Πώς να ξυρίσετε τον σωστό τρόπο όταν έχετε ακμή
Το ξύρισμα όταν έχετε ακμή μπορεί να είναι λίγο δύσκολο. Αν δεν είστε προσεκτικοί ξυρίζοντας γύρω από τα σπυράκια, είναι εύκολο να μείνει με ωμή, κόκκινη, καύση του δέρματος.
Χωρίς να πετάξετε το ξυράφι σας και να μεγαλώσετε μια γενειάδα που θα έκανε το ZZ Top ζηλόφθονο, τι μπορείτε να κάνετε;
Παρόλο που χρειάζονται λίγο περισσότερη φροντίδα, μπορείτε να παραμείνετε σχετικά καθαροί-ξυρισμένοι και να θεραπεύετε ακόμα το δέρμα σας απαλά, επιτρέποντας ταυτόχρονα να θεραπεύονται τα σπυράκια.
Μην ξυρίζετε τα σπυράκια
Πρώτα απ 'όλα, μην προσπαθήσετε να το σκληρύνετε και να ξυρίσετε δεξιά πάνω από τα σπυράκια. Σοβαρά - ouch! Αυτό σίγουρα δεν είναι καλό για το δέρμα σας.
Το ξύρισμα των κορυφών από τα σπυράκια δεν θα τους βοηθήσει να καθαρίσουν γρηγορότερα. Αυτό που μπορεί να κάνει είναι να ανοίξει το δέρμα σας μέχρι τη μόλυνση και την πιθανή δημιουργία ουλών .
Επίσης, παρατείνει τη διαδικασία επούλωσης, μετατρέποντας το σπυράκι σε ανοικτή πληγή και στη συνέχεια μια κηλίδα που διαρκεί πολύ περισσότερο για να πάει μακριά. Για να μην αναφέρουμε, οι θεραπείες ακμής μπορούν να τσιμπήσουν αρκετά όταν εφαρμόζονται σε σπασμένο δέρμα.
Αντί να ξυρίζετε τα σπυράκια, προσπαθήστε να ξυρίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις φλεγμονώδεις κηλίδες.
Μεταβείτε σε μια ηλεκτρική ξυραφία ή μια ενιαία λεπίδα
Αυτά τα πολύ ωραία ξυράφια πολλαπλών λεπίδων δίνουν ένα έξοχο ξυρισμένο ξύρισμα. Δημιουργούν επίσης πολλή τριβή και σύρετε όταν τραβιέται στο δέρμα. Αυτό, φίλοι μου, μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό για το ήδη φλεγμονώδες σπασμένο δέρμα.
Εάν η ακμή σας φαίνεται και αισθάνεται χειρότερη μετά το ξύρισμα με το ξυραφάκι πολλαπλών λεπίδων, δοκιμάστε να μεταβείτε σε ένα ωραίο μόνο ξυράφι ή ηλεκτρικό ξυράφι.
Δεν θα έχετε τόσο λεία ξυρίσματος, αλλά αυτά τα ξυράφια είναι πολύ λιγότερο ερεθιστικά και ευγενέστερα στο ήδη φλεγμονώδες δέρμα.
Βγάλτε το ξύρισμα και το τρίψιμο
Για μερικούς τύπους, το ξύρισμα μπορεί να προκαλέσει ξεμπλοκάρισμα. Εάν ακόμη και το προσεκτικό ξύρισμα προκαλεί σημαντική ερυθρότητα και ερεθισμό, μπορεί να θέλετε να ρίξετε το ξυράφι συνολικά.
Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα trimmer για να κρατήσετε τον εαυτό σας καλά καλλωπισμένο.
Επειδή ένα trimmer δεν τράβηγμα σε όλο το δέρμα, δεν θα πάρετε ότι η τριβή καίγονται έχετε με ένα ξυράφι. Μπορεί να μην είναι ένας ιδανικός τρόπος για να ξυρίσετε, αλλά σίγουρα είναι ο πιο ευγενής. Και αν τα breakouts σας είναι αρκετά διαδεδομένα, μπορεί να μην είναι ρεαλιστικό να ξυρίζετε κάθε σπυράκι ούτως ή άλλως.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική μόνο στη μέση ενός κακού ξεμπλοκάρισμα, ή να μεταβείτε σε αυτό πλήρους απασχόλησης, ανάλογα με το πόσο ευαίσθητο είναι το δέρμα σας και πόσο σοβαρή είναι η ακμή σας.
Κάντε κάποιες είναι πραγματικά ακμή
Υπάρχουν και άλλες δερματικές παθήσεις που προκαλούν ακμή-όπως εξογκώματα και τα σπυράκια , ειδικά στην περιοχή γενειάδα.
Πολύ συχνές είναι μια κατάσταση που ονομάζεται ψευδοφλοληλίτιδα barbae. Γνωρίζουμε αυτή την κατάσταση από τον πιο κοινό όρο "ξυράφια". Η αιτία αυτού είναι, ειρωνικά, το ξύρισμα.
Όταν τα μαλλιά ξυρίζεται κοντά, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη των μαλλιών στο δέρμα και όχι από το πόρο όπως συνήθως. Αυτές οι τρίχες μπορεί να φαίνονται μάλλον σαν την ακμή και μπορεί μερικές φορές να μπερδευτούν με την ακμή.
Η ύποπτη ψευδοφολλυκίτιδα barbae αν τα σπυράκια εμφανίζονται μόνο στην περιοχή της αρκούδας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε το πρόβλημα αν δεν είστε σίγουροι.
Ξεκινήστε μια ρουτίνα επεξεργασίας ακμής για να αποφύγετε τα breakouts για καλό
Η ιδανική κατάσταση είναι εκείνη όπου η ακμή έχει φύγει, καθιστώντας τις παραπάνω συμβουλές ενοχλητικές.
Η ακμή σας μπορεί να ξεκαθαριστεί. Απλά πρέπει να βρείτε τη σωστή θεραπεία.
Εάν η ακμή σας είναι ήπια, μπορείτε να ξεκινήσετε με τις θεραπείες ακμής χωρίς θεραπεία . (Δεν είστε σίγουροι; Εδώ υπάρχουν ενδείξεις ότι έχετε να κάνετε με ήπια ακμή .)
Δοκιμάστε το over-the-counter προϊόν ακμής για αρκετές εβδομάδες. Αν έχετε καλά αποτελέσματα, συνεχίστε να το χρησιμοποιείτε! Η διακοπή της χρήσης των θεραπειών ακμής επιτρέπει στα σπυράκια να επιστρέψουν , οπότε σχεδιάστε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες ακμής σας για τη μακροχρόνια μεταφορά.
Εάν τα προϊόντα OTC δεν το κόβουν, κάντε ένα ταξίδι στον δερματολόγο. Υπάρχουν πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα ακμής που μπορούν να ξεκινήσουν την εκκαθάριση breakouts μάλλον γρήγορα, μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Έτσι, δώστε στο δερματολόγο σας μια κλήση.
Όποια και αν είναι η θεραπεία που επιλέγετε, θεραπεύετε πάντα απαλά το δέρμα σας. Ας θεραπεύσουμε. Κατά το ξύρισμα, πάρτε το χρόνο σας, προσπαθήστε να μην βιαστείτε και προσέξτε με το δέρμα σας.
> Πηγή:
> Gray J, McMichael AJ. "Pseudofolliculitis Barbae: Κατανόηση της κατάστασης και του ρόλου του καλλωπισμού του προσώπου". Διεθνές Περιοδικό Καλλυντικών Επιστημών. 2016 · 38 Suppl 1: 24-27.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α., Baldwin ΗΕ, Berson Ο, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. 2016; 74 (5): 945-973.