Το Umcka ( Pelargonium sidoides ) είναι ένα φυτό γεράνι που είναι ιθαγενές στη Νότια Αφρική. Πολύ συχνά χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή αφρικανική ιατρική, το umcka (σύντομο για το "umckaloabo") έγινε πρόσφατα δημοφιλές σε άλλα μέρη του κόσμου, ιδιαίτερα ως φάρμακο για κρυολογήματα και βήχα.
Έρευνα για Umcka: Μπορεί να βοηθήσει;
Μέχρι σήμερα, λίγες μελέτες έχουν διερευνήσει την αποτελεσματικότητα του umcka στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας.
Οι υπάρχουσες έρευνες δείχνουν ότι το umcka μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των ακόλουθων συνθηκών:
Κρύα
Για μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στη βάση δεδομένων των συστηματικών ανασκοπήσεων του Cochrane το 2013, οι ερευνητές ταξινόμησαν 10 προηγούμενες δημοσιευμένες κλινικές δοκιμές που συγκρίνουν τις επιδράσεις του umcka με εκείνες ενός εικονικού φαρμάκου για τη θεραπεία οξείας λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.
Στην επισκόπηση τους, οι συντάκτες της έκθεσης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το umcka "μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της οξείας ρινοκολπίτιδας και του κοινού κρυολογήματος στους ενήλικες". Ωστόσο, υπήρξε κάποια αμφιβολία λόγω της συνολικής χαμηλής ποιότητας μελέτης, καθιστώντας δύσκολη την εξαγωγή σταθερών συμπερασμάτων.
Μια ανασκόπηση του 2015 των προηγούμενων δημοσιευθεισών μελετών για το βόειο φάρμακο για το βήχα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρχαν «μέτριες ενδείξεις ότι ο P. sidoides ήταν σημαντικά ανώτερος από το εικονικό φάρμακο για την ελάφρυνση της συχνότητας και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων του βήχα των ασθενών».
Ρινοκολπίτιδα
Για μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2009, οι ερευνητές ανέθεσαν σε 103 άτομα με οξεία ρινοκολπίτιδα να πάρουν είτε ένα εκχύλισμα ρίζας umcka είτε ένα εικονικό φάρμακο για 22 ημέρες το μέγιστο.
(Συνήθως προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, η οξεία ρινοκολπίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του βλεννογόνου των ρινικών διόδων και τουλάχιστον ενός από τους παραρινικούς ιγμορείς.) Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι το umcka ήταν πιο αποτελεσματικό από ένα εικονικό φάρμακο στη θεραπεία της πάθησης .
Σε επισκόπηση της έρευνας που δημοσιεύθηκε το προηγούμενο έτος, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει αμφιβολία ως προς το εάν το umcka είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της οξείας ρινοκολπίτιδας.
Βρογχίτιδα
Το Umcka φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικό από ένα εικονικό φάρμακο για ασθενείς με οξεία βρογχίτιδα , σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε το 2008. Οι ερευνητές ταξινόμησαν τέσσερις ελεγχόμενες με εικονικό φάρμακο κλινικές δοκιμές, διαπιστώνοντας ότι το umcka μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της βρογχίτιδας την ημέρα επτά της θεραπείας.
Μια μεταγενέστερη ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στη βάση δεδομένων των συστηματικών ανασκοπήσεων του Cochrane το 2013 διαπίστωσε ότι το umcka "μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στην οξεία βρογχίτιδα σε ενήλικες και παιδιά", αλλά η συνολική ποιότητα των στοιχείων θεωρήθηκε χαμηλή.
Πιθανές παρενέργειες και ανησυχίες για την ασφάλεια
Σύμφωνα με αναφορές, η χρήση του umcka έχει συνδεθεί με ηπατική βλάβη και άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες. Για παράδειγμα, μία μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα διατροφής με τις υψηλότερες ανεπιθύμητες αντιδράσεις ήταν η ρίζα του Pelargonium και άλλες μελέτες διαπίστωσαν ότι το Pelargonium sidoides συνδέθηκε ενδεχομένως με μια περίπτωση ηπατικής βλάβης. Μερικοί ερευνητές, ωστόσο, υποδεικνύουν ότι μπορεί να έχουν εμπλακεί και άλλες συνθήκες υγείας και φάρμακα.
Η χρήση του βοτάνου μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις ή γαστρεντερική αναστάτωση σε ορισμένες περιπτώσεις.
Το Umcka θα μπορούσε θεωρητικά να αλληλεπιδράσει με αντιαιμοπεταλιακά και αντιπηκτικά φάρμακα (επίσης γνωστά ως "διαλυτικά αίματος") και συμπληρώματα, όπως η βαρφαρίνη και η ασπιρίνη.
Λάβετε υπόψη ότι δεν έχει τεκμηριωθεί η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που παίρνουν φάρμακα. Μπορείτε να πάρετε συμβουλές σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ , αλλά αν εξετάζετε τη χρήση οποιουδήποτε βότανο, μιλήστε πρώτα με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυτοθεραπεία μιας λοίμωξης από το αναπνευστικό σύστημα και η αποφυγή ή η καθυστέρηση της συνήθους φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.
Το Takeaway
Ενώ υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το umcka μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κρυολογήματος και άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων, αν σκέφτεστε να το δοκιμάσετε, φροντίστε να μιλήσετε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης για να σταθμίσετε τα υπέρ και τα κατά και να συζητήσετε αν είναι σωστό για εσάς.
Εάν παλεύετε με το κρυολόγημα, παίρνοντας άφθονο ύπνο, γαργαλίζετε με ζεστό αλμυρό νερό και πίνετε πολύ νερό και τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να απαλύνει τα συμπτώματά σας, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
> Πηγές:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst Ε. Pelargonium sidoides για οξεία βρογχίτιδα: συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση. Φυτομετρικά. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal Α, Funk Ρ, Kieser Μ. Θεραπεία οξείας ρινοκολπίτιδας με το παρασκεύασμα από Pelargonium sidoides ΕΡ 7630: μια τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή. Ρινολογία. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer Α, Günther J, Rücker G, Motschall Ε, Antes G, Kern WV. Εκχύλισμα sidoides Pelargonium για οξεία λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16, (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer Η, Klose Ρ, et αϊ. Φυτικά φάρμακα για το βήχα: μια συστηματική αναθεώρηση και μετα-ανάλυση. Forsch συμπληρώθηκε. 2015, 22 (6): 359-68.
> Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.