Ο οξύς πόνος αναφέρεται σε οποιοδήποτε συγκεκριμένο, αιχμηρό πόνο που έχει ταχεία εμφάνιση ή πόνο που προκύπτει από ένα συγκεκριμένο τραυματικό περιστατικό, όπως τραυματισμό σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του σώματος ή ασθένεια. Ο οξύς πόνος τείνει να είναι πολύ απομονωμένος. Αυτός ο πόνος εμφανίζεται γρήγορα, αλλά συχνά έχει περιορισμένη συνολική διάρκεια. Η οξεία βλάβη είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης κρούσης ή τραυματικού συμβάντος που συμβαίνει σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος, όπως ένας μυς, οστούν ή άρθρωση.
Οι ιατρικοί πάροχοι χρησιμοποιούν τον όρο "οξύ" για να περιγράψουν τα συμπτώματα, μια ασθένεια ή μια κατάσταση με έναν από τους τρεις διαφορετικούς τρόπους. Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ιατρική κατάσταση όταν το πρόβλημα εμφανιστεί γρήγορα εάν διαρκεί μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα ή και τα δύο.
Οι ασθενείς συχνά πιστεύουν ότι η λέξη οξεία σημαίνει σοβαρή, αλλά οι επαγγελματίες δεν χρησιμοποιούν τον όρο με αυτόν τον τρόπο.
Παραδείγματα είναι η οξεία λευχαιμία ή η οξεία σκωληκοειδίτιδα, αμφότερα τα οποία φαίνεται να αναπτύσσονται γρήγορα, και οξεία αναπνευστική ασθένεια, η οποία μπορεί να διαρκέσει μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
Οξεία Θεραπεία Πόνου
Ο οξύς πόνος από ένα πρόβλημα τραυματισμού απαιτεί συνήθως άμεση ιατρική φροντίδα, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας πρώτων βοηθειών.
ΡΥΖΙ
Ένα κοινό αρκτικόλεξο για θεραπεία οξείας βλάβης είναι το RICE , το οποίο σημαίνει ξεκούραση, πάγος, συμπίεση και ανύψωση.
Ανάπαυση : Η σωστή ανάπαυση είναι μια εξαιρετικά σημαντική πτυχή της ανάκτησης τραυματισμών, ανεξάρτητα από το αν ο τραυματισμός συνέβη σε έναν μυ, τον τένοντα, τους συνδέσμους ή τα οστά.
Μόλις τραυματιστεί, η περαιτέρω δραστηριότητα που τονίζει την τραυματισμένη περιοχή πρέπει να σταματήσει έως ότου αφήσει να τραυματιστεί ο τραυματισμός για μια χρονική περίοδο. Ο χρόνος ανάκτησης ποικίλλει ανάλογα με τον ιδιαίτερο τραυματισμό, αλλά η ανάγκη για ανάπαυση μετά από τραυματισμό είναι καθολική. Να είστε βέβαιος να δώσει το σώμα σας αρκετό χρόνο για να ανακτήσει μετά από τυχόν ζητήματα ζημίας.
Πάγος : Ο πάγος είναι πολύ αποτελεσματικός για οξεία τραυματισμούς. Η ψυχρή επαφή παρέχει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο σε μια τραυματισμένη περιοχή και επίσης λειτουργεί για τον περιορισμό της διόγκωσης μειώνοντας τη συνολική ποσότητα ροής αίματος στην τραυματισμένη περιοχή του σώματος.
Όταν εφαρμόζετε πάγο σε τραυματισμένο χώρο, μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο δέρμα ή το σώμα. Αντ 'αυτού, τυλίξτε τον πάγο σε μια πετσέτα ή χαρτοπετσέτα πριν την εφαρμογή. Προτείνεται ο πάγος να εφαρμόζεται σε μια τραυματισμένη περιοχή για 15-20 λεπτά μετά την εμφάνιση ενός τραυματισμού, αλλά όχι πλέον.
Συμπίεση : Η συμπίεση είναι επίσης σημαντική για τη θεραπεία μετά από οξεία βλάβη. Η συμπίεση συμβάλλει στη μείωση και τον περιορισμό της ολικής διόγκωσης. Η συμπίεση επίσης περιστασιακά λειτουργεί για να διευκολύνει τον πόνο. Η περιτύλιξη μιας τραυματισμένης περιοχής σε έναν επίδεσμο είναι ένας καλός τρόπος για να παρέχετε συνεπή συμπίεση σε μια τραυματισμένη περιοχή.
Ανύψωση : Η ανύψωση ενός τραυματισμένου χώρου μετά από τραυματισμό μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο της ολικής διόγκωσης. Η ανύψωση είναι πιο αποτελεσματική όταν η τραυματισμένη περιοχή του σώματος ανυψώνεται πάνω από την καρδιά. Αυτό βοηθά στον έλεγχο της ροής του αίματος στην περιοχή και έτσι μειώνει τη διόγκωση.
Χρόνιος πόνος
Το αντίθετο από τον οξύ πόνο είναι ο χρόνιος πόνος . Ο χρόνιος πόνος αναφέρεται σε κάθε είδους σωματική βλάβη, ασθένεια ή ασθένεια που αναπτύσσεται με αργό τρόπο και αντί να είναι βραχύβια και πεπερασμένη, είναι επίμονη και μακροχρόνια ή συνεχώς επαναλαμβανόμενη με την πάροδο του χρόνου
Υποξεία
Ο όρος "υποξεία" αναφέρεται σε ένα ιατρικό πρόβλημα που δεν είναι ακριβώς οξύ ή χρόνιο, αλλά μάλλον κάπου ενδιάμεσα.