10 μεγαλύτεροι μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

Τι γνωρίζετε για τον κίνδυνο να πάρετε καρκίνο του μαστού; Είναι πραγματικά αλήθεια; Εδώ είναι αρκετοί δημοφιλείς μύθοι-και τα γεγονότα. Κάντε έξυπνες επιλογές για να μειώσετε τον κίνδυνο.

1 -

Αντιιδρωτικά προκαλούν καρκίνο του μαστού

Δεν υπάρχει έρευνα που να αποδεικνύει ότι η χρήση αντιιδρωτικών ουσιών προκαλεί καρκίνο του μαστού. Έχουν γίνει μερικές ιατρικές μελέτες σε δείγματα ιστών από ασθενείς με καρκίνο του μαστού και σε μερικές περιπτώσεις η χημική ουσία parabens βρέθηκε τόσο σε αντιιδρωτικά όσο και σε μερικούς όγκους. Ωστόσο, δεν υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ των αντιιδρωτικών και η έναρξη του καρκίνου του μαστού. Μην πετάξετε ακόμα το αποσμητικό σας!

2 -

Εάν ο καρκίνος του μαστού δεν είναι στην οικογένειά μου, δεν μπορώ να το πάρω

Οποιοσδήποτε με ιστό μαστού - αρσενικό ή θηλυκό - βρίσκεται σε κίνδυνο για καρκίνο του μαστού. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για τις γυναίκες. Και προσθέστε στην αυξανόμενη ηλικία να έχετε ιστούς μαστού και ο κίνδυνος σας επίσης αυξάνεται. Αν συγγενείς αίματος έχουν καρκίνο του μαστού , τότε έχετε λίγο μεγαλύτερο κίνδυνο από κάποιον που δεν έχει ιστορικό της νόσου στην οικογένειά του. Ελέγξτε με το γιατρό σας και ελέγξτε το οικογενειακό ιστορικό υγείας σας για να είστε στην ασφαλή πλευρά.

3 -

Μια διάγνωση του καρκίνου του μαστού είναι μια θανατική ποινή

Σε σύγκριση με τα 20 και 25 χρόνια πριν, ο καρκίνος του μαστού εντοπίζεται με μεγαλύτερη ακρίβεια και αντιμετωπίζεται σε πρώιμο στάδιο πριν εξαπλωθεί. Τώρα, το 80% των γυναικών που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού και δεν έχουν μεταστάσεις (εξάπλωση καρκίνου) θα επιβιώσουν τουλάχιστον πέντε χρόνια πέρα ​​από τη διάγνωσή τους - και πολλοί ζουν ακόμα περισσότερο από αυτό. Ακόμη και αν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί, οι νέες θεραπείες και θεραπείες έχουν βελτιώσει τα ποσοστά επιβίωσης και την ποιότητα ζωής. Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη διάγνωση είναι απαραίτητη.

4 -

Μόνο οι μεγαλύτερες γυναίκες παίρνουν τον καρκίνο του μαστού

Ο κίνδυνος να πάρει καρκίνο του μαστού αυξάνεται με την αύξηση των ηλικιωμένων, αλλά οι νέες γυναίκες-γέννηση έως 39 ετών- μπορούν να πάρουν καρκίνο του μαστού. Μεταξύ των ηλικιών 40 έως 59 ετών, ο κίνδυνος αυξάνεται στο 4%. Μεταξύ των ηλικιών 60 έως 79, ο κίνδυνος είναι επτά τοις εκατό. Εάν ζείτε 90 ετών, ο συνολικός κίνδυνος ζωής σας είναι 14,3%. Αναπτύξτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής σήμερα και μειώστε τον κίνδυνο. Το σώμα σας αξίζει την πρόσθετη εργασία που χρειάζεται για να απολαύσετε μια υγιή ζωή.

5 -

Αντισυλληπτικά χάπια προκαλούν καρκίνο του μαστού

Στο παρελθόν, χάπια ελέγχου γεννήσεων χρησιμοποίησαν υψηλότερη δόση ορμονών για να μειώσουν την πιθανότητα σύλληψης, αλλά η δόση ορμονών δημιούργησε μόνο ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο. Τα σημερινά χάπια ελέγχου των γεννήσεων περιέχουν τις ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη, αλλά αυτές οι δόσεις είναι χαμηλότερες από τα παλαιά χάπια. Και αυτές οι χαμηλότερες δόσεις ορμονών δεν συνδέονται με υψηλότερους κινδύνους καρκίνου του μαστού. Συμβουλευτείτε τον ιατρό ή τον ιατρό σας για την επαγγελματική γνώμη τους σχετικά με τη χρήση των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων.

6 -

Μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά προκαλεί καρκίνο του μαστού

Παρά τις διάφορες ιατρικές μελέτες σχετικά με αυτό το θέμα, δεν μπορεί να αποδειχθεί ότι μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος θα προκαλέσει καρκίνο του μαστού. Το υπερβολικό βάρος σώματος με τη μορφή λίπους έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγής οιστρογόνων, πέρα ​​από αυτό που ήδη παράγουν οι ωοθήκες σας. Αυτό το επιπλέον οιστρογόνο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο ορισμένων μορφών καρκίνου του μαστού . Γενικά, μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε κορεσμένα λίπη είναι καλή για την υγεία της καρδιάς σας (χαμηλότερη χοληστερόλη) καθώς και για την υγεία του μαστού σας (φυσιολογικά επίπεδα οιστρογόνων).

7 -

Ο καρκίνος του μαστού είναι στην οικογένειά μου και δεν μπορώ να το αποφύγω

Είστε ένα μοναδικό άτομο και το σώμα σας αποτελείται από ένα συνδυασμό κληρονομούμενων ποιοτήτων. Ακόμα κι αν είστε δοκιμασμένοι για γονίδια καρκίνου του μαστού , μπορείτε ακόμα να πάρετε τον έλεγχο πολλών πτυχών της γενικής σας υγείας. Μια υγιεινή διατροφή, όχι το κάπνισμα, το πολύ λίγο οινόπνευμα και η τακτική άσκηση μπορούν όλα να αυξήσουν τον κίνδυνο για εσάς. Ακολουθούν 10 στρατηγικές μείωσης κινδύνου για να ξεκινήσετε.

8 -

Έχοντας παιδιά και θηλασμό είναι εγγυημένη προστασία

Ενώ είναι αλήθεια ότι έχοντας τουλάχιστον δύο εγκυμοσύνες πριν να είστε 30 ετών και ο θηλασμός των μωρών σας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να πάρετε καρκίνο του μαστού, δεν αποτελεί εγγύηση προστασίας. Ωστόσο, για να μειώσετε περαιτέρω τον κίνδυνο, προσθέστε τακτική άσκηση και υγιεινή διατροφή , μην καπνίζετε και πίνετε πολύ λίγο οινόπνευμα . Πάρτε τις τακτικές προβολές και τις ετήσιες εξετάσεις με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια βασική γραμμή σε όλες τις κρίσιμες εξετάσεις υγείας σας. Εσείς και τα παιδιά σας αξίζετε την προσπάθεια!

9 -

Bras προκαλούν καρκίνο του μαστού

Αυτός ο μύθος είναι εδώ και αρκετό καιρό, αλλά αγνοεί τα ιστορικά παραδείγματα της εποχής πριν από την κατάρρευση, κατά την οποία οι βασίλισσες στην αρχαία Αίγυπτο και το μοντέλο του Rembrandt για τη Bathsheba , καθώς και οι πρωτοπόρες γυναίκες στην πρώιμη Αμερική, υπέφεραν από καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, δεν υπάρχουν επιστημονικά έγκυρες μελέτες που να δείχνουν ότι η χρήση οποιουδήποτε είδους ρούχα, συμπεριλαμβανομένων των σουτιέν, προκαλεί καρκίνο του μαστού.

10 -

Η χειρουργική επέμβαση επεκτείνει τον καρκίνο του μαστού

Οι ρίζες αυτού του μύθου φαίνεται να προέρχονται από τις ημέρες που οι χειρουργοί δεν γνώριζαν τόσο πολύ για τη θεωρία των γεννητικών οργάνων και οι χειρουργικές σουίτες δεν ήταν ακριβώς υγιεινές. Πριν από τριακόσια χρόνια, πολύ λίγοι ασθενείς έζησαν πολύ μετά από χειρουργική επέμβαση για καρκίνο του μαστού, αλλά είναι απίθανο η ίδια η χειρουργική να προκαλέσει εξάπλωση του καρκίνου . Οι λοιμώξεις ήταν συχνές, η υπερβολική απώλεια αίματος ήταν δύσκολο να ελεγχθεί και οι σύγχρονες τεχνικές απεικόνισης δεν ήταν διαθέσιμες. Είναι αυτές οι καταστάσεις που μπορεί να έχουν προκαλέσει θάνατο μετά από χειρουργική επέμβαση στήθους. Στο παρελθόν, η μετάσταση δεν θα μπορούσε να ανιχνευθεί σωστά, οπότε αν ο καρκίνος είχε εξαπλωθεί πριν από την επέμβαση, ένας γιατρός δεν θα μπορούσε να το καταπολεμήσει αποτελεσματικά. (Ο καρκίνος εξαπλώνεται με ταχεία κυτταρική διαίρεση, εκτρέποντας το αίμα και τα θρεπτικά συστατικά του σώματος για να ταΐσει τον όγκο και ταξιδεύοντας μέσω του αίματος και των λεμφικών συστημάτων.)