Συμβουλές απολέπισης για να βοηθήσετε το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή

Όποιος ενδιαφέρεται για την περιποίηση του δέρματος ακμής θα έχει ακούσει τον όρο απολέπιση. Αλλά τι ακριβώς είναι η απολέπιση και γιατί είναι τόσο σημαντικό για εκείνους με ακμή;

Απολέπιση απομακρύνει νεκρά κύτταρα του δέρματος

Απολέπιση είναι η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Μια απολέπιση είναι ένα προϊόν ή μια διαδικασία που μειώνει την ποσότητα των νεκρών κυττάρων που συσσωρεύονται στο δέρμα. Εάν η ακμή σας είναι ήπια ή πιο σοβαρή, η τακτική απολέπιση θα εξομαλύνει και θα μαλακώνει το δέρμα και θα λαμπρύνει την επιδερμίδα σας.

Βοηθά επίσης στη μείωση των διαρροών διατηρώντας τους πόρους να φράσσονται με το πύον των νεκρών κυττάρων και του σμήγματος (έλαιο δέρματος).

Αλλά πριν βγείτε έξω και αγοράστε ένα λειαντικό τρίψιμο, αφιερώστε χρόνο για να μάθετε για όλα τα προϊόντα απολέπισης και τις διαθέσιμες θεραπείες. Η πραγματοποίηση της σωστής επιλογής απολέπισης είναι απαραίτητη για την επίτευξη καλών αποτελεσμάτων χωρίς να ερεθίζει το δέρμα σας και την επιδείνωση της ακμής.

Υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες προϊόντα απολέπισης και διαδικασίες που διατίθενται σήμερα, αλλά όλα βρίσκονται σε μία από τις δύο μορφές: φυσική ή χημική.

Τα φυσικά απολεπιστικά αφαιρέστε με μη αυτόματο τρόπο τα νεκρά κύτταρα του δέρματος

Οι περισσότεροι από εμάς είναι εξοικειωμένοι με τα φυσικά απολεπιστικά. Αυτά είναι τα προϊόντα και οι διαδικασίες που χρησιμοποιούν ένα λειαντικό συστατικό ή εργαλείο για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Οι σκληρές τρίβει , τα ακατέργαστα μαξιλάρια καθαρισμού και τα πανιά και οι επαγγελματικές διαδικασίες μικροδιαβροχής είναι όλα παραδείγματα φυσικών απολεπιστικών.

Τα φυσικά απολεπιστικά αφήνουν το δέρμα σας απαλό και απαλό, αλλά δεν είναι στην πραγματικότητα η καλύτερη επιλογή απολέπισης για δέρμα επιρρεπή σε ακμή.

Η τριβή που εμπλέκεται στη χρήση ενός φυσικού απολεπιστικού μπορεί να ερεθίσει το ήδη φλεγμονώδες δέρμα.

Αυτό το τρίψιμο και τρίψιμο μπορεί να αφήσει το δέρμα σας να φαίνεται κόκκινο και μπορεί να κάνει τα υπάρχοντα breakouts χειρότερα ερεθίζοντας και επιδεινώνοντας την ερυθρότητα και προωθώντας πρόσθετα breakouts. Όσο πιο φλεγμονή ακμή σας, τόσο περισσότερο θα θέλετε να αποφύγετε τα φυσικά exfoliants.

Όσοι έχουν ακμή, ειδικά φλεγμονή ακμής, θα πρέπει να αποφεύγουν τα φυσικά απολεπιστικά, εκτός αν άλλως συμβουλεύονται γιατρό.

Χημικά Απολεπιστικά Χαλαρώστε τα Ομόλογα Μεταξύ Κυττάρων Νεκρού Δέρα

Τα χημικά απολεπιστικά υλικά λειτουργούν χωρίς λειαντικούς παράγοντες. Αντ 'αυτού, τα χημικά απολεπιστικά διαλύουν ή χαλαρώνουν τους δεσμούς που συγκρατούν νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος μέσω οξέος ή ενζύμου.

Έχετε χρησιμοποιήσει πιθανώς χημικά exfoliants πριν δεν συνειδητοποιούν? είναι πολύ δημοφιλή. Μερικά κοινά χημικά απολεπιστικά περιλαμβάνουν:

Τα χημικά απολεπιστικά μπορούν να βρεθούν χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό κατάστημα λιανικής πώλησης και πολλά είναι αρκετά ευγενικά για να χρησιμοποιηθούν καθημερινά.

Οι ισχυρότερες ημερήσιες και εβδομαδιαίες θεραπείες, καθώς και οι ελαφρές χημικές φλούδες , είναι διαθέσιμες στις ιαματικές πηγές και στις ιαματικές πηγές. Οι αισθητικοί που εργάζονται σε αυτές τις εγκαταστάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε ποιες θεραπείες θα είναι καλύτερες για το δέρμα σας.

Για τα πιο ισχυρά χημικά απολεπιστικά προϊόντα, ρωτήστε το δερματολόγο σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας παράσχει μια συνταγογραφούμενη θεραπεία, ή να εκτελέσετε ισχυρότερη χημική φλούδα αν χρειαστεί.

Τα περισσότερα χημικά απολεπιστικά, ανεξάρτητα από το εάν έχουν συνταγογραφηθεί εξωχρηματιστηριακά ή γιατρό, θα στεγνώσουν το δέρμα σε κάποιο βαθμό. Η ενσωμάτωση μιας ενυδατικής κρέμας χωρίς λιπαρά στην καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας βοηθά να αποφύγετε την υπερβολική ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και τον ερεθισμό.

Αποσυναρμολόγηση συμβουλών ασφάλειας

Εάν χρειάζεστε βοήθεια για την επιλογή μιας απολέπισης, μη διστάσετε να ζητήσετε καθοδήγηση από τον δερματολόγο σας. Ο γιατρός σας θα μπορεί να συστήσει ένα προϊόν ή μια διαδικασία που είναι τόσο ασφαλής όσο και αποτελεσματική για το δέρμα σας.

Εάν δεν το συστήσετε από το γιατρό σας, αποφύγετε τη χρήση αρκετών προϊόντων απολέπισης ταυτόχρονα. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, υπερβολική ξηρότητα, ξεφλούδισμα και σημαντικό ερεθισμό.

Εάν χρησιμοποιείτε επί του παρόντος φάρμακα ακμής, ειδικά Accutane (ισοτρετινοΐνη), ρετινοειδή όπως Retin-A (tretinoin) ή Differin (adapalene) ή οποιαδήποτε άλλα τοπικά ή από του στόματος φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία απολέπισης.

Εάν ένα προϊόν προκαλεί σημαντικό ερεθισμό ή δυσφορία, διακόψτε τη χρήση του και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πηγές:

Gerson, Ph.D., Joel. Πρότυπο εγχειρίδιο για επαγγελματίες αισθητικούς. 8η έκδοση. Albany, ΝΥ: Milady Publishing, 1999.

> "Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την ακμή". Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και δερματικών νόσων (NIAMS). Ιανουάριος 2006. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

> Whitney KM, Ditre CM. "Στρατηγικές διαχείρισης για την ακμή Vulgaris." Κλινική Καλλυντική και Διερευνητική Δερματολογία . 2011, 4: 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. 2016 '74 (5): 945-73.