν σοβαρές, μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. - Επισκληρίδιος αιματώματος
Ένα επισκληρίδιο αιμάτωμα είναι αιμορραγία μεταξύ του κρανίου και του εγκεφάλου που μπορεί να συμβεί όταν ένα τραύμα προκαλεί σχηματισμό θρόμβου αίματος μεταξύ του κρανίου και του προστατευτικού καλύμματος του εγκεφάλου. Η σοβαρότητα ενός επισκληρίδιου αιματώματος κατέστη σαφής όταν η ηθοποιός Νάτασα Ρίτσαρντσον πέθανε από αυτό που φαίνεται να ήταν ένας ήπιος τραυματισμός στο κεφάλι κατά τη διάρκεια ενός σκιού.
Σημάδια τραυματισμού της κεφαλής και συμπτώματα
Τα σημάδια ενός σοβαρού τραυματισμού στο κεφάλι δεν εμφανίζονται πάντα αμέσως. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια τραυματισμού της κεφαλής και τη βασική θεραπεία πρώτων βοηθειών για αθλητική διάσειση
Θεραπεία τραυματισμού κεφαλής
Όλες οι εγκεφαλικές συνέπειες είναι σοβαρές και η παραβίαση των σημείων και συμπτωμάτων της διάσεισης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλου σοβαρότερου τραυματισμού της κεφαλής, ακόμη και νευρολογικής ανεπάρκειας και κατάθλιψης.
Έρευνα για την τραυματική κεφαλή, πολιτική και κανονισμός
Καθώς η έρευνα συνεχίζει να αποκαλύπτει τη σοβαρή φύση της αθλητικής διάσεισης και άλλων τραυματισμών στο κεφάλι, οι κανόνες και οι κανονισμοί που διέπουν πολλά αθλήματα (επαγγελματικά και άλλα) υπόκεινται σε συνεχή έλεγχο και αλλαγή. Οι μελέτες συνεχίζουν να βρίσκουν αθροιστική επίδραση διάσεισης που υποδεικνύει ότι οι νευρολογικές συνέπειες των ήπιων τραυματικών εγκεφαλικών τραυματισμών μπορεί να είναι μεγαλύτερες από ό, τι θεωρήθηκε προηγουμένως, συμπεριλαμβανομένου αυξημένου κινδύνου κατάθλιψης, προβλημάτων μνήμης και άλλων γνωστικών ελλειμμάτων.
- Διαρθρωτικές αλλαγές μετά από τραυματισμό στο κεφάλι
Από το 2007, οι ερευνητές του Κολλεγίου Ιατρικής του Σικάγου ανέφεραν ότι βρίσκουν διαρθρωτικές αλλαγές στη λευκή ύλη των εγκεφάλων ασθενών με αναφερόμενες κακώσεις στο κεφάλι που συσχετίζονται με τα γνωστικά ελλείμματα στη σκέψη, τη μνήμη και την προσοχή. - Τα κορίτσια γυμνασίου υποφέρουν περισσότερο από εγκεφαλικά επεισόδια
Επίσης, το 2007, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι παίκτες ποδοσφαίρου κοριτσιών του γυμνασίου υπέστησαν εγκεφαλικές συγκρούσεις κατά 68% συχνότερα από τους αντίστοιχους άνδρες. κορίτσια μπάσκετ είχαν σχεδόν τρεις φορές περισσότερες συγκρούσεις από ό, τι οι παίκτες αγόρι. - Νέες κατευθυντήριες γραμμές για την πρόκληση τραυματισμού και διάσεισης στις αθλητικές εκδηλώσεις νεολαίας
Το 2009, μια διεθνής ομάδα νευρολόγων κατέστησε αυστηρότερες τις συστάσεις τους σχετικά με τη φροντίδα διάσωσης για τους νεαρούς αθλητές λέγοντας ότι «είναι πολύ δύσκολο να γίνει άμεσος προσδιορισμός της σοβαρότητας των τραυματισμών στο κεφάλι, γεγονός που καθιστά πολύ επικίνδυνο το συνεχές παιχνίδι να θεωρείται ασφαλές».
- Κογκρέσο Κριτικές Τραυματισμοί κεφαλής σε ποδόσφαιρο Pro
Επίσης, το 2009, πρώην παίκτες NFL, στελέχη και νομοθέτες εμφανίστηκαν ενώπιον της House Judicial Committee για να συζητήσουν τις επιπτώσεις των τραυματισμών στο κεφάλι στο NFL και να διαπιστώσουν εάν το NFL κάνει αρκετά για να προστατεύσει τους παίκτες.Λίγες εβδομάδες μετά από αυτές τις ακροάσεις, το NFL ανακοίνωσε ότι μπορεί να απαιτούν νευρολόγους να αξιολογήσουν έναν παίκτη πριν τον αποστείλουν πίσω στο πεδίο.
Αθλητική διάσειση και πρόληψη τραυματισμών στην κεφαλή
Εξοπλισμός αθλητικής ασφάλειας
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο εξοπλισμός αθλητικής ασφάλειας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πολλών τραυματισμών, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών τραυματισμών στο κεφάλι.
- Κράνη για αθλητισμό
Το να φοράτε ένα σωστά τοποθετημένο κράνος είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια των εργαλείων ασφαλείας που μπορεί να φορέσει ένας αθλητής για να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών τραυματισμών στο κεφάλι.
- Φυλάκια στόματος - Προστασία στόματος
Τα προστατευτικά του στόματος παρέχουν στήριξη και επένδυση και μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών στο κεφάλι, το πρόσωπο και το στόμα.
Αξιολόγηση και δοκιμασία διάσεισης σε αθλητές
Η αξιολόγηση της διάσεισης, καθώς και ο προσδιορισμός του πότε ένας αθλητής πρέπει να επιστρέψει για να παίξει, παραμένει ζήτημα διαμάχης μέσα στην ιατρική κοινότητα. Για το λόγο αυτό, οποιοσδήποτε αθλητής που υποφέρει από τραυματισμό στο κεφάλι που προκαλεί συμπτώματα διάσεισης θα πρέπει να σταματήσει να παίζει και να λάβει ιατρική αξιολόγηση. Οποιοσδήποτε παίκτης έχει απώλεια συνείδησης ή αμνησία μετά τη βλάβη, πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική φροντίδα.
- Δοκιμή διάσεισης σε τραυματισμούς κεφαλής ταυτότητας
Αυτή η απλή δοκιμασία μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση μιας διάσεισης επί τόπου και να καθορίσει εάν ένας αθλητής πρέπει να αφεθεί πίσω στο παιχνίδι. - Σύστημα IMPACT
Οι ερευνητές του Κέντρου Αθλητιατρικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Pittsburgh ανέπτυξαν ένα πρόγραμμα ηλεκτρονικών υπολογιστών που ονομάζεται Immediate Post-Concussion Assessment και Cognitive Testing system ή ImPACT, το οποίο παρέχει στους προπονητές μια πιο αντικειμενική μέτρηση του αν ο αθλητής είναι αρκετά υγιής για να επιστρέψει στο παιχνίδι μετά από ένα κεφάλι βλάβη.
Αθλητικές ιστορίες αναγνωστών διάσωσης
Απάντηση του αναγνώστη: Είχατε μια αθλητική διάσειση;
Διαβάστε και μοιραστείτε την αθλητική ιστορία με άλλους αθλητές.