7 Καθαρά σημάδια έχετε τη γρίπη

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;

Τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά τα περισσότερα άτομα με γρίπη θα βιώσουν κάποια, αν όχι όλα, από τα συμπτώματα που αναφέρονται εδώ. Εάν ανησυχείτε και πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε τη γρίπη, επικοινωνήστε με τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας για να προσδιορίσετε την καλύτερη πορεία δράσης για εσάς.

Ίσως θελήσετε επίσης να πάρετε το γρήγορο κουίζ Ψυχρού έναντι Γρίπης για να δείτε ποιο είναι πιο πιθανό, αλλά μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για να διαγνώσετε τον εαυτό σας ή να αντικαταστήσετε τη συμβουλή του παροχέα υπηρεσιών υγείας σας.

1 -

Πυρετός και ρίγη
Rebecca Nelson / Getty Images

Ο πυρετός είναι σχεδόν πάντα παρών με τη γρίπη, και συνήθως έρχεται ξαφνικά. Όταν έχετε υψηλό πυρετό , είναι επίσης πιθανό να εμφανίσετε ρίγη. Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία του σώματος, τόσο πιο ψυχρός θα αισθανθεί ο αέρας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αισθάνεστε κρύο όταν έχετε πυρετό και γιατί θέλετε να καλύψετε με κουβέρτες για να ζεσταίνετε. Δυστυχώς, εάν συνδυάσετε όταν έχετε πυρετό, μπορείτε πραγματικά να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος σας, που δεν θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα.

Είναι δύσκολο να αισθανθείτε άνετα όταν έχετε πυρετό. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές και ιδέες που μπορεί να σας βοηθήσουν:

Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν τη γρίπη χωρίς να τρέχουν πυρετό, αν και τα περισσότερα παιδιά έχουν αυτό το σύμπτωμα επίσης.

2 -

Εξάντληση
Dean Mitchell / iSotckphoto

Ένα από τα πιο σημαντικά συμπτώματα που περιγράφουν οι άνθρωποι όταν παίρνουν τη γρίπη είναι η καθαρή εξάντληση. Αυτό είναι γενικά ένα γενικό αίσθημα ότι είναι τελείως φθαρμένο. Πιθανότατα δεν θα είστε σε θέση να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες. Είναι τόσο σοβαρή που είναι δύσκολο να βγούμε από το κρεβάτι. Αυτή η εξάντληση είναι πολύ πιο έντονη από την κούραση που μπορεί να νιώσετε από το κρύο.

3 -

Πόνοι
Tara Moore / Ταξί / Getty Images

Μία από τις πιο κοινές περιγραφές που οι άνθρωποι δίνουν όταν έχουν τη γρίπη είναι "achy". Οι μύες σας είναι συνήθως πολύ επώδυνοι και κινείται γύρω από πάρα πολύ προκαλεί δυσφορία. Οι πόνους και οι πόνοι του σώματος είναι πιο συχνές με τη γρίπη παρά με πολλές άλλες ασθένειες.

4 -

Βήχας
BSIP / UIG / Getty Images

Ο βήχας μπορεί να είναι παραγωγικός (που παράγει βλεννογόνο) ή μη παραγωγικός. Με τη γρίπη οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από ξηρό βήχα .

Αν αναπτύξετε παραγωγικό βήχα και πυρετό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν είχατε ένα ξηρό βήχα, αρχίστε να αισθάνεστε καλύτερα, στη συνέχεια, έχετε έναν υγρό ή παραγωγικό βήχα με πυρετό. Αυτό είναι συχνά το πώς αναπτύσσεται μια δευτερογενής λοίμωξη, όπως η πνευμονία.

5 -

Συμφόρηση
Getty Images / Hero εικόνες

Η σοβαρή συμφόρηση είναι πιο συχνή όταν έχετε κρύο, αλλά πολλοί άνθρωποι θα βιώσουν κάποια συμφόρηση με τη γρίπη επίσης. Συνήθως είναι ήπια.

6 -

Πονοκέφαλο
Sturmkind / Cultura / Getty Images

Οι πονοκέφαλοι είναι κοινές με τη γρίπη και μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές. Όπως και το υπόλοιπο σώμα σας, το κεφάλι θα πονάει όταν έχετε τη γρίπη.

Ο πονεμένος πόνος στο κεφάλι μπορεί να σας κάνει άθλια όταν αισθάνεστε ήδη άσχημα με τη γρίπη. Λαμβάνοντας ένα OTC ανακούφιση του πόνου όπως acetaminophen ή ibuprofen μπορεί να βοηθήσει.

7 -

Έμετος και διάρροια
Πηγή εικόνας / Getty Images

Το έμετο και η διάρροια δεν είναι συνηθισμένα συμπτώματα γρίπης για τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα με την πραγματική γρίπη .

Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν έμετο και διάρροια με γρίπη, αλλά μπορεί να εμφανίζονται περιστασιακά και σε ενήλικες. Περίπου το 10% των παιδιών έχουν αυτά τα συμπτώματα με τη γρίπη.

Εάν ο εμετός και η διάρροια είναι τα κύρια και πιο σημαντικά συμπτώματά σας, πιθανότατα έχετε ένα σφάλμα στο στομάχι (μερικές φορές αναφέρεται ως γρίπη στομάχου ), όχι γρίπη.

> Πηγές:

Συμπτώματα και σοβαρότητα της γρίπης. Εποχιακή γρίπη (γρίπη) 12 Σεπτεμβρίου 13. Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Τμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών. 4 Ιαν 14.

Γρίπη, ενημερωτικό δελτίο NIAID. Εθνικά Ινστιτούτα Αλλεργίας και Μολυσματικών Νόσων 17 Νοεμβρίου 2006. 26 Μαΐου 2007.