Διευκολύνετε τον κνησμό αναζωογονώντας το δέρμα σας
Από όλα τα συμπτώματα που υποφέρουν σοβαρά ασθενείς, ο κνησμός, επίσης γνωστός ως κνησμός, μπορεί να είναι ένας από τους πιο ενοχλητικούς και ενοχλητικούς. Κνησμός μπορεί να προκαλέσει:
- Σοβαρή συναισθηματική αγωνία
- Σοβαρή σωματική αγωνία
- Δυσφορία
- Δέρμα και λοιμώξεις
Αιτίες κνησμού
Η φαγούρα δεν είναι ένα σύμπτωμα που πρέπει να αγνοήσετε ή να θεωρήσετε λιγότερο σημαντικό από άλλα συμπτώματα. Η σοβαρή φαγούρα χρειάζεται έγκαιρη αξιολόγηση και θεραπεία.
Παρόλο που είναι εύκολο να εντοπιστούν μερικές αιτίες κνησμού, άλλες αιτίες δεν είναι τόσο εύκολο να προσδιοριστούν.
Φάρμακα: Τα φάρμακα για τα οπιοειδή πόνου συχνά προκαλούν φαγούρα, ειδικά όταν αρχίζετε να τα παίρνετε για πρώτη φορά ή ο γιατρός σας αυξάνει τη δόση σας. Οι ευαισθησίες ή οι αλλεργίες στα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρή φαγούρα. Τα περισσότερα φάρμακα θα σημειώσουν εάν ο κνησμός είναι μια κοινή παρενέργεια.
Νεφρική ανεπάρκεια: Οι άνθρωποι που διαχειρίζονται νεφρική νόσο τελικού σταδίου μπορεί να αναπτύξουν ουραιμία, μια επικίνδυνη κατάσταση κοινή στο τελικό στάδιο της χρόνιας νεφροπάθειας. Ο κνησμός που σχετίζεται με την ουραιμία επηρεάζει περίπου το 80% έως το 90% των ασθενών με ESRD.
Δερματίτιδα: Η δερματίτιδα είναι ένας ερεθισμός ή φλεγμονή του δέρματος από οποιαδήποτε αιτία, συμπεριλαμβανομένων δερματικών αντιδράσεων σε σαπούνια, κρέμες, λάτεξ και άλλα χημικά. Η αλλαγή σε όλα τα φυσικά, χωρίς άρωμα, οργανικά προϊόντα υγείας και ομορφιάς μπορεί να βοηθήσει. Οι επιπλοκές της δερματίτιδας περιλαμβάνουν:
- Εξάνθημα
- Απολέπιση και φαγούρα του ξηρού δέρματος
- Μυκητιασικές λοιμώξεις (πιο συχνές σε παχύσαρκους και σε άτομα με υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα )
Επίδεσμος: Η εφίδρωση μπορεί να είναι ένα πραγματικό πρόβλημα, ειδικά σε άτομα που περιορίζονται στο κρεβάτι τους. Μπορεί να προκαλέσει:
- Δερματική ενόχληση
- Κνησμός
- Πίεση πληγές
Άλλες ασθένειες: Ο κνησμός είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα πολλών συνθηκών υγείας, όπως:
- Πολλαπλή σκλήρυνση
- Εγκέφαλοι όγκων
- Έρπης ζωστήρας (έρπητας ζωστήρας)
- Κάποιες μορφές καρκίνου
- Μεταβολικές ασθένειες
Απλά βήματα για να σταματήσει η φαγούρα
Μερικά απλά και άμεσα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτρέψετε ή να θεραπεύσετε τον κνησμό περιλαμβάνουν:
- Αποφυγή υπερβολικής ζέστης
- Ενεργοποίηση ενός υγραντήρα στο δωμάτιο του ατόμου
- Εφαρμόζοντας ευχάριστα όλα τα φυσικά ήπια λοσιόν, ειδικά μετά από μπάνιο ή ντους
- Αποφεύγοντας τα ερεθιστικά του δέρματος, όπως το μαλλί, τα μαλλιά των κατοικίδιων ζώων, τα περισσότερα εμπορικά σαπούνια και τα αρωματισμένα προϊόντα
- Εφαρμόζοντας μια δροσερή συμπίεση στις περιοχές φαγούρας
- Φορά καθαρά, χαλαρά, 100% βαμβακερά ρούχα
"Απορροφήστε και σφραγίστε" για να αποτρέψετε τον κνησμό
Αντιμετωπίστε το ξηρό δέρμα, επίσης γνωστό ως ξηρότητα, με επανυδάτωση. Η τεχνική επανυδάτωσης "απορρόφησης και σφράγισης" είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην ανακούφιση από τον κνησμό που σχετίζεται με την ξηρότητα.
- Βυθίστε σε ένα ζεστό μπάνιο για 15 έως 20 λεπτά. Εάν ο άρρωστος είναι κρεβάτι, εφαρμόστε ζεστές, μούσκεμα πετσέτες στο δέρμα αντ 'αυτού, αναζωογονώντας και re-warming τις πετσέτες, όπως απαιτείται.
- Βυθίστε απαλά το δέρμα και εφαρμόστε μια αποφρακτική κρέμα. Τα καλά παραδείγματα αποφρακτικών κρέμες περιλαμβάνουν τη βαζελίνη, το φυτικό λίπος (όπως Crisco) και τα βαριά ενυδατικά που είναι αλκοολούχα και χωρίς άρωμα, όπως το Eucerin, το Aquaphor και το Cetaphil.
- Εφαρμόστε την κρέμα αρκετές φορές την ημέρα και φορέστε το άτομο σε χαλαρά ρούχα από βαμβάκι για να αποφύγετε την υπερβολική εφίδρωση.
Η κατώτατη γραμμή στην φαγούρα
Ποτέ μην αγνοείτε την κνησμό. Μπορεί να είναι εξίσου δυσάρεστο με τον πόνο για μερικούς ανθρώπους και χρειάζεται άμεση αξιολόγηση και θεραπεία από την ομάδα παρηγορητικής σας περίθαλψης . Αν και μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές απλές θεραπείες μόνοι σας για να αποτρέψετε ή να αντιμετωπίσετε ήπια φαγούρα, θα πρέπει πάντα να ζητάτε επαγγελματικές συμβουλές από έναν γιατρό που εμπιστεύεστε.
Πηγές:
Rhiner, Μ, και Slatkin, Ν. Pruritis. Εγχειρίδιο Παρηγορητικής Νοσηλευτικής, Oxford University Press, 2006: 345-354.
Pittelkow MR, et αϊ. Κνησμός και εφίδρωση. Oxford Handbook of Palliative Medicine, 2η έκδοση. Oxford University Press, 2004: 573-587.