Πώς κρουστά στο στήθος χρησιμοποιείται στη ΧΑΠ

Μια τεχνική εκκαθάρισης των αεραγωγών για την διευκόλυνση της δέσμευσης των βλεννογόνων

Η κρουστική κρούση χρησιμοποιείται συχνά σε χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και άλλες καταστάσεις (όπως κυστική ίνωση) για να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας.

Κυριολεκτικά περιλαμβάνει "κρούση" στο στήθος σας και / ή πίσω-με άλλα λόγια, ο σύντροφός σας ή ένας εργαζόμενος στην υγειονομική περίθαλψη θα σας χτυπήσει στο στήθος ή την πλάτη σας για να βοηθήσετε να χαλαρώσετε την παχιά βλέννα στους πνεύμονές σας. Το κρουστικό κτύπημα μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές ή άλλα όργανα που δονούν το στήθος σας.

Όταν χαλαρώνετε τη βλέννα χρησιμοποιώντας κρουστά στο στήθος, θα σας βοηθήσει να το βήξετε.

Η κρουστική κρούση θεωρείται μέρος της φυσικής θεραπείας στο στήθος. Ο γενικός στόχος της φυσικής θεραπείας στο στήθος είναι να σας διευκολύνει να αποβάλλετε τη βλέννα στους αεραγωγούς σας , γεγονός που με τη σειρά του θα σας διευκολύνει να αναπνεύσετε.

Εκτέλεση Κρουστών Κρουστών

Ο γιατρός σας ή ο αναπνευστικός θεραπευτής θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να κάνετε κρουστά στο στήθος. Πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης, αλλά εδώ υπάρχουν μερικές γενικές οδηγίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο εκτελείται κανονικά η διαδικασία.

Θα σας δοθούν οδηγίες να κάνετε κρουστά στο στήθος τουλάχιστον μία φορά την ημέρα σε διάφορες θέσεις: καθισμένοι, στην πλάτη σας με ένα μαξιλάρι κάτω από το στήθος σας έτσι ώστε το κεφάλι σας να κλίνει προς τα κάτω και στο στομάχι σας, και πάλι με το κεφάλι σας να κλίνει προς τα κάτω.

Εάν χρησιμοποιείτε μηχανική συσκευή εκκένωσης των αεραγωγών για κρουστά στο στήθος σας, ο γιατρός σας θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.

Εάν κάνετε τη διαδικασία χειροκίνητα, ο σύντροφός σας (ή ένας εργαζόμενος στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης) θα σας χτυπήσει στη συνέχεια στην πλάτη ή στο στήθος (όποιο είναι εκτεθειμένο) με το χέρι τους γρήγορα και επανειλημμένα.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε τη σωστή θέση των χεριών για να κάνετε χειροκίνητο κτύπημα στο στήθος: το χέρι του ατόμου θα πρέπει να βρίσκεται σε λοξή θέση, με τα δάχτυλα και τον αντίχειρα μαζί.

Είναι επίσης σημαντικό να χτυπήσετε στις πλευρές του στήθους και της πλάτης, όχι στη μέση - ο γιατρός σας μπορεί να σας δείξει ακριβώς πού.

Τέλος, δεν πρέπει να εκτελέσετε τη διαδικασία σε γυμνό δέρμα - βεβαιωθείτε ότι φοράτε ένα πουκάμισο ή χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να καλύψετε την περιοχή για να χτυπήσετε.

Πότε πρέπει να εκτελεστεί η διαδικασία

Ο καλύτερος χρόνος για να κάνετε κρουστά στο στήθος είναι το πρωί, δεδομένου ότι είναι πιθανό ότι οι πνεύμονές σας θα έχουν δημιουργήσει βλέννα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με βήχα κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να το εκτελέσετε αμέσως προτού πάτε στο κρεβάτι.

Φυσικά, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει σχετικά με τους καλύτερους χρόνους για να εκτελέσετε τη διαδικασία. Το κρουστικό κτύπημα λειτουργεί καλύτερα μετά από θεραπεία με βρογχοδιασταλτικό , γι 'αυτό ίσως να θέλετε να το έχετε υπόψη σας.

Δεν είναι καλή ιδέα όμως να κάνετε κρουστά στο στήθος αμέσως μετά το φαγητό που χτυπάει στο στήθος ή την πλάτη σας ακολουθώντας ακόμη και ένα μικρό γεύμα που μπορεί να σας κάνει να σας αρρωστήσει.

Ένα άλλο θέμα είναι ότι θα πρέπει να συνδυάσετε κρουστά στο στήθος με βήχα ή με άλλες μεθόδους για να φέρετε τη βλέννα που χαλαρώνει από τις προσπάθειές σας.

Τέλος, η κρουστική κρούση συσχετίζεται συχνά με την απότομη αποστράγγιση και τις κραδασμούς , και οι δύο από αυτές μπορούν να βοηθήσουν να χαλαρώσουν και να αποστραγγίσουν τη βλέννα. Εάν χρησιμοποιείτε την απότομη αποστράγγιση, θα πρέπει να κρατάτε τη θέση σας τουλάχιστον πέντε λεπτά (ή όσο το συμβουλεύει ο γιατρός σας) για να επιτρέψετε όσο το δυνατόν περισσότερη βλέννα να αποστραγγιστεί από τους πνεύμονές σας.

> Πηγές:

> Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Michigan. (Νοέμβριος 2015). Δυναμική Αποστράγγιση και Φυλλάδιο Κρουστών Κρουστών.

> van der Schans CP. Συμβατική φυσική θεραπεία θώρακα για αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Αναπνευστική φροντίδα . 2007 Sep · 52 (9): 1198-206. συζήτηση 1206-9.