Οι φυσικές θεραπείες απευθύνονται σε ορισμένους ασθενείς με αρθρίτιδα που αποφεύγουν την παραδοσιακή θεραπεία για έναν ή τον άλλο λόγο. Μερικοί ασθενείς κοιτάζουν τις φυσικές επιλογές ως συμπληρωματική θεραπεία, για να χρησιμοποιηθούν μαζί με ό, τι άλλο έχουν συνταγογραφηθεί. Η Arnica είναι μία από τις φυσικές επιλογές θεραπείας. Ας δούμε πιο προσεκτικά την arnica, τι ισχυρίζεται ότι κάνει και αν υπάρχουν τυχόν προειδοποιήσεις ή προφυλάξεις που σχετίζονται με αυτήν.
Τι είναι Arnica;
Η Arnica, βραχυπρόθεσμα για την Arnica montana, είναι ένα φυτό που παράγει κίτρινο-πορτοκαλί λουλούδια που μοιάζουν με μαργαρίτες στις ορεινές περιοχές της Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής. Πρόκειται για ένα πολυετές φυτό που μεγαλώνει σε ύψος 1-2 πόδια. Από τα 1500s, τα φρέσκα ή αποξηραμένα λουλούδια του φυτού arnica έχουν χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς.
Πώς λειτουργεί η Arnica;
Το Arnica μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα ως κρέμα, αλοιφή, αλοιφή, σαμπουάν ή βάμμα. Μπορεί να γίνει σε συμπιέσεις ή σε λιμνάζια. Συνήθως χρησιμοποιείται τοπικά επειδή σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να προκύψουν από την από του στόματος χορήγηση της αρνίκο. Τα στοματικά ομοιοπαθητικά φάρμακα που περιέχουν arnica υπάρχουν, αλλά είναι πολύ αραιωμένα για να εξαλείψουν πιθανή βλάβη.
Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το Arnica;
Το Arnica χρησιμοποιείται για μώλωπες, διαστρέμματα, μυϊκούς πόνους και μυϊκούς σπασμούς που συνδέονται συχνά με αθλητικές δραστηριότητες. Το Arnica χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία μυϊκών πόνων, πόνος στις αρθρώσεις και αρθρίτιδα .
Πιστεύεται ότι το φυτό arnica έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το Arnica έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για επούλωση τραυμάτων, επιφανειακή φλεβίτιδα, φλεγμονή που προκαλείται από τσιμπήματα εντόμων και πρήξιμο που προκαλείται από σπασμένα οστά.
Προειδοποιήσεις και προφυλάξεις
Υπάρχουν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν με τη χορήγηση από το στόμα της αρνίκο.
Δεν σας συμβουλεύουμε να παίρνετε arnica από το στόμα χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Μπορεί να προκαλέσει ζάλη, τρόμο και καρδιακές ανωμαλίες όταν λαμβάνονται από το στόμα. Η Arnica μπορεί επίσης να ερεθίσει τους βλεννογόνους και να προκαλέσει εμετό. Μπορεί να είναι θανατηφόρος σε μεγάλες δόσεις.
Γενικά, η τοπική χορήγηση arnica θεωρείται ασφαλής, αλλά υπάρχουν προειδοποιήσεις που συνοδεύουν ακόμη και τοπική χρήση. Η Arnica δεν πρέπει ποτέ να εφαρμοστεί σε σπασμένο δέρμα. Οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί ή υπερευαίσθητοι στην αρνική θα πρέπει προφανώς να το αποφύγουν. Εάν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η αρνική μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, έκζεμα, απολέπιση του δέρματος ή φουσκάλες.
Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αρνικών. Συζητήστε πάντα τι χρησιμοποιείτε ή παίρνετε μαζί με το γιατρό σας, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων και των βοτάνων.
Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με arnica και άλλα φάρμακα που μπορεί να σας συνταγογραφηθούν όταν χρησιμοποιούνται τοπικά ή σε ομοιοπαθητικό φάρμακο. Ακόμα, είναι σημαντικό να συζητήσετε την αρνική με το γιατρό σας και να είστε προσεκτικοί για τις παρενέργειες.
Αποτελέσματα μελέτης
Μια τυχαιοποιημένη μελέτη που περιελάμβανε 204 άτομα με χειρουργική οστεοαρθρίτιδα δημοσιεύθηκε στο Rheumatology International το 2007. Βρέθηκε ότι η καθημερινή γέλη arnica ήταν εξίσου αποτελεσματική με την καθημερινή γέλη ιβουπροφαίνης, αν και ούτε η θεραπεία συγκρίθηκε με το εικονικό φάρμακο.
Υπήρχαν επίσης ελάχιστες παρενέργειες με arnica.
Το 2002, μια ανοικτή, μη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη δημοσιεύθηκε στο Advances in Therapy, στο οποίο συμμετείχαν 79 άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος . Οι συμμετέχοντες στη μελέτη έκαναν γέλη arnica δύο φορές την ημέρα για 3 έως 6 εβδομάδες. Ένα άτομο είχε αλλεργική αντίδραση αλλά η γέλη ήταν καλά ανεκτή από τους περισσότερους ασθενείς. Η γέλη Arnica βρέθηκε ότι μειώνει τον πόνο και την ακαμψία και βελτιώνει τη λειτουργία.
Πηγές:
Επιλογή μεταξύ NSAID και arnica για τοπική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας χεριών σε τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή μελέτη. Widrig, R. Rheumatol Int. 2007 Απρ · 27 (6): 585-91. Epub 2007 Feb 22.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618
Τζελ Arnica montana στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος: ανοικτή, πολυκεντρική κλινική δοκιμή. Knuesel Ο. Advances in Therapy 2002 Sep-Oct · 19 (5): 209-18.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12539881
Φαρμακευτικό φυτό. ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ. Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ. Τελευταία ενημέρωση 5/7/2013.
https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/arnica