Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους που έχουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) να διαπιστώσουν ότι η δυστυχία τους ελαχιστοποιείται από άλλους. Λέγονται πράγματα όπως: "Είναι μόνο IBS, χαίρομαι που δεν είναι καρκίνος " ή "Απλά μην το κάνετε τόσο μεγάλο μέρος και θα είστε εντάξει." Αυτό που οι άνθρωποι χωρίς IBS συχνά αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν είναι ότι το IBS μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής ενός ατόμου και όχι με καλό τρόπο. Εδώ έχω αναφέρει μερικά από τα χειρότερα πράγματα σχετικά με την αντιμετώπιση του IBS ως έναν τρόπο να εκπαιδεύσω τους άλλους ως προς το τι πραγματικά θέλει να ζήσει με αυτή τη διαταραγμένη πεπτική διαταραχή.
1 -
ΠονάειΟ πόνος IBS δεν είναι μικρό πράγμα. Για πολλούς ανθρώπους με IBS, ο πόνος τους μπορεί να είναι παγιδευτικός και απενεργοποιημένος. Ο πόνος IBS μπορεί να είναι απότομος, μαχαίριος και έντονος. Οι άνθρωποι το περιγράφουν συχνά σαν να τα σπρώχνουν τα έντερά τους από μια ισχυρή δύναμη. Οι πόνες αερίων και οι συστολές του εντέρου μπορούν να κάνουν το άτομο να διπλασιαστεί. Ο πόνος μπορεί να είναι στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στην κάτω κοιλιά ή να ακτινοβολεί σε όλο το σώμα. Πολλές γυναίκες το χαρακτηρίζουν ως χειρότερο από τους πόνους κατά τη διάρκεια του τοκετού. Για μερικούς, ο πόνος είναι τόσο κακός που εξασθενίζουν ή πλησιάζουν.
Συχνά, δεν υπάρχει φαινομενικά ομοιοκαταληξία ούτε λόγος για το πότε ο πόνος θα χτυπήσει. Αυτό το κάνει πολύ ενοχλητικό σε όλες τις άλλες πτυχές της ζωής του, π.χ. εργασία, οικογενειακές υποχρεώσεις και δραστηριότητες αναψυχής.
2 -
Είναι ντροπιαστικόΤο γεγονός ότι το IBS επηρεάζει τη διαδικασία της πεπτικής εξάλειψης, τα συμπτώματα μπορεί να είναι ταπεινωτική. Είναι πολύ διαφορετικό να πείτε σε άλλους ότι πάσχετε από πονοκεφάλους ημικρανίας, διαβήτη ή άσθμα, σε αντίθεση με το να λέτε στους ανθρώπους ότι έχετε πόνο από δυσκοιλιότητα ή έχετε ανάγκη να τρέξετε στο μπάνιο για επείγοντα διάρροια. Οι άνθρωποι είναι πολύ κατανοητοί όταν ένα άτομο με διαβήτη πρέπει να είναι σε ειδική δίαιτα ή ότι ένα άτομο με ημικρανία μπορεί να χρειαστεί να ξαπλώσει σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Το στίγμα που συνδέεται με τα συμπτώματα του πεπτικού συστήματος μπορεί να το καταστήσει ενοχλητικό για κάποιον που πρέπει να είναι σε ένα μπάνιο για παρατεταμένες χρονικές περιόδους (για να μην αναφέρουμε ανησυχούν για τις μυρωδιές!)
3 -
Σας λείπουν τα πράγματαΗ αποδιοργανωτική και απρόβλεπτη φύση των συμπτωμάτων IBS θέτει μια σημαντική κράμπα στην ικανότητα του ατόμου να συμμετέχει σε δραστηριότητες ζωής. Το IBS αναγκάζει τους ανθρώπους να χάσουν τη δουλειά τους, να ακυρώσουν τις εξόδους και να χάσουν τις κοινωνικές συγκεντρώσεις. Η πραγματοποίηση μελλοντικών σχεδίων, που μπορεί να αποτελέσει πηγή ενθουσιασμού και θετικής πρόβλεψης για τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να γεμίσει ένα άτομο με IBS με φόβο. "Πώς θα το διαχειριστώ;", "Πώς θα νιώθω;" και "Δεν θα μπορούσα ποτέ να δεσμευτώ για κάτι τέτοιο", είναι κοινές σκέψεις για ανθρώπους που δεν μπορούν να υπολογίζουν στο σώμα τους να νιώθουν καλά. Οποιοσδήποτε έχει IBS μπορεί να σας πει πόσο από τη ζωή έχει χάσει, επειδή ήταν κολλημένοι σε ένα μπάνιο ή κολλημένοι στο σπίτι που ασχολούνταν με την απενεργοποίηση συμπτωμάτων.
4 -
Δεν μπορείτε να φάτε όπως ο καθένας άλλοςΟι άνθρωποι που δεν έχουν IBS μπορούν να απολαμβάνουν φαγητό χωρίς να ανησυχούν. Δεν χρειάζεται να ανησυχούν ότι θα πληρώσουν βασιλικά για το φαγητό κάτι που δεν θα έπρεπε να έχουν. Δεν χρειάζεται να ανησυχούν ότι η απλή πράξη φαγητού θα προκαλέσει φούσκωμα, κοιλιακές κράμπες ή επείγοντα διάρροια. Τα άτομα με IBS πρέπει να ανησυχούν όταν τρώνε, τι τρώνε και πώς τρώνε. Προηγουμένως αγαπημένα τρόφιμα μπορεί τώρα να είναι εκτός ορίων. Συχνά οι άνθρωποι με IBS παραλείπουν τα γεύματα συνολικά, ώστε να μην αρρωσταίνουν. Πολλοί αποφεύγουν να τρώνε κοινωνικά - δεν αξίζει τον κίνδυνο.
5 -
Ο γιατρός σας δεν ξέρει τι να κάνει με εσάςΟι περισσότεροι γιατροί πηγαίνουν στον ιατρικό τομέα επειδή θέλουν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να γίνουν καλύτεροι. Το IBS παρουσιάζει μια πρόκληση ακόμη και για τους πιο κατανοητούς γιατρούς επειδή οι αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές για το IBS είναι τόσο περιορισμένες. Οι γιατροί μπορούν να παράσχουν διαβεβαίωση ότι δεν έχει χαθεί μια σοβαρότερη διαταραχή, ίσως να συνταγογραφούν μια αντισπασμωδική ή άλλη μορφή φαρμάκων IBS, αλλά δεν είναι, μέχρι στιγμής, σε θέση να προσφέρουν ένα σταθερό σχέδιο θεραπείας. Αυτός ο περιορισμός μπορεί να είναι τόσο απογοητευτικός για ένα άτομο που αισθάνεται τόσο άρρωστος και που κοιτάζει τους γιατρούς τους για απαντήσεις, αλλά έρχεται μακριά χωρίς καμία σταθερή αίσθηση ανακούφισης.
6 -
Δεν μπορείτε να αγοράσετε τα ρούχα που θέλετεΑν και οι περιορισμοί της μόδας θα μπορούσαν να θεωρηθούν ως μικρή εφηβεία, μπορεί να έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Τα άτομα που έχουν IBS συχνά πρέπει να επιλέξουν τα ρούχα με εύκαμπτες μέσες για να αντιμετωπίσουν σοβαρό φούσκωμα και διάταση . Πολλοί άνθρωποι με IBS φοράνε μόνο σκοτεινά παντελόνια σε περίπτωση ατυχημάτων στο μπάνιο . (Οι λουρίδες είναι βέβαια απλά από την ερώτηση για μια γυναίκα με IBS.) Καθώς ο πολιτισμός μας δίνει μεγάλη έμφαση στη σωματική εμφάνιση, αυτοί οι περιορισμοί μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου.
7 -
Ο καθένας έχει μια θεωρία για το τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε καλύτεραΣε αντίθεση με άλλα προβλήματα υγείας, όπου οι άνθρωποι ποτέ δεν θα ονειρευόταν να εκφράσουν μη δεδουλευμένη εμπειρογνωμοσύνη, η IBS για κάποιο λόγο φαίνεται να θεωρείται ανοιχτό έδαφος. Εδώ είναι μερικά πράγματα που οι άνθρωποι με IBS ακούν πάρα πολύ συχνά:
- "Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χαλαρώσετε.
- "Πρέπει να σταματήσετε να τρώτε γλουτένη . Ο φίλος μου σταμάτησε να τρώει γλουτένη και η IBS της πήρε καλύτερα."
- "Πρέπει να πάρετε ένα νέο γιατρό. Προφανώς, αυτό που έχετε δεν σας βοηθά."
- "Είναι όλα στο μυαλό σας. Απλά μην το σκεφτείτε και θα είστε εντάξει."
8 -
Επηρεάζει τη ζωή εργασίας σαςΗ αντιμετώπιση ενός απρόβλεπτου πεπτικού συστήματος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την επιλογή σταδιοδρομίας ενός ατόμου. Για κάποιους, αυτό σημαίνει ότι δεν πηγαίνετε στην επιθυμητή σταδιοδρομία λόγω της αδυναμίας να καθίσετε στο σχολείο για να αποκτήσετε πτυχίο. Για άλλους, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι σε θέση να κάνει την δουλειά που αγαπάς επειδή πρέπει να βρίσκεστε κοντά σε ένα μπάνιο ή πρέπει να έχετε την ευελιξία να κάνετε τον ελεύθερο χρόνο λόγω σοβαρών συμπτωμάτων. Πολλοί άνθρωποι που έχουν IBS αποφεύγουν θέσεις εργασίας που περιλαμβάνουν ταξίδια επειδή οι απαιτήσεις αυτών είναι πολύ σκληρές για το σώμα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το IBS μπορεί να έχει πολύ σημαντικό αρνητικό αντίκτυπο στα οικονομικά του ατόμου.
9 -
Επηρεάζει τους ανθρώπους που σας αγαπούνΤο IBS δεν επηρεάζει μόνο το άτομο που έχει τη διαταραχή. Τα παιδιά χάνουν χρόνο με έναν γονέα ο οποίος πρέπει να είναι μόνος για να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα. (Στην άκρη του, τα παιδιά μπορεί να μείνουν μόνοι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, ενώ ένας γονέας είναι κολλημένος σε ένα μπάνιο!). Σημαντικοί άλλοι βρίσκουν έλλειψη κοινωνικών ευκαιριών. Ο καθένας που σχετίζεται με ένα άτομο που έχει IBS γνωρίζει ότι ορισμένες δραστηριότητες μπορεί να ακυρωθούν την τελευταία στιγμή ή δεν έχουν προγραμματιστεί καθόλου επειδή το άτομο που έχει IBS μπορεί να μην είναι σε θέση να συμμετάσχει.