Πώς να βρείτε την υποστήριξη καρκίνου του πνεύμονα σε απευθείας σύνδεση και σε πρόσωπο
Οι ομάδες υποστήριξης του καρκίνου και οι κοινότητες μπορούν να παρέχουν τεράστια υποστήριξη όταν ζείτε με καρκίνο του πνεύμονα. Μπορεί να έχετε την πιο αγαπητή οικογένεια και φίλους στον πλανήτη, αλλά αν δεν έχουν βιώσει τον καρκίνο, είναι δύσκολο να καταλάβουν πραγματικά τι περνάτε. Οι ομάδες υποστήριξης του καρκίνου προσφέρουν την ευκαιρία να μοιραστούν με άλλους που ήταν "εκεί" και γνώρισαν τη σειρά των συναισθημάτων που έρχονται με μια διάγνωση καρκίνου.
Οι ομάδες υποστήριξης του καρκίνου είναι επίσης ένα μέρος όπου μπορείτε να μάθετε από άλλους. Πώς αισθάνθηκαν κατά τη διάρκεια της θεραπείας τους; Πώς διαχειριζόταν την οικονομική πίεση; Τι δούλεψε για τη διαχείριση των συμπτωμάτων τους; Ποιες ερωτήσεις πρέπει να ζητάτε από το γιατρό σας;
Ενώ οποιαδήποτε ομάδα υποστήριξης του καρκίνου μπορεί να είναι χρήσιμη, πολλοί άνθρωποι που ζουν με καρκίνο του πνεύμονα εκτιμούν τις ομάδες που απευθύνονται μόνο σε άτομα με καρκίνο του πνεύμονα. Ένας άνδρας 60 ετών με καρκίνο του πνεύμονα σταδίου 4 μου είπε ότι ήταν δύσκολο για αυτόν να συνδεθεί με μια 30χρονη γυναίκα με καρκίνο του μαστού στην ομάδα υποστήριξής του. Παρόλο που ανησυχούσε να εγκαταλείψει την οικογένειά του, η μεγαλύτερη ανησυχία της φαινόταν να είναι αν θα μπορούσε να μείνει έγκυος μετά από θεραπεία. Τούτου λεχθέντος, υπάρχει ένας κοινός δεσμός ότι οι άνθρωποι με οποιαδήποτε μορφή καρκινικής εμπειρίας, καθώς και ο χρόνος που περνάει αυτοπροσώπως, στο τηλέφωνο ή σε απευθείας σύνδεση με άλλους επιζώντες του καρκίνου μπορεί να είναι πολύ ανταμείβοντας.
Τι πρέπει να κάνω σε μια ομάδα υποστήριξης για τον καρκίνο;
Οι ομάδες υποστήριξης του καρκίνου δεν είναι όλες οι ίδιες και είναι σημαντικό να βρείτε μια ομάδα στην οποία αισθάνεστε άνετα.
Αναζητήστε μια ομάδα που έχει "καλούς ακροατές" - ανθρώπους που δεν απαντούν στις προτάσεις σας πριν τελειώσετε να μιλάτε και μην πηδείτε στην προσφορά συμβουλών χωρίς να ακούτε όλα όσα πρέπει να πείτε. Οι άνθρωποι που καταλαβαίνουν ότι μερικές φορές απλά χρειάζεστε άλλους για να μάθετε τι περνάτε, παρόλο που δεν υπάρχει απάντηση.
Προσπαθήστε να βρείτε μια ομάδα που έχει θετική έμφαση επίσης. Ενώ η κοινή χρήση και η στήριξη ο ένας στον άλλο μέσα από τις δύσκολες στιγμές είναι κρίσιμη, η κατοχή μιας ομάδας που γίνεται ένα "κόμμα λύπης" μπορεί να σας αφήσει να αισθανθείτε αποστραγγιζόμενος και λιγότερο από αισιόδοξος.
Τοπικές ομάδες
Οι τοπικές ομάδες υποστήριξης προσφέρουν το πλεονέκτημα της επαφής πρόσωπο με πρόσωπο με άλλα μέλη της ομάδας, αν και απαιτούν επίσης την ενέργεια να εγκαταλείψουν το σπίτι σας για να παρακολουθήσουν συναντήσεις. Οι επιλογές μπορούν να περιλαμβάνουν:
- Το κέντρο καρκίνου σας, το νοσοκομείο ή η ογκολογική ομάδα: Ρωτήστε τον ογκολόγο σας ποιες επιλογές είναι διαθέσιμες.
- Κοινοτικές ομάδες υποστήριξης: Πολλές κοινότητες έχουν ομάδες υποστήριξης του καρκίνου. Ρωτήστε τους φίλους σας, καλέστε το τοπικό γραφείο της κοινότητας ή ελέγξτε την εφημερίδα της κοινότητάς σας για να δείτε τι είναι διαθέσιμο στην πόλη σας. Η Συμμαχία για τον Καρκίνο του Πνεύμονα παρέχει μια λίστα με διαφορετικές καταστάσεις που προσφέρουν ομάδες υποστήριξης πρόσωπο με πρόσωπο μαζί με πληροφορίες επικοινωνίας.
Ομάδες ηλεκτρονικής υποστήριξης και κοινότητες υποστήριξης
Οι ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο ενδέχεται να στερούνται της αλληλεπίδρασης πρόσωπο με πρόσωπο στις τοπικές ομάδες υποστήριξης, αλλά έχουν το πλεονέκτημα ότι σας επιτρέπουν να πραγματοποιείτε συνδέσεις από το σπίτι χωρίς να ταξιδεύετε. Δεδομένου ότι το διαδίκτυο είναι διαθέσιμο όλο το 24ωρο, επιτρέπει επίσης στα μέλη να απευθύνονται για υποστήριξη οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας.
Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν:
- LUNGevity Community Support - Το LUNGevity προσφέρει το μεγαλύτερο online δίκτυο ατόμων που αντιμετωπίζουν καρκίνο του πνεύμονα.
- Inspire - Αμερικανική Ένωση Πνευμονοπαθούς Πνευμονοπαθείς Κοινότητα - Inspire είναι μια μεγάλη κοινότητα των επιζώντων καρκίνου του πνεύμονα που υποστηρίζουν ενεργά ο ένας τον άλλο την ημέρα και τη νύχτα.
- CancerCare - CancerCare είναι ένας εθνικός μη κερδοσκοπικός οργανισμός που προσφέρει online ομάδες υποστήριξης, ομάδες τηλεφωνικής υποστήριξης και για όσους ζουν στην περιοχή Tri-State της Νέας Υόρκης, ομάδες υποστήριξης πρόσωπο με πρόσωπο
- Το Δίκτυο Επιζώντος του Καρκίνου - Το Δίκτυο Επιβιώσαντος του Καρκίνου είναι μέρος της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και παρέχει ομάδες συζήτησης και αίθουσες συνομιλίας για επιζώντες καρκίνου και τους αγαπημένους τους.
- CancerCompass - Ο Καρκίνος Compass έχει πολλές ενεργές συζητήσεις του πίνακα μηνυμάτων όπου οι επιζώντες του καρκίνου μπορούν να κάνουν ερωτήσεις και να αλληλεπιδρούν με άλλους.
Υποστήριξη καρκίνου τηλεφώνου
Για όσους προτιμούν το τηλέφωνο μέσω Διαδικτύου ή επιθυμούν τηλεφωνική συμβουλευτική υπηρεσία, είναι διαθέσιμες και υπηρεσίες. Δωρεάν υπηρεσίες προσφέρονται από:
- Τηλεφωνική συμβουλευτική του καρκίνου
Το CancerCare παρέχει δωρεάν ατομική συμβουλευτική για τα άτομα με καρκίνο του πνεύμονα.
Υπηρεσίες αντιστοίχισης για υποστήριξη καρκίνου One-on-One
- LUNGevity Lifeline - Η σωτηρία είναι μια υπηρεσία στην οποία οι επιζώντες του καρκίνου του πνεύμονα μπορούν να ταιριάζουν μεταξύ τους με έναν άλλο επιζώντα που αντιμετωπίζει μια παρόμοια διάγνωση. Οι φροντιστές εκείνων που αντιμετωπίζουν τον καρκίνο του πνεύμονα μπορούν επίσης να βρουν άλλους φροντιστές μέσω της γραμμής σωτηρίας που αντιμετωπίζουν τις ίδιες προκλήσεις.
- Πρόγραμμα Buddy στο τηλέφωνο - Η Συμμαχία για τον Καρκίνο του Πνεύμονα (LCA) προσφέρει αυτό το υπέροχο πρόγραμμα. Προσωπικό των επιζώντων καρκίνου του πνεύμονα και των ατόμων που τους φροντίζουν και τους ταιριάζει με άλλους επιζώντες καρκίνου του πνεύμονα και / ή φροντιστές που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις.
- Το δίκτυο ελπίδας για τον καρκίνο - το δίκτυο ελπίδας για τον καρκίνο αντιστοιχεί σε ασθενείς με καρκίνο με εκπαιδευμένους εθελοντές που έχουν επίσης περάσει από θεραπεία καρκίνου.
Κρατώντας επαφή με την οικογένεια και τους φίλους
- CaringBridge
Το CaringBridge παρέχει μια ιστοσελίδα για επιζώντες καρκίνου και τις οικογένειές τους, ώστε να μπορούν να διατηρούν επαφή με άλλα μέλη της οικογένειας και φίλους. Εκείνοι με καρκίνο ή έναν εκπρόσωπο μπορούν να δημοσιεύουν ενημερώσεις και οι αγαπημένοι μπορούν να συνδεθούν και να στείλουν σημειώσεις υποστήριξης και ενθάρρυνσης.
Υποστήριξη παιδιών από επιζωοτίες του καρκίνου του πνεύμονα
Μέσα στις δύσκολες συνθήκες της θεραπείας, μπορούμε μερικές φορές να ξεχνάμε τις ανάγκες των παιδιών αυτών που ζουν με καρκίνο του πνεύμονα. Το CancerCare for Kids προσφέρει online ομάδες υποστήριξης για εφήβους (13-19 ετών) που έχουν γονέα με καρκίνο.
Ασφάλεια με κοινωνικά μέσα και καρκίνο
Ως τελική σημείωση, οι κοινότητες καρκίνου μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να λάβετε υποστήριξη και να μάθετε για την ασθένειά σας, αλλά όπως και με ό, τι κάνετε online, η ασφάλεια είναι σημαντική. Ελέγξτε τις συμβουλές για την προστασία του απορρήτου σας καθώς μοιράζεστε το ταξίδι σας με τον καρκίνο στο διαδίκτυο
Άλλοι με καρκίνο του πνεύμονα - Blogs του καρκίνου του πνεύμονα
Ίσως δεν είστε έτοιμοι να συμμετάσχετε σε μια κοινότητα καρκίνου των πνευμόνων, αλλά θα θέλατε πραγματικά να μάθετε τι αισθάνονται οι άλλοι που ζουν με καρκίνο του πνεύμονα. Μπορείτε να ξεκινήσετε ελέγχοντας μερικά από αυτά τα ιστολόγια κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης σχετικά με τον καρκίνο του πνεύμονα - τα οποία συνέβαλαν ορισμένοι τρομακτικοί άνθρωποι που καταγράφουν τα ταξίδια τους με καρκίνο του πνεύμονα προκειμένου να βοηθήσουν τους άλλους να αισθάνονται λιγότερο μόνους στην αντιμετώπιση της νόσου.
Πηγές:
Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου. Οργανισμοί που προσφέρουν υπηρεσίες. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx