Το χάπι μοιάζει με την τέλεια λύση ελέγχου των γεννήσεων: το παίρνετε ταυτόχρονα κάθε μέρα και δεν θα μείνετε έγκυος . Απλό, ασφαλές και αποτελεσματικό - δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πάνω από το 26% των γυναικών βασίζονται σε αυτό ως το προτιμώμενο προφυλακτικό τους.
Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες έχουν πολύ λίγες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή τους - εκτός από το ότι μειώνουν τις πιθανότητες μη προγραμματισμένης εγκυμοσύνης. Έτσι ίσως να μην ξέρετε για τα πρόσθετα οφέλη του χάπι- περιλαμβανομένων των λιγότερο επώδυνων εμμηνορροϊκών κράμπες, μια ελαφρύτερη ροή και ακόμη και καθαρή ακμή. Αυτά μπορεί να αλλάζουν τη ζωή για γυναίκες που πάσχουν από σοβαρό PMS, ενδομητρίωση και άλλα αναπαραγωγικά προβλήματα.
Αντισύλληψη πέρα από το χάπι
Υπάρχουν επίσης πολλές ποικιλίες του χαπιού και κάθε τύπος μπορεί να επηρεάσει τους χρήστες με διαφορετικούς τρόπους. Ωστόσο, περίπου το 20% των γυναικών δεν είναι πλήρως ικανοποιημένοι με το χάπι και δεν γνωρίζουν ότι έχουν άλλες επιλογές .
Είναι σημαντικό να εκπαιδεύεστε για το θέμα, όχι μόνο επειδή είναι κάτι που βάζετε στο σώμα σας, αλλά λόγω του τι μπορεί να συμβεί αν δεν το χρησιμοποιήσετε σωστά. (Από ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες στις ΗΠΑ, το 41% είναι αποτέλεσμα λανθασμένης χρήσης αντισυλληπτικών.)
Γνωρίστε όλες τις επιλογές σας προτού εγκαταστήσετε μια μέθοδο ή (ακόμη χειρότερα) αποφασίσετε να λύσετε εντελώς την αντισύλληψη.
1 -
1. Υπάρχουν περισσότερες επιλογές από το χάπιΤα αρσενικά προφυλακτικά μπορεί να είναι τα πρώτα που έρχονται στο μυαλό, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι που λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο με το χάπι. Τα μη στοματικά ορμονικά αντισυλληπτικά συχνά έχουν τα ίδια οφέλη με το χάπι αλλά έχουν λιγότερες ανεπιθύμητες ενέργειες ή επιπλοκές (όπως ξεχνώντας να το πάρετε).
Η ενημερωμένη έκδοση κώδικα
Ένα μπεζ, τετράγωνο κομμάτι κολλώδες πλαστικό, το έμπλαστρο απελευθερώνει ορμόνες μέσω του δέρματος και λειτουργεί για μια εβδομάδα κάθε φορά.
Με τις παρόμοιες ανεπιθύμητες ενέργειες και οφέλη, το Patch είναι ιδανικό για γυναίκες που έχουν πρόβλημα να θυμούνται να χορτάζουν αυτό το χάπι κάθε μέρα. Είναι εύκολο στη χρήση, αν και μερικές γυναίκες παραπονούνται ότι πέφτουν πολύ εύκολα.
Το εμφύτευμα
Τοποθετημένο κάτω από το δέρμα του βραχίονα σας, αυτό το αντισυλληπτικό χρησιμοποιεί προγεστερόνη για την καταστολή της ωορρηξίας. Η συσκευή - σχετικά με το μέγεθος ενός αγώνα - εισάγεται και αφαιρείται από έναν επαγγελματία με τη χρήση της τοπικής αναισθησίας και διαρκεί τρία χρόνια.
Υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως η ακανόνιστη αιμορραγία, οι αλλαγές στη διάθεση, η ακμή, η αύξηση του σωματικού βάρους και οι αλλαγές στη σεξουαλική κίνηση, αλλά αυτές συχνά υποχωρούν μετά από μερικούς μήνες. Το εμφύτευμα προσφέρει μακροπρόθεσμη προστασία που σπάνια πρέπει να σκεφτείτε.
Το δαχτυλίδι
Αυτή η συσκευή είναι το μέγεθος και το σχήμα μιας τρίχας και μπορεί να εισαχθεί στο σπίτι. Λειτουργεί σε κύκλους μήκους ενός μηνός, παραμένοντας στον κόλπο για τρεις εβδομάδες και απομακρύνοντας για τον τέταρτο.
Οι γυναίκες που δεν ικανοποιούνται με άλλες μεθόδους προτιμούν συχνά τον δακτύλιο, καθώς είναι το χαμηλότερο επίπεδο ορμονών και έχουν λιγότερες παρενέργειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να το αισθανθούν, αλλά μπορούν να αφαιρεθούν για σεξ και να παραμείνουν αποτελεσματικοί εάν αντικατασταθούν μέσα σε 24 ώρες.
Η λήψη
Μια άλλη μακροπρόθεσμη λύση που χρησιμοποιεί προγεστερόνη, το Shot είναι μια ένεση που είναι αποτελεσματική για τρεις μήνες. Είναι εύκολο στη χρήση, ασφαλές για θηλάζουσες γυναίκες και έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι απόλυτα διακριτό.
Οι αλλαγές στη διάθεση, την όρεξη και τη ροή αίματος αναφέρονται μερικές φορές, αλλά οι ανεπιθύμητες ενέργειες συνήθως υποχωρούν εντός έξι μηνών.
IUD
Οι ενδομήτριες συσκευές είναι συσκευές χωρίς χλώριο ή συνθετικές προγεστίνες χωρίς ορμόνες που εισάγονται χειρουργικά στον τράχηλο. Αυτά λειτουργούν για τρία έως 12 χρόνια και είναι ασφαλέστερα για καπνιστές και για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση από άλλες ορμονικές μεθόδους.
Είναι σχεδόν αδύνατο να πάρετε αυτό το λάθος, αν και κράμπες, κηλίδες και αυξημένη ροή αίματος είναι πιθανές παρενέργειες. Ένα άλλο επίδομα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά το θηλασμό.
Άλλα χάπια
Το χάπι μόνο με προγεστερόνη (AKA "μπιλιάρδο"), είναι ιδανικό για γυναίκες που δεν μπορούν να ανεχθούν οιστρογόνο στον έλεγχο των γεννήσεων. Επιπλέον, τα παραδοσιακά χάπια οιστρογόνων / προγεστίνης προσφέρονται σε ποικίλες μάρκες που είναι εξίσου αποτελεσματικές, αλλά έχουν διαφορετικά οφέλη και παρενέργειες για κάθε γυναίκα.
2 -
2. Δοκιμάστε, Δοκιμάστε ξανάΧάρη στις κυμαινόμενες ορμόνες, τα σώματα των γυναικών αλλάζουν από τους εφήβους τους μέχρι τα 20, τα 30, τα 40 και ούτω καθεξής. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να ξεκινήσουν ή να τελειώσουν σε οποιαδήποτε δοσολογία.
Έτσι, αν ξεκινήσετε ξαφνικά να κερδίζετε βάρος ή παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας εκκαθαρίζεται χρόνια μετά τη λήψη του YAZ, δεν είναι ο τύπος που έχει αλλάξει. είσαι εσύ. Η παχυσαρκία έχει επίσης συνδεθεί με ελαφρά μείωση της αποτελεσματικότητας .
Μπορείτε να αλλάξετε τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων με την πάροδο του χρόνου καθώς αλλάζει ο τρόπος ζωής και το σώμα σας.
- Εάν πρόκειται να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε μια οικογένεια το επόμενο έτος ή δύο, το IUD ή το εμφύτευμά σας μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή.
- Οι γυναίκες που είναι καπνιστές ηλικίας άνω των 35 ετών ή με υψηλό κίνδυνο καρκίνου του μαστού ενθαρρύνονται να δοκιμάσουν αντισυλληπτικά με χαμηλότερα επίπεδα ορμονών και να κάνουν διαλείμματα από μακροχρόνιες μεθόδους.
Είτε χρησιμοποιείτε την ίδια μέθοδο για λίγο, είτε δεν είστε πλήρως ικανοποιημένοι , μιλήστε στο γιατρό σας για εναλλακτικές λύσεις.
3 -
3. Ο περισσότερος έλεγχος αντισύλληψης έχει παρενέργειεςΤο ιατρικό ιστορικό είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας κατά την επιλογή αντισυλληπτικών και μπορεί να προσδιορίσει πιθανές παρενέργειες.
Το χάπι δεν συνιστάται για καπνιστές. Τα στοματικά αντισυλληπτικά είναι λιγότερο ασφαλή για τα άτομα με ιστορικό ημικρανίας, διαβήτη, εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής νόσου, καθώς τα συστατικά ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Ακόμη και αν ο γιατρός σας σας έχει δώσει το σαφές, το χάπι μπορεί να έχει παρενέργειες που μπορεί να σας εκπλήξουν. Τα συνηθέστερα είναι η αιμορραγία, η ναυτία, οι κολπικές μολύνσεις, η μειωμένη λίμπιντο, η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι πονοκέφαλοι, η φούσκωμα, η αύξηση του σωματικού βάρους και η κατάθλιψη. Αυτά θα πρέπει να υποχωρήσουν μέσα σε λίγους μήνες.
Οι πιο σοβαρές αλλά σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρκίνο του τραχήλου της μήτρας Το αντισυλληπτικό σας μπορεί επίσης να παρεμβαίνει σε άλλα φάρμακα, οπότε αν αντιμετωπίσετε ασυνήθιστες και δυσάρεστες αλλαγές, μιλήστε στο γιατρό σας για να δοκιμάσετε κάτι νέο.
4 -
4. Χρειάζεστε ακόμα ένα προφυλακτικόΤα προφυλακτικά είναι τα μόνα αντισυλληπτικά που προστατεύουν επίσης από τα ΣΜΝ. Αυτό σημαίνει ότι εκτός και αν και εσείς και ο σύντροφός σας δοκιμή απαλλαγμένη από οποιαδήποτε μόλυνση και είναι σε μονογαμική σχέση, πρέπει πάντα να φοράτε προφυλακτικό.
Ακριβώς όπως το χάπι, υπάρχουν πολλά είδη προφυλακτικών - χωρίς λατέξ, λιπαίνονται και δεν λιπαίνονται ανάλογα με την προτίμησή σας. Και το μέγεθος έχει σημασία! Οι περισσότερες μάρκες έχουν διάφορα μεγέθη και η δυσλειτουργία συνήθως συμβαίνει λόγω ακατάλληλης τοποθέτησης, οπότε είναι σημαντικό τα προφυλακτικά σας να έχουν μια άνετη εφαρμογή .
5 -
5. Δεν μπορείτε να χαλαρώσετεΗ απροσεξία με τα από του στόματος αντισυλληπτικά αντιπροσωπεύει σχεδόν τις μισές από όλες τις απρογραμμάτιστες εγκυμοσύνες. Όχι, δεν μπορείτε να χάσετε "μόνο μία ή δύο ημέρες" και να προχωρήσετε όπως είναι φυσιολογικό. Ακόμη και αν λείπει μια μέρα ή δύο δεν έχει ως αποτέλεσμα ένα μωρό, η ασυνέπεια μπορεί να οδηγήσει σε διακυμάνσεις των ορμονών που καθιστούν τις ανεπιθύμητες ενέργειες χειρότερες.
Ό, τι κι αν κάνετε, μην διπλασιάσετε αν χάσετε μια δόση! Αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες όπως η υπερβολική αιμορραγία, οι πονοκέφαλοι και οι συναισθηματικές αλλαγές. Εάν ξεχάσετε ένα χάπι, επαναλάβετε τη λήψη ως κανονικό και σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια δευτερογενή μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά.
Προσπαθήστε να βρείτε τον σωστό έλεγχο των γεννήσεων
Παρόλο που όλες αυτές οι πληροφορίες μπορεί να φαίνονται συντριπτικές, είναι σημαντικό να έχουμε τα γεγονότα όταν επιλέγουμε κάτι τόσο σημαντικό όσο ο έλεγχος των γεννήσεων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές για βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη χρήση, οπότε αν δεν είναι για εσάς μία (ή τρεις!) Μέθοδοι, σίγουρα θα βρείτε κάτι που θα συνεχίσετε να προσπαθείτε.